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具体程序要看当地的咨询机构。尽量选择国家劳动保障部许可的培训机构，也可参考老师的知名度和课程的设置。但是一定要专业培训之后才能报名参加国家统一考试，这个我很肯定。

个人认为直接就说离婚或者原谅都太草率，应该从以下几点着手：

1、和老公摊牌

有的女人为了家庭为了孩子选择忍气吞声，总以为男人不过是一时兴起，玩够了心自然会回来。有句歌词说得好：得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。

你的默不作声成了对他的纵容，他只会越来越有恃无恐，反正你不会对他怎么样。所以，在发现老公出轨后，还是平静的和他谈谈，一方面让他知道你的态度，另一方面也可以试探他的内心，看他是真的爱上了别人还是只是不小心犯了个错误。

2、为爱而原谅

如果你还爱这个男人，如果他还爱着你，如果他能做到从此不再犯错，和第三者不再有任何牵扯，那么，可以给他一次机会，也是给自己一次机会。毕竟，婚姻是需要经营的，就像在大海中航行的帆船，偶尔偏离了航道，但是，只要努力把它拉回正规，还是能够达到幸福的终点的。当然，在这之前要确认你们是否还拥有共同的目的地。

3、不要总是提起他出轨这件事

如果选择了原谅，那么一切就要尽量回到原本的生活轨道上，当然，只要是生活就免不了磕磕碰碰，但是，有任何矛盾，都不能为了逞一时口舌之快，拿他出轨这件事来堵他的嘴。虽然这是你的伤痛，又何尝不是他不愿意提及的往事呢？总是这样揭人伤疤，时间久了，他不仅会感觉到疼，还会对揭伤疤的人产生厌烦和恨意，对你的那一点点愧疚也会被你的一次次伤害消磨殆尽。

4、洒脱放手

如果通过和老公的坦诚谈话，发现他对自己已没有爱情，对第三者产生了刻骨铭心的爱恋，打定主意要离婚的话，我劝你不要再强求，潇洒的放手吧。没有爱情的婚姻是十分可怕的，会让一个女人所有的青春和活力消失殆尽，最后落得两败俱伤。所以，趁他还有愧疚，给自己留一点尊严，毕竟，留一个不爱自己的人在身边只会徒增烦恼，到不如放手各自去追寻自己的幸福。

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情感咨询师这是一个新的行业，同时也是一个工作，也是心里咨询师的一种，这个行业的人收入还是不错的，在如今高强度的压力状态下，很多人都面临着各种各样的感情问题，所以，也就催生了这个行业的出现，而且，收费标准也不一样，会根据不同情况，服务时间，服务项目进行收费，目前，这个行业还没有指定的收费标准，但是，大家也要分辨一些真假乱收费的人。

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先理性对待，看他是否和小三是真爱，再决定要不要离婚。他跟小三是否真爱，这一点女生是感性动物，很容易觉察得出来。如果不能接受就尽快放手，如果还爱他并且他答应改，作出保证可以原谅他一次，再犯的话你就直接走掉，谈好条件。

有人拿掉进屎里面的人民币来形容男生出轨，而值不值得继续爱还得看面值。话粗理不粗，很多的男性属于下半身动物，他也可以很爱你，也可以很宠你，但是他也会出轨，但是会一直把你这里当家， 何况现在的思想已经这么开放。

很多人似乎默默接受了这一点，采取了双方都出轨的策略，这一个在部分人那里是存在的。出轨后的男人在尝鲜后反而会对你更好，有时候突然而来的礼物，勤快，因为这是他们后悔的症状。

有些女孩子知道了对方出轨，虽然很难受，但是并不知道怎么选择，因为恋爱真的不容易，想到当年怎么再一起的，再加上父母可能又刚好反对，自己却义无反顾的样子，如果轻易结束更加会丢脸。所以很多女孩子选择了沉默。说一千道一万，如果出轨的人能够懂‘责任’，他就不会去出轨。

可为什么婚姻遭遇背叛，很多人痛苦不堪的同时，不早点结束这段婚姻，而是选择保护婚姻？因为，婚姻不像是谈恋爱那么简单，不合就散掉，婚姻涉及到财产分割、孩子的抚养权以及多年付出的感情……等等因素左右着人们的思想，所以，不到万不得已，不会走向离婚这条路。

婚姻中的问题，看似简单，处理起来往往很复杂。遭遇婚外情匆匆离婚，是最不理智的做法。虽说保全了我们强烈的“自尊心”，可离婚要面对的一系列问题，没有想象中的简单。

修复，也不容易，信任重建，是需要时间和精力的。所以，爱人出轨，我们理性对待，先理好和丈夫之间的问题，稳定好了彼此的情绪，在去对付外面的小三。