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有些个回忆散不去
(1)以人性为本位的教学目的观。教育的根本目标是帮助发展人的个体性,帮助学生认识到他们是独特的人并最终帮助学生实现其潜能。人本主义强调学校教师在教学中应重点帮助学生明确学习的目标和学习的内容,创设能促进学生学习的良好心理氛围,保证学生在充满满足感、安全感的情境中通过教师安排的合适的学习活动。发现学习内容的价值、意义,使学习者成为充分发展的人。(2)彰显主体的教学过程观。人本主义认为,在教学过程中,应以“学生为中心”,这是其自我实现的教育目的的必然产物,教学以学习者为中心,让学生成为学习的真正主体。教师在教学过程中尤其要重视学生的情感体验,设身处地地从学生的角度去理解学习的过程和学习的内容,帮助学生了解学习的意义,建立学习内容与学习者个人之间的联系,指导学生在一定的范围内自行选择学习的材料,激发学生从自我倾向性中产生学习倾向,培养学生自发、自觉的学习习惯,实现真正意义上的有意义学习。
爱让我学会了坚强
知乎上有一个关于人本主义心理学的高赞回答,忍不住想分享给大家:心理圈内有不少人尊奉罗杰斯为顶级男神,甚至有“读罗杰斯(案例集)五百遍”小组的存在。人本主义的治疗,与其他流派片面注重技术不同,罗杰斯的治疗不仅具有很强的科学性,又是一种真正关怀人心、温暖入人心的治疗。1957年,罗杰斯提出治疗中人格的建设性改变的必要和充分条件的假设模型。后续50年,罗杰斯小组研究证明,治疗师的三大条件“真诚、无条件积极关注、共情”,与疗效成正相关。来源:知乎答主 光之泉由此可见,学习、运用人本主义心理学,能够全方位、真正地协助到来访者。当今时代及市场背景下,要做一名合格的心理咨询师,必学人本!为什么呢?说到这,就不得不提到人本主义的核心,自我实现理论——人人都有内在潜力和自我实现的能力。人本主义的实质就是,使人认识到自己的内在潜能或价值,促进个性的健康发展和人的自我实现。就好像,你无法去教一颗种子如何长成参天大树。但如若给予这颗种子一个成长的机会、为它浇水施肥,它自己就可以长得又高又壮。同样,人一旦认知到内在潜能,也可以实现自我成长。这需要一个过程,而咨询师的角色,就是信任来访者本自具足,有领悟自己本性、突破自身枷锁,并掌握自己命运的能力,为来访提供适合的养分和环境,协助他们重拾这项能力。一旦感受到自己被无条件接纳并爱着、被深刻共情着,在这段咨访关系中被滋养,来访者将唤醒自己的能力,重新成长。接下来,将以简洁、日常的语言和大家分享人本的核心观念与方法论请大家准备好2B铅笔,都是重点喔~~~01 真诚一致咨询师能真实地存在,对来访者真诚以待,在当下开放地与他自身流动的情感和态度成为一体,就可以促进来访者的变化。举个栗子,电视广告之所以让我们感到不愉快,因为他是在演戏,是“装出来的”,这是不够真诚的一个简单的例子。02 无条件积极关注当咨询师以一种尊重的方式关心当事人,真正愿意体验当事人此刻的恐惧、困扰、喜悦等任何情感,无条件欣赏来访者。让自己积极的情感流露出来,不带有任何评判。有关研究已经显示,咨询师越多体验到这种态度,治疗成功的可能性就越大。03 共情理解当咨询师体验到的情感与来访者同频,如同TA就是来访者一样,并且能将这种理解准确地传达给来访,共情就实现啦~~~~~~敲黑板~~~~~研究显示,咨询师具备以上三大素养,疗效就会出现。也就是来访者会感到不适甚至痛苦,但明确发现和感受到自己在成长、在改变。正是这样内化的态度和能力,而非单纯的理论知识与咨询技巧,在心理咨询中起到了根本性的作用。人本主义心理学中的“无条件积极关注”的理念,同样适用于教育领域,如教学关系和亲子关系。再举个栗子,父母都是无条件爱孩子的,有时候却让孩子感觉你的爱明明是有条件的呀——“考了双百,爸妈带你去迪士尼”、“好好学习,就给你买XXX!”亲子关系中的无条件积极关注,不是让父母降低或打消望子成龙的期望,而是将预期和爱区分开来,是“我希望你能好好学习,但这和高考后我们一起旅行无关。‘’如果你希望:成为优秀的咨询师,能够长久地陪伴来访者拥有朋友般的师生关系,不再愁班级管理和学生发展能与孩子亲密无间,家里充满love & peace学会自我接纳,实现自我成长与自我超越那么,学习人本是你的最佳选择!【怎么学?】系统学习+深度体验+科学训练+名师指引+阶段成长+案例督导☞「人本-存在主义」心理咨询理论与实务连续培训项目文章开头提到人本主义注重自我实现,存在主义心理咨询是人本主义两个重要取向之一,它是关注人类生存关怀的心理动力治疗取向,从死亡、自由、孤独、无意义四大终极关怀,以及过去、现在、未来三个向度,多维度协助来访者。运用人本-存在主义进行20年+咨询经验和15年督导经验的吴明富博士说:人本是自我实现,存在是自我超越。心理咨询师这条路,恰好,就是不断体验自我实现和自我超越的道路。【课程简介】此套课程定位为:人本、完形与存在主义心理咨询理论与实务培训课程课程形式:线上+线下相结合,理论学习+实务演练从学员自身实际情况及工作需要出发,以个人实务体验为基础,结合人本、完形与存在主义理念及各自的理论架构,让学员同时从认知学习和实际演练中,深度探索与经验人本与存在心理学派各自的优势与整合。【跟谁学】吴明富博士(中国台湾)实践经历:● 以人本和存在取向为理论和哲学基础,长期在大学教授团体心理治疗、儿童与青少年辅导、成人与老人失落与创伤,以及危机处理和悲伤辅导相关的课程● 在台湾张老师心理学院开设正念存在艺术治疗初、进、高阶课程,并以人本和存在的观点督导来自台湾、香港和美国的治疗师近15年● 以人本和存在取向在美国从事儿童与青少年咨商辅导工作多年,并在台湾以个体和团体形式服务情绪障碍、失落悲伤、创伤家庭等儿童青少年和成人个案已超过10年任职经历(部分)● 台北市立大学 视觉艺术研究所 艺术治疗组 专任副教授● 中国文化大学 心理辅导学系 专任助理教授● 纽约曼哈顿希望之门青少年中心 (The Door Youth Development Services) 艺术● 治疗师 & 亚裔青少年事务主任● 纽约大学(New York University) 艺术治疗研究生督导结业可获得吴明富老师亲笔签名长程培训证书【学员这样说】有幸参与过吴明富老师的人本存在主义案例督导,在这之前,我以为人本只有共情这么简单,后来我才发现,此前的我所做的根本不是真的在共情,光一个共情,已经非常不简单,更何况人本存在是一个系统的体系。醍醐灌顶,这是每每听到吴老师讲课或谈案例都有的新鲜感与收获感,再加上一整套完整的咨询框架,对于我个人的成长与工作,都大有裨益。欢迎你体验人本存在主义心理咨询师的深度人生!也欢迎您私信我们了解更多人本-存在精华知识!
怎样姐就是比你美
第一:精神分析理论观点心理咨询师考试中主要代表人物是弗洛伊德,他的学说有几个观点,即分区观点、结构观点、动力观点、发展观点和适应观点。这里,如果你把“潜意识”、“意识”、“前意识”、“本我”、“自我”、“超我”、“死本能”“生本能”“力比多”“现实性焦虑”“神经症焦虑”“道德性焦虑”“自我防御机制”这些概念是必须清楚的。第二:行为主义理论观点主要代表人物是巴浦洛夫、桑代克、华生、斯金纳、班杜拉。最有意思的就是华生说过的一句话:“给我一打健康的婴儿,并在我设置的特定环境中教育他们,那么,任意挑选其中的一个婴儿,不管他的才能、嗜好、性格和神经类型等种种因素如何,我都可以把他们训练成我所选定的的任何专家、医生、律师、艺术家、商人乃至乞丐和小偷。”第三:人本主义理论观点心理咨询师考试中主要代表人物是罗杰斯,罗杰斯说:“心理治疗是一种潜在的、有竞争力的个体身上已存在的能力的释放。”如果咨询的过程满足三个条件,即和谐的咨询关系、咨询师对求助者无条件积极关注、咨询师对求助者共情的理解,那么,求助者身上这种“已存在的能力”就很有可能释放出来。人本主义有几个重要的概念,即“自我概念”“自我实现”“自我潜力”。第四:人性心理学理论郭念锋1986年提出的,“人性心理学认为,各种性质和严重程度不同的心理问题,就其内在原因来说,是人性的某种属性出现了问题,或者各种属性之间的关系失去了平衡。这种失衡,导致了不同性质的人性偏离、扭曲和异化。”