心理咨询师如何积累个案

问题问得很专业哦！虽然现在咨询师资质的考试没有了，但很多有资质的人还是会努力想让自己成为真正的职业咨询师。持续的专业学习，不断的个案积累，专业的督导支持，三个方面一个都不能少，但好像只有这些还不太够，现在心理学流派众多，精分、人本、认知行为、家庭、叙事、后现代等等。如果我们都想涉猎不仅会辛苦，而且容易越学越迷茫，所以有效的途径是选择和自己比较匹配的流派参加规划化的进阶培训，并在这个过程中边实践，边督导，等一个流派游刃有余后，可以再选择感兴趣的流派进行学习，之后就可以在实践中不断整合，最终形成自己独特的咨询风格，这是我的职业追求，也分享给和我有共同职业愿景的同道们。 成为一位职业的心理咨询师首先要有实战经验也就是跟来访者面对面心理咨询也可以网络。在开展心理咨询工作中，第一，要掌握至少3个心理咨询流派，因此要参加心理咨询培训 例如弗洛伊德的精神分析包括心理动力学，客体关系，自体关系；家庭系统治疗，催眠心理疗法。第二，在心理咨询中遇到问题的时候需要找一位有经验的心理咨询师督导；第三，做一个职业心理咨询师要自我成长 ，自己成长，人格强大了才能更好的帮助来访者，这是铁板钉钉的事实。或跟随一个资深的心理咨询师学徒，最终走向职业心理咨询师生涯。 两个角度：一、按部就班的学习各种流派的知识，找督导，做个案，定期个人成长…… 二、不断向内觉察自己，如果自己是够成熟的，对各种负面情绪是接纳的，疗愈他人也是易如反掌的事。

【导读】想要成为心理咨询师，这并不是一蹴而就的事情，需要不断的进行知识的积累、能力的积累等等，至于什么样的人会是一个好心理咨询师，没有什么具体的标准，能对大众有所帮助的其实就是好的，具备以下能力的心理咨询师也是比较好的，那么心理咨询师必备能力有哪些?如何培养呢?

1、学习能力

作为优秀的心理咨询师，不但应要求自己的知识更新速度跟上发展的步伐，加强适应新环境的能力，而且在观念和思 路上要跟上发展潮流，积极去钻研和消化各种新的模式和工具。

2、培训能力

心理咨询师要像专业的培训师一样把方案给来访者的相关人员详细的讲解和培训，以便来访 者能够吃透方案的精髓和要点，在内部形成高度的一致，从而将方案进行高效的执行，同时为了加强来访者对方案的理解和有利于执行，心理咨询师也需要针对来访者进行相关知识和理念的培训和灌输。

3、沟通能力

沟通能力的重要性在于心理咨询师在工作的过程中，都需要不断的与对方和相关人员进行全面、深入、反复的进行沟通，沟通也就成了心理咨询师日常的重要工作。

4、写作能力

写作能力的重要性在于心理咨询师在正常工作中，需要以文字等形式给客户形成相应的方案来开展工作，而且也会用书面的形式与客户展开一些沟通，另一方面心理咨询师还要准备一些培训教材，总结经验等的各类专业文章和书籍，都离不开心理咨询师的写作能力。因此心理咨询师的写作能力便会直接制约心理咨询师工作能力的发挥。

5、总结能力

优秀的心理咨询师不但要消化和吸收别人的理论等，而且也要把自己在工作中所积累的经验、感悟等进行总结提炼，形成可以传播的东西，从而使自己的经验等给更多的人带来分享，推动各种理论和模式的进步和完善等。

以上就是心理咨询师必备能力相关介绍，想要成为一名优秀的心理咨询师，进行以上的能力培养师十分必要的，所以大家一定要抓住一切可以学习的机会，不断进步，加油!

首先，我们要了解心理咨询是一门具有人性化的科学，是要尊崇人类心理机制的科学，完全不同于做指导思想工作、和说服思想的做法。正确的做法是：一方面要了解并解决来访者的认知层面和现实层面的问题；第二方面是进入来访者的心灵深处，帮助来访者解决心里的困惑、负性情绪和情感问题、以及深层次的自卑情结。心理咨询师要有深刻体验来访者的情绪情感的能力、要有捕捉细微信息的能力、要有发现表面现象背后的实质的能力、要有正确判断问题的能力、要有解决问题的方法和能力。这些能力是心理咨询师自身应该具备的特质（敏感力、洞察力和同感力），和专业知识、技能以及丰富的经验。仅仅学过理论知识和简单的技能，仅仅是考过心理咨询师资格证，咨询是做不好的，是不专业、不到位的。一个合格的心理咨询师是需要学习各个学派的心理咨询与心理治疗技术，和大量的咨询个案的经验积累，这样的心理咨询才能达到比较满意的效果。一个出色的心理咨询师除了具备以上条件外，还需要有很高的悟性以及丰富的生活阅历，才能达到较高的境界，帮助来访者解决问题时才能做到沉着冷静、游刃有余，才能达到满意的效果。所以说心理咨询职业对心理咨询师的自身条件要求是很高的，如果心理咨询师本人不具备这些特质，又不能大量的学习各种技能，那么咨询效果不但达不到要求，同时也会给来访者的心理造成二次创伤。那么，这样的咨询做得越多，受害的来访者就会越多。因此，我建议来访者在选择心理咨询师的时候，一方面要看心理咨询师的介绍，另一方面要感知心理咨询师的这些特质，一般来说，在第一次的心理咨询中就能感受得到。需要多次心理咨询或心理治疗的来访者，如果在第一次的心理咨询中感觉不太好，可以考虑试试感受一下其他心理咨询师，最终选择一个适合自己的心理咨询师，切不可一个不满意就全盘否定。

你好，作为一个咨询师，我愿意和你分享我的体会。要做好一个心理咨询师，大概需要这么几个条件：1、扎实的心理学理论知识。包括：①心理学基础理论，其中对咨询特别有帮助的有，基础心理学、发展心理学、人格心理学、生理心理学、社会心理学、心理测量等。2、广泛的社会视觉和文化视觉。要熟悉中国文化，了解中国文化特质和社会特质。这是开展有效心理咨询的重要功底。如果照搬西方的咨询技术，往往很难适合中国人的特点和需要。3、丰富的生活阅历和经验。生活体验对于做好咨询的意义不言而喻。4、要有自我完善的动力和较为完善的人格。咨询师要时刻成长，时刻完善自身。只有幸福的人才能带给别人幸福，只有心中有爱，才能把爱传递，并给他人力量。 祝你成为一个很棒的咨询师，助人自助，幸福开心。