心理咨询师王嘉乐

给孩子建构原则的方式。可以直接说明什么事情可以做什么，事情不可以做，让孩子做事情有一个标准。

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如何帮助孩子构建原则？1个方法4个阶段育儿心理师王嘉乐2018年11月17日 · 心理咨询师资格证持有者 育儿领域创作者如果我们想让孩子遵守原则，那么我们就必须有耐心，花心思给孩子构建能够遵守规则的人格特质，把遵守规则变成孩子性格的一部分。然而给孩子构建原则是在孩子3岁到6岁期间最为黄金时期。3岁前的孩子不会明确表达自己想要什么，思想还没有开始独立，不会表达只会哭。而3岁之后他会表达自己心中所想，这时期的哭就是有目的的哭，不满足会哭，达不到目的会哭。如果这时候没有建立原则那么这时孩子还会认为哭是可以解决一切的。养成这样的习惯，可想而知今后的生活会怎样。帮助孩子遵守群体原则1.事先向孩子宣告反思角的规矩在先开始立规矩是孩子会没有意识，他肯定会忘记家长的规矩。那么在他违反规矩后，先向孩子宣告刚才他做的事情是违反原则的（这时家长需要家长的眼神和语气是坚定的不允许讲条件的），如果再做就要带他去反思角了，这是给孩子一个改正的机会；如果孩子继续做就是违反原则，这表明构建原则失效，就要立刻带他去反思角，而且必须立即向孩子宣告一遍因为什么原因，所以你必须反思。2.不带评价地向孩子陈述他的行为孩子因为违反了家长立下的原则，而被带到反思角，这时只要对孩子说你违反了，需要反思俩分钟。没有必要去解释因为违反原则的后果和行为造成的影响，因为3岁的孩子懂得毕竟有限。而6岁的孩子就可以明确告诉你的行为造成的影响。3.带到反思角时要再次宣告再次宣告你违反了什么原则，加深孩子的印象和行为规范。所以你需要在反思角这里反思，这时反思角就有了不同的意义。另外要宣告反思的时间是俩分钟即可，根据年龄反思时间要灵活规定。时间到了以后宣告反思时间结束。这里提醒反思角是坐反思不是站反思4.反思结束后，让孩子跟你说对不起让孩子离开反思角前，成人一定要向孩子表达你是爱他的，让孩子知道不管他犯了什么错误，我们都是爱他的。然后让孩子说对不起。对于去反思角，及时成人坚持让孩子去，孩子也不会乖乖地去，有的会不停地恳求说“我以后不那样了”，“我错了”。那如果成人就此放弃处罚，会养成孩子一种做错事情乞求的可以解决问题的坏意识。在孩子反抗时，成人一定要有坚定的意识，甚至可以用一点成人的力气也要让孩子坐到反思角的椅子上去，这时就是孩子与成人毅力的较量了。反思教的椅子可以一直不挪地方的放在那里。

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心理学认为，“亲和效应”是指使人亲近、愿意接触的能力，并且还能使对方产生“自己人”的作用。它也是一种人们常有的心理定势，在心理学上也叫“亲和力”。比如：原本素不相识的俩个人，由于一方或双方都拥有亲和力，于是很容易相处在一起。

所以，一个人想要让他人把自己当成“自己人”，那么，在没有任何血缘关系的情况下，就要运用这个效应，让别人对自己产生好感，使对方认同并喜欢自己。

教育孩子也是如此。我们知道，孩子从小与很多人打交道，长大后才能融入世界，才能拥有完整的生活。所以，家长可以用亲和效应来培养孩子的交往技能，让孩子避免交际失误，从而拥有良好的人际关系。

苏格兰 社会 心理学家麦独孤说：“人际亲和是人的本能之一，是动物进化中的自然选择。”所以说，亲和力应该是我们常常表现出的心理行为。比如：一个好友的微笑、一句贴心的问候、一个鼓励的眼神，都能表现出一个亲和的人的魅力，都可以人能够对方感到轻松，乐意与他交往。

那么，我们为何不利用亲和效应来帮助孩子拓宽他的交际渠道呢？运用法则，可能会有意想不到的效果。

一、培养孩子平易近人的态度

我们一定要告诉孩子，平时应学会平易近人。因为，要想建立和谐的人际关系，作重要的方法就是要注重个人的态度。

要知道那些张狂跋扈的人，是永远交不到知心朋友的，并且，行为也得不到他人的支持。只有那些恭敬待人，对他人有礼貌，让他人感觉到可爱与可亲的孩子，才能给他人留下良好印象。

二、让孩子学会吃点亏

古话说的好：“吃亏是福！”凡是经历过吃亏、知道谦让的孩子，一定会拥有不错的人际关系。而那些喜欢斤斤计较、自私自利、先己后人的孩子，人际关系也必定一塌糊涂。

所以，平时不要一味地告诉孩子争强好胜、不甘人后，这样只能让孩子成为“孤家寡人”。

三、灿烂的微笑

告诉孩子，在于同学交往中不要吝啬自己的笑容。要知道，灿烂一笑是施展亲和力最有效的开场白——可以说，没有人会讨厌一张充满微笑的脸。 在笑容的感染下，即使心情冷漠的人，也会感到温暖与愉悦。所以，亲切甜美的笑容会使人赏心悦目、心情舒坦，是我们打开对方心灵的法宝。

四、让孩子学会良性竞争

作为家长，不要总认为在这个竞争激烈的当下 社会 ，孩子应懂得先发制人、抢尽先机，否则就会吃亏受损，受人欺辱。因为，这样的恶性竞争会使孩子的心理负荷过重而导致身心疲惫，会让孩子产生嫉妒、自我怀疑等不良情绪，这对孩子的人际交往极为不利。

所以，不要什么事都以“赶、超、比”来要求孩子，要让孩子学会自我竞争，而不要过分引导孩子与同伴竞争。要知道，只有良性竞争才会让孩子笑看失败，才能给孩子一个美好的未来。

五、教孩子学会分享很重要

我们要教会孩子在和小朋友或同学玩耍的时候，除了关注自己的内心感受，孩子多倾听伙伴们的诉说。让孩子明白，如果他一味的按照自己的意愿去行动，无疑把自己推到了被孤立的边缘地位，从而失去友谊。

所以，我们一定要教孩子学会分享，让孩子明白分享的意义，他才能成为受欢迎的人。

妈妈应该知道的（第二十八期）

1.其实，在孩子与同龄人的交往过程中，这种亲和效应表现的会更加明显。因为，孩子的交往不像成人那样受到交往动机的影响，而孩子更受好恶的影响。所以，培养孩子的交往能力，可以先培养孩子的亲和力，让孩子将亲和效应合理地运用到交际过程中，使孩子的交际更富有社交魅力。

2.爱吵、爱闹、爱淘气是孩子的天性，可以说他们的世界是大人赋予的。那么，为了培养孩子拥有良好的社交能力，父母应该主动帮助孩子成为受欢迎的人。鼓励孩子参加户外活动，类似于寒暑假的一些学校组织活动。这样不但可以锻炼孩子的独立性，还可以培养孩子的竞争力，更好的给孩子一个社交的空间。

3.家长可以帮助孩子把自己喜欢的同学、想成为朋友的同学叫到家中，组织一个小型聚会，这样可以给孩子之间相互了解的机会，还可以帮助孩子实现交朋友的愿望。家长孩子还可以在夏天或秋天的时候你可以把自己的朋友以及朋友家的孩子一起组织家庭聚会，出去踏青、野餐等活动，这样不仅教孩子怎样与他人成为朋友，也可以帮助孩子之间成为朋友。

在这里， 育儿 心理师王嘉乐，祝愿2019所有的孩子在浩瀚的知识海洋里航行，自信是船、勤奋是帆、毅力是风，你们舵手，你们的妈妈和老师是水手，你们同心协力共创美好未来。

愿家长育人育心。孩子的心理 健康 尤为重要，愿你们在新的一年与孩子轻松交流，幸福生活。