心理咨询师不能给人出主意

咨询师要少说话，咨询师是一个倾听和引导他们人的职业，不是劝导，也不是教育工作者。没人花钱来受教育，也没人花钱买大道理听。是个人有嘴能说话，就能讲一通大道理，实在不行买本书看看，也能讲的头头是道。讲道理要是能帮助人解决困难，世界早就和平了。咨询的时间，是给予来访者表达他们真是感情的时间，他们在自己生活中的感情和困难平时不能说，咨询师要让来访者在这个有限的时间里，尽量表达自己想表达，但是平时又不敢表达的感情。

听和说。倾听是咨询师的最基本职业素养。咨询师必须要给予来访者足够的空间和时间去说他们想说出来东西。在来访者说话的时候，不要插嘴。静静地让来访者说。当然，这个过程也不是你一声不吭。如果来访者属于滔滔不绝的说的那种，就让TA讲。如果来访者说的慢的话，在说的间隙可以用一些肢体语言，不如说点头，或者说“恩”，“这样”等等，表示你在认真听取。在这个工程中要把注意力放在来访者身上，不要左顾右盼，让来访者觉得你听的百无聊赖。有的时候会感觉到无聊，但是你的工作性质就是如此，必须要南信的听下去。如果来访者看着咨询师的眼睛，咨询师要保持和来访者的眼神交流，不要躲避对方的眼神。

繁华壮粤翻一番陆淹

【导读】今天接待一个来访，她的困惑是：不知道是和前夫复婚还是和现任男友在一起?现在的处境是：与前夫已经离婚，但是前夫狂轰滥炸，觉得前夫可怜，有时会想：干脆和他复婚算了，一家三口就这么过吧。可是现在的男友有趣，有默契，会哄自己，感觉很好。如果回去，和前夫的生活乏味、麻木。不知道怎么办?

来访者很着急，来咨询的目的就是告诉我，选谁?这么多年的咨询经验，以及伦理道德告诉我：心理咨询师是不能擅自替来访者做决定的。否则那样是对来访者的不负责。

那么我的工作是什么呢?透过这个困惑，去和她一起探索：过去和前夫是自由恋爱走到一起的，你当时喜欢他的是什么呢?乏味麻木的生活是从什么时候开始的?面对这样的生活，你们做过什么努力吗?等等，这些都是需要和来访者讨论。

另外和现在的男友生活是什么样的?以后会不会遇到什么困难啊?怎么解决?

通过对问题的讨论，帮助来访者清楚自己的经历了什么样的情感历程，在婚姻中自己的期待以及自己在经营婚姻上有什么努力。

当然这位来访者不愿意回顾过去，只想面对目前前夫的狂轰滥炸，自己该不该回去?于是我们又一起讨论了目前面对当下，她的感受。这一次讨论，丽丽对自己的处事模式有一些看见。从一上来着急要结果，开始有一些缓和，开始面对内在真实的自己，什么是自己想要的 ?什么是自己现实要面对的?当下最需要做的是哪些?

这个案例带给我一个很大的挑战，面对着急要结果的来访者，作为心理咨询师怎么负责地帮助她，可能面对的风险是来访者因为不理解而不满意，可能会给你一个差评。但是如果你直接给出结果，来访者可能没有机会看到自己真实的婚姻生活是什么样的，自己怎么在双方有差异的情况下经营婚姻的，如果没有过经营婚姻的经验，这次的离婚对下一次婚姻有什么提醒呢?

所以这次的心理咨询，如果她不能得到直接的结果，但是能给她一些这样不同的体验，算不算是对她有帮助呢?

就个人经验观察，最忌讳的只有一件事，就是自恋。一般自恋型人格明显且自己问题没解决的咨询师，我都建议他们不要去接来访者，纯粹是伤害别人。在自恋型的咨询师里面都是非常普遍的。其实这每个问题或多或少都还有些解决方法的，但如果自恋，那至少表现出来自我感觉基本都好得很，根本就不会去解决自己个人或执业方面的问题，慢慢地就会成长成自以为是地伤害来访者的咨询师……