心理咨询师对焦虑症管用吗

有一定的作用，很多时候当局者迷，旁观者清，情感咨询师也许只言片语，就会让你拨开迷雾。

情感咨询师挽回有用。情感咨询师主要的作用：1、认识事情真相，让咨询者从负面情绪中走出来。很多人痛苦的真相就是因为先期对事实真相的不知，或者假装不知，侥幸心理太重，后期结果出现时，心理承受不住，负面情绪堆砌太多，导致精神失去支撑。咨询师经常做的就是用一个个简单易懂的实例来给咨询者梳理出真相，这个真相有时候真的很惨烈，比如：他（她）也会介意你的经济能力，会介意你低于自己的学历，介意你那个控制你太强的原生家庭等，但是不及时撕裂，怎么谈下一步。2、客观认识自我，成就更美好的自己。情感咨询师，虽然看似主要是恋爱婚姻相谈，但是最终的目的还是要使咨询者各方面人格升华，以及准确的情感表达、稳固的情感联结、正确的看待爱而不得的认知等等各项能力，不让很小的感情问题控制住自己。想要了解更多关于情感咨询的相关信息，推荐选择松果倾诉。松果倾诉app的倾听者会耐心听取问题，了解原因，综合给出客观分析，找到烦恼根源，并制定深度1对1的精准策略，根据导师建议及策略执行方案，解决问题，安抚倾诉者情绪，为倾诉者疏解烦恼。同时，导师会持续关注倾诉者，并给予真诚的回访与关心。【点击更多心理情感问题详细咨询】

有用。因为情感咨询师可以提供很好的服务，而且有很多实用的技巧，所以我觉得很有用。

焦虑症属于神经症的一种，病程要求是3个月以上，焦虑症与正常焦虑情绪反应不同：第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧；第二，它是指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险；第三，它持续时间很长，如不进行积极有效的治疗，几周、几月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状。简而言之，病理性焦虑是一种无根据的惊慌和紧张，心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐，生理上伴有警觉增高的躯体症状。虑症的病前性格大多为胆小怕事，自卑多疑，做事思前想后，犹豫不决，对新事物及新环境不能很快适应。发病原因为精神因素，如处于紧张的环境不能适应，遭遇不幸或难以承担比较复杂而困难的工作等。正常人在面对困难或有危险的任务，预感将要发生不利的情况或危险发生时，可产生焦虑（一种没有明确原因的、令人不愉快的紧张状态），这种焦虑通常并不构成疾病，是一种正常的心理状态。抑郁症是有明显的情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差等等一些症状。不知道您在觉得有一些症状之前有没有什么相应的心因或者事件，不能单凭症状就说给自己贴个标签啊，而且焦虑症也不是特别可怕的病啊，放轻松点，甲减不知道会不会引起焦虑症，但是焦虑症也见于甲状腺机能亢进的患者，而且有甲减病史的患者，最好五年查一次T3T4，排除了躯体疾病的情况下再考虑是不是心理的问题貌似明智一些。

如果时常感到焦虑，不一定是焦虑症，但你既然发现到自己有焦虑症的可能，还是先尽早做个心理状态评估再确定治疗计划会比较好。可以考虑联系上海精卫中心或者挂三甲医院的号，算是最权威的了。但人会比较多了，得等号，医生可能还会看的比较快，没什么个性化体验。除此之外，一些心理健康机构也是不错的选择߅朋友推荐的曼朗还不错，在静安寺那边。他们环境特别不错，特别敞亮，采光也好，一进去就有种安心又平静的感觉。

没有用，很多时候人明知道是那么回事，但是自己的心却改变不了。

心理咨询师与谈话不仅要理解你现实和当时的感受，获知你观察和认知世界的方式，清楚事情的前因后果，还要利用相关咨询技术去帮助你发现问题的根源，指导你寻找解决办法，让你醍醐灌顶，让你得到成长，内心变得更加强大。心理咨询和聊天的最大区别就是，心理咨询会谈让你更加了解你自己，而聊天很难让你成长。

心理咨询和去医院看病一样，也需要通过言语表达进行沟通，但既不是单纯的言语沟通，也不是简单地讲道理。心理咨询是心理咨询师运用心理学原理和心理咨询技术化解当事人的心理困扰、心理障碍，协助当事人走出心理困扰，回归正常社会生活，享受生活的美好！

因为人的身材结构，心身体内外表是好是坏？如何正确的保养调理使之健康长寿是我们每个人不可能一目了然，知根知底的科学问题！所以权威医学专家特别对患有精神，心理疾病的患者开设了心理咨询学科供Ta们求知问询，从而达到治疗效果，尤其是患抑郁症病人更应进行心理咨询。

心理咨询是有作用的，如果相信心理咨询并有求助愿望，且希能有所改的话。当然，心理咨询的效果对不同的人、不同的症状、不同的咨询匹配对象等也不是相同的。同样心理问题的人面对同一咨询师，也许甲效果明显，乙则效果不彰，同个来访者也许在甲咨询师那里效果吓明显，组在乙咨询师那里刚改变显著，这两种情况都可能咨询师的理念、技术、风格等与来访者不匹现。同时，心理咨询师工作的范围一般是指抑郁症、焦虑症、恐怖广汪等神经症及以下的神经性问题，还有情绪性、环境适合等心理性问题。

心理学能成为一门专业的学科，有专业的体系、方法和实践，就证明了它的时效性。其实很多问题并不是个案独有的，尽管它有独特性，和每个人的过往有关，但很大程度上在心理学的领域中已有大量相关样本，你会发现其实很多人都有过类似的感受。