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二曈
我有时候也会是这个样子。谁也不敢相信,甚至有时候连自己也不敢相信。很多时候都会乱想些事情,平时也很在乎别人的看法。很多时候也都是一个人生活,包括现在也是一个人。只是我我现在学会一般都不给自己闲下来,平时一个人住。就努力让自己去做一些事情。洗衣服啊,自己煮饭给自己吃啊,打扫整理屋子的卫生。忙完一切的时候去大马路上散步,迎着风做深呼吸。唱自己喜欢的忧伤的歌曲。当你把自己的生活安排的很满的时候,那种偷闲的感觉就很舒服。而当你偷闲着下来的时候,你的很多想法都会改变。真的。尽量安排把自己的生活安排的满满的,让自己无瑕去顾及别人对自己的看法。要知道上帝不会丢弃任何一个孩子。既然这样很开心,就把你的所有的不开心说给网上众多的倾听着吧。呵呵...他们每个都很认真的倾听的。我要回去睡觉了。再次祝你生日快乐!!!祝你永远开心,永远年轻。睡觉可以美容的...哈哈...不知道你生了什么病,听你说要整天吃药才可以。那应该很严重了,但是不知道是心理问题?还是身体本身就有病?我曾经也因心里压力太大,经常睡不着。偶尔也需要吃药才可以。不怕告诉你,我现在就在流浪。过年的时候,我只是留给了家人一封信,就来到了现在这个地方。家人是不会考虑我的心里感受的,他们只是逼我接受一些我不想接受的东西。或许在很多认识我的眼里,我已经从一个乖乖仔变成了一个不可理喻的人。可我不想去在乎别人或者家人怎么看了。只想一个人生活,学着让自己接受现实中的一切。心理经历了太多,其实想下。这些都是自己给自己施加的。所以现在我就尽力的释放自己的心情。怎么样开心就怎么做。我知道放纵自己是有限制的。我依然会听那从古老的时代传来的话语:做个善良的被人喜欢的人。没有人给我们施加什么压力,都是我们自己给自己施加的压力。跟我一样,学着释放自己吧!让自己学着放开一切,那些虚无的,并不存在的却在无形中影响着自己的生活。
有种快乐叫做疯
你好,根据你说的情况,作为杰良心理咨询室在线的心理咨询师,我认为,这至少说明了你在与身边人相处时,内心存在着许多要求他人必须绝对地理解你或者必须绝对地对你好等不合理信念,从而让你容易陷入到不能有效地理清与身边人的人际界限的矛盾纠结之中而困扰不已,并由此影响到你与身边人的正常人际交往。因此,消除不合理信念,理清人际界限,是你当前处理与身边人关系问题时首先需要完善的事情。
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