勿慌勿扰勿动勿慌勿扰勿乱
你好，根据你说的情况，作为杰良心理咨询室在线的心理咨询师，我认为，可以初步考虑为没有有效地理清时间界限所致，这主要是由于你在面对即将参加的高考过程中，因为不能有效地理清时间界限，从而让你内心产生较大的心理压力，使你遇事就容易变的特别敏感多疑，并由此让你内心容易产生过分的紧张、焦虑甚至恐惧等负面情绪。因此，重新构建新的信念，并且有效地理清时间界限，是你当前处理高三有点厌学问题时首先需要做的事情。
徒境之旅
中专生目前是不能成为心理咨询师的，大专可以，但也得看专业。 目前国家已取消了国家级的心理咨询师证书，但有中科院心理学认证的心理咨询师证书，需要通过培训机构培训，考试合格才能获取。中科院国家心理咨询师的报考条件中，对考生的要求是挺多的，只是没有严格的要求必须是本科毕业生，专科毕业的学员是心理学、教育学、医学专业也是可以报考的。
世故复杂
1，英语和数学，提前准备预习。2，可以买：北京教育出版社《基础知识手册》等基础性强的教辅，只用一套。不必买一大堆，只求精简实用。3，可以提前上网看些历年高考考试卷和高考考试说明大纲。提前进入应试状态。做到心中有底。三从一大——一切从难，一切从严，一切从实战出发，大运动量训练。4，语文和英语的语法，要掌握。主谓宾定状补，不定式，从句，直接引语和间接引语等语法主干要深入骨髓。固定词组和常用短语一定要记住，生词可以每天不定时反复记忆。5，数学的公式中，除公理之外的定理，推论一定要自己推理出来。课后习题要快速正确完成。要做到知其然和知其所以然。6，高考的题目源于教材，难于教材，百分七十以上是基础题和中等题，教材是重中之重。7，中学英语和数学是大多数实用性强难度大专业的重要基础课，对以后选择专业至关重要。是起到战略核心作用的学科。记住一句：万变不如其宗，先整理好考试大纲，制定可行的目标，用田忌赛马的方法对付考试，先吃肉再啃骨头。平时可以多看一下巨鹿之战或萨尔浒之战，凭他几路来，我只一路去。这样才可将注意力集中。心静不下来，一种方法：参考一下西楚霸王项羽，破釜沉舟，九战九捷。俘杀四十万秦军。武圣义绝关羽，温酒斩华雄，斩颜良，诛文丑。过五关斩六将。把考试当成一场战争来对待。用气势带替心浮气燥。
怀腆很久
心理咨询师级别有心理咨询师三级（国家职业资格三级）、心理咨询师二级（国家职业资格二级）、心理咨询师一级（国家职业资格一级），级别依次提高。目前国家并没有开放心理咨询师一级的考级评定。所以如果你想考心理咨询师的话，取得二级心理咨询师证书就是目前的最高级别了。
