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回头笑痴人
焦点强调正向开场。那我们该怎么理解这个正向开场呢? 我们可以换位体验一下,作为一个来访者来到咨询室里面对一个陌生的心理咨询师,他其实是有很多的顾虑,也有很多的担心的。因为不知道咨询师是跟谁一伙的,因为不知道聊的内容会不会被保密,因为不知道这个咨询师会不会否定评价、评判、教育自己。……所以他会处在一个谨慎的封闭的自我保护的状态,然后再一点点的观察和确认:这个人值不值得信任,能不能靠近和敞开…… 所以说咨询师亲切的问候,比如说问他的姓名,年龄,以及从什么地方来?乘坐的什么交通工具,有没有吃饭?等等这样简单的问候,会让他感觉到很亲切、温暖和放松。 另外,当着父母的面跟孩子承诺咨询的保密原则,哪怕是说父母过后寻问,我们也会遵循咨询的伦理予以保密。以及保密例外的确认,以消除孩子的顾虑。 之后咨询师会好奇的尝试,想要多了解当事人以建立初步的关系,例如咨询师会关怀的询问一些背景资料,如工作的职称,班级,爱好,从当时容易回答的人事物开始对话。 通过开场与背景资料的收集,咨询师会很快的找到适合肯定当事人的优点或者是专长之处,比如在机构中处于一个重要的职位、嗜好中反映的专长,创造直接赞美当事人的机会,也会用关系问题询问当事人,其他重要他人对他平日的欣赏与肯定。 例如猜想领导对他的一个欣赏,家人对其最大的感谢之处,或者询问爸爸;今天何以会支持妈妈,认为来谈是一个好的建议?或者问在场的妈妈:孩子哪项优点是跟父亲学来的?这样的话去试图营造一个正向运作的氛围,对于儿童和青少年在场的话,更是很重要的一个选择。 我们也可以用成果问句,今天来到这里,你最大的期待是什么?如果有了什么样的收获,就会让你觉得来这里咨询是值得的?这样邀请当事人进入目标导向的思维。 好的开始是成功的一半,也就是说这样的一个基调,这样的一个铺垫,会给咨询带来不一样的氛围。《基础心理学》提到 建立良好的关系熟人之间是近因效应,而陌生人之间是首因效应,所以说首次印象往往决定着这个咨询是否能持续下去,并且呈现一个良好的氛围和状态,建立一个良好关系的正向开场,让当事人更容易投入到焦点咨询的氛围当中,给接下来正式进入咨询,打下一个良好的基础,确保咨询关系和正向氛围持续的展开。