心理咨询师老徐是谁啊微博

徐静蕾在社交平台晒出了一张旅游的照片，照片中她身穿一件特别宽松的大衣，因为肚子凸出的非常冥想，之后评论区吵翻了天，一向身材纤细的她突然这么胖，纷纷猜测徐静蕾是不是怀孕了，有人甚至表示应该有3个多月了吧！

7月7日，徐静蕾又一次在社交平台晒出了一张健身的照片，并配文道：“人言可畏，老子减肥”，从徐静蕾的话可以看出她对怀孕的传闻很生气，个人感觉徐静蕾也是结婚的人了，话说怀孕了应该是好事才对，真搞不懂她为什么用“老子”这样的粗口来回应。

不可否认的是徐静蕾确实比以前胖了点，再加上是结了婚的人难免会被人猜疑，女星结婚被传怀孕也在正常不过了。

虽然徐静蕾胖了一点，但脸上的肉肉真的好可爱，有些人甚至觉得她不用减肥，感觉这时候的模样比以前好看多了。

再说了明星真的只是胖着玩玩而已，一般没戏拍几乎都会胖，但只要拍戏了说廋就会廋下来，不知道大家喜欢圆润一点的徐静蕾，还是喜欢以前瘦一点的她呢。其实，徐静蕾一直都没有承认结过婚。外界一直传闻徐静蕾和黄立行早已“在一起”，但老徐一直没有承认另一半究竟是谁。在之前接受采访时，徐静蕾称并不想通过婚姻证明自己的爱情，也不需要让一纸婚书让自己变得有安全感。徐静蕾坦言，自己的这种想法会被周围的人看是“怪胎”，甚至被嘲笑，但她说：“我还会反过来想他们，你们未必有我过得高兴吧。”但老徐说，这只是自己的想法，说不定过两年会有所改变，“我看了朋友发的山口百惠跟三浦友和从年轻到现在的照片，人家一辈子没吵过架，然后我就想了想，我们也没吵过架，也还行吧。”

其实，徐静蕾多年感情路一直神神秘秘。而且，她特立独行，性格很直。曾先森认为她也是一个不喜欢生活在大众眼光下，被媒体品头论足的女人。

但是相对比较低调的徐静蕾，几年前也曾突然进入大家视野。原因是徐静蕾竟然莫名其妙地在微博上告白了，她发文说：“九年多以来，我时常有病，你永远有药。”

随后有网友底下在评论道：“黄药师”。徐静蕾在底下回复了一连串的哈哈哈，证实她就是在跟黄立行表白。

徐静蕾和黄立行这一对，也算是行业内公开的秘密了，虽然这么多年来两位当事人都没怎么公开承认过。

44岁的徐静蕾并没有结婚，但她一直活得独立又潇洒，也成为不少文青女孩仰慕的娱乐圈才女。

特立独行的她从来不屑与他人比较，对同期被封为“四旦”的几位都不甚有什么好的评价。但是她这次告别，其实已经默认了自己和黄立行的关系了。

1974年9月21日出生于美国加利福尼亚州洛杉矶，这这个黄立行的中国台湾男演员、歌手。其实很多的90后00后并不熟悉，不过他突然出现在综艺选秀做评委，2019年，作为创造营班主任参加腾讯视频青年团训节目《创造营2019》，也算小火了一阵吧。两个的缘分应该是在合作影视作品的时候，2011年，与徐静蕾主演商战爱情电影《亲密敌人》，并为电影演唱主题曲《超新星》；同年推出个人单曲《向完美说不》 。2012年，与徐静蕾去洛杉矶过了两年“富贵闲人”的生活。

作为一个标准的ABC和一个标准的北京大妞竟然生活了8年，其实活着可以说就是夫妻生活已经两口子的日子了。不过，确实没有登记结婚，也没有孩子，这次怀孕传闻真实与否引人遐想。之前徐静蕾曾被爆料有冷冻卵子的事，

在39岁那一年，徐静蕾做了一个重大决定，在美国冷冻了自己的9颗卵子，她说这是世界上唯一的后悔药。

在录制《鲁豫有约大咖一日行》的节目中，徐静蕾坦然谈到了自己为什么宁愿选择冻卵也不结婚不要孩子的原因。

徐静蕾表示，自己还是很想生孩子的，但是内心又有点抗拒。现在有工作，怕孩子生了没人管。还有，觉得自己还没有玩够，还想再多玩几年。

徐静蕾说：“反正小孩存在那里，我心里特别踏实。”这个话，说得也真是让人无言以对。

徐静蕾还谈到，黄立行的爸爸，也就是自己未来的公公，曾经很担忧地对她说：“蕾蕾，你看你把我孙子冻在冰箱里，他得多冷啊！”

主持人鲁豫听到这里，哭笑不得，双手捂住脸，笑得弯腰绝倒。

不过陈鲁豫49岁也没有孩子，45岁的徐静蕾被传怀孕如果是真的话，你会祝福吗？

事情的真相是徐静蕾根本就没有怀孕，也没有结婚，纯粹是新闻媒体炒作出来的，对于这种新闻，我们可以直接忽略

1. 自我增值的励志的句子

自我增值的励志的句子一、生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。二、不要为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。三、请不要让你的人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。四、很多时候，不是贫穷限制了你的想象力。而是，懒惰摧毁了你向上的阶梯。早安！五、你的好运气藏在你的实力里，也藏在你不为人知的努力里，你越努力，就越幸运。早安！六、日益努力，而后风生水起，众生皆苦，你也不能认输。七、很多时候，我们不是欠缺成功的筹码，而是欠缺自信。所有的路，只有你脚踩上去了才知其远近和曲折。八、如果想拥有从未有过的东西，那么你必须去做你从未做过的事情！早安！九、让你迷茫的原因只有一个，想的太多做的太少，别忘了，只有行动才能造就一个人。十、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。——汪国真《热爱生命》十一、上天不会亏待努力的人，也不会同情假勤奋的人。天赋不能带来的东西，努力或许可以改变！十二、你看见了她头顶戴着的王冠，却没看见她肩上扛起的责任。生活不会对懈怠的人青睐有加，但却会对肯用心的人格外眷顾。十三、我们对年龄的恐惧，其实并不在于年龄增长所带来的苍老，而是恐惧随着年龄的增长，我们仍然一无所得。早安！十四、努力的意义，不在于一定会让你取得多大的成就，只是让你在平凡的日子里，活得比原来的那个自己更好一点。十五、脆弱的人才会四处游说自己的不幸，坚强的人只会不动声色的越加强大。十六、只有不忘初心，才能有始有终。当你想要放弃的时候，就想想一开始你是怎样的拼尽全力；当你想要逃避的时候，就回头看看当初那个坚定执着的你。早安！十七、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。早安！十八、努力的意义在于，不要当父母需要你的时候，除了泪水一无所有。十九、一个女人最好的状态就是：眼里写满了故事，脸上却不见风霜，每天化个淡妆，穿上喜欢的衣裳，不羡慕谁，不嘲笑谁，也不依赖谁，只是悄悄的努力，吞下了委屈喂大了格局，改变不了别人就改变自己二十、别人对你好，你要争气，图日后有能力有所报答。别人对你不好，你便更要争气，望有朝一日能够扬眉吐气。二十一、做人，要努力得到的不是呼风唤雨的能力，而是淡看风云的胸怀。站得高才能看得远，看得淡才能放得下。别人在努力时，你也在努力，这只叫本分。别人在休息时，你还在努力，这才叫勤奋！二十二、你若真见过那些强者打拼的样子，就一定会明白，那些人之所以能达到别人到不了的高度，全是因为他们吃过许多别人吃不了的苦。这世上从来就没有横空出世的运气，只有不为人知的努力。早安！二十三、只有极其努力，才能看起来毫不费力。二十四、前进的理由只有一个，后退的理由却有一百个。许多人整天找一百个理由证明他不是懦夫，却从不用一个理由证明他是勇士。二十五、记住：1、每天读书；2、学习新的语言；3、战胜你的恐惧；4、升级你的技能；5、承认自己的缺点；6、向你佩服的人学习；7、减少在QQ、微博上打发无聊的时间；8、培养一个新的习惯；9、好好休息；10、帮助他人；11、让过去的过去；12.从现在开始。

2. “疫”境中的成长一一我的“云端"心情故事

当然要保持好心情，无论在什么样的情况下，逆境中也要生长心情，故事就要坚强下去。

3. 心情美丽的句子

1. 好好去爱，去生活。记住，每天的太阳都是新的，不要辜负了美好的晨光。2. 时光不会被辜负，勿忘初心，从今天起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。3. 经年过往，天各一方，浅浅相遇，深深珍藏，珍藏的不是那个人，而是一种经历，教会了我成长。谢谢那些来过的人，我会记得，但不会留恋。过去的过去，未来的才能到来，所以，你看，我现在很好。4. 午后的阳光慵懒的洒在我身上，我眯着眼睛轻轻地抚摸着身旁睡熟的狗宝宝。均匀的呼吸，天天的笑容，让我的心像花儿一样静静地绽放。5. 世界太大，生命这样短，要把它过得尽量像自己想要的那个样子。6. 会有那样的一天，你活成了你最想要的样子，过去所有的伤痕都变成了勋章。7. 努力和上进不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。8. 花多点心思给爱你的人，花多点精力在你爱的事。只要路是对的，你现在经历的一切，都是为了遇见更好的未来。9. 现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。一切都好，真的，都很好。10. 时光流逝，讨厌的人会带着讨人厌的话离开，喜欢的人会带着美好的事到来。把目光放在远处，洒脱还给自己。忘掉路人，放过自己。11. 一生中，任何一段被惊艳的时光，都是人生最美的风景。12. 每一个平淡的日子都值得尊重，每一个还在身边的人都应该珍惜，愿你眼里有星辰，身边有微风，心中有暖阳。13. 人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。14. 这世上除了父母，再没有人会无缘无故对自己好，所以当有人对自己好时，关心自己的喜怒哀乐时，会为自己辗转反侧时，都是值得珍惜的美好。15. 千万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在；每一个真实的现在，都是我们曾经幻想的未来。16. 用美好的心灵看世界，学会宽恕别人，就是学会善待自己。

4. 回忆校园芬芳我为之感动 作文600字作文

岁月无痕，当我们蓦然回首，翻阅着自己的心灵，总有一段段记忆在你的生命中留下深深的痕迹。 每当我们想起它时，心里总涌动着一丝久违的冲动，这便是感动。 从不会有人刻意得去寻找感动，因为是一种朴素的真实，一种心灵的震颤。当我们看见自己的同伴们为了这个集体而战时，总会不禁为他们加油，失败了哭，成功了也会哭，从鼻尖涌起的是酸酸的，但从心里涌出的却是甜甜的。许多人总喜欢听一些老歌，也许并不是那么好听，只是，那些熟悉的旋律和简单的音符总能让人想起过往的人事，回想着当时听这首歌时的心情。同样的，无论想起的是悲伤还是快乐，总有感动萦绕心头。 其实，在生命的长河中，无时无刻没有感动的存在。 父母牵挂的目光，一天一天憔悴的背影是一生一世的感动， 朋友的信笺，一条祝福的短信是给飘落在远方的你的慰籍， 生活便是如此，我们不经意间的一声招呼，一句问候，一个微笑，一点缘分……这些东西藏在心里便是一种真实，久了，便是深刻，甚至是一生的刻骨铭心。这些温馨的记忆，当我们孤单寂寞时会不自觉的涌出，备感温馨， 所以，每每捧着一张偶然翻出的旧照片，不要惊诧自己为何泪流满面，也许那模糊的身影是你曾经的牵挂。 所以，梦里飘来一片红叶，不要惊诧于它的无端，或许它是你一段尘缘的珍藏。 所以，临窗偶读一篇精致的小品，不要惊诧于自己为何指尖微颤，也许那一段哲理演绎的正是你走过的沧桑。 而感动也需要懂得体验与回味，在别人给你爱的同时，你是否也想过付出？ 听过这样一个故事：有一个老人，她的丈夫去世了，自己的孩子也各自走了，只剩她一个人，她觉得生命对于她已经没有意义，于是便走到了海滩边，想要结束自己悲惨的命运。就在她沿着海滩走的时候，迎面走来一个女孩，送给她一个深深的微笑。顿时老人感觉有一束阳光洒进了她心里，原来生活并没有放弃她，她决定要好好活下去。 只是一个微笑，一簇感动，就能让一位老人重新接受生命，那么让我们不妨在雨中为别人撑一把伞，给陌生的过客一杯暖茶，送给亲爱的人一束鲜花，甚至一束无名的小草也好，只要不是敷衍，不是故弄玄虚，只是为了表达你的情怀，有你真诚的目光，捧着那一抹纯朴而清鲜的碧色，定会让人感动得热泪盈眶。 生活是美的，感动别人也会让自己感动。 哲人说，只要慧心独具，即使随处拈花微笑，也能感受也一份爱意，一份情趣，一份韵味，甚至哲理。 感动是春风吹拂下冰封已久的慢慢融化的小河；感动是白茫茫的雪地里一株傲然挺立、暗香浮动的红梅；感动是浓密的丛林中汩汩流淌的一泓清泉；感动是无边的暗夜里那一轮如钩的月亮；感动是什么？一千个人有一千种答案。但，无论是谁，都无法对一个毫无感情的人说出感动究竟是什么。因为感动不是用嘴说出来的，而是用心品出来的。

5. 总有几天情绪低落,又可以自己治愈

我们有经历过以下类似的情况吗？总会有几天情绪低落，但又说不出是什么原因，但是过了两三天症状会慢慢减轻或消失。有的人因此很焦虑，想向心理咨询师来学习怎样调整自己的情绪，使自己不受情绪的消极影响。我就此问题给大家支支招，怎样和情绪低落这只“小怪兽”和平共处。我们先了解一下“小怪兽”的特点。我们常常会经历着情绪的变化，并且在一个周期内，时而情绪兴奋，时而情绪低落。心理学上，将这种现象称为“情绪周期”。一般28天为一周期。每个周期的前半时间为“ *** 期”，当心情愉悦时，我们会对周围的一切报以积极心态，可以承受加大的工作的压力，比如做些难度较大的工作，接受较繁琐的任务。后半时间为“低潮期”，我们会感到胸闷、诸事不顺。 *** 期向低潮期过度的时间叫“临界期”，一般为两三天。当人处于临界期时，情绪不稳定。这时，我们要提高警惕，懂得控制情绪。正确了解和掌握情绪定律，可以帮助我们调节心情，更好地生活。但是同样是情绪低落，为什么有的人能迅速调整过来，有的人却在大脑中不断重复着令人难过的场景，难以自拔呢？我们怎样和情绪低落这只“小怪兽”和平共处呢？是因为不同的人情绪低落时的应对方法不同，有的人选择逃避，有的人选择反思……我们通常可以用运动、艺术、倾诉等方式来转移注意力放松心情，给“小怪兽”找一个出口，还要注意情绪沟通讲究的是质量，而不是话说得越多越好，我们最好找信任的朋友或者家人来沟通，来帮助你重新看待自己的情绪或问题。

6. 人生生活感悟的句子说说心情

1、在我们懵懂的时分，总会有这么小我，让我们为他犯贱良多年。

2、一半专真假，一半无情，属一半生死，一半相信，一半付出，藏着一半冷漠，藏着一杯再也不见。

3、逝去的岁月，怎么找得回来，你曾经的微笑却在回忆里散不开。

4、越长大越是越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。

5、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

6、相约的地点已物是人非，我拖动着这沉重的双腿在这繁华的大街挪动着。

7、有钱，钱多了如土，不会发展，也是浪费，没钱，钱少了，自己不用，也是耽误人生。

8、而今才道当时错，心绪凄迷。红泪偷垂，满眼春风百事非。情知此后来无计，强说欢期。一别如斯，落尽梨花月又西。

7. 关于成长的故事的一封信

成长的故事望着这张美丽的邮票,看着这座美丽的古城,明朗的月光,带我回到了那个美好时光.那是一个凉爽的夜晚,我和妈妈来到了文化遗产地——丽江古城,欣赏古城的魅力、热闹.古城是热闹的.人们穿梭在街街道道,有的在清澈的水中放灯,许下美好的愿望；有的在首饰店里挑选饰品；有的牵起情人的手,在古城漫步；有的在KTV里尽情地欢唱、、、、、、爱凑热闹的我,在街上东瞧瞧西瞧瞧,不一会儿,我的手中就收获了许许多多的东西,有好吃的饼,有好喝的可乐,有香香的瓜子、、、、、、我边吃东西边观赏着古城的美景,挤在人群中,我十分快乐.回过头,我又听见了人群中的欢笑声和嘻嘻哈哈声、、、、、、古城的魅力也是无处不在的.有古色古香的小木楼,有原滋原味的雕刻品,有香喷喷的米线、米饭、、、、、、走进小木楼,屋里的所有装饰品都是木头做的,细细一闻,啊!还保存着一丝丝木的香味.来到咖啡厅,就算面前没有一杯纯纯的咖啡,也有一杯浓浓的牛奶,喝一口,脑中的烦恼一瞬即逝,留下的,只有一片舒畅的心情、、、、、、魅力不仅仅是这些,还有那造型各异的桥,清澈见底的水.以往的桥,给人的感觉是宽、阔的感觉,而古城的桥,给人的感觉是小巧又美,无论是小石桥,还是小木桥,都是这样的感觉——小巧又美.水,从玉龙雪山留下来的水,清澈得连下面的鱼儿也能看得见,用手轻轻点一点,水,荡起了涟漪,一圈又一圈,使人感到心旷神怡、、、、、、在古城玩的几天中,耳朵有了享受,眼睛也有了享受,嘴巴也有了享受——优美的视听感觉,可口的佳肴.古城的美,让我回忆起来,有着甜甜地感觉、、、、、、如今,望着这张邮票,我仿佛嗅到了丽江古城在月光下的香味了!

8. 生日致自己的一段话又老了一岁

1、承蒙时光不弃，终究又长一岁，没有煽情语录没有心灵鸡汤，祝自己生日快乐，希望所有的绊脚石都是以后惊喜的铺垫，希望以后的日子里，祝福我所有的好友，眼里是阳光，笑里是坦荡，未来美好的岁月里不将就，也不辜负，愿从此生活多一点小幸运。2、祝自己生日快乐，感恩所有的相遇和陪伴，愿以后的日子，心胸坦荡，笑有阳光，愿所有的真心都不被辜负，愿特特能一直在我身边，一切都朝着自己想要的方向努力，知己俩三有人疼爱家人健康一切安好，愿往后余生不负流年不负生活不负自。3、今天是我的生日，又和往年一样，从小到大都是哥哥记得这一天，一周前都告诉我今天是我生日，先祝自己生日快乐！不知不觉，生命的年轮又在时空中划过了一年，换言而之，是又向生命的终点迈进了一步。蓦然回首生命中历经的三十多年的酸甜苦辣，才发现时光飞逝，时转流速。此刻，祝自己生日快乐！谢谢大家的祝福你们的心意已经收到！谢谢。4、恩~祝自己20岁生日快乐。有很多想说的，但是又不知道从何谈起，感谢每个阶段不同的自己，感谢所有的相遇与陪伴。即便有人来有人走，也感谢不走的人陪伴那么久。愿自己往后余生，深情不再枉付。你好20岁的自己。致自己生日感悟的句子 生日致自己的一段话句子20195、川进青出，累到高反慌张到一宿没睡的我们家老徐，转天又第一个登上顶峰的自己，看到的风景吃到的美食看到的小动物，这一路天知道我都经历了什么，可我依然很感恩，所有的爱与自由都是要付出代价的，感谢最亲爱的自己，这是送给自己的生日礼物，并且完成了自己一直以来的西藏梦，我会一直在路上。6、特别希望有一场自己的生日party，不是刻意告诉别人的那种。特别想被人宠爱，不是自己的卑微换来的那种。特别想每天都陪在爹妈身边，特别想毕业，特别想安乐死，特别想吃锅包肉，特别想变美。虽然长的五大三粗性格man里man气，原来自己骨子里还是个缺少安全感的小女孩呀。7、岁，有些遗憾，有些不甘。即便如此，21岁也要加油。祝自己生日快乐。8、祝自己生日快乐，永远开开心心，快快乐乐，无忧无虑的过每一天。9、世界上最浪漫的事，就是一个人跑很远的路，去做自己喜欢的事，祝自己生日快乐。10、不看年份，遇见了比自己生日早了整整一个月的人，晚了整整一个月的人，还有同年同月同日生的人。我觉得这是一种小快乐。11、母难日！祝福您身体健康！平安幸福！也祝自己生日快乐！致自己生日感悟的句子 生日致自己的一段话句子201912、昨天过了自己23岁的生日，真的觉得长大一点都不好，但是我改变不了这样一个事实，所以以后要更加坚强，更加独立，更加努力，还有好好养身体，要更更更健健康康。13、承蒙时光不弃，成长不期而遇，深话浅说，长路慢走，接受成长，也接受所有的不欢而散，愿往后余生，眼里是阳光，笑里是坦荡，不负流年，不负自己，祝自己生日快乐。14、总会有一个人费尽心机去爱你，愿所有的美好都去如期而至，亲爱的李先生风雨是你温暖是你，最后祝福自己生日快乐平安喜乐。15、生日要到了，我有几个关于自己的生日愿望。睡一个整觉，中间不会被叫醒，睡到自然醒，或者8个小时也行。垃圾食品吃到满足，包括但不限于辣条烤面筋烤冷面冰淇凌，烧烤也可以安排上。出去玩一整天，想停就停想去哪里去哪里。不要包包不要大餐不要新衣服，就三个简简单单的不可能实现的愿望。

9. 有哲理性的关于自己成长的话

1. 生活有时像折腾。好比在水里游泳，你可以勇往直前，但也走不了多远，而且会遭遇过大阻力;你也可以循序渐进，安步当车，似乎落后一些，却也平平淡淡真真实实;你也可以选择在社会允许的框架内自由漂浮，将所有烦恼抛诸脑后，随遇而安，逍遥自在。总之，你可以选择有为，或者不为。快不快乐皆在于你!2. 我们常常害怕这个，害怕那个，不敢面对，总想逃避，很多时候是因为我们没有弄明白轮回的真相。如果弄明白了，就不会这样害怕，内心就会得到一种快乐与安宁。我们不是要逃避，而是要面对;当我们敢面对敢承担的时候，我们才没有畏惧，没有恐怖。没有畏惧恐怖，没有患得患失，才没有烦恼和痛苦。3. 我们每个人都像小丑，玩着五个球，五个球是你的工作健康家庭朋友和灵魂。这五个球只有一个是用橡胶做的，掉下去会弹起来，那就是工作。另外四个球都是用玻璃做的，掉了，就碎了。这段话很值得我们深思。。4. 人生需要有调，做人坚持低调，做事需要着调，迈着健康步调，哼着快乐小调，幸福保持高调，祝福最具格调，祝快乐不走调!5. 生活常和我们开着玩笑，你期待什么，什么就会离你越远;你执着谁，就会被谁伤害得最深。所以，做事不必太期待，坚持不必太执着;要学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着。所以，凡事要看开一些，看透一些，什么都在失去，什么都留不住，唯有当下的快乐与幸福最给力。6. 如果我们没有刻意追求的欲望，就不会在意别人的眼色，也不用违心的去讨好，生活自然会轻松很多。所以不要做欲望的奴隶，不然永远静不下来。而且有些人是最善于窥视别人的心思，利用别人的欲望和所求，达到自己不可告人的目的。要想不让这种人牵着自己的鼻子走，就要学会散去心中的不良欲望。无欲则刚!7. 任何一颗心灵的成熟，都必须经过寂寞的洗礼和孤独的磨炼。那些寂寞孤独的日子，也正是我们认识自我蓄积力量的最佳时机。寂寞不要紧，要紧紧的是自己能否耐得住寂寞;孤独不可怕，可怕的是自己在孤独的怀抱里颓废消沉。当寂寞和孤独将你包围的时候，千万别忘了，还有心灵在陪伴自己。8. 人不犯我，我不监犯;人若犯我，礼让三分;人再犯我，我还一针;人还犯我，斩草除根。9. 我允许你走进我的世界,但不许你在我的世界里走来走去。10. 明骚易躲，暗贱难防。11. 天没降大任于我，照样苦我心智，劳我筋骨。12. 执子之手，方知子丑，泪流一脸，子不走我走。13. 红豆不长南国，长我脸上了，真相思!14. 我深信，会有一个汉子是为受我的折磨而来到这世界上的。15. 西游记告诉我们：凡是有后台的妖怪都被接走了，凡是没后台的都被一棒子打死了。16. 你有什么不高兴的事?说出来让大家高兴一下。17. 我那么喜欢你，你喜欢我一下会死啊。

10. 成长足迹我的心情故事

成长是一个漫长的过程。花季雨季的到来，总是让人无措。但是我依然勇往直前。享受并快乐。

老徐，本名徐海瑜，80后，坐标迪拜。 3个标签：社群运营员，培训师，高效学习研究员。老徐本人亲切，温和，幽默，靠谱，这是在师北宸写作训练营给我的印象。同时，通过他的朋友圈分享，也间接看得出他是一个比较细腻、观察力极强的人。因此，看到他的付费课程的宣传，毫不犹豫的发了红包入了群。其实印证了老徐在本课程的一个观点：做一个靠谱的人，别人相信你的人品，自然会相信你的产品。我购课本来的目的不在于如何获得财富，而是学习他推销自己，展示自己，持续精进的修炼之路，但是听完分享后，确实升级了自己的财富观。主要收获有以下几点：1.人一生最重要的投资是投资自己。这一点我是很认同的。从小到大，从来都是不舍得在吃喝玩乐上花钱但舍得在学习上投资，家里一整书柜的书，还有在得到、十点课堂、唯库、千聊上的付费课程。同样一千元，可以买一件衣服，也可以报一个不错的课程，我会毫不犹豫选择后者。2.用一张白纸，记录、写下自己能做的事情，发现自己的优势所在，持续专注的精进自己，变现是迟早的事。这一点，在以前比较困惑，我总觉得自己能力很差，不会说，也不会写，有时候觉得自己很没用，甚至我不太愿意跟别人说我是一个老师。但是，后来从和我交往过的同事、同学、朋友口中反馈，在他们眼里我还是很优秀的。比如善解人意，善于学习，并能运用所学和经验帮她们排忧解惑。甚至一个比较高傲的女领导都称我为“智慧女神”，有时候她处理不了的问题都来求助于我帮她分析解决。这次老徐的分享点醒了我，让我更坚定了我的优势所在。3.考证可以，考过证说明我们只是获得了相关的知识，但是还不具备把知识落地的能力。在这点上我也是比较认同的。我这个人自认为比较喜欢考证，只要考，基本会一次通过。但是，考过就考过了，不知道如何去应用。比如在大四考过教师资格证，11年过了二级心理咨询师、13年过了多媒体操作师证，但是总觉得有证不代表真的可以达到合格的水平，还需要继续学习，总也落不了地。4.在合理合法做自己的前提下，不要脸的推销自己。这方面也是我需要修炼的，脸皮太薄，导致除非迫不得已，从来不愿意求人，在个人发展方面受到很大影响。4.你想吃水果，要想着去种果树，而不是用工资去买水果，种果树是投资，直接用工资买水果就是把钱消耗掉了。这也是要求我们养一个自己的金鹅，让金鹅为我们源源不断的下蛋。5.许多厉害的人都是T字形的，他们在很多维度上都很厉害。最后给大家补充一个我最近对财富观的思考：金钱是被铸造出来的自由。（这句话我忘了是谁说的了，可能是在《跃迁》上看到的） 我的理解是：我们为什么都渴望财富，那是因为我们都向往自由，追求财富其实是在追求自由。因此，如果我们没有大的房子、也没有豪华的车子，也没有很多钱，但是我拥有健康的身体、热爱的工作（挣不了很多钱）、志同道合的爱人，也就是说已经拥有自由幸福的人生，也就没有必要去拼命追求财富啦。其实健康的身体、热爱的工作、志同道合的爱人以及有趣的灵魂就是财富。还有很多点，回头再继续分析思考，先提交反馈。