心理咨询师入门学习方法

心理咨询师现在在社会上还是非常缺乏的需要考心理咨询师证之后才能够持证上岗需要掌握基本的心理学方面的知识。

学习心理学咨询师方法如下：

1、尽量多的阅读相关专业书籍

非心理系学专业的学习者，最好多看心理学著作，积累丰富的专业知识。理论修养不够的咨询师，往往会说出、做出一些贻笑大方的事而不自知，甚至对求助者产生不良的影响。学科发展的基础理论、技术原理、操作流程这些肯定是要学习掌握的。

很多专门讲咨询师成长历程的书籍也是很有干货的。通读相关专业书籍最大的好处，是让你的见识、视野完整、准确，能够具备真假高低的辨别能力，在专业领域的修养也越来越深。

2、学习专门的实操课程

市面上的心理咨询师自学书籍很多，也有很多人的观点是现在的证书都是第三方机构证书，还不如自学。理论上来讲不是不可以。

问题是，自学的效率太低。学习专门的实操课程，能够让我们直接看到老师的很多示范性操作，真正理解很多咨询现象。这样最大的好处是能够让你不再疑惑、盲目探索，直接有效的沿袭成熟的操作模式。

3、自我体验

接受专业咨询师的咨询，做自我体验，学习专业技巧。个人的自我体验的经验越丰富，越能帮助你了解被来访者的心态、需求与状态。

4、自我印证

心理学和其他学科的一个很大不同是很依赖个人的体验和印证，如果能将书本上、课堂上的知识和个人的成长体验结合起来，边学边印证，那学习很容易投入进去。对概念、理论、技能的理解也会越来越深入，常学常新，在不知不觉中不断提升。

而且，个人生活、工作中的场景，身边的人和事都为我们印证所学提供了丰富的素材。不能简单的认为学习就是记知识、拿证，而是要通过大量的自我印证将知识内化为可输出的能力。

5、多练习

不管是自我体验、自我印证，还是在生活中通过各种形式将所学用以指导日常的实践活动，多加练习是能力提升的不二法门。我个人最大的体会是，随着你练习的增加，很多察觉方式、专业意识会逐步成为你的一种习惯，这个时候你是能明显感觉到自己的成长变化的。

如果你的目的不只是自我提升，还想往专业咨询师的方向前进，现在的很多线上平台其实为大家提供了多种形式的实践机会，不管是倾听，还是正式咨询接单，现在的便利度是前些年所不能比拟的。大家可以多利用这些平台进行经验和个案的积累。

1、自学需要耐力、精力、兴趣和悟性。如果有强大的自学能力，甚至可以比学院派的学生学习地更加深入、全面。举个例子吧，如果你能够把心理学领域的大家们的著作通读几遍，你的理论基础会比只靠导师照本宣科、背诵教材、参加考试的专业学生更加强大。

2、综合性阅读——明确方向，首先，学了心理咨询师国家教材，你算是对三大基本治疗流派有了最基本的了解，但这个远远不够，心理流派有200多种呢！如果你想更深入更全面的了解心理治疗，这本是不得不读的。

在书中你可以知道，除了三大流派，还有男女平等者的方法、激进的心理咨询、用故事来治疗、多元文化主义，甚至还有哲学的心理咨询。

3、学会使用技巧，如果你是为了能够从事这份工作，我想你肯定知道心理咨询师的工作性质，就是利用一些技巧，帮助来访者解决心理困惑，那这些技巧就建立在知识之上，技巧是需要练习的，不是光看书就能掌握的，需要大量的案例，进行练习，在这个基础之上才能慢慢成为一名合格的心理咨询师。