心理咨询师入门和实用

(一)

心理学入门、心理咨询入门是最难的，绝大多数心理咨询师，不少心理专家，心理学专业的学生，甚至还有一些教授，花了十年的以上的时间在心理学学习上，但是却很难入心理学的门。世界上很少有哪一个学科如同心理学一样奇葩。

这主要由于三个原因：

第一、心理学学科远未成熟。

第二、心理学是交叉学科，横跨文理两个大的人类知识框架，体系过于庞杂。心理学与多个学科拥有共同的研究范围。

第三、心理学是双刃剑。其知识应用在政治、军事、犯罪等诸多领域，这必然造成心理学的教育不是完全公开的。许多心理学领域的知识都是秘而不宣的。

没有特别的机缘很难看到学到心理学的全貌。比如，全世界学院派心理学基本上割裂了心理学理论概念与心理学具体应用实操、实战的联系。使得学习者往往只能了解到一些理论，而没有机缘获得具体实操方法。

(二)

1、 心理学有若干不同的研究范式，具体到心理咨询领域，你是否能清晰的说明心理咨询四大流派—认知、行为、动力学、存在人本后现代等，每一个流派的治疗范式，也就是每一个流派的精神病理学模型，或者说每一个流派的治疗逻辑、治疗的路径。

2、 心理咨询的背后全部以各种哲学为其理论依据，最常用的是结构主义哲学，一个心理工作者必须能够用结构主义画出人类精神世界的基本假设模型是什么?

3、 由第二个问题引出的下一个问题就是东西方人类精神世界的基本假设分别是什么?哲学的三个基本问题—本体论、认识论、价值论，中西方各有什么不同?上面两个问题是心理咨询师临床实践中必须具备的认识基石。

4、 你是否能区分人的心理内容和心理形式的区别?这是心理咨询师临床必须区分的干预范围。

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一、扎实的理论基础1、普通心理学首先我们要了解人类的普遍心理现象和一般心理学规律。这是作为心理咨询师入门者必修的第一堂课。学好普通心理学将引领我们进入心理学世界的大门。2、发展心理学当我们发现并了解了人们普遍的心理发展规律，我们会发现一个人从呱呱坠地到白发苍苍，一生之中经历的每个时间段都有不同的心理特点，其行为特征，发展趋势也随之改变。说到这，我们能想见，心理学是一门能够领悟人类生命之美，并且感受神奇变化的有趣学科。3、社会心理学这是让大家了解人的个体状态和群体状态，心理特征及行为现象的题目。众所周知，人是社群动物，虽然我们每个人生下来是一个个体，但从你出生那一刻起你就注定拥有众多的社会关系。没有人是一座孤岛，我们经历着生老病死，学会相爱、争吵，取得他人的信赖，服从集体的安排等等。这种种有趣的问题，我们都将在社会心理学中得到答案。4、测量心理学测量心理学非常有意思，它依托科学、客观、标准的测量手段对人的特定素质进行测量、分析、评价。就相当于心理学中的“理科”功课，通过一系列的数据得出相应的结论。在实践过程中的实用性是非常大的。5、咨询心理学作为一名合格的心理咨询师，除了一些理论知识以外，实践中的沟通也是至关重要的。如何根据不同的咨者进行不同的表达也是心理咨询师的基本功课程。不同的心理，不同的性格，需要不同的沟通技巧。6、异常心理学这是一门研究少见的心理及行为状态的心理学分支。也是作为心理咨询师的必修课：它帮助我们构建完整的心理学知识框架，并且帮助我们界定未来的工作范围。7、健康心理学健康心理学是健康教育与健康促进的一个基础学科。主张运用心理学和健康促进的手段，维护和增进人们的身心健康，提高对社会生活的适应及改造能力。