福鼎哪里有心理咨询师

● 首次电话或文字咨询：1元20分钟（随机安排心理咨询师，不可以点名预约）首次预约咨询曾妍老师不可享受此特价服务；（曾妍老师首次咨询按正价咨询收费）● 首次超时20分钟：按4元1分钟计费● 正价咨询：100元30分钟、200元1小时（平均元一分钟，如果咨询时间比较长，推荐一次性选择正价咨询，并且可以点名预约心理咨询师）推荐一对一电话咨询，效果会更好哟！工作室承接心理咨询的范围01咨询范围娱乐圈艺人、985、211毕业生、网红主播、留学生、公务员、教师、护士等所有群体做一对一保密职业规划、婚姻情感、亲子教育咨询；02不接受性心理咨询咨询前必读必读一注意事项1元20分钟的咨询服务购买后，一般情况下，30分钟内会给予随机安排老师为你服务，最快可能5分钟就能安排上老师，最慢不会超过24小时为你安排老师。有的老师也可以凌晨接单、节假日不休，但是需要提前在晚上22：00前预约，22：00之后客服下班；预约咨询时间可以根据你想要咨询的时间而定，如果咨询师的时间和你的时间都无法对接上，一般以咨询师的时间为准；我们随机安排老师的原则是：你成功付费——群内通知入驻心理专家老师——老师根据目前最近在线时间抢单——为你服务——也可以根据我们老师的资质进行点名预约咨询；必读二注意事项如果客户没有延时的想法，我们咨询师是不会强行让你进行续费咨询的。即使是20分钟的咨询，也会在咨询前3-5分钟给予小建议。一般一次有效咨询，不低于60分钟所以，咨询时长不够，可能会出现：建议给予的不够详细和精准：因为正常的咨询时长一般一次为：60分钟。正常的咨询流程为：前40分钟听取来访者诉求、收集资料、评估及诊断，后20分钟给予目标问题确定——目标解决——目标问题反馈及评价；（如果对咨询有较高要求的来访者，推荐选择1小时咨询）必读三注意事项03咨询流程第一步：成功在平台付费，联系客服第二步：一般情况30分钟内安排老师、反馈安排结果，拉群和老师对接第三步：老师准时为你咨询，咨询结束前5分钟提醒您是否续费第四步：补超时费用：继续咨询，直接结束咨询第五步：咨询结束评价，并在评价中写上老师姓名04咨询常见问答Q首次咨询超时怎么办？曾妍老师：首次超时费用按4元1分钟直接将超时费用发放在群内即可，也可以不选择首次体验，直接选择正价30分钟或60分钟的费用更划算哟；Q咨询结束后评价流程？曾妍老师：确认收货——写上50字以上好评，并加上咨询师的姓名；Q如果对于老师咨询不满意怎么办？曾妍老师：咨询不满意，可给予免费更换老师一次，需要重新预约老师时间或可直接申请退款。（需要出示咨询截图和相关证据）如果老师在咨询过程中出现侮骂、暴力或不正当言语，可向曾妍老师进行投诉，会对相关老师作出处理，同时给予免费更换一次咨询师（需要出示咨询截图和相关证据）

构建和谐校园 促进高校发展 高校是社会的重要组成部分，高校的发展，既是社会进步的标尺，又是社会繁荣的助推器。而构建和谐校园，是促进高校发展的基石。那么如何构建和谐校园？ 一、 树立以人为本的理念 高校是知识分子和青年学生集中的地方，他们有着较深厚的知识底蕴，敢于创新，乐于思考，是高校发展的主体力量。因此，高校要落实以人为本的科学发展观，必须首先考虑这样的校情，真正做到尊重人、关心人、理解人、爱护人和激励人，为广大师生才能和潜力的发挥营造一种合理有效的宽松环境和良好氛围。具体而言，就是要多为师生员工谋实事、办实事。对教师，这一教书育人的重要角色的扮演者，除了关注其角色期待外，更应关注其群体的身心状态，如部分中老年教师的身体属于亚健康，他们承受着沉重的工作和家庭负担，默默耕耘在教坛上，几十年如一日。以人为本，就是要重视我们过去曾经忽略的问题，始终围绕人的全面发展这一中心来开展工作。对学生要子女般的爱护，及时了解学生的实际，积极开展理想信念教育、爱国主义教育、公民道德教育和健康教育，关心学生的思想、心理、学习、生活和身体情况；注意保障广大学生的权益，及时处理侵犯学生权益的事件，帮助学生健康成长，快速成才。 二、 创设公平、公正的制度环境 学校作为一个服务性组织，严格的规章制度是其基本特征之一，也是其组织目标实现的基本保证。《高等教育法》明确规定，人才培养是高校的根本任务。而教师在其中所起的作用至关重要。教师潜能如何才能最大限度地得到发挥？关键是要创设公平、公正的制度环境。无论对教师的年度考核，还是对课程建设的评估，都应制定合理有效的评价体系和标准，剔除弹性较大的项目指标，一切做到有据可依，有章可循。其实，在教师群体中，每个体都各有千秋，各路“神仙”，各显其通，都应给予肯定，给予公正评价，要用人所长，容人所短，让长者更长，不削峰填谷。充分尊重教师的劳动成果，让所有教师各尽其能、各得其所、专心教学又和谐相处。当然有一点必须强调，在教学第一线上的应该是优秀的教师群体，将最优秀的教师群体激励吸引到讲台，教学质量就有了保障，学校就会不断呈现出发展的强劲势头。 三、 努力营造轻松、愉快的民主氛围 一是强化民主监督和民主管理程序 。对涉及学校政务、财务以及事关学校重大发展或师生员工切身利益的重大情况，都要及时通报。要充分发挥教代会和职代会的作用，明确决策机构的议事规则和程序，提升决策水准；二是鼓励全校师生员工畅所欲言，积极参与学校的决策。民主决策是各项工作成功的重要前提。学校所做的一切决策，都要通过民主化和科学化的程序。要建立民意充分表达的渠道，使师生员工的意见和建议能够及时顺畅地传递到决策层，并作为制度决策和部署工作的重要依据，从而使学校的各项决策最大限度地符合师生员工的根本利益。 四、 妥善处理各种关系 首先，各部门之间的关系。学校作为一个典型组织，集中体现在它的科层化的管理体制上，其组织机构是直线——职能形式结构，各职能部门和教学系、部，都是这一机构网中的重要网结，各部门都应明确职责和任务，强化服务意识，协调各种利益关系，形成相互理解和信任，支持与配合的工作格局。 其次，各类人员之间的关系。学校是由教师、学生、教育管理者、后勤服务者等所组成的群体。各类人员尽管文化层次、基本素质各异，但他们都是学校这个大家庭中的重要成员，缺少哪部分人都不可。由于工作的分工，难免彼此间产生矛盾，甚至隔阂，这不仅要求领导者具有统筹、协调能力，而且各类人员都应以大局为重，以学校的发展为先，同心协力，以自己的实际本领，促进学校的改革和发展。 第三，干群之间的关系。学校的各级干部是职责的承担者，而不是利益的拥有者。都应把服务群众、凝聚人心、协调利益、化解矛盾、排忧解难作为首要职责。在各项工作中率先垂范，为群众谋实事，为集体谋利益。这样，自然会消解干群之间的矛盾，加强干群之间的沟通和交流，增进干群之间的友谊，呈现和谐的工作空间。 第四，师师之间的关系。教师履行自己的职责，往往是在一定的群体以及与其他教师的交往合作中进行的。这就向每位教师提出了一个如何与同事和谐相处的重要问题？真诚是基础，理解是关键！教师之间，无论在工作还是生活上，都应以诚相见，以真交融，相互理解，相互帮助。以宽容的心态、豁达的气度、谦逊的品格，重塑新时代的师师关系。尤其在教学科研工作中，需要所有教师加强交流，充分发挥合力的作用，集体攻关，不断提高教育教学质量。 第五，是生生之间的关系。学生与学生作为共同的受教育者，他们首先有着很多共同的利益关系。但由于学生的思想状况十分复杂，所以彼此间的矛盾时常引发。这既严重伤害学生间的感情，也不利于学生的健康成长，更有悖于和谐校园的生成。因此，作为教育工作者要积极引导学生发扬互助互爱的精神，共同战胜困难，圆满完成学业。作为学生自身要珍惜同学间的友情，遇事要多方面的考虑，尤其要站在对方的立场上想想问题的来由。同学间一旦发生不愉快的事情，一定要先检讨自己，后宽容别人。这样，构建和谐校园的愿望就会实现。 第六，师生之间的关系。师生之间的主要矛盾是教师对学生施加的教育和影响与学生能否接受这种教育和影响的矛盾。怎样解决这一矛盾是构建和谐校园的又一关键。在中国传统文化的熏陶下，我国大学生是很重感情的。以情感为基础，沟通师生间的思想，适应大学生的心理活动过程。苏联教育家马里延科说：“每个学生都可能发展成为道德高尚的人，但是每个人的道德品质的形成和发展过程是不同的，这是由他们所处环境中的种种关系决定的。”具体来说，就是需要一种心理相融的新型师生关系。心理相融使得教师的思想、言行更深刻地在学生心灵上发生潜移默化的影响。苏联的另一位教育家加里宁也曾讲过，优秀品德的培养不能“借助漂亮的说教或空洞的鼓动性的喊叫，它们只能以同志间的交往为基础，在日常的看不见的影响下，在整个生活过程中深深地被灌输到意识中去。”这两位教育家都强调了师生关系在教育中的重要性。师生关系是我们构建和谐校园所应关注的重要内容 五、 大力强化爱校意识 所谓和谐，不仅表现为人与人的和谐，也表现为人与自然的和谐。在构建和谐校园的问题上，具体体现为广大师生员工爱校意识的强化，爱学校的一草一木以及所有的教学设备。前者属于人工自然环境的范畴，它可以为构建和谐校园提供刚性的条件措施，我们每个人都有责任去爱护它，而不应随意地践踏与毁坏。后者是学校这一组织实现其组织目标所应具备的物质条件，同样需要人们珍视，倘若校园内到处出现损坏教学设备的行为现象，这怎能与和谐校园联系在一起呢？ 总之，构建和谐校园，是高校改革发展的重要任务，也是高校落实科学发展观的具体表现，望广大师生员工，在院党委的领导下，和衷共济，同心同德，求真务实，为使我院各项工作再上新台阶，迈出新步伐作出更大的贡献！you a !

一、 树立以人为本的理念 高校是知识分子和青年学生集中的地方，他们有着较深厚的知识底蕴，敢于创新，乐于思考，是高校发展的主体力量。因此，高校要落实以人为本的科学发展观，必须首先考虑这样的校情，真正做到尊重人、关心人、理解人、爱护人和激励人，为广大师生才能和潜力的发挥营造一种合理有效的宽松环境和良好氛围。具体而言，就是要多为师生员工谋实事、办实事。对教师，这一教书育人的重要角色的扮演者，除了关注其角色期待外，更应关注其群体的身心状态，如部分中老年教师的身体属于亚健康，他们承受着沉重的工作和家庭负担，默默耕耘在教坛上，几十年如一日。以人为本，就是要重视我们过去曾经忽略的问题，始终围绕人的全面发展这一中心来开展工作。对学生要子女般的爱护，及时了解学生的实际，积极开展理想信念教育、爱国主义教育、公民道德教育和健康教育，关心学生的思想、心理、学习、生活和身体情况；注意保障广大学生的权益，及时处理侵犯学生权益的事件，帮助学生健康成长，快速成才。 二、 创设公平、公正的制度环境 学校作为一个服务性组织，严格的规章制度是其基本特征之一，也是其组织目标实现的基本保证。《高等教育法》明确规定，人才培养是高校的根本任务。而教师在其中所起的作用至关重要。教师潜能如何才能最大限度地得到发挥？关键是要创设公平、公正的制度环境。无论对教师的年度考核，还是对课程建设的评估，都应制定合理有效的评价体系和标准，剔除弹性较大的项目指标，一切做到有据可依，有章可循。其实，在教师群体中，每个体都各有千秋，各路“神仙”，各显其通，都应给予肯定，给予公正评价，要用人所长，容人所短，让长者更长，不削峰填谷。充分尊重教师的劳动成果，让所有教师各尽其能、各得其所、专心教学又和谐相处。当然有一点必须强调，在教学第一线上的应该是优秀的教师群体，将最优秀的教师群体激励吸引到讲台，教学质量就有了保障，学校就会不断呈现出发展的强劲势头。 三、 努力营造轻松、愉快的民主氛围 一是强化民主监督和民主管理程序 。对涉及学校政务、财务以及事关学校重大发展或师生员工切身利益的重大情况，都要及时通报。要充分发挥教代会和职代会的作用，明确决策机构的议事规则和程序，提升决策水准；二是鼓励全校师生员工畅所欲言，积极参与学校的决策。民主决策是各项工作成功的重要前提。学校所做的一切决策，都要通过民主化和科学化的程序。要建立民意充分表达的渠道，使师生员工的意见和建议能够及时顺畅地传递到决策层，并作为制度决策和部署工作的重要依据，从而使学校的各项决策最大限度地符合师生员工的根本利益。 四、 妥善处理各种关系 首先，各部门之间的关系。学校作为一个典型组织，集中体现在它的科层化的管理体制上，其组织机构是直线——职能形式结构，各职能部门和教学系、部，都是这一机构网中的重要网结，各部门都应明确职责和任务，强化服务意识，协调各种利益关系，形成相互理解和信任，支持与配合的工作格局。 其次，各类人员之间的关系。学校是由教师、学生、教育管理者、后勤服务者等所组成的群体。各类人员尽管文化层次、基本素质各异，但他们都是学校这个大家庭中的重要成员，缺少哪部分人都不可。由于工作的分工，难免彼此间产生矛盾，甚至隔阂，这不仅要求领导者具有统筹、协调能力，而且各类人员都应以大局为重，以学校的发展为先，同心协力，以自己的实际本领，促进学校的改革和发展。 第三，干群之间的关系。学校的各级干部是职责的承担者，而不是利益的拥有者。都应把服务群众、凝聚人心、协调利益、化解矛盾、排忧解难作为首要职责。在各项工作中率先垂范，为群众谋实事，为集体谋利益。这样，自然会消解干群之间的矛盾，加强干群之间的沟通和交流，增进干群之间的友谊，呈现和谐的工作空间。 第四，师师之间的关系。教师履行自己的职责，往往是在一定的群体以及与其他教师的交往合作中进行的。这就向每位教师提出了一个如何与同事和谐相处的重要问题？真诚是基础，理解是关键！教师之间，无论在工作还是生活上，都应以诚相见，以真交融，相互理解，相互帮助。以宽容的心态、豁达的气度、谦逊的品格，重塑新时代的师师关系。尤其在教学科研工作中，需要所有教师加强交流，充分发挥合力的作用，集体攻关，不断提高教育教学质量。 第五，是生生之间的关系。学生与学生作为共同的受教育者，他们首先有着很多共同的利益关系。但由于学生的思想状况十分复杂，所以彼此间的矛盾时常引发。这既严重伤害学生间的感情，也不利于学生的健康成长，更有悖于和谐校园的生成。因此，作为教育工作者要积极引导学生发扬互助互爱的精神，共同战胜困难，圆满完成学业。作为学生自身要珍惜同学间的友情，遇事要多方面的考虑，尤其要站在对方的立场上想想问题的来由。同学间一旦发生不愉快的事情，一定要先检讨自己，后宽容别人。这样，构建和谐校园的愿望就会实现。 第六，师生之间的关系。师生之间的主要矛盾是教师对学生施加的教育和影响与学生能否接受这种教育和影响的矛盾。怎样解决这一矛盾是构建和谐校园的又一关键。在中国传统文化的熏陶下，我国大学生是很重感情的。以情感为基础，沟通师生间的思想，适应大学生的心理活动过程。苏联教育家马里延科说：“每个学生都可能发展成为道德高尚的人，但是每个人的道德品质的形成和发展过程是不同的，这是由他们所处环境中的种种关系决定的。”具体来说，就是需要一种心理相融的新型师生关系。心理相融使得教师的思想、言行更深刻地在学生心灵上发生潜移默化的影响。苏联的另一位教育家加里宁也曾讲过，优秀品德的培养不能“借助漂亮的说教或空洞的鼓动性的喊叫，它们只能以同志间的交往为基础，在日常的看不见的影响下，在整个生活过程中深深地被灌输到意识中去。”这两位教育家都强调了师生关系在教育中的重要性。师生关系是我们构建和谐校园所应关注的重要内容 五、 大力强化爱校意识 所谓和谐，不仅表现为人与人的和谐，也表现为人与自然的和谐。在构建和谐校园的问题上，具体体现为广大师生员工爱校意识的强化，爱学校的一草一木以及所有的教学设备。前者属于人工自然环境的范畴，它可以为构建和谐校园提供刚性的条件措施，我们每个人都有责任去爱护它，而不应随意地践踏与毁坏。后者是学校这一组织实现其组织目标所应具备的物质条件，同样需要人们珍视，倘若校园内到处出现损坏教学设备的行为现象，这怎能与和谐校园联系在一起呢？ 总之，构建和谐校园，是高校改革发展的重要任务，也是高校落实科学发展观的具体表现，望广大师生员工，在院党委的领导下，和衷共济，同心同德，求真务实，为使我院各项工作再上新台阶，迈出新步伐作出更大的贡献！

冬奥会落下帷幕，心中充满了依依不舍，就像运动员不想离开北京，我也不想让这让人振奋，赏心悦目的盛宴结束。虽然没有亲身参与其中任何一项比赛项目，但能观赏到这样的盛事，也足以让我开怀不已。 这就像小时候的过年，一张张地数着日历，盼着年快点来。 从购年货开始，就开始进入过年的节奏了。那时候买东西都要凭证凭票，平常吃不到的香油瓜子花生这时候也可以去粮店买了。每个人供应二两香油，一斤瓜子，一斤花生呢！这可要年前买回来。 平时下午三点就关业的粮店，这时候要挑灯夜战了，人们排起了长队，先拿着粮证去窗口交钱，然后再去排队领回粮本️写好份量的瓜子香油。看着一家人的香油用二两小提斗打上来，再慢悠悠顺着油漏流进香油瓶里，幸福也慢慢地溢满了心间。 大年三十终于到了，一早上就穿上新衣的我，开始炒瓜子花生，随着瓜子花生的较糊味飘起来，年味就来了。 炒好的瓜子，花生，还有橘子瓣的水果糖，都一盘盘摆在桌子上，过年开始了。 一个口袋装着瓜子花生，一个口袋装上鞭炮，手里拿着燃着香，就和小伙伴放鞭炮，挨家挨户串门拜年。 等我们长大了，父亲会跟我们说他小时候过年的事。父亲家是大户人家，大年初一祭祖开始，作为长子长孙父亲要站在一动不动地守候着，看着别的孩子都能随便跑来跑去，父亲心早已飞出去了，父亲的神不守舍会被爷爷训斥，所以不管多难受还是要忍着。 虽然我从小到大没有看到过祭祖，但家里的规矩还是挺多的。一桌子的菜摆上来，可不能随便动，我们小孩子饿的馋的不行的时候，有时候会偷偷地伸手拿来塞到嘴里，要是被父亲看到，会挨骂的。一定是碟子，碗，筷都整整齐齐地摆放好，一家人都围坐下来，才能动筷。 接下来的年，就是我们小孩子放飞的时候了，爸爸妈妈都放假在家，也不用我们干活了，看家了，还顿顿有好吃的，真是太幸福了。 可就像这冬奥会要闭幕一样，年也会很快过去了。到了初六，爸爸妈妈上班了，年就过去了。暖阳下，大门上的对联依旧鲜红，我站在空空的街道，却有说不出的寂寥，这让小小的我有些伤感，要是们天天过年多好啊！ 父亲在老年的时候，曾经感叹道，人活着的意义是什么呢？我那时候还不能回答，但却放在心里。也能感受到父亲心中那一份落寞。 在人生的舞台，一直不断上演着起伏跌宕的开幕和落幕： 职业生涯无论怎样辉煌，总有要退休的时候。 奥运会上获得冠军容易，可要守住冠军却更难，36岁单板滑雪奥运冠军怀特.肖恩最终没能晋级到决赛。同样，获得索契冬奥会速滑金牌的张虹，在平昌冬奥会上也名落孙山，这届奥运会张虹还在备战，但终因腿伤无缘奥运赛场。 大江东去，浪淘尽千古风流人物。 2010年10月，在福建福鼎灵峰寺，参加了由台湾空海法师带领的五天禅修，也是第一次参加禅修。手机上交，全天禁语。 参加之前，对禅修并不了解，但却很好奇，也充满着向往，五天不说话，还是多么奇妙的体验啊！光是一个“禅”字，就已经让我心驰神往了。 五天下来，当我坐在池塘边的朱红色六角亭边，仰头看着头顶上高耸入云的金黄色禅堂，再俯视脚下的碧绿池水，让我升起了无限的敬畏之心，内心是如此平静祥和，这份宁静致远的快乐是无法用语言来形容的。 快乐幸福不在于拥有什么，而在于内心的平静。当放下一切时，也拥有了一切。 外在的荣华富贵，感官的享受，不能长久保留，转瞬即逝，稍纵即逝。 万里长城今犹在，不见当年秦始皇。 这是第一次禅修，在五天的静虑独处中获得的最大收获，让我对人生有了不同的认识。 鲜红的千禧果几天后变成了黑褐色，让我心惊，时光流逝，恍若隔世。 这世界上我们最看重的，这我们眼花缭乱，心动不已的世界，到底是真实的吗？ 这一切都促使我去思索，也想起了老年的父亲的询问，人到底为什么活着呢？ 当年佛陀也是带着这样的困惑，放下王子的荣华富贵，苦修六年，终于在菩提树下开悟，他传法四十九年，告诉人们宇宙的真理实相。 无常，一切都在变化中。 无我，没有一个真实的我存在，我只是大海中一朵浪花，我是宇宙天地的生命的觉知，宇宙透过这个我来体验着生命。我的一切都是宇宙的荣耀，我是生命的神圣。我不是真的我，我也是真的我，我是宇宙，也是天地万物。 老子在《道德经》中告诉我们： “夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，是谓复命。” 老子语重心长地告诉我们：生命都来源于一个根源，都是同根同源。当我们找到我们生命的源头，跟生命源头连接时，我们才能归于内在祥和宁静，这才能把我们生命活出来，生命才能绽放出活力。 一个小孩，如果跟妈妈走失了，就会惊慌不急。如果我们丢失了我们生命源头，就会内心不安，就像溺水的人，拼命抓取能抓到的一切，金钱，财富，外在一切。 一个女儿，很不理解父亲奋斗了一生，赚下一份家业，儿女成家立业了，却又要找一个年轻女人。 一个年轻的妻子，也不理解有车有房的丈夫，为什么不能安稳下来，陪陪年幼女儿，享受天伦之乐，却要去赚更多的钱。 又有多少人，不能面对退休的生活，失落不已，仿佛人生就此失去了意义，颓废有之，或又去投入与无休止的下一份能赚钱的工作，忙忙碌碌一生。 人生是体验过程，而不是体验的结果。就像观看冬奥会，抱着观看和体验奥运比赛带给我们的激动振奋的想法，就不会为结束而难过。 青蛙王子谷爱凌这样说道，我给自己设定目标，是为了去经历体验，而不是最后的结果。我的对手不是别人，而是内心的恐惧。我要挑战的是我的内在，而不是赢过别人。 如果我们就是为了获得金牌，那获得金牌后，会不会就失去意义了呢？就像小时候过年，觉得过年很快乐，等年过完，就会失落呢？！ 如果想到生命就是体验，就不会那么失落了。生命还会有礼物给我们来体验呢！ 就像退休了，不是有很多时间去体会另一种生命吗？上班也好，休闲娱乐也好，只要不是为了填补空虚，不是为了打发无聊，而是去体会生命的意义，体验生命赐给我们的新的活法，就能活出精彩！ 记得我在备考心理咨询师的时候，有一次在图书馆看书累了，走到外面的广场上，阳光下感觉好孤独落寞，一个人的奋斗，没有掌声，没有同伴，我在为什么活着呢？我也有些怀疑人生了！ 在抑郁彷徨的时候，一只鸟落在面前，转动着头，鸣叫着，煽动着翅膀，一下子惊醒我这个梦中人。我为什么不能像小鸟一样快乐呢？ 小鸟它自由自在，无牵无挂，那份潇洒不应该是我该活出的样子吗？ 人当放下自我时，才能回归生命的神圣啊！ 当下，我立刻满血复活了，又充满热情和活力去学习了。 由美国执行心理治疗师、森田疗法研究所高级培训师格雷格·约翰逊与美国森田疗法研究所创立者和所长荣·克尔兹共同撰写的《道德经与心理治疗》一书中，有这样一个故事：一位心理咨询师很痛苦，滔滔不绝地诉说着自己遭遇的困难时，督导师静静地守候着，久久没有说话，这时候一切静下来。静静中，窗外传来阵阵海鸥的鸣叫，督导师说能听到外面的鸟儿叫声吗？ 这位心理咨询师立刻眼泪流了出来，他说我感受到巨大的痛苦，同时也感受到巨大的宁静。 一世荣华，不如半山听雨啊！ 生命给了我们无限的体验，阳光灿烂，空气清新，花儿灿烂，造化神奇，在这一箪食，一瓢饮中，生命在平凡中而伟大。

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电子档的个人简历是求职者向招聘者推销自己时递出的形象名片，是求职者求职过程中的重要组成部分。下面是由我整理而成的电子档个人简历 范文 模板，谢谢你的阅读。

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个人简历如何填写

姓名：

性别： 女

民族： 汉族

出生年月： 20__年7月1日

证件号码：

婚姻状况： 未婚

身高： 155cm

体重： 45kg

户籍： 广东湛江

现所在地： 广东广州

毕业学校： 广东轻工职业技术学院

学历： 专科

专业名称： 出版与发行(电子编辑)

毕业年份： 20__年

工作年限： 二年以上

职称：

求职意向

职位性质： 全 职

职位类别：

职位名称：

工作地区：

待遇要求： 可面议 ; 不需要提供住房

到职时间： 可随时到岗

技能专长

语言能力： 英语 三级 ;

计算机能力： 良好 ;

综合技能： 1、接受全方位的大学基础教育，受到良好的专业知识和能力的培养，有较强的实践能力，有较强的责任心。

2、持有会计从业资格证，电算化证，熟悉建筑工程及系统集成的业务核算及开票工作。助理会计师职称(20__年会计实务：58分，经济法：74分)，继续参加20__年度考试。

3、英语水平：获得高等学校英语应用能力(A级)证书。具有一定能力的听、说、读、写。

4、计算机能力：熟悉Windows操作系统和熟悉掌握Office系列办公软件，计算机网络等基本操作。

教育培训

教育经历： 时间 所在学校 学历

20__年9月 - 20__年6月 广东轻工职业技术学院 专科

培训经历： 时间 培训机构 证书

工作经历

所在公司： 吴川市第四建筑工程公司(广州项目部)

时间范围： 20__年10月 - 20__年5月

公司性质： 私营企业

所属行业： 建筑、房地产、物业管理、装潢

担任职位： 会计助理

工作描述： 1、负责项目部成本、费用、利润的核算;

2、负责开具工程发票、办理税务事宜;

3、负责应收应付款的核算;

4、月度、项目报表。

离职原因： 职业规划

所在公司： 深圳市华中通信研究院有限公司广州分公司

时间范围： 20__年5月 - 20__年3月

公司性质： 私营企业

所属行业： 计算机业(软件、数据库、系统集成)

担任职位： 财务员

工作描述： 1、负责分公司的报销单据及原始凭证的审核;收入支出明细账的登记;月末编制预算表及利润分析表。

2、负责核算员工工资;

3、月末编制预算表及利润分析表;

4、熟悉公司发票的购进、开具及月度各项税务申报工作;

5、熟悉公司营业执照办理、年审、组织机构代码证年检的程序。

离职原因：

其他信息

自我评价： 有积极的进取精神，百导教育，工作耐心，责任心强，自我调节能力好，能承受较大的工作压力。

发展方向：

其他要求：

联系方式

姓名：

性别：女

出生年月：20__年1月

身高：160cm

籍贯：福建省

居住地：宁德市

民族：汉

政治面貌：党员

求职类型：应届毕业生

毕业院校：__学院

专业：新闻采编与制作

移动电话：

家庭电话：

E_Mail：

求职意向

工作类型： 全职

单位性质： 不限

期望行业： 媒体、影视制作、新闻出版、艺术、文化传播、市场、广告、公关、培训机构、教育、科研院所

期望职位： 编辑记者、校对 录入

工作地点： 不限

期望月薪： 面议

工作实践经历

20__年暑假在福鼎大酒店兼职服务员

20__年暑假在《闽东日报》福鼎报道组担任实习记者，采访报道关于“桑美”台风一周年纪事

20__年暑假在《闽东日报》福鼎报道组担任实习记者，主要从事采集新闻图片

技能水平

熟练掌握办公自动化，获得英语应用能力B级，能够使用英语进行简单的交流

培训经历

20__年9月至20__年6月就读于__福鼎市桐南小学

20__年9月至20__年6月就读于__福鼎市第六中学

20__年9月至20__年6月就读于__福鼎市第六中学

20__年9月至20__年6月就读于__西安西京学院

自我评价

本人具有严谨认真的工作态度，能吃苦耐劳 本人善于写作、绘画、摄影，在组织策划方面具有一定的能力，有工作经验，在__日报和__晨报以及各大小网站均有新闻作品，适应能力强，能够采写各种体裁的新闻报道，尤其是人物专访，广告软文和深度整版报道的采写。另外，我是一名党员兼优秀毕业生，有较强的思想政治素质。

姓名： 刘翔

性别： 男

出生年月： 20__-6

民族： 汉族

现居住地： 海南省海口市

婚姻状况： 未婚

学历： 本科

毕业学校： 海南师范大学

专业： 应用心理学

自我评价

性格开朗，乐于交际，善于处理人际关系和塑造团队文化。

教育

～海南师范大学 专业： 应用心理学 学历： 本科

技能专长

计 算 机： 通过国家计算机二级考试;通过国家心理咨询师三级考试;通过国家人力资源管理四级考试，普通话水平为二乙。

语言水平：

英语：三级能灵活运用英语进行普通交流和读写。

普通话： 标准

培训

培训时间： 20__年9月 ～ 20__月12月

培训机构： 海南师范大学教育系

培训内容： 心理咨询师

求职意向

工作类型： 全职， 实习

希望行业： 人力资源

期望薪水： 面议

联系方法

手 机：

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个人信息

姓名：

性别：男

年龄：44岁学历：本科

工作年限：23年婚姻状况：已婚

户口：湛江市

居住地：广东省湛江市近期任职：副总经理

待遇要求：10000——12000月到岗时间：面谈

希望地区：广州市佛山市湛江市

希望岗位：企业管理

工作经验

某公司20__-09-20__-10

公司性质：

担任职位：副总经理

工作职责和业绩：

政治面目：中共党员

技能：熟练操作WORD、E_CEL和POWRRPOIT，PHOTOSHOP等办公室软件。

管理理念：细节决定成败;细微见真情。

曾经历的工作：工程施工、酒店高管、代课老师、室内装修、销售、物料采购。

大型物管、影楼等。

教育经历

酒店管理专业20__-06-1993-09

学历：本科

专业名称：酒店管理

专业描述：

工作简历

一、__年。入职湛江纺织集团湛江广城印染有限公司

由于本人年轻好学，工作积极上进，组建公司团组织，与集团公司团委组多次活动。期间师从在湛化集团基建科副总工，在他的热心指下，学习施工准备考取施工证。由于此原因，公司领导特批我为培养对象，把本人调往基建科任助理施工员，协助副厂房，水池，泵房，锅炉房及其他附加建筑工程施工。

二、20__年3月-20__年：任职银海酒店

所担任职务：

1、餐饮部经理

2、中国饭店金钥匙组织成员

3、驻店经理(协助总经理处理各项事务)

4、受聘湛江市商业学校老师

5、市场销售部经理

6、成本控制监督小组组长

7、服务、管理质量竞赛评委

8、培训导师

成绩：数年期间，由于工作表现突出，业绩显著，所带领部门多次获得先进部门、先进班组等称号。本人作为骨干中层，多次被选派往各大城市知名企业参观学习和大专院校进修培训。

三、20__年4月——20__：广东明珠电力集团旗下公司

任职总监：负责销售、培训、策划、接待、贸易等。

四、20__—20__年锦秀华景房产物业管理公司

任职副总，负责管理2000多住户居住环境、装修事项、安全保卫、工程维护、处理各种投诉等。

五、20__年—20__，协同朋友创办当地有名企业，任职副总经理

简历中有些地方可能不太清楚。本人曾经是从一个职业经理人到商人，由于与别人合作的原因，重新走入职业经理人的行业。本人经历比较多，跨行业能力也强，对企业的运作很熟悉，应该可以胜任所应聘的职位。

姓名：___性别：女26岁

学历：本科

工作年限：1-2年

期望薪资：

工作地点：__-__

求职意向：经理助理秘书文员|后勤|行政专员助理|前台总机接待

待人热情条理性强

工作经验(工作了10个月，做了2份工作)

__市旭玉鑫科技有限公司

工作时间：20__年7月至20__年1月[6个月]

职位名称：人事文员行政助理

工作内容：人员招聘，员工绩效考评，办理入职离职，行政后勤

__市__互动教学网校

工作时间：20__年1月至20__年5月[4个月]

职位名称：数学助教

工作内容：网上答疑，简单文员工作

教育经历

20__年6月毕业__师范学院工商管理

语言技能

普通话：较好英语：一般

证书奖项

证书名称：人力资源三级管理师颁发时间：20__年5月颁发机构：人力资源

自我描述

我是一位热情开朗活泼的女孩，自主能力强，做事认真，希望能在武汉好好发展，望大家给我一个机会。

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新疆有哪些名人

马赫穆德·喀什噶尔：全名为：伊本·穆罕默德·伊本·侯赛因·马赫穆德·喀什噶尔，11世纪维吾尔族著名语言学家、突厥语学家、思想家和哲学家。尤素甫·哈斯·哈吉甫：维吾尔族喀喇汗王朝时期著名思想家、政治活动家和诗人。11世纪初叶出生于虎恩斡尔朵（即巴拉沙衮），后迁居喀什噶尔（今喀什）。公元1069年到公元1070年创作了《福乐智慧》一书，献给喀什噶尔的苏来曼可汗，因此荣获汗王侍从官的称号。鲁明善（生卒年不详），以父字鲁为姓，名铁柱。维吾尔族著名的农学家。他于元仁宗元年（公元1314年）在安丰任肃政廉访司，以后又任过靖州路达鲁花赤。他写的《农桑衣食撮要》一书是我国元代三部重要的农书之一。维吾尔族的传统节日，有肉孜节、古尔邦节和诺鲁孜节。前两个节日都来源于伊斯兰教，日期是按伊斯兰教历计算的，每年都在移动。肉孜节又叫“开斋节”，因为它在封斋一个月后举行，一般要过3天。古尔邦节又叫“宰牲节”，在肉孜节过后70天举行，家境好的，都要宰一只羊。诺鲁孜节是维吾尔族最古老的传统节日，在春分时节，相当于公历3月22日。在这一天，要举行各种庆祝活动和传统的“麦西莱甫”。