临邑家庭心理咨询师学习

学习心理学咨询师方法如下：

1、尽量多的阅读相关专业书籍

非心理系学专业的学习者，最好多看心理学著作，积累丰富的专业知识。理论修养不够的咨询师，往往会说出、做出一些贻笑大方的事而不自知，甚至对求助者产生不良的影响。学科发展的基础理论、技术原理、操作流程这些肯定是要学习掌握的。

很多专门讲咨询师成长历程的书籍也是很有干货的。通读相关专业书籍最大的好处，是让你的见识、视野完整、准确，能够具备真假高低的辨别能力，在专业领域的修养也越来越深。

2、学习专门的实操课程

市面上的心理咨询师自学书籍很多，也有很多人的观点是现在的证书都是第三方机构证书，还不如自学。理论上来讲不是不可以。

问题是，自学的效率太低。学习专门的实操课程，能够让我们直接看到老师的很多示范性操作，真正理解很多咨询现象。这样最大的好处是能够让你不再疑惑、盲目探索，直接有效的沿袭成熟的操作模式。

3、自我体验

接受专业咨询师的咨询，做自我体验，学习专业技巧。个人的自我体验的经验越丰富，越能帮助你了解被来访者的心态、需求与状态。

4、自我印证

心理学和其他学科的一个很大不同是很依赖个人的体验和印证，如果能将书本上、课堂上的知识和个人的成长体验结合起来，边学边印证，那学习很容易投入进去。对概念、理论、技能的理解也会越来越深入，常学常新，在不知不觉中不断提升。

而且，个人生活、工作中的场景，身边的人和事都为我们印证所学提供了丰富的素材。不能简单的认为学习就是记知识、拿证，而是要通过大量的自我印证将知识内化为可输出的能力。

5、多练习

不管是自我体验、自我印证，还是在生活中通过各种形式将所学用以指导日常的实践活动，多加练习是能力提升的不二法门。我个人最大的体会是，随着你练习的增加，很多察觉方式、专业意识会逐步成为你的一种习惯，这个时候你是能明显感觉到自己的成长变化的。

如果你的目的不只是自我提升，还想往专业咨询师的方向前进，现在的很多线上平台其实为大家提供了多种形式的实践机会，不管是倾听，还是正式咨询接单，现在的便利度是前些年所不能比拟的。大家可以多利用这些平台进行经验和个案的积累。

心理咨询师（psychological consultant）：是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。2. 等级：本职业共设三个等级，分别为：心理咨询师三级（国家职业资格三级）、心理咨询师二级（国家职业资格二级）、心理咨询师一级（国家职业资格一级）。3. 报考条件：（三级）（1）具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历。（2）具有心理学、教育学、医学专业大专学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。（3）具有其他专业本科以上学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。4. 每年考试有两次，分别在5月和11月，一般来说零基础学员都是通过参加培训机构的课程，达到国家要求的规定学时数，由机构报名参加考试的。心理的专业性比较强，如果自学能力强的可以自己学习，当然难度也是存在的。5. 一般培训机构的学习课时在3个月左右，都是针对每年的两次考试而开设的，经过系统的培训学习后，需要掌握基础+技能两部分的内容，当然2-3个月的学习时长只是应该对于考试而言，真的要钻研心理咨询的真谛还是需要继续进修和实习的。

如果只是考试的话，假如是一个擅长考试的人，好好看书、背书，基本上3个月没有问题。不过二级是要有面试的，是由几名咨询师来评估考试人目前是否有能力进行咨询工作。因为二级是可以直接进行咨询工作的。所以最好能有点对咨询的感性认识，以免过不了。心理咨询师三级（具备以下条件之一者）（1）具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历。（2）具有心理学、教育学、医学专业大专学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。（3）具有其他专业本科以上学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。心理咨询师二级（具备以下条件之一者）（1）具有心理学、教育学、医学专业博士学位。（2） 具有心理学、教育学、医学专业硕士学位，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。（3）取得心理咨询师三级职业资格证书，连续从事心理咨询工作满3年，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。（4） 具有心理学、教育学、医学中级及以上专业技术职业任职资格，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书，连续从事心理咨询工作满3 年。心理咨询师一级（具备以下条件之一者）（1）具有心理学、教育学、医学专业博士学位或副高级及以上专业技术职业任职资格，经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书，且连续从事心理咨询工作满3 年。（2）具有硕士学位，取得心理咨询师二级职业资格证书，连续从事心理咨询工作满3 年，经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

心理咨询师是全国统考的，所以不管你在哪里学，都是要考两门滴。一年两次考试机会，五月份和十一月份。而这种学习一般是滚动式的，什么时候学都可以。如果时间比较充裕，学习时间比较多，我觉得你现在找个机构报名，跟着好好学一下，参加十一月份的考试就可以了。很多呀，基础心理学（基础、发展、社会、变态等）和技能。三级简单些，基础知识多一些，二级就实用性更强一些，还要写论文和面试。而且二级的通过率全国是30%。 基础心理学你能掌握的技能：你可以学会解释各种各样的心理现象；细小的神经系统怎样左右着变化莫测的心理活动；人们怎样通过感觉器官接收各种信息；什么情况下会产生错觉和幻觉；人类如何记住外界信息又因何将他们遗忘；思维是怎样产生的又可以通过何种途径改善；如何通过改善注意提高绩效。社会心理学你能掌握的技能：帮助自己和别人消除那些社会生活中产生的困惑。学会改善自己或者别人的人际关系、改变别人根深蒂固的态度；了解人们在社会中如何认识自己和他人；通过了解归因、动机、态度改变的影响因素改善生活工作环境。发展心理学你能掌握的技能：学会如何做好父母——孩子们所处年龄阶段的特点及需要，发展儿童的智力，培养其能力，提高他们的素质。 了解如何做好自己——青年、中年人心理特点及发展过程中的特殊问题及心理保健。把握如何做好子女——中老年人的心理特点及心理保健。能够应用发展心理学知识解决实际问题。变态与健康心理学你能掌握的技能：了解心理正常和异常的是如何区分的；自己类似的表现是不是变态；异常的原因到底有哪些；四标准、三原则、十标准；常见异常心理症状的分类；常见精神障碍的分类；神经症与正常的分界线；心理不健康状态的三大类和分类标准；压力强度三大类的区分标准、压力适应的三阶段的特点处理心理诊断技能你能掌握的技能：第一次跟来访者接触应做什么说什么？怎样搜集整理资料？求助者心理与行为问题是什么导致的？哪些是我们咨询师可以处理的问题？怎么给求助者的问题下诊断？神经症和精神病是一回事么？难相处的人就是有人格障碍么？青春期和更年期为何易产生很多问题？我们平时工作生活是如何影响心理的？对同样的事件，每个人的看法不同，这也是心理问题产生的原因么？咨询心理学你能掌握的技能：如何给没有安全感的幼儿咨询？少年为什么会厌学和离家出走？青年人如何适应这个社会？中年人和老年人常见的心理问题和起因是什么？婚恋家庭咨询的基本原则是什么？怎样判断一个人是不是性变态？是哪种类型的变态呢？心理咨询技能你能掌握的技能：学会心理咨询的四种技能、两种技术，了解焦虑等级的构建，学会为求助者降低焦虑。学会用坦诚的交流、设身处地的理解、积极的关注这些技术帮助求助者从刻板僵化迈向适应灵活。解决如下问题：戒烟戒酒用什么方法最好；如果想让儿童通过模仿形成好的行为习惯，都有哪些方法来给他示范好的行为；如何找到造成求助者心理问题的核心错误观念；如何帮助求助者构建新的积极的自我概念。心理测验学你能掌握的技能：通过这部分的学习，你会掌握比率智商、离差智商，比内、韦氏、明尼苏达多项人格测验等多个应用广泛的智力、人格测验。如果感兴趣，通过测验编制的程序介绍，你会具备基本编制心理问卷调查的相关知识，让你不再只是一位待测的“小白鼠”，让你拥有更多成为心理测验“主试”的专业理论知识！心理测验技能你能掌握的技能：心理测验技能相关课程具有较强应用性！使用及对测试结果的分析与整理。哪些测验只能用来评定，而哪些又可以用来诊断？在这里我们将学到真正的心理学测验量表，而不是网络上毫无信义、效度依据的心理小测验或是吉普赛女巫的塔罗牌。掌握这些专业理论基础知识之后，你将成功迈进心理咨询师的行列。