拾心人
2018年1月6—7日 带给你新年的第一张邀请函 来这里 学习如何智慧的爱 从此开启智慧人生一、什么是家庭系统排列? 家庭系统排列(简称家排)是目前最快速最有效的心理治疗方法,以直观的画面让隐藏的症结浮出水面,揭示了婚姻、父母、疾病、伤害、死亡、自杀、堕落、夭折、领养等重大事件对我们的影响,同时帮助来访者进入前所未有的系统性视野,用整体、序位、平衡、事实、流动五大法则走入和解之道,在很短的时间内得到疗愈、蜕变、解脱以及根本的改变。万晖导师简介 国家二级心理咨询师,中国人社部认证系统排列师。道石国际系统排列学院认证排列师,师从周鼎文老师多年,担任周鼎文老师课程主持,助教团长。 万晖导师排列经验丰富,具有自己鲜明的排列风格,在排列中用爱心、耐心陪伴每一位来访者,朴素亲和、独到敏锐,实事求是、稳准切入要点,透彻完整化解问题;广受学员喜爱,已有近千人从中受益;是一位难得的引路老师! 撰写《爱与和解》一书的作者,周鼎文大师给予万晖老师的评价:万晖老师具有一份独到的敏锐、准确、单纯和专注。 心理学是你工作技能外最需要学习的一门功课! 真诚邀请你走进赤峰第一届“智慧人生”系统排列工作坊,万晖导师与你平起平坐,看着你听你诉说;陪伴你走进个案,你会经历:迷惑不解——清楚看到——在个案中唤醒。两天系统排列工作坊课程时间:—日 (周六、日) 早上8:30报到 上午 9:00—12:00 下午2:00—5:30 中午所有学员统一用餐。 报名费:280元(场地费+茶点费) 报名咨询: 杨光老师 地址:赤峰市新城区友谊大街海贝尔 公园东北五金机电城中信大厦A 座14楼转分享:在我们生命中发生的每一个伤害和情绪,其实从来就没离开过我们的身体,只是我们选择用意识盖住了它、忽略了它、无视了它,就像用木板掩盖了一个深深的洞口,虽然洞口看不见了,但是它依然存在。 有些情绪影响着我们日后生活,让我们成为了越来越"情绪化"的人,有些情绪渗透进了我们的身体,造成胸口疼痛、后背僵硬、以及器官出现各种问题。 很多人觉得“表达情绪”,或者“发泄情绪”,会伤害到身边的人,会影响自己在他人心中的形象,会让别人觉得不好。于是一直压抑,久而久之,情绪反而越来越糟糕,脾气越来越大。 当我们放弃“时间能治愈一切”,这个念头时,放弃欺自己、安慰自己。准备好面对自己的情绪、伤害时,我们才有可能让情绪真正的走掉。 请大家一定要走一场两天的内在精神之旅!开启你的智慧人生! 我在这里等你!
白衫青山
9岁的小光(化名)做作业很认真,老师布置了练习钢笔字的作业。他就趴在桌上写了很久,完成以后,妈妈走过去拿起练习本看了一下,结果不小心把没干的墨水蹭花了,小光一边哭一边责怪妈妈把他的作业弄花了,作业不漂亮要被老师批判,妈妈为此又是道歉又是采取措施补救。可是小光还是很生气,他说再也不让妈妈碰他的作业,也不理妈妈。家长不妨这样做:1.家长主动承担责任,减轻孩子心理压力在孩子作业弄花的时候,告诉孩子:“对不起,是妈妈把你的作业弄花了,我知道你现在很生气和担心,妈妈会给老师打电话,告诉他这不是你弄花的,妈妈会主动承担这个错误,你不用太害怕。”然后致电老师告诉事实,请老师给孩子做一个不会惩罚他的承诺,来减轻孩子的心理负担。2.肯定孩子对待作业认真的态度告诉孩子:“妈妈觉得你今天的作业很认真,我也为你对待作业这样认真的态度感到骄傲,以后妈妈工作的时候也会想起你今天的表现,我也会很认真的对待自己的工作。”孩子妨这样做:1、首先学会换个情绪接受它; 可以看看被弄花的作业有多少,如果数量不是太多,就单独再做一次,如果多了那就电话老师告诉原因,相信老师会理解的。国家三级心理咨询师,专业情商训练师杨光荣点评:在孩子成长的过程中往往会面临很多的压力,父母及老师的期望就会让孩子产生很多的压力。孩子很多的自信往往就来自于别人对自己的评价,当遇到破坏别人对自己好的评价的事情发生孩子自然会很生气。事实上孩子追求完美,这也是孩子的特质,这没有错误,只要不要过度,不要影响自己的学习和生活就可以。当然,如果孩子过度的追求完美,父母就要学会让孩子适当的“犯错”,给孩子减压。EQ小贴士:(济南龅牙兔)情绪是一个人需求得到满足或否定后的短暂心理过程。而3-12岁儿童的诸多不良行为大多来自情绪的不稳定,高情商孩子的在情绪控制和自我激励环节会处理得比较好,他们的特点为:1、情绪大部分是稳定而开心的;2、他有能力处理本身的一些负面情绪,比如:压力、害怕跟愤怒;3、他有能力去理解别人,体谅别人,还会换位思考,不会用激烈的语言去跟人冲撞;4、冲突解决能力很好,比如大家都喜欢的东西我们如何用双赢的思想去获得。5、遇到挫折时,自我激励的能力很强,很乐观;6、更为重要的是,高情商的孩子愿意和父母、老师、伙伴进行沟通,促成良好的人际关系的形成。