心理咨询师和患者唱歌

首先要了解患者，对于不同年龄段的患者，要采取不同的沟通方式。对于儿童患者，要多鼓励他们，多给予表扬，多给予关爱，多与他们交流，对于老年患者要给予更多的理解和尊重，对他们的生活要多关注。对于患有抑郁症的患者，要多给予他们关心、关爱、鼓励，多与他们交谈，多倾听他们的诉说。对于有自杀倾向的患者，一定不能给予他们任何刺激，一定要及时的发现，及时的处理，避免悲剧的发生。

心烦，该怎么办？如果出现心烦，说明压力比较大，建议通过以下办法来解决：第一，寻求他人的帮助，可以找比较亲密的朋友进行倾诉，缓解内心的压力。第二，可以找专业的心理咨询机构去咨询，把内心的苦恼说出来，由心理咨询师对患者的苦恼及压力进行梳理，给出一些指导性建议，从而缓解压力。第三，可以自己进行调节，主张进行运动现代医学已经研究证实，运动可以促进大脑内啡肽的产生，内啡肽就有效的可以抗击压力，可以使人的情绪比较高兴。每个人都会有烦躁的时候，所以处于这种状态的时候，首先不要紧张，这是正常的情绪波动。越紧张，越难受。可以做放松训练，深呼吸，转移自己的注意力，先让自己冷静下来。比如可以暂时放下导致出现烦躁的事情，去做别的能够让身心愉悦的事情。等到心情平复之后，在反过来看导致烦躁的事情，这样情绪才能改善，同时也可以很好的处理相关的事情。另外平时就要注意自我情绪控制，平时要告诫自己理性看待问题。遇到烦恼的时候，一定要和朋友沟通一下，交流一下，或者找爸爸妈妈沟通一下，发泄一下也是可以的呀1、大哭一场大哭一场把自己窝在沙发上，或埋在被子里，别在乎别人的看法，无所顾忌地大哭一场，把所有的烦恼和悲伤哭出来，大哭过后心情会轻松很多，但要注意不要影响到别人的休息。2、享受美食美食美景，可以抵挡全世界的迷茫和失落。当我们心情不好时，可以从食物开始，安抚好自己的胃，让身体的压力得到释放。食物太治愈了，它不仅可以填饱肚子，还可以在不同的故事不同的环境里，在你的味蕾中品尝出一种特殊的情感。它会分散注意力，让人们忘记烦恼，帮助我们消除身体的空虚，给予满满的充实感。世界上没有什么坏心情是一顿美食治愈不了的，如果有，那就两顿。3、独处冥想冷静下来，闭上眼睛，放松自己，尽情想象。想象一下，走在沙滩上，听着海浪的声音，感受细沙在脚趾上滑动，或在森林里漫步，听鸟儿歌唱，享受微风吹过脸颊。你也可以想象一个故事，你是故事的主角，或骑士公主，或无争田园，再狗血也没关系，因为这是属于你的故事。享受这段故事，让你忘记烦恼，放松身心。4、做深呼吸坐在家里或在公园草地上，放空自己，不要想任何事情，不要在意你周围发生的事情，忘记烦恼，深呼吸。当你深呼吸时，找到适合自己的节奏并缓慢呼吸。尽量使用腹式呼吸，吸气时，腹部会隆起，直到整个肺部充满空气，让空气停留在肺部几秒钟，然后慢慢呼气。5、找人倾诉

人生的需求如同吃饭，只能吃两碗的饭量，如果贪图饭菜的香味多吃两碗，不但不能正常享受多吃的好处，相反倒会因为胃承受不了而带来痛苦。可见，得到未必就是享受。不要和别人攀比，学会不贪婪，不奢求，平和宁静，知足常乐。

你好，我今年刚考过心理咨询师三级证书，明年准备考二级咨询师今年下半年开始已经设立了心理咨询师4个级别的考试你如果还没有参加过考试，就要从四级开始考，一级级的考上去三级、四级只能做咨询师助理工作，不可以自己营业看诊至少需要考到二级心理咨询师证后，实习两年以上才可以办理营业执照开门看诊不过你说到的当心理医生，估计有难度因为心理咨询师主要的工作是解决患者的情绪问题，如果是神经病性障碍的患者（简称有精神病的患者）是不属于我们咨询师的咨询范围的，这个要转介绍，需要精神医生治疗说说心理咨询师这个行业比较自由，通过患者预约来看你的工作时间还有前期不容易起步，因为这个职业需要有充分的信任，别人才会跟你说出内心的问题而且你要能承受大量的负面情绪，虽然咨询师待遇不错，但是要懂得如何释放咨询师本人的压力这是我所知道的一些知识，希望能给你带来帮助！

在收到老师要组建“精神动力学小组”的通知之前，我们开发区的学员已经在进行着这项工作，而且已经进行了大约有一年的时间，只是我们小组还没有那么规范。也许是出于想组建一只专业团队的想法，老师公开招募小组成员，只收8到10人，而且要求非常严格：每天写一篇读书笔记，每两个周进行一次集中授课，每周都要整理国内精神分析大咖的录音，读《精神分析动力学疗法》这本书，从书中自己出题，并且每两个周考试一次。招生要求可谓是严格的，最终，报名的有三十多人，我就是其中一名。 有几点需要重点强调一下，当时想报名的人很多，因为当时报名参加李老师研修生的费用已经上万了，很多研修生想要上这个课的，结果李老师一道命令，研修生和精神分析小组的成员不用再参加。很多同学接到这个通知后，就没有报名。万幸的是，我没有接到任何通知，因此报名表里就多了一个我。第二点需要强调的是李老师举办这次课程的意义。因为李老师是青岛市心理咨询师协会的副会长，老师就要为协会做贡献，因此，本次活动，他上报了协会，由协会的人参与监督审查，因此，在面试的时候，协会的好几位大咖参与了进来。最后的结果没有让每个人失望。本来打算从三十几个人当中挑选出10个人，结果看大家那么想参与，李老师把所有的学生都收纳了，为了保证学习效果，把我们分为了三个组，很荣幸，我被分到了1组，据说，一组学生的学历还行，基本都是研究生，当然有一名医学博士，也是大神级别的人物，让我们小组蓬荜生辉。这位宿博士，写起文章来，不是一千字，而是每一篇都三千多字，每一篇都像是小论文，从摘要到关键字，从理论到实际，我的那个天哪，活生生一个博士在你面前展示的时候，只有膜拜的份了。 我记得那是一个冬天，面试之后的第一次会议是分组进行的。那次，我是带着家里的三个孩子去的，一个是大学生，我希望通过我的引荐，能够把她带到心理学的领域，另外两个是小学生，我希望让她们感受一下成人对于学习是多么渴望。开会完毕，我带领着她们去青岛大学参观了一圈，并合影留念。 之后，煎熬的日子就开始了。每天读书，写读书笔记，整理音频资料，还要出题，还要考试，天天忙的呀，晕头转向。当然，有很多善于偷工减料的学生，许多作业是跟不上的，像我这样的，算是认真的了。那个时候，我基本算是得了强迫症，天天写，有时候太累睡着了，半夜三更一骨碌爬起来，接着写。我那个时候的理念是：饭可以不吃，但任务不能不完成。记得有一次去考试，我和一名同学坐在一起。我只顾自己低头答题，题答完了，抬头一看，她一个字没动。她悄悄地问我：你每天都看书写文章吗？我疑惑地回答：对呀。我心想：这个问题还需要问吗？结果她笑了笑说：我就是来打酱油的，我的基础太弱了，跟不上。结果怎么着？我们的试卷都交上去了，她硬生生把自己的试卷留下来了。 我那个时候真是佩服她呀，对于老师的规矩置若罔闻，而且还敢报名。当然她也是相当佩服我，从此我俩成了好朋友。（千万别问这是哪位大神，我不告诉你。嘻嘻）那个时候，到了隔周周五下午，有两名同学总是会去旁听，她们就是现在我们群的穆占叶老师和刘丽囡老师，她们两个报了李克富老师的研修生班，没能参加这个小组，相当遗憾，因此只能旁听，下课就跟我们唠两句，我也是那个时候开始跟两位老师熟悉起来，尤其是刘丽囡老师，我们还是另外一个战壕的战友，更觉亲切。小组进行到快尾声的时候，我们原来的精神分析小组的成员听说我进了小组后，羡慕地不得了，后悔没有当时不顾老师反对报上名，她们也要求旁听，因此最后几次的学习，我们的队伍中总会多出那么几个人。 参加心理动力学小组的收获还不止这些，我们从这些学员中，找到了有共同兴趣爱好的人，找到了可以互相学习的人，比如：代桂云老师。她有一个公益援助团队，自己的写作水平很高，阅历丰富，再加上记者的身份，让我之后一直到今天，都在与她保持着紧密的联系。我的公益团队的建立，以及很多心理方面的发展，都离不开这位同学的帮助。最后一次结业仪式，我邀请了三个好友参加，无奈路上着急，与别的车发生了追尾，没能参加，相当遗憾。年后，我们动力学学小组聚会，难得李老师有时间来参加，那天，我们第一次见到了唱歌很好听的公元，听李老师唱歌，就是那首“无言的结局”，说起来这件事，我还奇怪，刚刚结束的“职业心理咨询师实操培训”活动中，有人专门为李老师点了这首歌，我很好奇，为什么大家都知道他爱唱这首歌？要么这是李老师的“老粉”，要么李老师太喜欢这首歌，唱的次数太多，同学们都知道了。建议下次李老师换一首别的歌曲，大家都听腻歪啦。 继续说那次聚会，班长定了一个农家宴，我弯弯曲曲从家到酒店，开了大约2个小时的车才找到，酒店是在一个山上，来自农村的我，实在对山没有太大的感觉，除了觉得路难走，菜也没觉得有多好吃，印象中好像这里面的菜特别贵，时间太久，记不清楚了。但是这些都阻挡不了我们见李老师的决心，我和一名来自莱西的女生坐在一起，酒桌上她情真意切，走的时候流下了不舍的泪水。从此我们两个也算是相识了。三个月的时间，魔鬼式的训练，对于我来说，收获的太多，挺过来了，其它都不是事，所以这次“思维训练营”，对我来说，强度属于小case。每一次学习，不管是理论上，还是认识的那些同学给予我的帮助上，已经无法用某一个标准来衡量了。总之，就几个字来总结：参加李老师的课，好！

这部电影讲述了著名心理咨询师许瑞宁和一位复杂的中年女性患者任小燕之间的经典故事。

剧情详解：国内擅长催眠疗法的知名心理治疗师徐瑞宁（徐峥饰）正值事业风生水起之时，由他治疗过的病人全都痊愈出院，这也使得徐瑞宁信心倍增，直至骄傲自大。就连自己的学生在课堂上对他理论的质疑，都毫不收敛的回击过去，这些都被徐瑞宁的大学老师方教授看在眼里。

在徐瑞宁一次讲课后，方教授受到其学生的请求，让徐瑞宁诊断一位特殊的病人任小妍（莫文蔚饰），但方教授嘱咐徐瑞宁，称这位病人的十分怪异，她看过的心理医师没有一名能够治疗她的病情，任小妍讲话虚实难辨而且懂得如何回击治疗师。

方教授口中所说的这名病人，让徐瑞宁对她产生了极大的兴趣，并且自大的认为没有治不好的病人。当任小妍来到徐瑞宁的诊疗室时，徐瑞宁发现这位病患确实如同方教授所说很有古怪。

任小妍声称自己能够看到已经死去的人，并且寻求她的帮助完成生前没有做过的事，徐瑞宁听后不以为然，但任小妍解释自己根本就没有心理疾病，她所看到的都是真实存在的。

徐瑞宁在任小妍一顿“疯语”过后，决定采用催眠疗法进行治疗。而当任小妍成功进入催眠状态后，徐瑞宁想要找出任小妍的心理阴影所在，却不曾想自己被带入了一个可怕的陷阱……

幕后花絮

1、陈正道只是抱着试试看的心态，将剧本寄给了徐峥，没想到徐峥不但答应出演，并且还欣然担任了监制。

2、徐峥透露拍水中戏是这部影片最大的挑战。他向妻子前花样游泳运动员陶虹请教，陶虹建议徐峥戴鼻夹，但导演却以后期无法处理拒绝了徐峥的提议。

3、导演陈正道介绍，电影中的催眠世界其实都是用一砖一瓦的细节构建起来的，所以美术和道具上做得很细致。房子里的地板的纹路，墙上画的摆放，桌上的道具等细节去呼应电影中一层又一层的这个概念。

4、《催眠大师》的场景不多，主要集中在那间复古阴郁的心理诊疗室中。而这个小小的空间里，容纳了超过1000多个道具及细节的设计。

5、为体现人物关系反转，演员会有现场走位的“路线图”；为保证道具联系严密，如录音笔的位置，杯子的转向，场记和道具师会做定点和拍照；不管入镜与否，现场有三个钟表必定对应剧情发生时间。

6、导演解释说，片中的道具沙漏是对时间的暗示，方正的办公桌代表权威、保守和压抑，桌上锐利的办公用具（如尺、拆信刀）隐喻一种自残危险的状态，欧普艺术画暗喻“无法看清其真正的状态”的神秘感。

7、莫文蔚的项链坠子一开始是弹簧形状，后来变成了弹珠项链。

8、拍摄时，徐峥和莫文蔚每天下午过一遍台词，华灯初上就开工，全是夜戏，所以徐峥也调侃，他就这样与莫文蔚“度过了一夜又一夜”。

9、该影片是莫文蔚婚后的第一部主演影片。

雪再白也有被污染的，何必想那么多呢？善待一切包括自己，自己超脱一点，潇洒一点，万事都会好的，不要戴着有色眼镜去看世界就好了，心情就好了，精神也就好了。人生不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。拿得起放得下，多想些开心的事，把握好自己的情绪.ゞ沙龙曼蛇ど认为当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.要嘛;，把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等这样把积压在内心的烦恼宣泄出来,也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.！ゞ沙罗曼蛇ど想说的是当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.在此ゞ沙龙曼蛇ど所说的希望对你有所帮助。同时祝你天天拥有好心情.(ゞ沙罗曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)

没有想像的那么简单，现在的状态是僧多粥少，最好的是有一份稳定工作，然后业余时间做心理师。另外，想成为一个真正的心理师，至少要有几年的时间去学习和自我成长，参加各种培训班和成长小组，这需要大量的资金。生活阅历与领悟力也非常重要。不论怎样，只要自己真心喜欢这个行业，并坚持下去，就一定能成为一个好的心理师的！加油！