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开场白不重要
大学生的心理健康,影响着大学生的健康成长,开展大学生心理教育方案更是势在必行,下面是我为你精心整理的大学生心理健康教育活动方案,希望对你有帮助! 大学生心理健康教育活动方案篇1 一、活动目的 为推动我校心理健康教育工作,锻炼学生心理品质,提高学生心理素质。以“阳光心态 快乐成长”为主题,通过“五个教育”——感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育全方位关注大学生心灵,积极营造学生身心健康、和谐发展的校园氛围,引导学生积极面对各种困惑,并主动探求解决途径,全面快乐成长。 二、活动主题 阳光心态 快乐成长 三、活动时间 20XX年9月5日—12月5日 四、活动内容 五个教育 通过感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育五个教育,全面开展心理健康教育季活动。 (一)感恩教育 感恩是最强的幸福“促进剂”,与人们的幸福感密切联系。它可以帮助我们深入负面情绪,促使我们积极应对消极事件。通过一系列的感恩活动,让大家更深刻地体会感恩的意义,更加积极地面对生活,面对人生。 1、感恩教师节,心联送祝福 内容:教师节当天,心联的同学们带上感恩贺卡与平安果以及用心DIY的康乃馨,走遍了学校每一个教室和办公室,为老师送上教师节的问候。 2、感恩中秋节,问侯送父母 内容:中秋节当天,心联向全校学生发出倡议:感恩中秋节,问侯送父母,给父母发一则感恩短信,并送去节日的问候。 3、三三结合“美心工程” 内容:走出校园,与地方结合,到机关、社区、中小学开展心理健康宣传活动,服务地方,感恩社会。 4、感恩征文 内容:通过征文的形式,让同学们学会感恩、感动、感悟,学会发现自己、提升自己,提醒他们用换位思考的方式去看待事物,理解他人。 5、心理素质拓展训练营 内容:以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象,通过“坎坷人生路”等项目,对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展感恩教育,让学生在愉快、积极的参与中,学会坚强、学会合作、懂得感恩。 (二)爱的教育 爱是一种积极的情绪,能够激发出每个人身上美好的品质,让人获得持久的活力与精神的鼓舞。通过爱的教育让学生换位思考,理解他人,宽容他人,建立对学校、对集体的归属感,营造和谐的校园文化氛围。 1、别样迎新 内容:在迎新当天,开展“安师印记”、“写给宝贝的一封信”、“幸福的瞬间—笑脸念时光”等活动,以富有特色的方式欢迎新生的到来。 2、心之初体验 内容:相识心灵驿站,为新生照入学第一张“全家福”; 给新生发放心理健康教育宣传卡套和宿舍宣传画。 3、心之长相随 内容:《心灵之约》广播站心理栏目; 编印《心理健康报》; 开通微博“心灵栖息地”,充分利用网络咨询、信件咨询、电话咨询等多种形式,帮助大学生解决心理问题。 4、“心随影动”影片播放主题班会 内容:精心选取能提高大学生心理健康水平,增强大学生心理保健意识的心理电影,以主题班会的形式由各院系自行组织观影。中心提供影片资源以及影片心理点评PPT,各院系组织观影并作影片心理点评,电影放映结束后,同学们自由发表感悟,交流思想。 (三)适应教育 针对大学生适应问题,尤其是大一新生的适应不良问题,通过讲座、课程、自助手册等多种方式开展适应教育,使其在大学生活中充分发挥自身潜能,实现自我价值。 1、新生入学适应心理健康教育讲座 内容:从环境适应、学习适应、人际关系适应、心理适应四个方面开展新生入学心理健康教育讲座,并组织新生参观体验心理中心。 2、“幸福心生活,快乐心工作”系列大讲堂之五 “幸福心生活”系列大讲堂 内容:邀请河南大学教育科学学院心理学系教授王瑶,为我校新进教师做题为《享受生活,品味幸福——健康心态保持与调适》的专题讲座。 “快乐心工作”主题活动 内容:通过心理督导、危机干预工作坊等形式对学工队伍进行学生心理危机应对技能培训;组织学工人员报考心理咨询师资格,报名培训;征集全校大学生心理健康教育精品案例;与人事处、学工部结合,做好对新进教师、辅导员、班主任、宿舍管理员等的心理健康技能培训。 4、为新生印制《心理健康自助手册》。 5、拍摄心理健康教育与咨询中心宣传片。 6、在新生中开设《大学生心理健康教育》必修课程。 (四)合作教育 为培养学生与人合作的意识,训练学生的合作行为,增加学生的团队意识,设计一系列活动让学生学会沟通,学会合作,感受团结的力量。 1、心理素质拓展训练营 内容:以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象,通过“孤岛求生”、“生死电网”等项目,对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展团队合作教育,让学生在活动中学会沟通,学会合作,感受来自团队集体的感动与力量。 2、成立朋辈心理咨询团, 内容:通过朋辈心理咨询团,增强学生心理自助与互助能力。 3、举办第二届心理运动会 内容:通过开展千足一心、月球行走、鼓动人心、生命之水等11个项目,培养学生的团队精神,使学生充分感悟合作与分享。 (五)生命教育 生命是人生的起点,也是人生的终点。让学生认识生命的宝贵,珍爱生命,珍惜当下,学会捍卫生命的尊严,激发生命的潜能,提升生命的品质,实现生命的价值。 1、心理普查 内容:开展2014级新生心理普查,并建立学生心理档案。对普查中筛查出的重点学生及时反馈、重点谈话、定期跟踪。 2、危机干预 内容:完善四级网络的运转和服务,加强各学院心理健康工作站 的建设,坚持心理危机周报制、月报制和随时汇报制度。做好心 理危机学生的危机干预工作。 3、“幸福心生活,快乐心工作”系列大讲堂之六 内容:邀请首都师范大学心理咨询中心主任蔺桂瑞作题为“阳光心态,精彩生命”的讲座。 4、“幸福心生活,快乐心工作”系列大讲堂之七 内容:邀请中国航天员中心航天员选拔与训练分系统副主任设计师刘芳作题为“阳光心态,珍惜生命”的讲座。 5、心理素质拓展训练 内容:以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象,通过“高空断桥”等项目,体验从高空坠落的感觉,对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展生命教育。 特色活动 为了提升学生的心理素质,促进学生健康人格的培养,营造“人人关注心理,人人注重健康”的校园文化氛围,举办一系列富有特色的大型心理健康活动,全面贯彻感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育的理念。 1、万人心理运动会 在全校范围内开展第二届心理运动会,设置大众参赛项目、代表参赛项目、教工参赛项目,比赛项目包括千足一心、月球行走、鼓动人心、生命之水等11个项目。其中大众参赛项目分年级进行,要求各院系分别按一、二、三、四年级学生人数的90%、70%、60%、60%组织学生参加本年级的比赛项目。通过舞蹈安师小苹果、心理健康操表演以及各种比赛项目让师生共同感受感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育。 2、心理素质拓展 以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象,设定特殊的环境,让受训者直接参与整个过程,在参与的同时,去完成一种体验,进行反思,获得感悟。通过孤岛求生、高空断桥、生死电网、坎坷人生路等项目,使其充分认识到感恩、爱、适应、合作、生命在学校生活和学习当中的重要性。 大学生心理健康教育活动方案篇2 一、指导思想 坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导,贯彻党的教育方针,落实《公民道德建设实施纲要》和《国务院关于基础教育改革与发展的决定》及《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》,坚持育人为本,根据学生心理发展特点和规律,运用心理健康教育的理论和方法,培养学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展。 二、实施工作目标 我们以打造阳光校园,创设和谐的人际关系为总目标。通过心理健康教育工作,使我校每一名师生在日常工作、学习、生活中,苦有地方倾诉、郁闷有人沟通、压力有地方宣泄,让我校的师生心理不断成长,人格不断健全,承受挫折、适应环境的能力不断增强,能勇于面对现实,勇敢挑战困难,以良好的心态快乐工作、学习、生活,真正做到开心每一天。 三、实施原则 立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康教育的实践性和实效性。为此,必须坚持以下基本原则:根据学生心理发展特点和身心发展规律,有针对性地实施教育;面向全体学生,通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高;关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平;尊重学生,学生为主体,充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合;面向全体学生与关注个别差异相结合;尊重、理解与真诚同感相结合;预防、矫治和发展相结合;教师的科学辅导与学生的主动参与相结合;助人与自助相结合。 四、领导小组 组 长: 副组长: 组 员: 心理辅导室负责人: 五、实施方法 1、在初中一、二年级开设心理健康教育辅导或活动课,其中青春期健康教育是重点内容,每班每两周上一节课。本学期共授课八课时。通过辅导活动课,对不同层次的学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。 2、针对学生普遍存在的心理障碍问题,定期举办专题讲座,帮助学生排忧解难,由心理健康教育老师辅导,每年级每学期四次,每月一次。通过专题讲座,提高和完善学生的心理素质,形成良好的心理品质。 3、设立心理咨询室和“心理咨询”信箱,对学生在成长过程中有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理辅导咨询。此项工作由政教处协同心理健康教育教师承担。 六、保障措施 1、成立心理健康教育领导小组,备课小组,课题改写小组等职能机构,形成校长重视亲自抓,专业人员理论先行指导抓,“心育”专兼职教师要勇于实践具体抓,全体教师齐抓共管,共同参与的心理健康教育工作机制,使每一位教师都能更新观念,树立起关心学生心理发展的意识,成为能与学生进行心理沟通的良师益友。 2、要加强心理健康教育教师专业理论学习,树立正确的人才观、学生观和教育观,掌握心理健康教育的基本知识和技能,要拓宽教育科研的广度和深度,探索学校心理健康教育的目标、内容和方法,研究促进学生心理发展的策略和途径,促进心理健康教育工作更加科学化、规范化地稳步发展。 3、成立家长心理学校 通过家长学校面向家长开办心理健康教育讲座;定期召开座谈会,促进家长之间的交流;通过问卷对家长进行问题调查及研究指导。 通过家长心理学校,提高家长对学生心理健康的认识,促进其正确的家庭教育观念的形成,加强家长之间的经验交流,改变不正确的教育方式,促进良好的亲子关系的形成,从而使学生能够有一个良好的家庭教育氛围,促进其健康人格的形成。 大学生心理健康教育活动方案篇3 为进一步加强大学生心理健康教育,提高大学生的心理素质及调适能力,促进大学生的全面协调发展,根据《中共中央 国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》、《中共福建省委福建省人民政府关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》和《中共福建省委教育工作委员会 福建省教育厅关于进一步加强和改进大学生心理健康教育工作的若干意见》的文件精神,结合我院实际,就进一步加强和改进我院大学生心理健康教育工作提出如下实施方案: 一、指导思想和基本原则 1. 指导思想:全面贯彻实施党的教育方针,以全面推进素质教育为目标,以提高大学生的心理素质为重点,促进学生全面发展和健康成长。坚持育人为本,根据我院高职大学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康教育的理论和方法,培养我院学生的心理素质,促进大学生身心全面和谐发展。 2. 基本原则: (l)坚持心理健康教育与思想教育相结合。既要帮助大学生优化心理素质,又要帮助大学生培养积极进取的人生态度。 (2)坚持普及教育与个别咨询相结合。既要开展面向全体大学生的心理健康教育,更要根据不同情况,开展心理辅导和咨询工作。 (3)坚持课堂教育与课外活动相结合。既要通过课堂教学传授心理 健康知识 ,又要组织大学生参加陶冶情操、磨炼意志的课外文体活动,不断提高大学生心理健康水平。 (4)坚持教育与自我教育相结合。既要充分发挥教师的教育引导作用,又要充分调动学生的积极性和主动性,增强大学生心理调适能力。 (5)坚持解决心理问题与解决实际问题相结合。既要加强大学生心理健康教育,又要为大学生办实事办好事。 二、主要内容 ⒈ 组成阵容强大的心理健康教育领导队伍 组建由学院分管学生工作的领导牵头, 由有经验的心理素质教育老师组成我院大学生心理健康教育领导小组,成立“学生心理健康教育指导委员会”。 统一领导全院学生心理健康教育工作,制定心理健康教育各项规章制度、协调各方关系、检查督促教育工作。委员会由主管学生工作的院领导任“学生心理健康教育指导委员会”主任,成员由学工处,教务处、思想政治教研室、团委、医务室等部门负责人和各系主管学生工作的系领导组成。 ⒉ 形成全院抓心理健康教育的机制。全体教职员工,特别是教师要重视学生的心理健康教育工作,科学实施教育教学工作,在教学工作过程中渗透对学生进行心理健康教育的内容。有关职能部门和各系主管学生工作的负责人、辅导员要在做好学生日常思想政治教育的同时,宣传普及心理健康知识,介绍增进、调适心理健康的方法和途径,帮助大学生消除心理困惑,增强克服困难、承受挫折的能力,珍爱生命、关心集体、善待他人。针对我院女生多的特点,并根据不同专业、不同层次、不同年级学生的实际需要,举办 “学习压力与考试焦虑”、“走向社会前的心理适应训练”、“科学研究的心理素质基础”、“人际关系心理”、“性心理”、“情感心理”等方面的专题讲座和相关报告。 ⒊ 成立大学生心理健康教育教研室,在《思想道德修养与法律基础》课程中增加不少于10个课时、1个学分,用于心理健康教育课程教学,由思想政治理论课教师、心理健康教育专业(专职)教师以及经过系统培训、集体备课的辅导员授课。在思想道德修养课中,科学安排有关心理健康教育的内容。在全院学生中逐步开设《大学生心理与训练》、《大学生心理健康》等心理教育选修课程。主要讲授三方面的内容:大学生心理特点和规律,加强大学生对自身心理特点的认识;大学生心理健康知识,促进学生对心理的了解和把握;大学生的心理调适及心理疾病防范。 ⒋ 成立“大学生心理健康教育和咨询中心”(以下简称“中心”)。“中心”是具体组织安排全院大学生心理健康教育工作的工作机构,并配备相应的设备和人员,引进 1 名心理学专业毕业生以充实专业队伍,并计划安排咨询人员参加教育部高校心理健康教育骨干教师培训和考取劳动部心理咨询师资格证; 从辅导员、行政干部、专业教师中选拔素质高的、经过心理咨询知识培训的教职工担任心理咨询教师,负责对来访学生的初步筛选和参与新生心理普查等工作,分批次、有步骤地安排咨询人员参加教育部高校心理健康教育骨干教师培训和考取劳动部心理咨询师资格证;做到持证上岗。设立心理咨询值班制度,保证每周有固定时间单元可以接待学生来访。面向全校学生,通过个别面询、团体辅导活动、心理行为训练、书信咨询、电话咨询、网络咨询等多种形式,有针对性地向学生提供经常、及时、有效的心理健康指导与服务。 ⒌ 成立心理咨询网站 在我院开设专门的咨询电话的基础上,成立心理咨询网站,配备专门的网络管理人员,为不愿亲自到心理咨询中心咨询的同学,开辟一片心灵的家园和倾诉的空间。建立新生心理健康档案。 ⒍ 建立心理阅览室 依托图书馆建立心理阅览室,订购心理方面的杂志,向全校同学开放。我院大学生可阅览相关杂志。 三、途径与方法 ⒈ 利用班会课进行宣传工作,使全院师生明确心理咨询室正式对师生开放。 ⒉ 充分利用我院现有的广播、电视、计算机网络、校报、宣传橱窗等宣传媒体,多渠道、多形式地正面宣传,普及心理健康知识。 ⒊ 开展讲座、商讨等形式,让学生充分认识心理健康教育的重要性。让同学知道,良好的心理品质是一个人成功的关键,让学生改变观念,正确认识心理问题,从而达到对自己心理的正确认识。 ⒋ 针对辅导员、学生工作干部举办 2-4 次心理健康教育知识讲座,帮助他们提高心理知识水平,加强对学生心理辅导。组织辅导员外出参观、学习,了解大学生心理素质拓展的有关知识,指导他们在工作中注意开发学生心理潜能,同时做好问题学生,贫困生的工作。 ⒌ 要组织开展对新入校大学生的心理健康普查工作,逐步建立健全大学生的心理健康档案,力争对大学生心理问题早期发现、及时干预和跟踪服务,提高在学生心理健康教育工作和科学性和针对性。 ⒍ 积极支持和帮助大学生心理健康教育方面的社团,通过举办生动活泼、丰富多彩的活动,强化学生自觉参与意识,提高广大学生学习心理健康知识的兴趣,解决一些在学习、生活中产生的心理困扰,达到助人和自助的目的。 ⒎ 定期开设心理健康辅导课,由辅导员、班主任在每周班会课上进行。 8. 开展学院心理健康教育月,可组织下列活动: ⑴ 播放心理电影 每周一次,在多媒体教室为我校学生播放心理方面的影片。 ⑵ 座谈会 座谈会内容为大家很感兴趣的问题(征集大家的意见确定内容),由心理老师主持召开,动员学生积极发表标新立异的看法,共同进步。 ⑶ 心理剧 剧本内容大多由学生自己编排,反应学生在成长过程中所遇到的困惑问题。 ⑷ 现场咨询活动 学校聘请其他院校的专职心理教师或专业学生来我校做现场咨询,帮助学生及时解答自己遇到的问题。 ⒐ 努力构建和落实大学生心理危机高危人群预警机制。“中心”要指导各系认真开展大学生心理健康状况摸排工作,积极做好心理问题高危人群的及早发现、预防和有效干预工作,防止因严重心理障碍引发自杀或伤害他人等恶性事件的发生。可建立班级、院系、学校三级心理健康教育预警机制和快速反应系统。第一级:班级设立心理健康委员。由学生党员、团支部书记或班长担任。充分发挥学生干部、学生党团员的作用,广泛联系同学, 加强思想沟通,及时了解学生的思想和心态变化,发现异常情况,及时向班主任、辅导员、总支书记报告或向大学生心理咨询中心求助。第二级:院系党政干部、教师,要关爱学生,密切关注重点学生的心理健康状况,院系总支要有针对性地与学生谈话,帮助学生解决心理困惑,对重要情况,要立即向学校领导、有关部门报告,及时为学生提供帮助、进行危机干预。第三级:学校领导、学生工作处、大学生心理咨询中心。由大学生心理咨询中心负责全校性的心理健康教育。及时组织开展大学生心理健康测评,建立大学生心理健康档案,筛查出需要主动跟踪的对象,指导二级院系开展心理健康教育工作;对大学生中出现的心理危机事件进行及时处理、疏导和危机干预 四、大学生心理健康教育工作的保障措施 ⒈ 政策保障。应充分认识大学生心理健康教育的紧迫性、必要性,对大学生心理健康教育工作的开展提供政策支持,落实心理健康教育和咨询队伍的各项待遇,稳定和不断壮大心理健康教育和咨询队伍。 ⒉ 制度保障。根据形势的发展和实际需要逐步建立定期普查制度、目标责任制度、岗位学习制度、信息传递制度、咨询保密制度等,促进大学生心理健康教育工作的科学化、规范化和制度化。 ⒊ 经费保障。学院在经费预算时要将心理健康教育工作和心理咨询工作纳入其中,通盘考虑。要切实按省教育厅文件要求按每学年生均不低于10元的标准列出心理健康教育和心理咨询工作专项经费,用于心理专家讲座、咨询人员外出学习培训、组织团体心理咨询、购置设备、订阅书刊、咨询人员补助等。 ⒋ 办公保障。学院要为学生心理健康教育和咨询工作提供场地和办公设备保障,要切实保证心理健康教育和咨询机构办公用房、个体咨询室和团体咨询室用房,以及相应的电脑及配套设施、电话等办公设备。 ⒌ 人员保障。加强领导,完善机构是确保大学生心理健康教育工作顺利开展的关键,而师资队伍的建设则是保障。学校按照5000:1的比例配备大学生心理健康教育和咨询中心专职从事学生心理健康教育的人员。 五、本实施意见由学工处负责解释。 六、本实施意见自发布之日起施行。
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水润心灵,共同成长——合肥市郎溪路小学心理咨询室认定工作汇报材料 合肥市郎溪路小学自建校以来,就将心理健康的教育纳入管理及教学工作中。建立了心理辅导室,组织教师全员参加心理健康教育培训,关心每一位学生及教职工的成长,着力营造一种健康和谐,共同成长的氛围。 一、加强组织领导,完善资源配置 1.成立领导小组,为心理健康教育工作提供师资保障 我们学校全面贯彻国家教育方针和有关法律法规,认真落实《中小学心理健康教育指导纲要》,将心理健康教育纳入学校整体发展规划和年度工作计划。学校专门成立了心理健康教育领导小组,在何兴文校长的领导下,以专职心理健康教育教师为核心,以班主任和兼职心理健康教育教师为骨干,全体教职员工共同参与的心理健康教育工作机制,分工负责,各司其职。每学年至少召开一次专题工作会议。其中张咏梅,盛桂华,王兵,何群,这些心理辅导教师都具有良好的心理素质和健全的人格,具有扎实的心理学和教育学专业基础,具备较为熟练的专业技能,均参加过区级以上小学生心理健康教育教师专业培训。其中,何群于2014年取得国家三级心理咨询师资格证书。学校先后邀请王芙蓉教授等到校针对教师的职业幸福感提升和人生职业规划等进行专题讲座,专家们通过生动、典型的案例,为我校心理健康教育工作提供了有力的师资保障。 2.完善的制度,促使心理健康教育工作顺利开展 学校进一步完善了心理健康工作的规章制度。有《学校心理健康教育计划》《心理健康辅导室工作制度》《心理健康教师工作职责》,由于我校学生人数急剧增加,心理辅导室来访量大,一个专职教师不足以应付该工作。自2015年9月开始执行了心理辅导室轮值制度,由4位老师,轮流在心理辅导室,接待来访学生,疏导学生心理健康问题。学校将心理辅导教师进行的咨询辅导工作按一定标准纳入了学校量化考核方案,各种规章制度的运行确保了心理健康教育工作高效有序运行。 3.融合校园“水文化”精神,努力打造特色心理咨询室。 合肥市郎溪路小学以“水”为校园文化建设的核心主题。合肥市郎溪路小学心理咨询室融合“水文化”精神,秉承“水善利万物而不争”的助人自助的精神,希望通过心理辅导,帮助来访者找到“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”的体验,最终形成“上善若水”般的完善人格。 二、规范心理咨询,关注心灵成长 1.规范的心理咨询室为学生提供良好的服务 为了学生阳光活泼、健康快乐地成长,学校按照心理辅导室专业要求、学生需求和学校实际,设置办公接待室、个体辅导室、团体辅导室、宣泄室及其他拓展室。现设有办公接待室1间,个体辅导室1间,团体辅导室2间(与其它功能室合用),宣泄室1间,拓展区域根据团体辅导人数选择校内合适场地,使用面积达到配备标准。心理辅导室内基础设施齐全、内部环境舒适、温馨、安静。心理辅导室配备了1名心理健康教师,3名兼职心理健康教师专门负责,保证了辅导室的正常开放和高效使用,能够做到每周开放接待不少于10小时,为学生细致服务,得到孩子们的一致喜爱与认可。 2.认真填写、分析咨询辅导记录,为教育教学提供有效服务 咨询与辅导是达到学校心理教育整体目标的重要途径。本学年我们延续了以前的传统,心理专、兼职老师在心理咨询室接待来访学生的咨询或预约,帮助解决学生在学习生活中遇到的各种心理问题或困惑。对于少数有心理困扰和心理障碍的学生,给予各种形式及时必要的咨询、辅导,做好详细记录,并且严格遵守职业道德保护学生隐私。实践下来,不仅实实在在帮助学生解决了问题,还能有效利用资料为学校教育教学服务,使得更多同学了解到这样一个可以倾诉的场所。绝大部分学生感觉情绪得到了宣泄,获得了解决问题的新角度、新选择。 3.建立学生心理健康档案,做好学生的心理跟踪调查 (1)学生每次主动找老师咨询后都必须填写“学生心理咨询登记表”,内容包括自身基本情况、咨询问题、对咨询结果的评价、对咨询工作的意见。并归入学生心理健康档案。 (2)老师在学生咨询后要对部分心理问题严重的学生做咨询记录,包括咨询同学的详细心理问题、解决过程、解决方式、解决对策。这将为日后的工作提供方向。 4.学校、家校合力辅导 (1)渗透班队活动 学校各个科室组织多场校级心理健康教育体验主题活动,让学生在丰富多彩的活动中潜移默化受到感染。 (2)整合家长课程 通过讲座或参与活动等方式指导班主任、学科教师向家长宣传心理健康教育知识,并为部分家长提供个别辅导服务,是大力开展心理健康教育,形成家校教育合力。学校大队部借助家长课程每学期设计心育系列活动。如,在2015年,我们设计了《失败面前不言弃》《怎样跟孩子进行有效沟通》《教孩子学会自我征服》《学会合作,学会分享》为主题的家长课程;2016年,我们组织设计了《良好的个性需要培养》《培养孩子的责任心》《勇于挑战自我》等家长课程,使家长更加走近了孩子的心灵世界,了解了家长在孩子成长中的重要性,进一步融洽了亲子关系。 5.打造校园文化,滋养学生心灵 校园文化建设,时刻关注学生的心灵。学校图书室、阅览室有专门的心理类图书资料,供全校师生查阅。校园内有专门宣传心理健康教育的长廊,一句句温馨的话语、一幅幅温馨的画面,那是一种无声的教育。学校网站有心理健康教育专栏,定期对学生及家长进行心理健康知识普及。学校结合校园文化艺术节开展活动,让学生在排练校园心理剧活动中,体会到生活和学习的乐趣,健全自己的人格,拥有阳光的心态,全面健康的成长。 三、立足课程课堂,健全师生人格 1.校本教程,让心理健康教育课更具体 学校在组织骨干教师进行充分地讨论和论证的基础上,针对小学阶段心理健康教育课程资源进行整合、研发。主要是围绕“学习生活中的自我情绪调控、受挫能力、学习习惯与学习方法、交际心理与同伴交往、安全与道德、疾病与预防”等不同的主题,精心组织,梯度呈现。 根据学校课程计划,我校开设了心理健康教育活动课,开展面向全体学生的各类心理健康教育活动,落实心理健康教育课程,促进学生良好心理素质和健康人格的形成。活动课内容可以采用校本教程,也可以由班主任根据班级学生的实际情况设计活动方案。 2.生命教育,让心理健康教育走进内心 学校大力倡导生命教育,依托课堂学习目标,设计符合学生心理特点的德育目标,在各学科教学中渗透心理健康教育,让学生每节课都有收获和提高。力争通过生命教育,把心理健康教育有机渗透到学科教学。通过课堂教学,努力创造一种和谐、民主、平等、轻松的心理氛围,使学生在这样的氛围中健康愉快的情绪得以保持,自主性得到发展,合作精神、创新精神得到培养,从而塑造学生健全人格。 四、依托课题研究,助推专业成长 1.各种教育教学活动蕴含着丰富的心理教育因素,必须充分挖掘和利用这些因素,把心理辅导有机地渗透在各科教学和各项教育活动之中。配合研究课题,对个案学生进行深入的跟踪调查分析,总结经验方法,把心理问题课题化,结合省市县教育教学课题,在理论上得到升华。 2.学校注重了教师之间的研讨交流,学校每学期集中举行1次理论学习,1次心育公开课,1次心育经验交流会。学校积极组织教师参加心理健康教育评选活动。鼓励心理健康教育专兼职教师积极撰写相关论文,促进专业发展。 五、发展方向 为了促进下一步心理健康教育工作扎实有效开展,积极推进我校心理健康教育再上新台阶,下一步将着力于以下工作的开展: 1.继续深化心理健康教育培训。通过培训提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论,专业知识和操作技能水平。定期聘请心理健康教育专家来校做报告,增强心理健康教育的责任意识,建立全体教师共同参与的心理健康教育的工作的机制, 2.强化心理健康教育与家庭教育结合 家庭教育是学校教育的一个不可忽视的部分。但是家庭教育中,一些家长单纯地重视孩子的需求而忽视了孩子的心理健康教育。下一步将通过家长学校对家长进行教育培训,通过学校建立的微信公众号开设家长心理健康教育专栏。通过举办专题讲座,开展亲子活动等提高家长教子的能力。 3.利用优质软件提升心理咨询服务质量 近年来,学校学生数急剧增加,对心理健康教育是一种挑战。学校心理咨询本学期的工作重点是利用:心理健康信息化管理系统,为在校师生建立电子心理档案,利用软件的优势,提升心理咨询服务质量。 学校继续健全、完善心理辅导室,营造谐和、真诚、奋进的心理教育氛围。
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一、答辩的考核目的考查考生综合运用心理咨询的相关理论和技能解决求助者问题的综合能力.其中主要包括(&为重点考查部分):1、文章内容部分: 1)选题的实际意义和难度 2)运用基本理论和技能的正确性& 3)结构的规范性和逻辑性 4)对心理咨询基本理论的掌握程度& 5)运用基本理论综合分析问题的能力& 6)运用心理咨询技能解决求助者问题的能力& 7)写作和书面表达能力 8)独创性和应用价值2、文章答辩部分: 1)报告陈述时是否全面,流利,简练?& 2)对报告中涉及的基本理论是否掌握?&——主要针对研究报告 3)对涉及的理论分析、诊断、测验、咨询等问题的回答是否正确?&——主要针对案例报告 4)对个人成长经历中的重要事件,重要体验如何影响心理咨询师职业生涯等问题的自我分析,是否正确?如何看待和处理?&——主要针对个人分析报告 5)回答问题时的逻辑思维能力和口头表达能力&二、答辩时间:每位答辩学生用时30分钟以内,学生自述不超过10分钟,各评委提问和考生回答问题约20分钟。三,答辩过程:(一)答辩流程:答辩前填写《心理咨询师级操作技能综合评审评分表》中的考生姓名,单位名称,身份证号,文章题目等项目, 并上交答辩秘书答辩开始,自我介绍,陈述提交的两份报告 报告陈述结束,答辩专家提问 逐一回答专家提问答辩结束,向答辩专家致谢行礼,离开。四、答辩考生主要陈述内容1、案例报告:1)案例选择的意义与目的——为什么选择这个案例? 它所发映问题的代表性和典型性; 它所使用的咨询方法与技术的适切性; 咨询过程完整性和规范性; 咨询效果是否理想; 2)案例的主要内容: 结合诊断与分析所确定的基本逻辑,简要介绍求助者心理与行为异常的发生、发展过程与基本成因,阐明明确的诊断,一句话即可;简要介绍所使用的咨询方法、整体咨询过程(主要阶段,次数,每次时间,一句话即可),咨询效果报告(效果如何?如何评估的?) 3)案例中需要重点说明的部分(可任选其中部分项目):评估与诊断上是如何处理的? 为什么选择这些心理测验工具? 为什么选择这些咨询方法?2、个人分析报告:1)结合自己的成长经历,对自己的基本人格特征、情绪特征、压力(挫折)的应对方式、培训和从业动机等做简要介绍;2)结合自己以上的分析,谈谈自己对心理咨询职业活动、心理咨询师职业行为、职业道德等方面的认识;3)结合自己的成长经历,谈谈自己成长经历中的重要事件,重要体验是如何影响心理咨询师职业生涯的从业过程的?如何看待这些影响?如何应对和解决由此而带来的系列问题? 4)结合自身体验,谈谈自己对心理咨询师职业从业方向和前景的看法,同时谈谈自己在业务技能提高、理论水平提高方面的想法和努力方向?五、答辩专家可能的提问重点 1、案例报告1)为什么对求助者的心理和行为问题的发生和发展做这样的分析,理论依据和实践的依据是什么? 2)初步诊断,确定诊断的依据是什么?鉴别诊断的依据是什么? 3)为什么确立这样的咨询目标?短期目标和长期目标在咨询过程中是如何实现的? 4)为什么采用这样的咨询设置(咨询阶段,咨询次数,咨询时间,咨询收费等)? 5)咨询过程中为什么采用某个或某些疗法和技术?具体是如何使用的? 6)咨询过程中遭遇阻抗,沉默,求助者失约或迟到,脱落等问题时你是如何处理的? 7)这个案例是不是自己亲自处理的?2、个人分析报告1)对培训或从业动机进行提问? 2)结合你的个人分析,对你的人格特征,情绪特征,压力(挫折)的应对方式和个人成长经历中重要事件,重要体验对你从业的影响和你的应对方式进行提问?六、答辩考生回答问题的注意事项1、案例报告1)与案例相关的理论必须熟练掌握; 2)诚实的回答,该案例是否是自己亲自处理的案例.如果不是,必须诚实的表明自己为什么选择这个案例进行 答辩。2、个人分析报告1)务实,真诚的进行分析;2)要避免在写作和陈述时变成个人简历的介绍;3)必须在分析和陈述时使用心理学专业术语,避免使用大众化的媒体语言。七、答辩前必须的准备(一)对文章内容的熟悉, 对涉及到的相关理论的熟悉。尊敬的评审老师:你们好!很高兴有机会参加这次的论文答辩。根据要求,我撰写了两篇论文,一篇是《一例高考复读生考试焦虑心理咨询案例报告》,一篇是《个人成长分析报告》。接下来,我就这两篇文章作一下简短的陈述。关于案例报告,我选择的是高考复读生考试焦虑心理咨询案例,因为我们学校除了中职生外,每年还有1000多个高考复读生,因为他们曾经高考失败的经历,与应届高考生相比他们更期待高考的成功,因此表现出了更高的考试焦虑水平。学生长期处于过度考试焦虑之中,不仅会影响他们的学业成绩,还会危害他们的身心健康,因此我选定了这一主题。在咨询过程中,从求助者的个人陈述、同学反映和我的观察,掌握了求助者的基本情况。本案例中,求助者李某的主要问题是面对即将到来的高考,出现了考试焦虑.主要表现在一个多月来,上课注意力不集中,经常失眠,成绩下滑,想到高考临近,内心就十分紧张、苦恼。根据其症状表现,结合心理测验的结果,最后诊断为一般心理问题。造成求助者心理问题主要原因主要有社会原因和心理原因。社会原因:来自家庭的教育以及周围人的压力;心理原因:主要是求助者曾经的高考失利对其心理产生的消极影响以及自身存在的错误认知。求助者的心理问题外在表现为紧张,害怕考试,注意力不集中,失眠等,内在原因却是由于自我要求过高,对考试的错误认知等因素造成的。针对该求助者的情况,我采用了合理情绪疗法进行咨询,通过改变求助者的不合理的信念改变其认知、并指导求助者运用放松技巧和积极的自我暗示的方式,来消除求助者的不良的情绪和行为,提高其应对考试焦虑的能力,最终达到战胜考试焦虑的目的。咨询过程分为三个阶段,每周一次,每次50分钟,共四次。第一次,主要是收集求助者的详细资料,与求助者建立良好的咨询关系,并完成焦虑自评量表(SAS),标准分 65,提示有中度焦虑;第二、三次咨询,与求助者从生物,社会,心理等方面探讨产生考试焦虑的原因,让求助者认识自己不良的认知模式,学习放松技巧和进行积极的自我暗示,并建立新的认知模式,第四次主要是巩固和结束阶段。经过四次的咨询,求助者的症状有了明显的改善,上课能集中注意力听讲,不失眠了,考试也不再感到紧张害怕了。在我的个人成长报告中,主要分为两部分内容,一是成长历程,二是我的职业行为分析。我出生在一个知识分子家庭,父母都是教师。家庭的温馨和相对较好的经济条件,让我的童年充满了幸福和快乐,也培养了我乐观向上、乐于助人的善良品质。在成长过程中,跟爸爸去城里上学时的“留级事件”让我经受了人生第一次挫折,也让我深深感受到了面对不利环境时的“坚持”,对成功做一件事情的重要性。我人生的最大遗憾是这辈子没能读高中,初中毕业后我就在本地县城的一所职业中专参加了工作。幸运的是在教师进修培训的学习中,邂逅了改变我命运的第一个人,教我们《教育学》的宿老师。在他的引导下,我清醒地认识到自己的不足和思想的浅薄,开始思考今后的人生之路该怎么走?中专毕业后以优异的成绩,顺利地考上了烟台职工大学。大学毕业后,我以一个专业教师的身份走向了工作岗位,开始了我作为一个教师的职业生涯。在工作中,我先后任教了《统计》、《公共关系》、《礼仪》、《服装结构制图》、《服装材料》、《市场营销》等课程,担任过班主任、专业科科长、学生处付主任、团委书记等职务,每一次教学任务的更换和职务的转变,都没能改变我做一名值得学生信赖和尊重的教师的信念。最初接触心理咨询是在2006年暑假召开的“全国心理健康教育骨干教师培训会”上,我作为团委副书记和本校的德育课组长一起参加了这次培训。在会议快要结束的时候,青岛经济职校的心理教师李欣,利用自由发言的机会向与会者介绍了她们学校开展心理健康教育课教学及心理咨询的有关情况,其新奇的教学方式和显著的咨询效果,激起了我极大的兴趣,让我深切地感受到职业学校的学生管理工作离不开心理健康教育。征得学校领导的同意后,我于2007年6月报名参加了心理咨询师培训,通过近半年的学习和培训考取了3级心理咨询师职业资格证书。2008年9月,学校成立了心理辅导办公室,并安排我担任心理辅导办公室主任,和另外两名老师一起负责学生的心理辅导工作。“赠人玫瑰,手留余香”是心理咨询工作者的生动写照。2年多的学生心理辅导工作经历,让我积累了一些心理咨询的成功经验,处理问题的能力越来越强了,性格更豁达开朗了,人际关系也更和谐了,个人心理素质和心理健康水平也因此不断得到提高,家庭生活发生了很大的改变,主要体现在处理夫妻关系和子女教育问题上,让我获益匪浅,这更坚定了我成为更高一级心理咨询师的信心和决心。由于我的职业特点和个人能力,我较为擅长青少年的心理咨询和发展性咨询。在今后的职业生涯中,我将更加努力地学习和工作,让自己在这个领域中有更好的发展。我深知,要成为一名优秀的心理咨询师,不仅有很长的路要走,还会遇到很多困难,特别是在不断更新的心理学理论和咨询技术方面,自身还存在很大的差距,但我相信自己具备成为优秀心理咨询师的潜质,我会按照一个优秀心理咨询师的标准一路走下去,通过不断地学习和实践,努力地丰富和成长自己,以期实现自己的人生理想。论文内容陈述完毕,请各位专家批评,指正!
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不知不觉中一个丰富多彩的活动结束了,我们一定都增加了不少生阅历,该好好写一份总结把这些都记录下来了。很多人都十分头疼怎么写一份精彩的活动总结,以下是我帮大家整理的525全国大学生心理健康日活动总结(通用9篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
为迎接“525”全国大学生心理健康日,进一步贯彻落实教育部《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》精神,引导学生自立自信,构建有利于大学生身心健康发展的和谐校园,进一步推动我校大学生心理健康教育工作的深入开展,我院按照校第十三届“525”大学生心理健康宣传周的活动要求,开展了一系列的活动。
一、注重宣传,普及心里健康教育知识。
我院本着“打造心理健康教育平台,促进大学生心理健康发展”为宗旨,以“提高学生心理素质,塑造学生健全人格”为出发点,利用报刊、宣传橱窗等平台对本次心理健康宣传周活动进行了广泛的宣传,向广大学生普及心理健康知识,传授心理调适方法与技巧,使我院学生树立心理健康意识,营造一个和谐健康的校园氛围。
二、问题学生的心理健康专项咨询。
各班辅导老师主动找问题学生谈话12人次,本次咨询活动使我院的心理健康教育工作在被动等待学生前来咨询的基础上主动走近同学,让心灵阳光普照每一个同学,使更多的同学受益。
三、心理健康知识专题讲座。
积极组织学生按时参加学校的心理健康讲座,认真听取专业老师传授心理健康知识,参加团体辅导、心理沙龙,在这些活动中,让同学们学会如何去交流,如何去倾听,让大家学会如何去互相尊重。
四、心理电影展播。
在5月22号和25号分别选取了两部著名的心理电影《阿甘正转》、《妈妈再爱我一次》播放,以海报方式向全院师生宣传活动。电影播放当晚,吸引了各系的同学,在电影放映前,我们向大家介绍了本次宣传周活动的详情,使同学们对5。25的系列活动有了进一步的深入了解。
五、开展了主题为《心与心的沟通》征文活动。
大学生正处于身心逐步成熟的阶段,面临学业、生活、家庭以及情感、同学交往等诸方面的影响和冲击,加之本身的性格等方面的个性差异,一些同学相对容易心理出现一些问题,影响自身的健康成长,因此我们一直把大学生的心理健康教育作为学生工作的重点,结合“525”心理健康周的活动要求,开展了《心与心的沟通》征文活动。其中评选出了一、二、三等奖各一名,优秀奖四名。通过此次征文活动.同学们纷纷表示在学习和生活中要保持良好的心理。
健康是人生第一财富,心理健康更是当代大学生学业成就、事业成功、生活快乐的基础。自尊、自爱、自信、自立,积极地认识自我,关心自我,悦纳自我,才能关注人生、关注人性、关注社会。此次心理健康教育活动周活动让大家从中认识到心理健康的重要性,同时能学会运用心理知识处理好生活中的各种问题,用更积极的心态面对我们的大学生活。我们希望打造一座以心相通的桥梁,成为同学们成长路程中的贴心伙伴,让他们放飞心灵,和谐成长。
为迎接“”全国大学生心理健康日,进一步贯彻落实沈阳市精疾控发[20xx]7号《关于开展20xx年“”大学生心理健康日宣传活动的通知》精神,按照《通知》活动要求,今年的大学生心理健康日,xx区与沈阳市精神疾病预防控制中心,在沈阳药科大学两个校区联合开展不同形式的系列宣传活动。为更好地开展这次活动,xx区疾控中心精防科协调、联系各相关部门,做了大量的工作。
5月18日下午,沈阳精神疾病控制中心专家梁光明、程均、杨丽莉、辛春萍等一行四人,与疾控中心精防科谷岭科长等精防科工作人员共8人,在药科大学图书馆自习室,开展了以“健身健心、一路同行”为主题的团体咨询活动,梁主任用扎实的专业知识、幽默诙谐的语言,为近百名大学生做了心理干预,深受到场大学生的欢迎,,活跃的互动现场气氛,使这次团体咨询活动收到很好的效果,活动同时,同学们填写了心理卫生知识调查问卷。
5月23日上午疾控中心精防科谷科长与几位专家,一同前往药大本溪校区,由梁光明主任为大学生做精神卫生知识讲座,会场上大学生与专家互动,活跃气氛的同时提高了大学生精神卫生知识,充分体现了该活动的宗旨和目的。同时,为使宣传在全区范围开展,疾控中心要求各街道办事处及社区卫生服务中心,举办形式不同的宣传活动。
通过这次系列活动,激发了大学生关注心灵,积极营造利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确认识自我,为心理健康敞开心门,起到良好的教育意义。
经过一个月大学生心理健康月紧锣密鼓地进行后,精彩纷呈的各项活动成功地落下帷幕。在活动中,一系列新颖、独特的教育工作不仅吸引了众多大学生的眼球,更让他们认识到大学生健康成长的重要性和紧迫性。让每个参与和组织本次活动的同学深受鼓舞。现将计算机科学与技术学院关于开展咸宁学院首届“大学生心理健康月“活动总结如下:
一、心理健康月活动题材多样且各具特色
计算机学院参与了有其他院系和部门承办的“大学生心理健康月”活动。此次心理健康月中,题材多种多样,有话剧展演,有电影展播,有征文比赛,有心理咨询,有表彰大会,还包括各自院系内部的组织开展的各种颇具特色的幕后活动。
在众多的题材中,由于采取的自由式报名参加,加上本次大部分活动广泛性和易参与性,绝大部分同学都积极响应和参与,使得活动场面气氛热烈而浓厚。
虽然活动形式多样,但各个活动主题突出,思想明确。分别从各个方面增强学生对心理健康知识和心理素质培养的了解。
二、我院学生积极响应,主动参与
我院学生在观看心理话剧展演时,看到了同学们爽朗的笑容,笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。与其愁眉,我们为什麽不展现笑颜?在观看电影展播时,反思电影的主题,找准自己的心理调适能力与主人公的差距;在征文比赛中去书写校园,书写自己的内心世界,去记录自己美好的青春时光和如诗的年纪;在心理咨询中,听到老师们妙语连珠的阐述,以及对爱,对就业,对人际交往的思考,引起我院学生的共鸣。学生大胆说出心中所想,让老师去剖析,去指点迷津,让我们迷途的羔羊知晓返回之路。
三、大学生心理健康月活动的'效果和影响
由于本次大学生心理活动的新颖性和独特性,不仅赢得了老师的大力支持,还受到外界广泛的赞扬。主题深刻,意义深远。解决了大学生如何乐观面对今后的大学生涯和社会现象,增强了同学对心理素质的完善提供了正确的指导,也懂得了体验和感受生活的美好,将更适合自己的学习理论和方法应用于实践。
我社于20xx年5月期间在北京青年政治学院东校区开展了以“微爱,微笑,微成功”为主题的“525大学生心理健康节”的一系列活动,这一系列活动也让我们感受到了“525”的真正意义,增长了更多的知识和见识。
本次的“525大学生心理健康节”,我社与北京青年政治学院东校区开展的活动都有:发放调查问卷,签横幅,心理委员的培训,户外团体活动和一个心理讲座。活动内容非常丰富和充实,在我们发放问卷的时候,东校区的同学们都踊跃参与,把自己想知道的东西都留在问卷上,活动开展得很顺利,并且活动结束后进行了长时间的统计和整理,为后来的心理讲座做了一个很好的准备;接下来在签横幅的活动中,我们还加入了一个“心愿墙”和一个“发泄箱”,让同学们可以把自己的心愿贴在心愿墙上,大家都可以观看互相的心愿,这让活动变得更加活跃,“发泄箱”让同学们把平时不敢说或者是不想说的,愤怒的,令他们忧郁、不快的事都写下来并扔进“发泄箱”里,寓意着把烦恼和不快全都扔掉,让自己更加轻松快乐,这也让前横幅的活动锦上添花,使活动更加有趣。当然,周老师和王老师也参与了前横幅的活动,并且对心理委员们进行了培训,更加充实了心理委员们的知识;然后我们进行了一个团体活动,同学们更是在活动中乐趣无穷,不仅能感受到团体的作用,更拉近了同学们之间的距离,活动结束时也非常的圆满;整个一系列活动的最后是周振基老师东校区的同学们进行了一个以“如何保持良好的心态”为主题的心理讲座,在这次讲座中,很多同学都受益匪浅;最后,“525大学生心理健康节”圆满地落下了帷幕。
在这次“525心理节”的一系列活动中,同学们始终都非常配合,非常积极地参与,也让我们知道,还是有非常多的一部分同学对这个非常感兴趣,也增加了我们的信心,整个活动连贯圆满,同学们都很乐意参与这样的活动,所以应该说这次在北京青年政治学院东校区开展的“525大学生心理健康节”是非常成功的。
通过这次“525”,我们都学会了很多,见识了很多,让我们知道了,光靠几个人的力量是支持不起来一个社团的,让我们明白了团结的力量有多重要,让我们知道了心理节的很多内容,也让我们见识到了原来心理学不是那样单调的东西,它是非常有趣的,非常耐人琢磨的,非常吸引人的,更是丰富多彩的,这次“525”也成为了一个让我们增长见识和经验的良好契机,也为以后活动的开展打下基础。
我自己觉得,我在这次“525”中知道的,还不止刚才那些,我觉得让我感觉最深刻的,就是让我更深入地知道了整个社会的心理模型,还有,一些心理有疾病的人,并不是像电视上那样极少数的,而是在生活中,有非常多的人,心理都存在着很严重的疾病,我们要帮助他们,解脱自己,重新认识自己,同时也明白了我们现在学习的重要性,想要以后能帮助更多的人摆脱心理上的烦恼,只有现在好好学习,拥有过硬的本领,才能实现所期望的事,的本身就是学心理咨询的,更加要努力学习专业知识,让自己更加充实,也让自己能够帮助生活中更多的人;其实,本次开展的一系列活动,令我感触最深的就是周振基老师在讲座上说的那句话:“一颗阴暗的心,永远托不起一张灿烂的笑脸。”让我真的受益匪浅,真的觉得人的心理对一个人的未来和他的一生真的非常非常重要,所以,有一个良好的心态非常重要,当然,这次活动所学到的,远远不止这些了。总之,这次的“525”让我获得了很多很多。最后,祝贺这次“525大学生心理健康节”圆满成功。
5月25日是全国大学生健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的健康和心灵成长,提高自身素质,进而爱别人,爱社会。
当日我校进行了以为主题活动,由于我当天下午前两节有课,没能参加全部的活动,当我到达现场时,正在放映《阿甘正传》,它是美国百部经典名片之一,美国“反智电影”的代表作,展现历史与个人的约定,以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。
之后又进行了团体活动,全部的卫生员肩并肩站成两列,由老师选出一名自愿者,进行高空人体传送,这个活动具有很高的难度,需要量我们之间默契的配合,彼此之间要相互信任,溶入其中,如果传递时任意一个人大意,走神,提前抽走力的话,就会导致活动的失败。
这次525团体活动,增加了我们对了于学的了解,增加彼此之间的了解,友情。
为迎接“”全国大学生心理健康日,我院心理健康工作中心开展了“”心理健康活动周,举办了系列活动。我系积极响应学院号召,组织了活动。
医学系辅导员兼心理咨询师杨园老师亲自为学生开展心理健康教育讲座,年级辅导员积极倡导心理健康活动并与同学们一起听取讲座。这一系列的主题活动推进了同学们对大学生心理健康教育的认识,提高了学生的心理保健意识,对和谐人际关系有良好的促进作用,对即将走入社会的大学生们有一定的指导。活动过程中学生积极响应,与杨老师精彩的人生感悟与对我们的谆谆教诲相互配合,促使本次心理健康讲座完美落幕。现将本次“5·25”大学生心理健康教育活动情况汇报如下:
一、广泛宣传,增强心理健康意识
活动开展前期,我系宣传部对本次活动进行了一系列的宣传,主要通过系部板报和展板的方式向同学们做前期的宣传工作。
二、认真部署,确保活动顺利进行
讲座在05月15日晚kx1-2准时开展。参加本次讲座的组成人员主要是09级辅导员王玉蓉老师,团总支09级学生干部以及10级全体学生。活动现场有专门的服务人员,与同学们一起为活动顺利进行共同努力。
三、讲座内容
首先,杨老师以一种亲切幽默的方式展开了本次讲座。讲座主题为“碧云与蓝天”。杨老师主要从个人经历以及感想等方面来进行讲解,这样更避免了理论知识带来的枯燥又提高了同学们参与的积极性。其次,杨老师又分别从学习、生活、工作、人际交往、大学恋情、自我认知等方面对同学们进行了分析与鼓励。
在学习上,要给自己一个准确的定位,瞄准方向,在学习过程中要有良好、积极的态度。因为态度决定一切。在学校要充分利用资源,图书馆是校园的心脏,多读书,扩展课外知识,要学会正确合理地运用网络,女生不要不要只把它当做影碟机,男生也要避免把它变成游戏机。
在生活上,注意培养并提高自己的适应能力,既来之,则安之。对于家庭环境要正确对待所谓的“不公”,要靠自己的努力去改变不如意的环境,争取合理的公平。
在人际交往上,要注意建立自己的人际网,多与周围的同学、亲戚、老师沟通联系,并且这也是学校的资源之一。学校为我们提供了雄厚的师资力量,良好的学习氛围,优美的学习环境,在这里学习和交往对于我们都是一种享受。所以不要吝啬自己的时间,要走出去,多与人交流沟通。大学时代不像高中时代那样,只要你学习好就证明你是个好学生,大学就是一个小型的社会,在这个小型的社会里你和自己的同伴、老师、领导等还相处不来,试问你走入社会在自己的工作场所怎样能和自己的同事相处融洽?
在面对感情问题上,杨老师强调了建立自信的重要性,要看到自己的优点,坚持自己所拥有的,让我们的青春火花无限地迸发出绚烂的色彩。
同时杨老师还从男女大学生不同方面的自立自强、自我规划、自我保护、情感处理四大方面进行深入具体地分析与阐述。要求大家要学会自立自强;做好自己人生规划的重要性;从情感处理方面讲述了我们应该如何看待爱情、友情如何面对情感挫折。
讲座对男女生们在面对以后的人生、情感等方面的问题都极大的引导作用,也有助于引导广大大学生更加的关注自身的道德修养、文化内涵、心理健康,从容自信等综合素质的提高,讲座过程中,杨老师与同学们之间进行互动与交流,更真诚地体现了老师以及学校对学生心理健康的关爱,体现了学校对我们的重视。讲座之后同学们纷纷表示在讲座中受益匪浅,相信该讲座对他们以后的学习和生活都会起到积极的作用,在以后走向社会后也会时刻铭记老师的谆谆教导。
这次学院心理咨询中心根据大学生的心理特点,有针对性地制定主题方案,开展辅导和咨询活动,深受学生欢迎,活动贴近学生,满足了学生的心理需求,广泛调动学生的参与积极性,推进了同学们对大学生心理健康教育的认识,对于学生认识自我,培养良好的人际关系有着良好的促进作用。从活动的参与情况与反馈信息来看,同学们从内心深处体会到心理健康的重要,尤其是在自身发展过程中,心理健康更重要。他们清醒地认识到,只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理,才能为自身的发展奠定内在基础。
5月25日是全国大学生心理咨询健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理咨询健康和心灵成长,提高自身心理咨询素质,进而爱别人,爱社会。
当日我校进行了以为主题活动,由于我当天下午前两节有课,没能参加全部的活动,当我到达现场时,正在放映《阿甘正传》,它是美国百部经典名片之一,美国“反智电影”的代表作,展现历史与个人的约定,以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。
之后又进行了团体活动,全部的心理咨询卫生员肩并肩站成两列,由老师选出一名自愿者,进行高空人体传送,这个活动具有很高的难度,需要量我们之间默契的配合,彼此之间要相互信任,溶入其中,如果传递时任意一个人大意,走神,提前抽走力的话,就会导致活动的失败。
这次525团体活动,增加了我们对了于心理咨询学的了解,增加彼此之间的了解,友情。
5月25日是全国大学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
当日我校进行了以为主题活动,由于我当天下午前两节有课,没能参加全部的活动,当我到达现场时,正在放映《阿甘正传》,它是美国百部经典名片之一,美国“反智电影”的代表作,展现历史与个人的约定,以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。
之后又进行了团体活动,全部的心理卫生员肩并肩站成两列,由老师选出一名自愿者,进行高空人体传送,这个活动具有很高的难度,需要量我们之间默契的配合,彼此之间要相互信任,溶入其中,如果传递时任意一个人大意,走神,提前抽走力的话,就会导致活动的失败。
这次525团体活动,增加了我们对了于心理学的了解,增加彼此之间的了解,友情。
根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划,我院“525心理健康活动月”各项活动已圆满落下帷幕。各项活动的开展紧张有序,“我爱我”、“和谐寝室人际关系”的理念已经深入学生,朋辈辅导员的工作职责、权利与义务进一步得到了强化,个别重点学生寝室人际关系出现了明显改观。现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下:
一、缤纷多彩的活动,深受学生的喜爱
1、3月底至4月初,我院筹备策划了以“释放心灵、放飞梦想”为主题的心理健康风筝设计大赛,并于4月17日在xx校区行健轩宣传栏处及汀香园前坪成功举办了作品展览。4月20日上午,组织xx、xx级的风筝爱好者和阳光心理部的学生干部一行三十余人,到xx市烈士公园开展心理健康风筝放飞比赛。这一系列活动的设计与心理咨询中心本学期525心理健康教育的主题不谋而合。60余件风筝制作成品中有50余件是以寝室为单位完成,通过风筝制作过程中的选材、设计、制作等环节加强了寝室同学的沟通和合作,为寝室成员的交流与协作提供了一次很好的机会。
2、结合汶川大地震这一牵动全国人民的大事件,我院于5月20日在xx校区文化广场组织全体xx、xx级学生开展了一次主题为“心系灾区、关爱心灵,我们都是一家人”的特殊的心理健康教育活动。通过这次活动让学生们在感悟生命珍贵之余关注到心灵健康的重要性,教育学生珍惜眼前的大学生活,学会宽容和谐地与人相处。
3、为进一步加强学生之间的沟通交流,我院于5月28日组织xx、xx级全体学生共19个班级,举办了一次“凝心聚力、阳光生活”班级趣味运动会。这是一场规模空前、声势浩大,心理与体魄、个性与团结的大聚会。活动内容均以寝室为单位代表班级参加比赛,“绑腿跑”、“夹气球”、“吃水果”等环节,旨在促进寝室成员的团结和谐,加强班级之间、寝室之间的沟通,为学生们提供了一次年级之间相互交流的机会,让学生在竞赛中感受集体的力量,在娱乐中体会人际交往的快乐。
4、根据学工部心理咨询中心的活动安排,我院有条不紊地开展了“大爱无疆、我们相爱一家人”和谐寝室人际关系的主题班会,“我手写我心”心理征文,学习寝室人际关系小册子等活动。
主题班会的形式很受学生的欢迎,特别是以寝室为单位用四个词形容自己的寝室环节,气氛相当热烈,每个寝室都各有特色、各有千秋。心理征文活动得到全院班级心理委员和寝室信息员的积极支持和踊跃参与,共收到113篇成长故事。经过三次选拔,我院共评选出一等奖8篇,二等奖8篇,三等奖9篇共25篇精美文字推选到学工部心理咨询中心参加全校的评选。寝室人际关系小册子发放到寝室后,学生们都以寝室为单位认真阅读并进行了交流。学生们一致认识到寝室人际关系对自己学习、生活的重要性。学生们对宣传册中“受欢迎的寝室人”栏目和“趣味测试篇”的感兴趣程度相对集中,纷纷表示这本“相亲相爱一家人——寝室人际关系”小册子对促进寝室人际关系有很大的帮助。
二、心理健康教育工作得到进一步规范
1、学院心理健康教育工作进一步规范化制度化。本学期我院心理健康教育工作得到了张xx副书记的大力支持和重视。在张书记的指导下,本学期我院相继出台了一系列心理健康教育的规章制度。制定了《电气学院关于加强大学生心理健康教育与管理的暂行办法》,建立了重点学生入库、出库制度、各年级辅导员重点学生月报告制度、重点学生的学生负责人向辅导员月汇报制度、重点学生负责领导、各年级辅导员、朋辈辅导员对各自负责的工作进行跟踪。
2、朋辈辅导员队伍建设得到加强。本学期我院成立了以班级心理委员和寝室信息员为主要对象的“阳光使者团”,旨在以使者团的形式让朋辈辅导员感受到集体的归属感和团队的力量。通过培训、座谈会、户外活动等形式,充分调动朋辈辅导员的工作积极性,让他们充分认识到这个角色的积极作用和肩负的责任。一个学期的尝试,朋辈辅导员的工作主动性得到了很大的提高,特别是在组织班级活动,关注班级、寝室同学思想行为动向方面发挥了很大的作用。本学期我院新增的1例一级干预对象、4例二级干预对象均由朋辈辅导员发现上报。
3、学生对心理健康的关注度显著提高。通过各项活动的开展和与学生的沟通交流,绝大部分学生对自己的心理健康关注度得到了明显的提高,能够在发现自身问题时主动与心理辅导员进行语言或书信的沟通,对去心理咨询室接受专业老师的辅导并无排斥。特别值得一提的是,5月25日晚,我院xx级电子2班同学自发组织了一次以“我爱我家”为主题的心理健康主题晚会。晚会通过表演、游戏、放飞孔明灯、点燃心愿蜡烛等形式让同学们更深刻地感受到要珍爱自己,珍爱自己心灵成长,关爱他人。
本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体,开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合,各项工作进展顺利。各年级均认真执行了重点学生的“五个一”工程,积极主动地对重点学生进行了危机干预,保证了心理健康基础工作的平稳开展。在今后的心理健康教育工作中,我院会更加积极地配合学工部心理咨询中心的工作安排,努力发掘我院学生特色,并以此为突破口针对性地开展活动、扎实开展工作。
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