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长离歌
去年得到《扪心问诊》的资源,据说这是一部以心理咨询为主题的广受好评的电视剧。看了第一集之后就迫不及待地想看下去。一集23分钟左右,主角是心理咨询师Paul和来Paul咨询室的来访者,故事就是发生在咨询室里对话。 第一次看,浮光掠影,被咨询师的沉着冷静从容保持的心态吸引,至于来访者和咨询师的互动以及他们是如何被疗愈的,没有太深入。 今天再次重温经典咨询剧,我想尝试着做些纪录,努力从中学习点什么。 第一季的第一集是为一对夫妻咨询,从咨询师的表述中我们了解到这不是这对夫妻第一次咨询,集中在咨询师的故事,就将如何预约,问题陈述等略去,重点看他们到咨询室里发生了什么。 我看到丈夫来到咨询室,妻子未到,他给妻子单位的同事打电话,给妻子的妈妈打电话,询问他的妻子去哪里了。他从沙发上站起、坐下,再站起来,来回在咨询室里走动。咨询师Paul冷眼旁观,没有打断他,当他在沙发上坐下来的时候,尝试澄清他的状态,咨询师采用问句,“你单独和我一起,是不是感到很焦虑?” Jack与他的儿子通电话,当得知儿子把巧克力零食当饭吃的时候,他很愤怒,这个愤怒对象是他的妻子Amy,他用指责的口气对Paul说他妻子拿垃圾食品给儿子当饭吃。在可能是他与妻子的冲突之一。 给 Amy的手机打电话,收到让他留言的消息,打了几通电话,Amy没有回电话,也是没有来,Jack有想离开的想法。 “你真的要走吗?” “你知道Amy前两次都是迟到的。” 昨天我刚看了弗洛伊德的《精神分析引论》中有关人的行为,都是有意义的,那么Amy迟到,没有按约定时间带来,她的行为是有什么潜意识表示呢? 正当Jack离开时,Amy身穿米色套装急匆匆地赶到。她对她的迟到说抱歉,并用给予Jack拥抱和kiss。 接下来的一幕应该是比较常见的,丈夫抱怨妻子迟到,并追问她到哪里去了。Amy说她开会,手机忘记开机了。Jack质疑说她的同事说她很早就出门了,而且她的衣服还和早上穿的不一样。 Jack觉得Amy背地里做了很多事情,而他却不知道,比如Amy单独会见她的医生讨论堕胎,Jack认为Amy不想要他们的这个孩子。 在咨询室里夫妻两吵了起来,最后Jack让咨询师告诉他们是不是该堕胎?当咨询师说他们应该去堕胎时,Jack和Amy脸上都流露出惊讶的表情。 此时咨询师说了一段话,让Jack觉得错误在他。而Jack觉得很无辜,并提出质疑。 此时可以看到咨询师的中立立场,“Amy,你总是会迟到,是这样吗?”咨询师澄清事实,挖掘Amy迟到这一行为的意义,“你迟到是不是你不想来这里?” “你发现了没有,你对Jack逼迫你的行为负有责任,因为你的行为对Jack有隐瞒。”Paul对Amy说。 在咨询室里,这一对夫妻呈现了他们的互动模式,指责型与理智型?咨询师面对焦躁的丈夫,他使用了接纳、澄清和解释的技术。
心心之音跳跳之符
相较于婚姻咨询师,婚姻心理咨询师的工作更有灵活性。常常一个人的婚姻问题,也涉及到了其个人成长问题和性格方面的问题。婚姻心理咨询师对于单个来访者,更加集中于来访者的个体问题。对于情侣,则集中于双方关系的建立。而对于家庭类来访者,则重视家庭构架。因此,婚姻心理咨询师既能够一对一,也能够一对多。相较于婚姻咨询师涉及的面更广。 婚姻咨询师的基础偏向于法律、社会风俗、人际干系。婚姻心理咨询师的基础更偏向于心理学。人们普遍认为,婚姻的情感基础是爱,心理学将爱概括为三个方面。情欲——性激情和欲望亲密——真诚和理解承诺——投入和风险然而,爱并不一定会带来恋爱关系。从恋爱到婚姻、再到家庭,爱的形式同样也是流动的。很多爱的关系开始时都有一个极其强烈、专注的阶段,人们称之为情欲型爱。随着时间推移,关系双方倾向于转变成一种强度降低但亲密加深的状态,称为伙伴型爱。从情欲型爱向伙伴型爱转变的时候,恋爱—婚姻关系的第一个危机出现了。很多人误将这种自然的变化看成“情已了”。而最终伙伴型的爱会转化为亲情,从情欲到伙伴、再到亲情的过程中,人对爱的体验同样也受所处地域文化的影响。具有独立自我的文化更看重人而不是集体,互相依赖的文化则更看中共同的文化目标而不是个人目标价值。 燕园博思心理咨询中心的咨询师认为,正是由于中国更看重于集体,因此很多婚姻中的冲突恰恰集中于个体对集体的反抗。 在咨询过程中,常常能看到关系的三种基本模式:安全型依恋、回避型、焦虑矛盾型。这三种依恋风格反应了不同的来访者对于婚姻互动模式的关系基础。安全型依恋来访者:我感到接近其他人是相对容易的事情,依靠他们我觉得很自在。我不经常担心被抛弃或者有人跟我太过接近。回避型来访者接近其他人我觉得不自在,我感到很难完全信赖他们,很难让我自己去依靠他们。任何人过于接近我会昂我变得紧张,爱侣经常让我更亲近一些,但这种亲近让我感到不舒服。焦虑矛盾型来访者我感到其他人有些疏远我,不如我期望的那样亲近。我经常担心我的伴侣并非真的爱我或者不愿意与我在一起。我想与我的伴侣关系十分密切,但有时这会把人吓跑。进入的婚姻中的每一位婚姻咨询的访客,都带有自己的原本关系类型,与另一位关系类型相同或者不同的来访者结合。因而期间会产生关系的不协调和沟通的不顺畅。婚姻心理咨询师的工作,一方面是重新搭建沟通模式,令其恢复正常。另一方面是呈现出婚姻双方本身的互动模式和固有模式,如镜为鉴,促使来访者更加了解自我。