心理咨询师宋立怎么样知乎

我不知道我是不是回避型性依恋人格。我和他在一起开始厌烦了，但是我挺喜欢人缘很好，圈子广。但就是喜欢追他的过程，他要是喜欢我了，我开始讨厌他，就他很烦。怎么办

心理咨询师高级，可以认证的。

很多人并不了解情感分析师到底是个怎样的职业，包括，某些自称是情感分析师的人。感情，是人类思维中最复杂的领域。因为感情没有标准，也难分对与错，只有爱与不爱。所以，很多只做对事的人，也有可能被所爱之人厌烦离弃；而有些常做错事的人，也照样有可能让人爱得难分难舍。正是基于感情的复杂性，是不可能三言两语说得清的。所以，我的分析流程与绝大多数的情感分析师不同。对于首次咨询，我要求咨询者必须提供五千字以上的情况综述。综述包括个人成长经历、求学经历、工作经历、恋爱经历、家庭背景、直系亲属关系、婚恋对象情况、完整的感情发展过程、双方的原话对话记录、以及两性生活等各方面的信息。有人可能觉得，这简直是查户口嘛。这么说还真没错，我所想要了解的信息，可能比户籍警所要了解的还细致。也为此婉拒过不少懒得写、或者写不了情况综述的咨询者。原因有三：一、我个人认为，若一个遭遇感情难题的人，连写五千字的耐心都没有，那么，我很难相信TA在感情问题的对待上，有足够的意志和决心；又或是连写五千字的能力都没有的人，那么，我很难相信TA在相互交流的过程中，有足够的感悟力和理解力。二、之所以先看写的，而不是去听说的，是因为，如果听，只能听一遍，我还未必记得住；而看文字，可以看几遍、甚至十几遍。这个世界上，在脑袋上画几个圈就能想出绝妙主意的人，就只有动画片里的一休。开国大将粟裕是我军百战百胜的战神，在指挥淮海战役时曾七天七夜未合眼。他在干什么？——看战报、看地图。从某种意义上讲，战争，就是两方指挥官的心理博弈，只有掌握详细和精准的战场信息，准确的分析出对战方的真实意图，自己才能做出最正确的应对。不仅是战场如此，无论在商场、职场、还是情场，概莫如此。有足够的信息量支撑，才叫分析、推理；没有信息量支撑，那不叫分析，而是猜测、臆想。三、感情里的很多细节需要换位思考，是要以当事人的性别、性格、思维、行事方式去思考问题。感情中的问题，其实不是事的问题，而是人的问题。只有先了解人，才有资格讨论事。可能不少人看过我在知乎上的答复，对于公开咨询的，我并不会追问详情，答复都是从大众角度给出的。而私密分析不同，需要从感情双方的个体角度，分析具体到个人的性格、思维以及心理，而不是泛泛的男性心理、女性心理。我常说一句话：没有任何一种方法可以解决百家问题，哪怕，是相同的问题。因为每段感情里，双方的性格对位都是不同的。什么是性格对位呢？打个俗气的比方。比如，诸葛亮的空城计，就只能由他用在司马懿身上。因为诸葛亮知道司马懿多疑，而司马懿知道诸葛亮多谋，如此，空城计才能有效。倘若是司马懿对着张飞用空城计会是什么结果？——城必破。因为以张飞鲁莽的性格，他才不管你城中有多少兵，先攻了再说。这，就是性格对位。感情中亦是如此，在别种性格的人那里是解决问题的好方法，但未必到我们这里同样有效。有些人以为情感分析师是份很轻松的工作，只要凭经验就能张口即来为咨询者提供建议。我不知道别人轻不轻松，我只知道自己的工作没那么轻松。经常会收到咨询者上万字的情况综述，还有少则几千、多则几万条微信、QQ等对话记录。单只是完整的看一遍，有的就需要花四五个小时，再加上思考分析的时间，往往合计是个小时以上。读到这里，估计有不少人会感叹：你的情感分析，为何如此麻烦。是的，很麻烦。连我本人都觉得麻烦。但真正的情感分析，原本就是个很费脑力的工作。如果我们对自己过去所经历的事都没有一个清晰的认知，那么，我们有何资本谈掌控未来？如果我们不能转变原有的那种使自己陷入问题之中的思维，那么，我们凭什么能获得与之前不一样的结果？我也不愿意给自己找麻烦，但深知，作为情感分析师，就需要对自己的分析负责，因为，给咨询者的每一个建议，都有可能改变其一生的感情生活轨迹。更有甚者，是生与死。一定会有人觉得这是危言耸听。我说一个真实的事件：有一个刚入行不久的心理咨询师，在某论坛讲述自己遇到的心理咨询个案，一个女孩为情所伤，向他寻求帮助，在咨询的过程中女孩就有透露自己想要轻生的念头。这位年轻的咨询师天天安慰她，但数日之后，女孩还是选择了离开这个世界。事后还有警察登门做调查，因为女孩最后几个通话记录里有他的电话号码。然后他给警察看了与该女孩QQ里的咨询对话记录。自然，他并没有嫌疑。但他还是为此感到痛心与难过。有人留言安慰这个年轻的咨询师：“你好心帮她，已经很尽力了，她一心求死，这不是你的责任。”看这位咨询师的叙述，能从其行文中感觉出他是个很善良的人，所以他才会为女孩的离世深感痛心。这样一位好心人，我自然不会发言增加他的自责心理。但今天在自己的文章中，我想说是：单有好心是不行的。正是因为这位年轻咨询师的好心，断送了女孩最后的求生机会。该女孩在结束生命之前，还肯找心理咨询师寻求心理疏导，说明她去意不绝，说明她也想摆脱这种轻生的想法。这求生与求死，就在一念之间。当一个咨询师，连咨询者的真实心理都摸不清，单只是积极安慰有何用？若是说不到当事人的心里，那么说再多正确的话、再多有理的话，也统统都是废话！一个咨询师若不能懂得咨询者的心理，那么，早早劝其求助资深咨询师，便是对咨询者最大的负责。在我书中的序言里有一句话：作为一名情感咨询师，如果无法做到与咨询者感同身受，那便是不合适这个职业的。

其实我觉得这个专业还是非常好的，因为现在人的压力大的情况下，情感可能会出现很多问题。而且还不会沟通，这样就能够帮助他们更好的沟通。

做强者就像做淑女，当你向人们说明你是的时候，你已经不是！这话也可以换换用在你身上：当你来说你好像是回避型依恋人格时，那你一定不是！你肯定会反问，那我是怎么了呢？三个字：不成熟！！你只是不懂亲密关系而已。（什么都上升到这心理病，那心理病，心理医生穷啊，等着靠咱们得病去救呀？）理由：你朋友说了，是你不认真对待。有人说：通过Ta，我遇到了更好的世界。这话太文艺，我们普通人不易理解和操作。最简单的方法是用自己的常识来判断，相信自己的感觉，身体比我们内心诚实（呃，这话好像哪里不对的样子）：我喜欢和他相处，他对我做什么我都开心（耶，这话好像又哪里不对的样子），我期待每天都和他腻在一起。

我觉得你是符合回避型依恋的，并不是其他所说的不懂爱情，很明显他是对现任及前几任男友是有感情的，回避型依恋确实影响到了她的感情生活，这才会来知乎=提问。如果真的觉得这件事已经严重影响到了自己的生活，最有用的方式莫过于找一个靠谱的心理咨询师，长期咨询，让他帮助你。但我不建议，每种依恋类型都有自己的优缺点，不存在完美的，就像这个世界上有暖色调也会有冷色调一样，最好能学着接受自己。你只是跟大多数人不一样，并不是不好。回避型依恋的成因跟父母是离不开的，在回避型的童年时期，父母对孩子是冷漠的，小孩子本来是渴望爱的，久而久之也习惯于回避甚至是拒绝爱。这是主要原因，次要原因跟小时候的自卑经历有关，比如说被同伴排挤，本就是敏感的人在课堂上受过老师毫不讲学生尊严的公开惩罚（这种情况会随年龄增长对自尊心产生巨大影响）这类人最大的特点就是自卑。自卑来源于童年时期，潜意识觉得自己不配被爱，觉得他人是危险的。自己的亲人都如此，别人又能好到哪里去呢？表现在外在便是高冷，不喜欢亲近人，回避与他人的联结。当然也有种可能，就是一开始不排斥与他人联结，但在关系慢慢发展之后作出冷漠且伤害对方损害关系的举动，最后关系的结局也可想而知。（这跟焦虑型在关系中的控制或者“作”又有了区别）所以如果想改变，自卑是一个可以入手的关键点。但在这个过程中你可能会走入另一个极端—自负。别觉得我瞎扯淡，自负和自卑其实就是一对双胞胎，本质上是一样的。

感情分析师这个职业相对来说呢是比较难的，因为感情的事情是变化的，每个人的想法都不一样，所以说学这个职业有用处，但是不一定用处特别大

正规的挽回机构确实可以帮助你，但是最后是否解决问题还是看你个人，你愿不愿意去改变，是否去学习，挽回帮助更多的是对你个人的提升塑造，让你成为一个懂得珍惜，懂得把握，也懂得技巧的高情商人才，拥有把握幸福的能力。你要先学会爱自己，才有能力爱别人，才值得别人爱。至于怎么辨别靠不靠谱，其实很简单，现实点考虑就行。一口一个亲爱的态度很好的，那是销售，没付钱肯定围着你转；百分百效果保证无效退款的，不看也罢；不管什么情况都说有办法解决的，多留个心眼；不用问我怎么相信你有什么保证，每个机构都会说自己特别靠谱，特别好，不能作为参考意见；牛逼哄哄服务全球的，信一成都嫌多了；名气很大价格很贵的不一定好，太注重营销的机构基本不好。作为在心理学领域浸泡5年的新媒体人，对于这个问题有一点自己的看法，希望可以帮助到你。首先， 情感 挽回机构是顺应了广大市场的需求应运而生的。它致力于帮助产生问题的夫妻或情侣挽回 情感 。从心理学的角度出发，个人认为这种机构有不可取之处。因为在心理学中，我们对于来访者，只希望能够从成长轨迹和潜意识层面去挖掘其内心存在的问题，从而引导自身找到 情感 中他她自己存在的不合理之处，让自己变得更好。并不会针对问题给出主观的臆断和结果化的解决方法。中国当今 社会 ，人们只注重结果，不注重自身的了解和提高，这就导致了 情感 挽回机构这种不合心理学逻辑的机构泛滥。个人不建议去这种机构体验，不过楼主倒是可以试一试去做一做心理咨询。如果是承诺可以帮你挽回 情感 的，大多不可信。因为 情感 是两个人的事，而不是第三方可以决定的，有些机构之所以打着这样的旗号，无非是凭藉一些噱头赚取眼球罢了。而真正正规的机构或者咨询师，是会帮你分析你面对的这段感情，到底出了什么问题？你的需求和对方的需求，到底有些什么不匹配的地方？之所以走到现在的地步，是什么原因造成的？然后，帮你一起去面对这段 情感 ，梳理出自己的方向。 说到挽回，其实就是有一方已经放弃了，对于不想割舍的一方来说，首先要弄清楚是真的很爱很在乎，还是只是习惯了某一种习惯的生活方式？如果是前者，那是值得去试一试的。 弄清楚对方真正分开的理由，是至关重要的，然后看看他在意的那些理由，是不是我可以调整和改变。如果可以，那就请对方给大家一个机会。如果不可以，那也不必勉强自己。无论怎样，保持自己的自尊和独立性，才是幸福和快乐的基础。 随着 社会 的进步，越来越多的人都意识到感情的经营和恋爱技巧都是需要学习的，也因此有很多 情感 咨询导师的出现，很多人都会疑惑 情感 咨询导师真的有用吗？心路 情感 今天来给你解答下疑惑。 首先， 情感 咨询、 情感 挽回导师是有用的。但有用也是有前提条件的，和大家具体说说。情感 咨询导师又叫 情感 咨询师、家庭婚姻咨询师，正规的 情感 咨询导师都是有国家级别的家庭婚姻咨询师证和心理咨询师的证，也就是说是有入门门槛的，要指导别人首先自己是要有干货。因此，想要有效果能够真正的挽回你的感情，你找的 情感 咨询导师就必须是专业的老师，最好是能了解他的专业度，有些小机构请的导师没有证件也不专业，那么肯定是没办法帮你挽回的。 第二就是要看 情感 挽回导师的经验，我们说的证件只是第一步，理论知识是要有的，但也不能总纸上谈兵，我们还是要找经验丰富的 情感 咨询师，经验多的咨询师个案多，遇到各种各样的 情感 问题的也多，能够快速帮你找到这段感情中的问题，然后做一个分析判断再解决。 最后就是要看这位导师所在的 情感 咨询机构的水平了，我们做 情感 咨询不仅是和导师打交道， 情感 挽回公司也要做好售后服务，以及我们委托人的隐私保密等，签订合同确保不会乱收费等，所以 情感 咨询导师想要有用，我们也要看看所在的机构的水平。我遇到好多挽回机构价格昂贵不说也并没有实质性的解决问题拿到钱就不上心了，也没有帮我挽回男票，后来朋友介绍了一个感情分析师给我也是抱着死马当作活马医试一次，因为真的是想要挽回男友，幸好遇到了对的，那个感情分析师真的帮我挽回了，我觉得这个世界上什么没有，也许真的有以此为生的人，我不能确定所有的挽回机构都是人的，但是要懂得分辨，人在遇到这种情况很容易盲目相信容易上当，我就是过深知这个时候被欺意味着什么，是更深的绝望，愿你们都能擦亮眼睛， 不可信，吹牛的多，不现实，每个人的 情感 故事都不尽相同，却又相同，除了感情的原因也有很多的经济的原因，他们没有钱了所以分手了，难不成你 情感 挽回机构送钱给她们不成，你用心理学去做他们的思想工作，可他们又不是心里疾病，一经分手了几乎百分百！他们的分手原因来自日久的积怨，是最后的一次爆发出来，十头牛也拉不回，基本上神仙也难救，就算你挽回机构做成一、二单那又怎么样，大部分的你却无法挽回，这么低的机率你跟人有什么区别。你免费的做好事的那又不同，可是这世界上有免费的午餐吃的吗？要不就是另有目的！如果是免费的聊聊是可以的按照计划去试试是可以的，一但说要钱了就免了，以免上当，它就相当于网上婚介，有几对是他们做成的，机率低到你都不敢相信，甚至里面好多的，一不小心你就上当。 几十年前呢还有可能真点，现在嘛！无假不是事！ 感情这种事只有当事人才会明白，只有他们才知道原因，就算你感情专家去问他们，他们也不一定就会告诉你是什么原因，因为内中有很多的隐私是无可告人的，就像法官判案，原告和被告不告诉你案情，你叫法官怎么判？ 分手的原因有多种多样，不是你看透了我，就是我看透了你，但最终还是长久的积怨所造成，不是一朝一夕的，靠你几句话就能摆平那有这么简单！只怕你钱也花了效果却一点都没有，真正应了那句：赔了夫人又折兵！得不偿失！ 大部分的 情感 挽回机构都是不可信的。 一方面，大部分机构的资质是无法令人信服的。 情感 挽回需要心理学知识，但是不属于心理咨询，因此优秀的心理咨询师不表示就是一个好的 情感 挽回专家（而且， 情感 挽回和心理咨询是两个概念）。 情感 挽回属于恋爱、婚姻、家庭问题，但是又没有专业和职业可以进行明确的职业资格审定。在这样的客观情况下，机构的可信度是值得怀疑的。 另一方面， 情感 挽回机构基本都是营利性机构，也就是说挽回成功他们就可以获得更多收入，这样就导致他们的工作是有很明显的导向性的。然而，两个人在一起是否合适、想分手是否值得挽回，是不能一概而论的，而是要根据实际情况进行判断。从双方的利益来讲，机构的目的和挽回者被挽回者之间的利益，是存在冲突的。 最后，根据我自己的从业经验，某些机构的职业操守实在很令人担忧，只要用户愿意付钱，就可以乱来。。 从这两方面看， 情感 挽回机构是不太可信的。 情感挽回机构可信吗？ 我是北京今世缘婚姻 情感 专家王俊杰老师，从事婚姻 情感 咨询师十多年，对于这个问题有部分看法，请参考。 很多事情存在即合理，既然存在这样的行业，并且每个城市都存在着这样的婚姻咨询机构，同时有很多人都从事着婚姻 情感 咨询这个职业，从事实上就说明了 情感 挽回行业存在是合理的。 第二点。问题是情感挽回机构可信吗？这需要行业的职业道德规范和法律规范。 每个行业都是鱼龙混杂，不能排除这个行业也存在不合法的机构。 所以有婚姻 情感 方面的问题，想找婚姻 情感 挽回机构咨询的话，一定要找专业正规的机构。 第三点， 情感 挽回不是纸上谈兵，需要一对一手把手的教当事人如何挽回。 第四点也要看 情感 挽回导师的经验。我头前说的，看机构是否正规，规范只是第一步，老师理论知识是要有的，但同时他有众多实践操作的经验，接触的案例多，帮助当事人挽回的成功率高。 根据这些来判断和选择 情感 老师。 这个世界没有绝对安全的婚姻，婚姻就像一朵花一样，需要用心的呵护和照顾。 而婚姻 情感 咨询师就像是一名专业的园丁，可以教你如何呵护这一朵花。