你不真心对我何必真心待你
自卑不可取，自负更不可取，因为这两种情绪都会影响我们的生活，我们要做的便是两者之间的自信，那么自负作为我们最大的敌人，生活中自负的人应该如何改善自负心理呢？今天，老魏就和大家一起来聊一聊这个有趣的话题吧。
一、要谦虚
没有一个人是万能的，再伟大的人他也会又不懂的地方，如果我们在一个领域非常的有见地，但是其他的领域不怎么熟悉，这个时候我们便会觉得自己已经掌握了这个领域的核心技术，完全没有必要再继续进行下去，便会停止不前，那么很快就会有人来超越我们，所以我们一定要时刻保持谦虚，一般来说越谦虚的人越有能力，毕竟谦虚是使人进步的阶梯。
二、和人平等相待
自负的人总喜欢将自己比作耶稣和造物主。总将自己视为维世界的中心，无论在观念还是行动上也是要求别人向着自己的意愿前进，而平等相处就是要求我们从自负者变成一个普通人的身份与别人交往。
三、积极接受别人的批评
自负者的致命弱点就是听不进别人对自己的批评，其实我所说的接受批评，并不是让你完全地服从他人对自己的看法和建议，而是要接受并采纳对方正确的观点，而及时对自己错误的行为习惯做出更正。
四、一定要深刻地认识自己的能力
对于自己的能力，我们一定要采取辩证的态度去看待。不能总是把自己的长处给挂在嘴边，甚至拿对方的短处与自己的长处相比。毕竟每个人都会有缺点和不足，但是我们也不能总觉的别人有什么不如自己而认为自己已经天下无敌了。因此，我们一定要辩证客观地看待自己的能力。
偏爱她
婚姻是两个人爱情的结晶，不过婚姻也会存在一些问题，那么在两人的婚姻中，会存在哪些不健康的心态呢?今天，老魏就和大家聊聊这个有趣的问题吧。
一、对婚姻保持太高的心态
从谈恋爱到最后结婚，大家一直在用自己的想象来欺自己，这种情况一般都是随意、盲目跟风、跨越时间的想象。由于恋爱时的花言巧语和双方热情的投入。所以说我们对结婚后的日常生活会有很高的期待。我们总是会认为自己的婚姻便会是冰雪女王和王子一样的故事，而将自己的婚姻标准化。但是这类幸福的想象一旦被生活碎片所替代，伴随着结婚后的要求不能得到满足，我们便会感到非常的心寒与失落，像上当了一样，实际上这并不是对方欺你，而是你自己的要求太高了。
二、自负和心态比较敏感
婚姻生活中适当的自尊和保持敏感是不错的心态，但是如果过度的话，便会把两人的婚姻逼上绝路。有时我们为了保护自己的自尊会对另一方的言谈举止以及行为习惯表现的非常自尊和过度的敏感，尤其是对方说出的一些无意识的话，我们就会在那儿猜疑半天。这类心态说得好听一点叫做爱你，但是说的难听一点其实就是对对方的叛逆心理以及心理上的压迫感。
三、一昧的逃避责任
人不可能一帆风顺，生活也免不了风吹日晒，当风吹日晒来临时，我们必须彼此承担起互相的责任，风雨同舟而不是大难临头各自飞。一个人结婚和生活都是自己的策略，都是自己精心挑选的，所以我们也应该要去承担应有的责任，一昧的推卸责任只会让你更加地埋怨对方，从而加重两个人之间的隔阂。
卖萌症
养生大师魏伟，大家听说过他名字吗？他的养生之道足以令我们有很大的体会。1970年7月6日生,华中科技大学教授,医学博士,博士生导师。香港人。掌纹诊病权威专家、中国营养保健协会副会长、中国经络养生教授、国际芳香疗法美容协会理事教授魏伟的养生之道：魏伟是香港人士，面相掌纹健康学权威专家，中国营养保健协会副会长魏伟教授，在养生领域奋斗数十载，颇有名气。养生专家魏伟个人资料香港人士，面相掌纹健康学权威专家，中国营养保健协会副会长魏伟教授，在养生领域奋斗数十载，颇有名气。人间怪杰往往隐藏于民间，湖南卫视《天天向上》20100226一期节目就将各行各业中的奇才请到了节目现场，让全国关注一睹他们的风采。其中养生怪杰魏伟现场观面相识得病征的“功夫”让几位主持人佩服的五体投地。魏伟在节目中当场拿主持人做实验，通过观察他们的五官来判断身体状况。当魏伟看到主持人欧弟手心里有颗痣的时候立刻猜出他右脚脚心中同样有一颗，不禁让人称奇。在节目中，魏伟还向观众介绍了一些基本的养生常识，提醒了不少养生中的错误观念，让观众收获颇多依面识病？这么强的能力也许只有怪杰魏伟才具备了。2010年二月二十六日，湖南卫视王牌节目《天天向上》本期请到了有着“养生怪杰”之称的养生专家老魏，在节目现场为大家传授健康养生的方法。魏伟老师的养生方式非常独特，他通过观察人的五官就能判断出一个健康状况等。养生怪杰魏伟是何许人士，为什么能引起人们的好奇？百度百度
我消失了怎么办别怕我会打110
当我们产生妒忌心理的时候，应该如何调整自己的心态呢？今天，老魏就跟大家深入的聊一聊这个生活当中常见的问题吧。
一、掌握好已有的东西
我们不要因为得不到一些东西而表现的非常的恼怒，我们这个时候应该想一想，自己已经拥有了什么东西，比如我们已经拥有了幸福的家庭和可爱的孩子等等，一定要将视线转移到我们已经拥有的东西，而不是一昧的去找自己想要而没有得到的东西，这样子会让自己产生负罪感。
二、充满自信
每个人都有不同的能力和特点，因此我要明确自己的人生目标，不要因为别人比自己率先取得成功而心灰意冷，从而轻易地改变自己的方向，我们一定要相信自己以后一定会走出属于自己的成功之路。
三、不要老是和别人的优点相比
嫉妒心理往往是由于自己的将短处和对方的长处相比之后而产生的，因此心理学家告诫我们，无论对方拥有再多的优点都与自己无关，他们的成功并不意味着你就会失败。所以一定要少和对方优点的相比。
四、一定要保持一颗乐观的心
这世界上肯定是有人比你拥有了更多，但是也有很多的人其实并不如你。当嫉妒心起来的时候，我们其实就不妨看看那些不如自己的人，他们为什么能够过的那么的自由自在，在感悟之后，你一定会感激你目前已经拥有的一切。
五、祝福而不是嫉妒对方所拥有的一切
当我们妒忌的时候，一定要马上改变自己的心态，将妒忌新转换为对对方的赞美和祝福。要知道每个人成功背后都是经过艰辛的努力和运气的加持。我们一定要真心祝福别人，用他们的成功来激励自己成功。
假装不爱你
在两人的婚姻中，存在以下三种不健康的心态：第一是占有型心态；占有型心态的人会觉得对方的一切都是我的，都要在我的掌控之中。第二种是受害者心态；“受害者心态”就是在两人的婚姻中，其中一个人不会反思自己，只会一味地责怪他人，把所有的责任都推给对方。第三种就是交换心态。所谓的“交换心态”是指在婚姻生活中，爱成了交换，你对我好，我才会对你好。
流年似榴莲
孤独是一种很常见的情感，那么我们有哪些办法可以缓解孤独感呢？今天，老魏就和大家聊聊这个问题吧。
一、多与外界交流、沟通
其实每个人都需要将自己内心的情感及时的表达出来，而独自生活不代表我们就要断绝和别人的来往。就算我们平常性格刚强，喜欢独来独往，但是，内心的感情和想法还是需要随时和身边的人倾述和分享的。在朋友聚会时，多和大家分享下自己对于工作的看法。
如果你身边实在没有能够愿意聆听你的挚友，那么你也可以用录音或者日记记录下来。研究表明这种方式可以起到舒缓心理，缓解压力的作用。所以，我们一定不要把情绪压抑着，释放出来才是摆脱孤寂最好的方法。
二、与态度积极的人相处
人的性格除了先天遗传外，也深受周围环境的影响。如果你的朋友的是十分乐观、积极向上的人，那么你跟他们相处久了自然就会受到他们的影响，获得积极的心理情绪。久而久之，你的内心就会敞开，思想也慢慢跟着积极起来，从而减少孤独感。
三、“忘我”地与人相处
天底下最寂寞的事情，就是你身处人群之中，却显得格格不入，无人问津。比如，我们刚开始来到国外时，因为生活和语言习惯不同，你无法和周围的人进行交流，无法感知别人对你的热情和友好，看着别人都在积极的交谈和沟通，而你什么都不懂，这时候孤独感会十分的强烈。
所以，我们在和别人相处时，无论在什么情况下，你都要做到忘我的状态。也就是尽量将重心和注意力放在别人的身上，并为他们做一些什么。当你主动和他人互动时，别人能够理解你的好心，并且也会回馈给你。
