心理咨询师兰言是谁

导语：实验心理学创始人赫尔曼·艾宾浩斯说：“心理学有着长长的过去，但却只有很短的一段历史。”心理学成为有规范的学科只有140多年的时间，但是它的研早在从亚里士多德时期就已经被各种哲学家，神学家所关注到了。而催眠学更是一门年轻而充满争议的学科，至今为止，催眠术在大众眼中，甚至央视的节目中，都蒙着一层神秘莫测的面纱，噱头价值大到人们忽略了它的医学价值，甚至我与催眠术的结缘，就是看了一期央视《鲁豫有约》的格兰催眠秀，才开始关注这一让人充满想象的技术。      在圈内谈到催眠治疗就会谈到艾瑞克森，而谈到艾瑞克森，我们都要感谢把艾瑞克森催眠专著带到中国的译者于收，于收作为《艾瑞克森催眠教学实录》四卷书的译者和精研该领域三十多年的资深心理心理咨询师，是一位心理学界中极其低调的实力派大师。         我是幸运的，身在山东济宁，前往济南就能见到于收老师，就在上个周末，我提前预约老师时间，乘坐火车，穿过的济南繁忙的街区，上午11点我来到山东书城这个充满书香气息的综合体，在四楼了“慎之心理”工作室的大门上轻叩两次，便在雅致的房间里看到了精神充沛的于收老师。      初见老师，我激动不已，仿佛见到老师就像见到艾瑞克森一般，因为在看那套《催眠教学实录》的过程中我就已经认定，恐怕于收老师是国内最了解艾瑞克森的人。当你真的去看书籍里面各种专业内容时你就会知道，如果不对艾瑞克森催眠研究到一定程度，是无法准确翻译出这套源自艾瑞克森弟子罗西的巨著的。      于收老师客气的请我落座，泡上香茗待客，让我这样一个冒昧前来拜访的毛糙小伙受宠若惊。要知道于老师目前心理咨询的价格是1200元一小时，现在看来那天的拜访，我足足免费聊了2400元的呢*^_^*,如果某天我在催眠学上入门甚至取得成绩，一是要感谢艾瑞克森，二是要感谢于收老师。      好了，对于获奖感言的幻想暂且停下，这是我给自己内心树立的一座灯塔，也是我为自己锚定的一个坐标，有朝一日我要走到那里，去实现目前的幻想。      坐下后我试图先让自己放松下来，调整坐姿，调整呼吸，之前想好的开场白，却因为想解释下我带着墨镜的原因而变得突然凌乱，我因为眼睛手术还在肿胀期，所以这次交谈是于老师面对一个戴着墨镜的我在沟通的，我不知道老师是怎样的一种体验，我忽略了这种忐忑心理对于我的沟通产生的不良影响，再加上我对于各种问题的跳跃性关注，使得谈话节奏异常杂乱，本来我有一个小小的私心是在和于收老师交谈过程中进入催眠状态，但我的意识里有太多想听老师解答的问题，我贪心的想要既得到问题的答案，又得到催眠体验的小心思太过冲突，导致我数次进入状态失败，甚至在交谈完后，我的后背僵硬且生疼，也让我发现我的无意识智慧真的太不占优势了，强烈的企图心蒙蔽了我的无意识智慧太久了。      我在和老师沟通的过程中，谈到了我十年前在火车上的一次神奇经历，这也是我进入催眠学殿堂的引导事件之一：在一次整夜都要在火车上度过的旅途中，我结识了八九名某法院组织出游的小团体，我们从9点之后开始玩“天黑请闭眼”，过程是抽到杀手牌的人在法官发出“天黑请闭眼”的指令后，跟随众人低下头，在法官发出“杀手抬头”“杀手杀人”“杀手低头”指令后，悄悄向法官示意将谁杀死了，然后随着“天亮请睁眼”的指令，所有人一起抬头，法官宣布某某被杀手杀死了，众人开始猜测并投票究竟谁是杀手，同时辩解自己为什么不是杀手，被投票最多的人，法官要宣判他死刑，翻过他的牌后如果确实是杀手，那么游戏结束，杀手失败，如果不是杀手，那么杀手继续黑夜杀人，直到成功过众人，躲过众人一次次的怀疑。      介绍规则与我经历的事情相关，按照过去玩这个游戏的经验，10个人参与，如果只靠瞎猜，每次猜对杀手的几率是19，连续玩十局，我每次准确指认杀手的几率是19的十次方，大概是100亿分之，这是个不可能出现的事情。而我当晚在玩到后半夜时，感觉已经非常疲倦了，但仍然坚持在玩，就在某个时间段内，我机械的低头完成指令，机械的指认杀手是谁，突然准到了让人毛骨悚然的地步，这个现象逐渐被伙伴们发现，第一个人对我说：你怎么每次都指的那么准，是不是偷看了？我才发现最近这几局我都是非常确定的认为某某就杀手，没有任何理由，甚至连每个人的辩解之词我都没有听，就是认定某人一定是杀手。他说完后我并没有在意，我觉得我说的准是毋庸置疑的，接下来又玩了一局，有人说干脆我说谁大家就投票谁得了，那局大家跟着我投票某人是杀手，法官宣布判他死刑，牌反过来一看，真的是杀手...这一下子所有人都精神起来了，开始各种卧槽卧槽，我也仿佛突然清醒过来一般，觉得这太不可思议了，大家议论了半天后，又开始了一局，我在激动的心情下指认了一个人，结果却不准确了，而在次之前，我恐怕已经连续指认正确10局了。      我把我这个经历跟于收老师讲完之后，老师很感兴趣的记录了下来，他对我说我当时进入的状态就是催眠状态。在催眠状态下，人会拥有更加敏锐的直觉，在我当时疲倦的很，意识心理已经失去了思考功能，但无意识心理却占据了主导地位，人的无意识心理会综合收集到更全面的信息，即使低着头，即使没有记住每个人的语言内容，但是通过更多元化的信息接收，能够做到连续准确指认杀手的行为。我恍然大悟，在学习催眠后我一度怀疑当时我是进入了催眠状态，但老师给与肯定的回答后，我才确信是这样。      于老师说人的无意识心理是更加具有智慧的，当关闭了意识心理之后，无意识能够通过接收大量未经加工的原始信息，判断出事情的原貌，这就是人有时候拥有准确的直觉的原因。从这狭义上去理解，我认为催眠就是让人快速展现无意识智慧的一种手段。      这篇文章我本来是想为自己而写，沉淀一下这次沟通的所有收获，但是写到这里，发现这份收获实在太庞大了，值得我去一点点的分析回忆，那么就把这段分享当做是给所有朋友的一份礼物吧。我们每个人的无意识里都蕴藏着巨大的宝藏，当你学会向自己的无意识寻求帮助的时候，甚至可以像艾瑞克森那样克服病痛，克服障碍，达成理想，很多时候并不是你拥有强烈的企图心，强大的规划能力就一定会让事情按照愿望发展，也并不是非要经过刻板的学习才能掌握某一门技术或功课，我们每个人的无意识里潜藏着巨大的智慧，这个智慧是经过上万年人类进化所得到的积累，敞开心扉去感受大自然，感受生活，获得另外的视角，或许才是我们达成自己理想的真正契机。   你的意识心理很聪明，但是你的无意识心理更加智慧。 微信搜索“于收催眠室”可关注于收老师的公众号 附鲁豫有约催眠秀链接

《女心理师》——是一部搜索、救赎当代心理困惑的心理励志小说。本书作者是一位典型的“斜杠青年”，多种身份切换，从国家一级作家到内科主治医师再到心理学博士。在医学上、心理上挽救过无数来访者，并且帮助他们走出生低谷。她，就是——毕淑敏。在本书长达几年的写作中，作者经历了父亲、母亲的去世等好几次波折，差点中途放弃，幸而最后坚持了下来。在对父母无穷尽的思念里，她把每一寸光阴融成了一滴水，又幻化成咸瑟的潮汐，任其在心里奔涌。本书的完成于她而言算是对父母的交代，就像爸爸妈妈在天上注视着期待着一样，她在重围中跋涉前行，默默的，日复一日的顽强努力。甚至最后她说：她不知道这本书好不好，只知道目前不可能做得更好了。因为，她已尽力。她用独特、冷静的笔触，缓缓展开这书里每个人的故事，人性的复杂，自我救赎，都被一束光辉的力量照耀。书中的主人公女心理咨询师——贺顿在剖析别人心理世界的同时，也在剖析自己。最后呈现给我们的除了漂亮而且透明的灵魂，还有对生活一如既往的热爱。就如同书首页的那句话：微笑，哪怕在地狱里，也是盛开的莲花。贺顿——女心理咨询师，本书的女主人公，这个身材矮小瘦弱，皮肤黝黑，平凡、普通到尘埃里的她，和丈夫一起开了家心理诊所，每天接诊各式各样的“患者”。书的一开始是她和丈夫柏万福的对话，丈夫心疼她身体状态不佳，让她休息。而贺顿却坚持接诊，接诊到的顾客是一位男士，他来诊所的目的是，询问自己的妻子为什么在来接诊过回去之后就自杀了，幸好没有生命危险。案件棘手，贺顿有些理不清头绪，镜头转向一个电台主播钱开逸，他们在一起厮混，而且主播似乎很喜欢贺顿，而贺顿和他在一起之后的感觉是半截身体冰凉，结果在酒店的房间里被丈夫柏万福堵在门口。画面转向其它来访者，第一个是想大闹追悼会的副市长妻子——李芝明。丈夫表面是一表人才，且凭借着自己的努力登上高位的副市长，却因为一个电话车祸滚下山崖而丧身。当妻子拿起电话时才发现这个看起来顾家爱妻子的男人背后，不光彩的秘密，她无法自拔，想要大闹追悼会，所以迟迟拖着不肯开，自己在挣扎和痛苦中无法自拔……第二个是像雪娃娃一样的孩子周团团，因为爸爸妈妈的感情纠葛，想毒杀即将成为后妈的小男孩贵公子哥，包下上午所有时间，只为把自己的秘密告诉一个可以信得过，又不是家人的人。第三个来访者是皮肤白皙，头发黝黑，浑身散发淑女气质，优雅知性的白领——桑珊。在爱情中迷失，自尊受到打击，因为“女友”被抢走，想要报仇雪恨。第四个来访者，是思维敏捷，仪表堂堂，位居国家层级的官员——苏三。因为感觉自己发表国际演讲出汗，好似会“流血”一样，有心理问题的他，对自己的身份、名字讳莫如深，闭口不言。第五个来访者是一对平民夫妻，两个人一进诊所就吵得不可开交，在本就贫寒的生活里，却声称自己家床上睡了十个人。第六个来访者是一位得了癌症时日无多，但却风度优雅，气质如兰的的老太太，她能坦然接受丈夫的逝去、自己的逝去，也向孩子们安排好了后事，却无法妥善处理101个普通洋娃娃。还有柴绛香，一个在临终关怀医院为老人洗床单，家境无比贫寒的女孩。父亲不知所终，母亲靠依附不同的男人养活她们兄弟姐妹几个，从小就经常借助村头烂腿的李婆婆家。这样的她因为勤劳上进，床单洗得干净，被一位身穿名贵皮草的中年女人挖走，去诺大的房子里照顾自己的独居妈妈，曾经是老师的贺奶奶，却因此生活发生翻天覆地的变化。贺奶奶把一张白纸一样的她，当成大家闺秀来培养，行、走、坐、卧，读书、说话、写字、煮咖啡，样样精心细致的教她。并且告诉她：书是有能量的，有正面的能量，就好像吃进一些补药，不一定爽口，但绝对有益。直到有一天柴绛香按照贺奶奶的意思，上至天文下至地理，还有历史哲学社会心理学够读个遍，才从心底散发自信，眼神坚定。贺奶奶还推心置腹的告诉她：不要和命运对着干，但是可以顺着命运大致的方向漂流，就像坐着羊皮筏子，顺着河道的主流，斜着向前，偶尔用自己的小力量移动船头的方向，看看远处的风景。贺奶奶把绛香当成自己生命苟延残喘之时，天上掉下的一车好土，自己则像陶艺师一般为绛香塑型，她似乎是找到了生命最后的华彩。而绛香则像贺奶奶的人参，为一辈子都是教师的她，送来人生最后的学生。二人在彼此陪伴中成长。直到最后，柴绛香改名叫——贺顿，是贺奶奶年轻时很想叫的而又没叫的名字。贺奶奶去世了，她守着老人家，但一点也不害怕。因为在贺奶奶这里，她体会到了，从未体验过的来自亲人的关爱和温情。从此叫贺顿的柴绛香收获了完全不一样的人生，她有了对生活不一样的理解，靠着方便面和……，她一步一步迈向了自己想要的样子，考了心理咨询师，开了心理诊所。书的最后她告诉那些现在沼泽里的人们，真正的智囊是你自己，她每天倾听着那些绝望的话语，眼神却依旧温暖坚定。作为心理咨询师，经验和钻研远比学历更为重要，渡人的同时也是在渡己。她说：世上每一颗受伤的心，都或许潜藏高贵。每一具铭刻鞭痕的躯体内，都包裹着改变的决定和铁骨。