拥抱自己的心理咨询师

您好拥抱师是非常新兴的职业，2014年左右在美国出现。目前，国内尚没有人真正从事这个职业。如果要写剧本，可以参考心理咨询师、深夜食堂的套路。相同点：拥抱师、心理咨询师和深夜食堂的老板，都是以接纳和倾听的方式，治愈一颗需要被温暖甚至破碎的心。不同点：心理咨询通过倾听+谈话，深夜食堂通过倾听+美食，拥抱师通过拥抱。总体而言，还是需要多了解故事本身，挖掘人物的内心世界，而拥抱只是最后疗愈的那个部分。当然，因为拥抱产生了肢体接触，可能会引发移情甚至更狗血的剧情，那就是另外一码事了。祝好运

我觉得她在里面的表演也是非常成功的，我觉得她饰演的这个角色也是比较符合她个人的，也是比较符合她自己的人设。

有时候自己也会特别的苦恼，感觉自己的心情没有办法得到缓解，自己都没有办法缓解困惑，还需要帮别人解决，放平心态不要有太大的压力，多去缓解自己，要对自己有一个清晰的认知。

我相信在你的成长过程中，一定还发生过很多很多被母亲温暖和爱的事情。但是，人的大脑就是这么奇怪，我们往往很容易记住的偏偏都是不好的事情，对我们影响大的也往往是这些事情。这也是为什么我们这样感觉，和父母聊的时候，他们却否认，甚至记起来都是对你好的事情。

但是，我们自己的感觉才是最真实的，这也是为什么往往在心里咨询中，要尊重这些真实的感受，不断的去触及，去表达。只有充分表达了愤怒和不满，甚至恨的情绪后，我们才能真正原谅父母，和父母达成和解，并真真切切的感受到来自父母的爱！

不知道你妈妈和外婆的成长经历，无从理解为什么他们总是第一反应就认为是你的错。如果我没有猜错的话，你是一个女孩子吧？我想，这里也许包含着你妈妈和外婆对女性的偏见，和对自己作为女性某些部分的不认同。不管怎么讲，都不是你的问题，是他们那里存在问题。

我想，这些重复的记忆一定给你现在的生活带来了很多影响。很可能你内化了一个模式，就是：和别人发生冲突时，经常被别人指责为是你的错。这就像一个条件反射一样，你内心有这个担心，担心就发生了。所以，总是让你感觉委屈，也愤怒，对别人愤怒，也对自己愤怒。潜意识总是莫名其妙影响我们的生活，当你意识到了，它就不那么可怕了。你可以在内心叫停，然后启动思考模式，去理一理到底谁是谁非，接下来才有谁错谁承担的行动。

至于你说和妈妈的关系，能听出来，你不想自己和妈妈是这样的互动关系，但是你好像还不知道如何去解决？一个是做自己的心理咨询师，去观察妈妈和外婆的言行，试着去理解他们那里发生了什么？同时，觉察自己的情绪，在内心去理解自己拥抱自己，接纳自己不被妈妈理解时的愤怒不满。又或者你去做个人分析，花钱花时间，但有一个人陪伴你帮助你去看自己，感觉和自我分析是完全不一样，而且效果也是不同的。

你应该用平和的态度面对母亲，跟母亲好好解释一下，让母亲对你有一个全新的认识。

杨紫在里面是一个特别优秀的女演员，也是一名非常优秀的心理咨询师。这样的题材获得了很多年轻人的喜欢。

咨询过程很难按照预定方案来实现，甚至出现来访者质疑或挑战咨询师的场面。这时失控感会席卷而来，新手咨询师会产生焦虑以及对自己专业能力的怀疑，咨询工作将面临困境。没有一次咨询是可以预期的，就像人不能两次踏进同一条河流。我们学习的所有理论、技术、问句、框架，提出的所有假设，都不是为了使我们囿于某种固定的模式或流程，而是帮助我们去理解咨询是怎么回事，理解那些先辈用无数临床经验总结出来的规律。

来访者要求降低资费，该如何拒绝?

有些来访者就是喜欢讨价还价的，可是心理咨询师付出了心血也不能一味满足来访者的降价要求，这时就会有冲突。如果这位来访者认可咨询师的能力和价值，但是又不断地讨价还价，那么一定要温柔而坚定地告诉对方，这个价格已经是最优惠的，您享受到的是最优惠的价格了。如果对方不认可咨询师的价值时，觉得花钱不值时建议来访者根据自己的经济能力调换心理咨询老师。

来访者要求拥抱等肢体接触，怎么办?

有些来访者攻击咨询师，有些来访者喜欢咨询师，甚至爱上心理咨询师，想要拥抱时新手咨询师就会不知所措。资深心理咨询师就会懂得引导，拥抱等肢体接触意味着什么，这个部分可以重点探讨。爱上心理咨询师属于正移情，面对这样的来访者咨询师要评估一下是否有能力坚持自己不被诱惑。

来访者言语富有攻击性，总是批判咨询师，该怎么办?

来访者的诉求千差万别，总会遇到攻击和教训心理咨询师的来访者，这时该怎么办呢?这种攻击在专业角度叫负移情，心理咨询师要理解对方的负移情时就可以更多角度了解来访者，不然这个咨询是很难走下去的。所以对心理咨询师而言个人的心理成长也非常重要，如果心理成长不够时，容易被批评和责骂失去中立客观的立场，对咨询效果是不利的。

很多新手咨询师遇到的问题都不一样，并不能像游戏一样，有一套所有的人都适用攻略。

我们应该把自己所遇到的事情跟自己的母亲说清楚，表达清楚，让她站在自己的角度去考虑这个问题。