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我所爱过的都会伤害我

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先不要直奔主题,随便聊聊家常,比较有意思的人和事,然后再慢慢往主题上引导,最好跟咨询对象像朋友一样,让他很自然地展现在你的面前,越放松越好。至于要说保密,当然要说到,但也要做到自然,不要一本正经地说,会让咨询对象紧张的。

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冷眼看你的骄傲

[职业解说]心理咨询师职业介绍

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恋唇

不用非得规定10分钟左右什么的。一般对那些进来咨询有怀疑态度,不太自然,感觉比较生疏的来访者说一下,我们是为您绝对保密的,一下的谈话我不会向任何人说起,这是我们的职业要求,而且没有您的同意我们也不会随便记录,不会有任何人知道我们之间的谈话,您可以完全信任我,我也将会尽我的全力来帮助您。如果来访者比较熟悉心理咨询,而且也比较好接触,那就一两句话带出就行了。没有必要非得按照书本上来。说实话,专业的咨询师,哪有完全按照书本上来的时候,都有“犯规”的时候,只要你感觉对来访者有帮助,小小的变动时允许的。

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只为你而活

心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题、具有国家人力资源和社会保障部颁发的职业资格证书的人,是健康管家职业之一,主要解决人们心理健康问题。通过三级心理咨询师级考试合格之后,就可以晋级成为三级心理咨询师了。国家职业资格鉴定共分三个等级,作为高知识含量的职业,心理咨询师直接从三级开始鉴定。三级心理咨询师(国家职业资格)、二级心理咨询师(国家职业资格二级)、一级心理咨询师(国家职业资格一级,尚未开放)三个等级。而2006年开始,将采用国家劳动和社会保障部颁发的心理咨询师国家职业新标准进行资格考试。报考条件有很多心理学爱好者非常关心自己的资质是否满足心理咨询师报考条件,现根据劳动和社会保障部制定的《心理咨询师国家职业标准(2005年版)》,整理公布2011年最新心理咨询师报考条件。国家心理咨询师三级报考条件1、具有心理学、教育学、医学专业大专以上学历。心理学、教育学、医学专业本科可直接报考心理咨询师三级;心理学、教育学、医学专业大专学历,经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证。2、具有其他专业本科以上学历,经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证。3、在校大四学生与应届毕业生可凭学生证申报。考试科目远程培训内容:基础知识+操作技能基础知识包括:基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学与健康心理学、心理测量学、咨询心理学等操作技能包括:心理诊断技能、心理测验技能、心理咨询技能另:上海地区心理咨询国家职业资格鉴定(1+X版):三级心理咨询师:普通心理学、社会心理学、发展心理学、教育心理学、性别差异心理学、心理统计与测量、学校心理学、心理咨询理论与技术、心理伦理与道德、影视片断分析、面接实习等等课程(不少于400学时,其中面接实习不少于50学时);心理咨询师咨询师心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题的人。心理咨询最一般、最主要的对象,是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面对许多家庭、择业、求学、社会适应等问题,他们会期待做出理想的选择,顺利地度过人生的各个阶段,求得自身能力的最大发挥和寻求生活的良好质量。心理咨询师可以从心理学的角度,提供中肯的发展咨询,给出相应的帮助。在我国,劳动部于2001年4月正式推出《心理咨询师国家职业标准(试行)》,并将心理咨询师[1-2]正式列入《中国职业大典》。2002年7月,心理咨询师国家职业资格项目正式启动,全国统一鉴定考试每年举办两次,分别是5月和11月。按照国家职业资格心理咨询师培训鉴定工作的统一要求,已经或准备从事心理咨询师职业的人员,都应该经过专门的职业培训,获得全国统一颁发的心理咨询师《中华人民共和国职业资格证书》后方可从事相应心理咨询活动。我国的心理咨询师国家职业资格认证体系从2002年9月开始进行试点以来,越来越多的人员参加到心理咨询师培训的学习中。根据《中华人民共和国劳动法》有关规定,为了进一步完善国家职业标准体系,为职业培训和职业技能鉴定提供科学、规范的依据,劳动和社会保障部委托中国心理卫生协会组织有关专家,制定了《心理咨询师国家职业标准》(2005年版)。

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燕子

咨询师近乎“全能”人才 咨询师近乎“全能”人才,因此,咨询师的薪酬也自然十分丰厚。据对几类咨询师的薪酬调查分析显示,专职咨询师采用“底薪+提成奖”的模式,兼职则采取“项目提成付酬制”,提成比例通常为5%至10%;每承接一个项目,企业投入的资金少则五六万元,多则十几万元甚至几十万元,因而咨询师月收入的平均水平都在万元以上。 ■咨询师仍然稀缺 据对知名的咨询公司麦肯锡的统计显示,能够做咨询的人才并不多。麦肯锡公司从哈佛商学院招收了1000名最优秀的MBA,最后只有40人成为了麦肯锡合格的咨询顾问,保存率为4%,而麦肯锡正常的保存率是10%。咨询人员是很特定和出色的一群人。而在国内,据介绍,我国的咨询业是从20世纪80年代初期起步的,目前,从业人员已超过40万人。但由于处于非职业化状态,真正具备合格从业资格的人为数并不多。因此,艾利芬咨询顾问公司的李蕾认为,为企业服务的咨询顾问不是仅靠学管理专业或其他专业学出来的,需要的是综合素质,所以这是稀缺的人才。 ■企业文化咨询师证书:初显端倪,行情看好 认可度:一般 据一项调查表明,世界500强企业之所以出类拔萃,关键是有优秀的企业文化,而聘请企业文化咨询师是企业经营竞争的迫切需要。记者从一些招聘会上发现,凡是拥有企业文化咨询顾问或企业文化设计师这样高级人才的设摊单位,同样是招聘行为,却明显与众不同。如欧莱雅化妆品集团、通用汽车、西门子等著名企业,均具有深厚的企业文化底蕴、注重企业文化形象。因此不少企业开始重金聘请咨询公司的咨询师充当企业文化咨询顾问,聘金一般在10万元以上。 但是,目前企业文化咨询师职业资格的权威认证还没有,因此一些大企业选择了来自国外的外籍人士担任企业文化咨询师。企业文化咨询师在跨国公司或外商独资、中外合资企业中往往由副总经理、人事总监或公共关系部经理专职出任或兼职担纲,有的集团公司甚至是总裁亲自担任企业文化总设计师。有关专家认为需要指出的是,企业文化咨询师并非目前的行政经理或人事经理所能担任,从事这一行的应该是复合型人才。 ■心理咨询师证书:初试锋芒利于市场规范 认可度:比较高 心理咨询师职业资格证书是由国家劳动和社会保障部推出的第一个有关咨询行业的认证。心理咨询被越来越多的人所接受,据统计,在发达国家,每百万人中就有500人从事心理学工作;一般发展中国家约有50至100人;而我国据统计仅有3至5人,因此,对专业心理咨询师的需求量大是很明显的。在北京,专门从事心理咨询的公司已有近10家。国外心理咨询师必须是硕士以上并有至少3年实践经验,而国内仅有3000多名心理咨询从业人员,并且一半只有中专学历。 据有关资料显示,目前从事心理咨询的机构和人员主要有五类:一是医院中的心理治疗科,以医生为主,承担了心理治疗的任务,也承担了心理咨询的任务;二是高校中的心理咨询机构;三是经国家工商部门注册营业的专业心理咨询机构;四是社会上的心理咨询一类的热线电话服务和一些社会工作者的志愿活动;五是打着心理咨询幌子的服务机构,如万金油一般承揽了所有的业务。中科院心理所郭念锋研究员介绍,国家职业资格认证的逐步形成,将有利于改变目前心理咨询行业鱼龙混杂的现状。 ■注册咨询工程师证书:行业发展的亮点 认可度:高 记者在采访中了解到,工程咨询业服务范围极其广泛,包括市场调查、项目策划、可行性研究、勘察设计、采购咨询、工程监理以及建成服务等,在发达国家,工程咨询业成为经济发展的支柱产业,咨询工程师参与几乎所有新建和改建项目的建设。目前,国内已有了近3000家工程咨询单位,近50万从业人员。中国工程咨询协会的负责人告诉记者,同世界工程咨询业比较,目前中国工程咨询业还是个幼稚产业。依照国际通用规则,咨询工程师是按职业特点划分的,咨询就是为业主当顾问并协助工作,所做的不是纯技术性方面的。因此,目前国内推出这个证书受到了比较高的关注。 ■注册咨询师证书:初具规模,有待发展 认可度:一般 注册咨询师是北京科技咨询业协会对优秀高级咨询人才进行职业技能和资格认证后授予的称号。有关专家介绍,咨询机构主要为包括企业、政府以及个人在内的用户方的决断、决策行为提供专业的和科学、可靠的智力服务,是现代社会推动经济发展的一项重要产业。据悉,咨询机构及其从业人员资质认定工作最早从1995年开始,由各地咨询业协会负责实施,涵盖管理咨询、技术咨询、工程咨询和专业事务咨询等四大类。咨询业协会在行业中向知名人士授予资深咨询专家、注册高级咨询师荣誉证书,并在此基础上组成评审委员会,负责评审评价体系、评分标准的制定以及具体评审工作。注册咨询师认证则根据申报人员的笔试、面试答辩成绩并综合考察确定。由于该证书主要是在协会的会员单位内进行评审获得认证,因此对于市场来说认可度受到制约。* 同辈咨询师的申请条件同辈咨询师一般需在校学生,成绩须中上水平,专业不限,但心理学、社会学、管理学专业优先考虑,有过咨询、管理、志愿者工作经历的学生优先,熟练的使用计算机的能力(尤其是BBS、Blog方面)。同辈咨询师候选人还应具有以下特点:团队协作精神、热情、独立、灵活、有责任心、乐于助人、善于倾听和沟通、友善、可靠、易接近的、有写作和口头表达技巧、较强的组织活动能力、有高度的职业操守(如对咨询对象的严格保密工作等)、有与不同类型的人群打交道的经验或能力等。咨询师的知识条件 做好咨询工作要有必备的理论知识,心理咨询不能仅靠良好的愿望,热情和一般常识来安慰,劝说哪些处于困境的咨客或鼓励心理病人向疾病斗争.其实这些常识性道理有心理困惑的人不比医生知道的少,但他们的困惑依然存在.所以廉价的安慰反而引起咨客的不解,甚至反感和心理抵触.心理咨询和心理治疗是科学的工具,这里边很多地方不允许咨询师以想当然来对待心理问题,这是违背科学的.咨询工作要让咨客知道困扰他们的真正原因,改正或放弃适应不良的行为(这些既不是简单的安慰也不是不切实际的批评).咨询师必须有行为医学,普通心理学,社会心理学,心理治疗学,精神病学方面的知识.有了这些知识才能够理解,咨客的困境是怎样形成的?矛盾和冲突的根源在哪里?甚至是他们症状背后的真实意义.还有他们反复出现的防御手段对他们有什么意义?他们为什么以这种防御手段来处理他们的问题?专业知识的要求: 1,从业人员至少应具有必要的心理学知识:包括普通心理学,发展心理学,变态心理学,人格心理学,心理治疗学等等.现代的心理治疗方法门派众多,作为一名咨询师对这些门派不能无所适从.学习贵在精,咨询师必须对一种理论有一定程度的了解,并能用在其咨询之中.至少掌握一些谈话和解决问题等方面的基本技巧和方法,能运用一些基本的心理测量工具.最好是有一百小时以上的心理门诊实习的经验.因为理论的知识没有与实际临床上运用过,那么很难把它运用好.2,全面地了解咨客:在治疗前应有全面的调查研究过程(做为网络咨询就需要让咨客要提供必要的个人资料;如年龄,婚姻状况,健康状况,教育状况,家庭背景,初发心理问题时的年龄,曾经作过哪些治疗,现在与以往相比较是一种什么情况.如果是婚姻问题那么结婚有几年,婚前是怎么认识和相处的,婚后是有哪些原因使自己困惑等等.通过病史和个人史首先要弄清,咨客所患疾病的性质(是器质性的疾病还是功能性的疾病),咨询师应该抛弃这样一种观点;所有的心理问题都是主观问题.其实人的心理受制于很多方面的因素,如家庭,社会,器质性原因,内分泌性原因,对于不太理解的心理问题更不能以想当然来代替事实.其次要分析症状与患者的病前人格和社会环境的关系,分清哪些症状是主要的哪些症状是次要的.如焦虑与抑郁同时存在的时候,只要抑郁症的诊断成立,那么焦虑就是继发于抑郁来的,这是按症状学的等级来划分的.分析这些症状产生的原因的机理,咨询师就能有的放矢,更能有目的地安排治疗措施.另外咨询师必须熟悉精神病学知识,掌握心理治疗的适应症.如对一个伴有自杀企图的内源性抑郁症,若不懂精神病学知识,不加用抗抑郁药(作为网络咨询要及时判断这些问题,一旦有可疑迹象的时候应立即推荐到医院),一味地做心理治疗,会造成严重不良后果,有些分裂症的早期也很像神经症,如果这时候一味地做心理治疗那么会延误疾病的最佳治疗时期.所以精神病学知识对心理治疗者来说是非常必要的.3,需要有丰富的人文科学和自然科学知识和生活经验.咨询师面对的是整个人,我们不能只"看病不看人",任何一种心理都是由"人"这一主体上运行的.所以咨询师必须认识整个患者.要了解他们的生活环境,学习环境,工作环境或社会环境,了解他与社会的关系,尤其是人际关系的各个方面(很多的心理困惑在人际关系上已进入的恶性循环).因为咨客来自社会的各个阶层和四面八方,所以要对各行各业,三教九流,风土人情等有所了解(荣格心理学在这方面有丰富的思想,人性里各种意识或风俗习惯上的"集体无意识",面对丰富的人性我们要尊敬人性的"主观性"),面对这些咨询师应该有宽广的知识面,唯此才能较好地了解社会上各种人群的知识面和内心世界.具备这一条件要靠长期观察社会,了解社会,并到实际生活中加以体验才能获得.

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时光傻

你好,作为一个咨询师,我愿意和你分享我的体会。要做好一个心理咨询师,大概需要这么几个条件:1、扎实的心理学理论知识。包括:①心理学基础理论,其中对咨询特别有帮助的有,基础心理学、发展心理学、人格心理学、生理心理学、社会心理学、心理测量等。2、广泛的社会视觉和文化视觉。要熟悉中国文化,了解中国文化特质和社会特质。这是开展有效心理咨询的重要功底。如果照搬西方的咨询技术,往往很难适合中国人的特点和需要。3、丰富的生活阅历和经验。生活体验对于做好咨询的意义不言而喻。4、要有自我完善的动力和较为完善的人格。咨询师要时刻成长,时刻完善自身。只有幸福的人才能带给别人幸福,只有心中有爱,才能把爱传递,并给他人力量。 祝你成为一个很棒的咨询师,助人自助,幸福开心。

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谁的呼吸慌乱了流年

■咨询师近乎“全能”人才 咨询师近乎“全能”人才,因此,咨询师的薪酬也自然十分丰厚。据对几类咨询师的薪酬调查分析显示,专职咨询师采用“底薪+提成奖”的模式,兼职则采取“项目提成付酬制”,提成比例通常为5%至10%;每承接一个项目,企业投入的资金少则五六万元,多则十几万元甚至几十万元,因而咨询师月收入的平均水平都在万元以上。 ■咨询师仍然稀缺 据对知名的咨询公司麦肯锡的统计显示,能够做咨询的人才并不多。麦肯锡公司从哈佛商学院招收了1000名最优秀的MBA,最后只有40人成为了麦肯锡合格的咨询顾问,保存率为4%,而麦肯锡正常的保存率是10%。咨询人员是很特定和出色的一群人。而在国内,据介绍,我国的咨询业是从20世纪80年代初期起步的,目前,从业人员已超过40万人。但由于处于非职业化状态,真正具备合格从业资格的人为数并不多。因此,艾利芬咨询顾问公司的李蕾认为,为企业服务的咨询顾问不是仅靠学管理专业或其他专业学出来的,需要的是综合素质,所以这是稀缺的人才。 ■企业文化咨询师证书:初显端倪,行情看好 认可度:一般 据一项调查表明,世界500强企业之所以出类拔萃,关键是有优秀的企业文化,而聘请企业文化咨询师是企业经营竞争的迫切需要。记者从一些招聘会上发现,凡是拥有企业文化咨询顾问或企业文化设计师这样高级人才的设摊单位,同样是招聘行为,却明显与众不同。如欧莱雅化妆品集团、通用汽车、西门子等著名企业,均具有深厚的企业文化底蕴、注重企业文化形象。因此不少企业开始重金聘请咨询公司的咨询师充当企业文化咨询顾问,聘金一般在10万元以上。 但是,目前企业文化咨询师职业资格的权威认证还没有,因此一些大企业选择了来自国外的外籍人士担任企业文化咨询师。企业文化咨询师在跨国公司或外商独资、中外合资企业中往往由副总经理、人事总监或公共关系部经理专职出任或兼职担纲,有的集团公司甚至是总裁亲自担任企业文化总设计师。有关专家认为需要指出的是,企业文化咨询师并非目前的行政经理或人事经理所能担任,从事这一行的应该是复合型人才。 ■心理咨询师证书:初试锋芒利于市场规范 认可度:比较高 心理咨询师职业资格证书是由国家劳动和社会保障部推出的第一个有关咨询行业的认证。心理咨询被越来越多的人所接受,据统计,在发达国家,每百万人中就有500人从事心理学工作;一般发展中国家约有50至100人;而我国据统计仅有3至5人,因此,对专业心理咨询师的需求量大是很明显的。在北京,专门从事心理咨询的公司已有近10家。国外心理咨询师必须是硕士以上并有至少3年实践经验,而国内仅有3000多名心理咨询从业人员,并且一半只有中专学历。 据有关资料显示,目前从事心理咨询的机构和人员主要有五类:一是医院中的心理治疗科,以医生为主,承担了心理治疗的任务,也承担了心理咨询的任务;二是高校中的心理咨询机构;三是经国家工商部门注册营业的专业心理咨询机构;四是社会上的心理咨询一类的热线电话服务和一些社会工作者的志愿活动;五是打着心理咨询幌子的服务机构,如万金油一般承揽了所有的业务。中科院心理所郭念锋研究员介绍,国家职业资格认证的逐步形成,将有利于改变目前心理咨询行业鱼龙混杂的现状。 ■注册咨询工程师证书:行业发展的亮点 认可度:高 记者在采访中了解到,工程咨询业服务范围极其广泛,包括市场调查、项目策划、可行性研究、勘察设计、采购咨询、工程监理以及建成服务等,在发达国家,工程咨询业成为经济发展的支柱产业,咨询工程师参与几乎所有新建和改建项目的建设。目前,国内已有了近3000家工程咨询单位,近50万从业人员。中国工程咨询协会的负责人告诉记者,同世界工程咨询业比较,目前中国工程咨询业还是个幼稚产业。依照国际通用规则,咨询工程师是按职业特点划分的,咨询就是为业主当顾问并协助工作,所做的不是纯技术性方面的。因此,目前国内推出这个证书受到了比较高的关注。 ■注册咨询师证书:初具规模,有待发展 认可度:一般 注册咨询师是北京科技咨询业协会对优秀高级咨询人才进行职业技能和资格认证后授予的称号。有关专家介绍,咨询机构主要为包括企业、政府以及个人在内的用户方的决断、决策行为提供专业的和科学、可靠的智力服务,是现代社会推动经济发展的一项重要产业。据悉,咨询机构及其从业人员资质认定工作最早从1995年开始,由各地咨询业协会负责实施,涵盖管理咨询、技术咨询、工程咨询和专业事务咨询等四大类。咨询业协会在行业中向知名人士授予资深咨询专家、注册高级咨询师荣誉证书,并在此基础上组成评审委员会,负责评审评价体系、评分标准的制定以及具体评审工作。注册咨询师认证则根据申报人员的笔试、面试答辩成绩并综合考察确定。由于该证书主要是在协会的会员单位内进行评审获得认证,因此对于市场来说认可度受到制约。* 同辈咨询师的申请条件同辈咨询师一般需在校学生,成绩须中上水平,专业不限,但心理学、社会学、管理学专业优先考虑,有过咨询、管理、志愿者工作经历的学生优先,熟练的使用计算机的能力(尤其是BBS、Blog方面)。同辈咨询师候选人还应具有以下特点:团队协作精神、热情、独立、灵活、有责任心、乐于助人、善于倾听和沟通、友善、可靠、易接近的、有写作和口头表达技巧、较强的组织活动能力、有高度的职业操守(如对咨询对象的严格保密工作等)、有与不同类型的人群打交道的经验或能力等。咨询师的知识条件 做好咨询工作要有必备的理论知识,心理咨询不能仅靠良好的愿望,热情和一般常识来安慰,劝说哪些处于困境的咨客或鼓励心理病人向疾病斗争.其实这些常识性道理有心理困惑的人不比医生知道的少,但他们的困惑依然存在.所以廉价的安慰反而引起咨客的不解,甚至反感和心理抵触.心理咨询和心理治疗是科学的工具,这里边很多地方不允许咨询师以想当然来对待心理问题,这是违背科学的.咨询工作要让咨客知道困扰他们的真正原因,改正或放弃适应不良的行为(这些既不是简单的安慰也不是不切实际的批评).咨询师必须有行为医学,普通心理学,社会心理学,心理治疗学,精神病学方面的知识.有了这些知识才能够理解,咨客的困境是怎样形成的?矛盾和冲突的根源在哪里?甚至是他们症状背后的真实意义.还有他们反复出现的防御手段对他们有什么意义?他们为什么以这种防御手段来处理他们的问题?专业知识的要求: 1,从业人员至少应具有必要的心理学知识:包括普通心理学,发展心理学,变态心理学,人格心理学,心理治疗学等等.现代的心理治疗方法门派众多,作为一名咨询师对这些门派不能无所适从.学习贵在精,咨询师必须对一种理论有一定程度的了解,并能用在其咨询之中.至少掌握一些谈话和解决问题等方面的基本技巧和方法,能运用一些基本的心理测量工具.最好是有一百小时以上的心理门诊实习的经验.因为理论的知识没有与实际临床上运用过,那么很难把它运用好.2,全面地了解咨客:在治疗前应有全面的调查研究过程(做为网络咨询就需要让咨客要提供必要的个人资料;如年龄,婚姻状况,健康状况,教育状况,家庭背景,初发心理问题时的年龄,曾经作过哪些治疗,现在与以往相比较是一种什么情况.如果是婚姻问题那么结婚有几年,婚前是怎么认识和相处的,婚后是有哪些原因使自己困惑等等.通过病史和个人史首先要弄清,咨客所患疾病的性质(是器质性的疾病还是功能性的疾病),咨询师应该抛弃这样一种观点;所有的心理问题都是主观问题.其实人的心理受制于很多方面的因素,如家庭,社会,器质性原因,内分泌性原因,对于不太理解的心理问题更不能以想当然来代替事实.其次要分析症状与患者的病前人格和社会环境的关系,分清哪些症状是主要的哪些症状是次要的.如焦虑与抑郁同时存在的时候,只要抑郁症的诊断成立,那么焦虑就是继发于抑郁来的,这是按症状学的等级来划分的.分析这些症状产生的原因的机理,咨询师就能有的放矢,更能有目的地安排治疗措施.另外咨询师必须熟悉精神病学知识,掌握心理治疗的适应症.如对一个伴有自杀企图的内源性抑郁症,若不懂精神病学知识,不加用抗抑郁药(作为网络咨询要及时判断这些问题,一旦有可疑迹象的时候应立即推荐到医院),一味地做心理治疗,会造成严重不良后果,有些分裂症的早期也很像神经症,如果这时候一味地做心理治疗那么会延误疾病的最佳治疗时期.所以精神病学知识对心理治疗者来说是非常必要的.3,需要有丰富的人文科学和自然科学知识和生活经验.咨询师面对的是整个人,我们不能只"看病不看人",任何一种心理都是由"人"这一主体上运行的.所以咨询师必须认识整个患者.要了解他们的生活环境,学习环境,工作环境或社会环境,了解他与社会的关系,尤其是人际关系的各个方面(很多的心理困惑在人际关系上已进入的恶性循环).因为咨客来自社会的各个阶层和四面八方,所以要对各行各业,三教九流,风土人情等有所了解(荣格心理学在这方面有丰富的思想,人性里各种意识或风俗习惯上的"集体无意识",面对丰富的人性我们要尊敬人性的"主观性"),面对这些咨询师应该有宽广的知识面,唯此才能较好地了解社会上各种人群的知识面和内心世界.具备这一条件要靠长期观察社会,了解社会,并到实际生活中加以体验才能获得.

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离怅

首先,我们要了解心理咨询是一门具有人性化的科学,是要尊崇人类心理机制的科学,完全不同于做指导思想工作、和说服思想的做法。正确的做法是:一方面要了解并解决来访者的认知层面和现实层面的问题;第二方面是进入来访者的心灵深处,帮助来访者解决心里的困惑、负性情绪和情感问题、以及深层次的自卑情结。心理咨询师要有深刻体验来访者的情绪情感的能力、要有捕捉细微信息的能力、要有发现表面现象背后的实质的能力、要有正确判断问题的能力、要有解决问题的方法和能力。这些能力是心理咨询师自身应该具备的特质(敏感力、洞察力和同感力),和专业知识、技能以及丰富的经验。仅仅学过理论知识和简单的技能,仅仅是考过心理咨询师资格证,咨询是做不好的,是不专业、不到位的。一个合格的心理咨询师是需要学习各个学派的心理咨询与心理治疗技术,和大量的咨询个案的经验积累,这样的心理咨询才能达到比较满意的效果。一个出色的心理咨询师除了具备以上条件外,还需要有很高的悟性以及丰富的生活阅历,才能达到较高的境界,帮助来访者解决问题时才能做到沉着冷静、游刃有余,才能达到满意的效果。所以说心理咨询职业对心理咨询师的自身条件要求是很高的,如果心理咨询师本人不具备这些特质,又不能大量的学习各种技能,那么咨询效果不但达不到要求,同时也会给来访者的心理造成二次创伤。那么,这样的咨询做得越多,受害的来访者就会越多。因此,我建议来访者在选择心理咨询师的时候,一方面要看心理咨询师的介绍,另一方面要感知心理咨询师的这些特质,一般来说,在第一次的心理咨询中就能感受得到。需要多次心理咨询或心理治疗的来访者,如果在第一次的心理咨询中感觉不太好,可以考虑试试感受一下其他心理咨询师,最终选择一个适合自己的心理咨询师,切不可一个不满意就全盘否定。

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