郑州彭熠心理咨询师

经常作为特邀心理专家参与电视台的节目录制，包括：中央电视台《家庭》，凤凰卫视《鲁豫有约》，东方卫视《17》，河南电视台《非常夜话》、《情感密码》、《小莉帮忙》、《民生大参考》，郑州电视台《周末面对面》等。长期担任《大河报》、《河南商报》、《东方今报》、《郑州晚报》 、《今日消费》等各大报的特邀心理专家，《大河报》还专门为彭熠老师开辟《心理医生手记》，《郑州晚报》开辟《职业规划信箱》，《东方今报》几次较有影响力的活动如空巢大妈选女儿 、留守女孩选寄养家庭等均邀请彭熠老师作为唯一心理专家。接受媒体的相关采访和专业分析经常被中新网 、新华网 、新浪网 、搜狐网 、腾讯网等大型门户网站收录转载。

称为“中国恐怖小说第一人”的周德东9月8日签售新作《奇门遁甲》，一小时售出100本，场面不算不火爆。而此前《鬼吹灯》也是不少恐怖小说迷的最爱。业内人士表示，今年国产恐怖小说发展迅猛，越来越多的人开始热衷于看恐怖小说或影视剧。对此，心理专家提醒，过分迷恋恐怖电影、恐怖小说不利于心理健康。恐怖文化来袭 恐怖无“限级”这几年恐怖文化开始兴盛，许多人乐此不疲地走进影院或去租碟，享受恐怖片带来的刺激。记者的朋友赵先生就是其中一位，每到周末他就会去借恐怖影碟或上网寻找恐怖电影看，拉上窗帘独自呆在屋里，一边冒汗一边享受。“看完电影，心里轻松多了，疲劳感减轻了很多！”赵先生说。借恐怖片的都是哪个年龄段的人？“年轻人多一点吧。”黄河路上一家音像店的店员告诉记者。这家音像店里的影碟品种非常丰富，摆满了货架。《人皮客栈》、《咒怨》、《死亡航班》、《死神来了》、《电锯惊魂》、《剥皮行者》……恐怖片的碟子封面很抢眼。影碟的封面，要么是惊恐、邪恶的眼神，要么是血淋淋的画面，要么是畸形的生物，要么是杀人的武器……盯着画面看久了，竟让人打寒战，恐惧感油然而生。一个中学生模样的女孩一下子借走了整套《异形》。据了解，欧美电影分7级，标明适合的人群。其中，NC-17属于限制级，17岁以下青少年须由父母或大人陪同观看，是带有轻微恐怖内容的故事片。R级就属于限制级，未成年观众禁止观看，多含有血腥、恐怖、色情等内容。X-17属于限制级，禁止17岁以下孩童观看。M级只让成年观众观看。这种分级制度在中国并没有，因此我们选择电影只是根据个人的喜好。

“恐惧是人类天然具有的情感体验，也是人类的快感之一。目前来说，人们现在的生活比较安定，看恐怖片既可以补偿这种情感体验，同时也可以释放人对工作、人际关系乃至死亡的恐惧情绪。”郑州福斯特咨询公司首席心理咨询师彭熠说，“无论是中学生还是成年人，看恐怖片大多数是为了放松。”这是因为，人的情绪、神经系统如果一直处于十分规律、平淡的状态下，是不符合生理规律的，需要一些刺激打破这种平静，才能达到生理和心理的平衡。看恐怖片的时候，人们处于一种极度紧张的状态，而看过之后，心情一下子就放松了。恐怖小说、恐怖电影看多了会有后遗症。“恐怖片的种类很多，有的是片面追求感官刺激，但是我们也能从恐怖片中看到一些人生哲理，电影的设计趋向情节的设置，通过看这种悬疑恐怖片，我们会发现最大的恐惧其实还是来自人的内心。”彭熠说。美国心理学家的专题调查显示，尽管恐怖电影、恐怖小说对人有正面的影响，如增强个人的心理承受能力、通过视觉刺激产生快感以满足人们的猎奇心理，从而达到愉悦身心等，但其正面的影响仅占20%左右，甚至低于20%，而负面的影响则占80%以上。“受恐怖片影响，一些人不敢独睡、不敢一个人呆在电梯里、睡觉时不敢关灯，这说明恐怖片已经对他们的生活产生了负面的影响。”彭熠说。适度观看恐怖题材的电影或小说有助于消除心中的郁闷和压力，是效果不错的情绪释放渠道，但同时也是对现实的逃避，如果发泄过了头，对恐怖片上瘾，就会对心理产生负面影响。

很多人对于心理咨询了解不多，会认为心理问题应该自己就可以去处理了，其实很多时候我们恰恰无法恰当地处理才产生了心理困扰。所以像婚姻情感等等问题最好还是找到专业的心理医生帮助，会给自己更好的一些成长。郑州福斯特心理咨询中心的彭熠老师和蔡劲林老师都是很好的心理专家，婚姻情感方面都有丰富的经验，你可以让你的闺蜜去那里，应该会帮助她更好地渡过婚姻危机的。

郑州福斯特心理咨询中心

地址：郑州市丰产路经七路交叉口西北角省团校高层21H

“孩子会对性产生兴趣吗？”提起这个话题，很多家长都会持怀疑态度。但事实上，孩子的性萌动从两岁半就开始了。

郑州市福斯特心理咨询公司的心理咨询师彭熠告诉记者，家长不要回避、打击孩子对性的好奇心，要巧妙应对孩子的性问题及性表现。

问题：三岁半孩子 “我是从哪儿来的？”

羞于谈性，搪塞过去：“你是妈妈从河边捡回来的。”“你是从石头缝里蹦出来的。”

用轻松简单的话告诉孩子：“爸爸给妈妈一颗种子，种子在妈妈肚子里长大，生出来就是你了。”

专家点评 ：事实上，三岁半的`孩子，并没有完全的性意识，只是问一些简单的问题。这时，家长就可以尝试对孩子进行一些性教育，未必要讲得特别清楚。但切忌给孩子灌输类似“捡来”或者“石头缝”这类不科学的知识。问题：四岁半孩子 “为什么我没有 ‘小鸡鸡’？为什么我蹲着尿？”

粗暴地回答：“乱问什么，女孩儿就是要蹲着尿尿，这是规定。”

聪明的家长可以趁洗澡、游泳换衣服，或者上厕所的时候，很自然地让孩子认识个体的器官，跟孩子说明男女身体的不同。

专家点评： 孩子进入幼儿园之后，开始逐步认识到男女性别的不同。他们渴望通过自己的观察与理解来认识这些。此时，家长要注意给孩子普及性别知识，告诉他男孩儿与女孩儿的区别、男孩或女孩的私处都不可以被其他人触碰。

切忌把男孩儿当女孩儿养，把女孩儿当男孩儿养，这样不仅会让孩子混淆性别，甚至有可能会在未来导致孩子同性恋倾向。现象：五岁半小男孩掀小女孩裙子

一顿呵斥：“你怎么能这样呢？这是流氓行为，你知道吗？”

家长进行必要的引导，告诉他们什么可以做，什么不可以做。

专家点评： 对于性的探索，是每个孩子发育中的正常反应，也可以把这种探索称为“性游戏”。孩子的“性游戏”大致可以分为“侵犯式”和“友爱式”。男孩子掀女孩子裙子或者跑上去亲一口属于“侵犯式”。孩子们玩“过家家”、“结婚”的游戏是“友爱式”。

心理学研究表明，在幼儿期满足孩子对异性身体的好奇心，有利于他们今后性心理的发展。现象：五岁男孩总玩“小鸡鸡”

大声怒斥孩子：“这是干什么呢？快把手拿开。”

告诉孩子性器官与身体的其他器官一样，都是人体的重要器官。借助科普图片如细菌、病毒的图片，使孩子逐渐明白玩生殖器是不健康、不卫生的。

专家点评 ：如果孩子玩生殖器已经影响到日常活动，家长就要引导孩子。但绝对不要大声怒斥，这样要么让孩子觉得更神秘，激发他们的好奇心；要么会让他们觉得性是罪恶的、耻辱的，影响他们的心理健康发育。

另外，彭老师提醒家长，虽然孩子的性教育仍然是一个陌生而敏感的话题，但研究表明，对于孩子的性教育应该越早越好。

我姐姐之前也遭遇了婚姻危机，差点导致了抑郁症，后来去了郑州福斯特心理咨询中心，彭熠老师给了她们很大的帮助。现在家里很好，孩子也更懂事了，所以我觉得有些问题确实需要心理咨询的专业帮助，而且我们都认为郑州福斯特心理咨询中心值得信赖。

还有不如问我撒