优秀心理咨询师成长之路

如何成为一名优秀的心理咨询师

想成为一名咨询师，其实是一个漫长而辛苦的过程。那么如何成为一名优秀的心理咨询师呢?相信下面的文章对你有所帮助!

1.心理咨询师有哪些职业特征 ?

有人说：“你是心理咨询师，那我一说话你就知道我在想什么”，“心理咨询师是胡扯八道的一个职业”

在谈论心理咨询师成长的道路之前，我们得先知道，心理咨询师它是怎样的一种职业。这个职业是否和我梦想的职业一样?

之前，我遇到一些想从事这个职业的人，问他为什么想从事心理咨询师?

回答说：我想帮助别人。

带着这样的一个想法来的时候，我们可能就会把自己置于这个点上，就是我是帮助他人的，这是一个非常高尚的职业。

但实际上，它确实是在帮助别人，但把心理咨询师放到世界上的万千职业里来看，哪一个职业不是帮助别人的呢?

所以，在这个意义上，心理咨询师与其他职业没有任何的不同之处，它就是那么的普通和寻常。

那么，这个职业有什么样的特征?

(1)寂寞和安静

寂寞和安静，从咨询师的设置上，就已经充分地表达出了这个特征。

咨询室必须是很安静的，不是人来人往的，不是热闹非凡的。

在一天的时间里，咨询师除了跟来访者打交道，其实也蛮寂寞的，因为没有太多的人在身边，但我给它赋予了另外一个词，丰富有趣。

在我们和来访者每个小时的工作里，我们会看到心灵世界的丰富多彩，也有很多的崎岖山路。我们会在人的心灵世界里看到他的智慧，也可以看到感受的无奈以及他的成长。每个小时带给我的都是一种不同的感受。

(2)费用问题

当我们提到帮助别人时，我们显然会对收费的多少会产生一种不适感。

好像咨询师会很难去谈论钱，所以，这也是为什么一开始就说它是一个非常普通寻常的职业，因为，职业本身它最基础的功能，就是让我们能够存活下来，生存下来。

有时收入代表着工作的价值，它能让我们生活得更好。

心理咨询绝对没办法让我们一夜暴富，因为我们的工作是一个小时一个小时开展的，没有办法让你腰缠万贯。但是，如果我们的能力够好，我们可以享受这份工作带给我们的乐趣，也可以做到衣食无忧和财务自由。

所以，我们可以先去评价一下，自己对财务的期待和理想是怎样的。

(3)有限制，且非常专业

在我从事心理服务的十年间，是中国心理咨询行业变迁最大的十年。

它在中国本身就是一个非常年轻的行业，所以，一方面可以说乱象丛生，但同时，又生机勃勃。

在这十年的发展里，我有一个很深的感受，就是我们对心理咨询的这个职业的理解是越来越专业的。

在这十年里，心理学在我们生活当中慢慢发展起来，比如，各种各样的小组工作、心理沙龙等。

2.想成为心理咨询师?

你需要具备三种能力

(1)心理咨询伦理框架和工作设置的能力

(点此了解徐凯文伦理课程)

心理咨询，有一个伦理框架，有一些基本原则。比如，时间性原则，不能建立双重关系、保密原则、真实性原则、感情限制原则、责任限制原则等。

所有的原则，它的意义不在于是个规定，而是在于维护咨询安全的环境。我们用这些框架来建立一个空间，这个空间的意义在于让来访者和咨询师都感到安全。

(2)诊断和评估的.能力

要清楚的知道，无论是在国内还是国外，精神病人都不是我们工作的范畴。

如果你直接开始工作的话，可能：

你的工作是无效的

你可能会屡屡的挫败，获得的只有挫败感

(3)心理咨询的问诊能力

(点此了解李明：心理咨询基本功课程)

问诊中涉及到一个非常基础的能力：倾听和询问。

你有没有问到点子上?

有没有听见来访者的言外之音?

有没有听见他身体传递给你的语言?

这是我们工作开始的基础，不管是多么高深的咨询师，在每一次的工作中，它都贯穿始终。

3.心理咨询师需要掌握的基础知识

很多的人会不断的去学习各种培训班，用这种学习的方式来表达心愿，但是很难把心愿和行动结合起来，真正开始临床的工作。

我们要开展临床的工作，必须深入掌握哪些基础知识呢?

普通心理学

心理咨询师的国家认证里的第一章就是基础心理学，也就是普通心理学。

发展心理学

为什么这是必须的课程?

发展心理学讲的是，我们人一生心理发展的过程和特征，就是我们每个人在不同的年龄阶段会具备什么样的特征，有什么样的任务要去完成。

发展心理学是我们临床非常重要的一个学科，在我们和来访者工作的每个小时里，我们可能会听见来访者发展的部分，有时候我们会在一个成年人的内心看见一个三岁四岁的孩子，发展心理学的知识会给我们提供很多判断的基础。

社会心理学

如果说发展心理学讲的是一个个体毕生发展的历程，那么社会心理学是从横向的角度来讲我们和周遭的关系，就是我们和环境的关系。

不管在临床上，还是个人生活里，我们都有个很深的体验：关系仿佛很容易出现在我们的烦恼里。

如果我们有了社会心理学的基础，很多来访者带着关系的问题来时，我们可以用社会心理学的一些知识和理论来理解他的困扰和他内心的关系是什么?

人格心理学

每个人都是活在自己的人格结构里，我们拥有一个什么样的人格，我们就以这样的人格特征和环境互动。所以，如果我们掌握了人格心理学，我们就能够大概了解来访者的人格特征以及它的动力模式。

精神病学

心理咨询和精神病学联系非常紧密。精神病学讲的是人的精神异常时会有一些什么样的表现，可以供我们临床上来判断和评估这个来访者的情况，以便做出适合的解决方案。

所以，这五门课是咨询师必须掌握的基础知识。

4.咨询师进阶之路

如何真正开始临床工作?

有了基础知识之后是不是我们就可以开始临床了?

不是。我们还需要临床的专业训练。

我们一定要知道，心理咨询实际是个应用的学科，所有的理论都要在临床上运用。它需要接受一些临床的训练，才可以开始工作。

(1)挑选一名有丰富的临床经验的老师

经验越丰富，这个部分的训练会越好。

我们临床有一个特征，就是时间性原则，按小时收费，所以我们一般说的临床是临床的小时数。

临床时数越多，并不代表你做的来访者人数非常多，但可以代表你做工作的深入程度。

所以说临床的小时数非常的重要。

(2)尝试去获得一些临床的经验

咨询师真的很难有实习机会。

一是你不能参加个案，一个咨询师和一个案工作的时候，你不可能旁听，因为保密的原则，来访者也不愿意;

二是当你没有临床经验的时候，心理机构也不太愿意要你，所以它像一个瓶颈，没有办法。

大家可以去找一些和咨询相关的义工、志愿者或在学校的话可以去做一些学校的心理咨询，虽然这一部分它并不是严格意义上或专业意义上的心理咨询，但是临床经验可以从这开始。

如果你要做一个优秀的心理咨询师，大概需要这么几个条件：1、必须具备扎实的心理学理论知识。在心理学基础理论中，对心理咨询特别有帮助的有，基础心理学、发展心理学、人格心理学、社会心理学、生理心理学、心理测量等，这七个心理学理论知识是必须要熟练掌握的。2、必须具有广泛的社会视觉和文化视觉。如果你想成为一名优秀的心理咨询师，就必须熟悉中国文化、历史、美学等，并且需要了解中国的文化特质和社会特质，这便是开展有效心理咨询的重要功底。如果你只是照搬西方的心理咨询技术，往往很难适合中国人的特点和需要。3、必须具有丰富的生活阅历和经验。4、必须要有自我完善的动力和较为完善的人格。心理咨询师要时刻成长，时刻完善自身。你快乐了，别人也就快乐，因为只有幸福的人才能带给别人幸福，只有心中有爱，才能把爱传递，并且给他人力量。在这同时你也需要探讨自我：当咨询师分析案例越来越熟练，越来越有把握，这时咨询师可以开始转向自我，开始审视自己，探讨自我对治疗的有利和不利之处。我们的经历会有助于我们在治疗中产生新的想法和洞察。5、心理咨询师必须具备人格条件：你应该是一个心理相对健康的人，其健康水平至少要高于你的咨客。当然一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的、热爱生活、有良好适应能力的人，并且能妥善地处理好自己的心理冲突，不会因自己的情绪影响工作，排除日常干扰，从而保证帮助别人的工作能够顺利进行。6、如果你想要成为一个优秀的心理咨询师，还要做到这点：心理咨询师要特别注意道德修养。心理咨询师必须要具有高尚的职业道德，不可以利用自己工作之便做出不利于病人的事。如果在需要为病人保密的事时，便不能随便传播等。

韦老师认为，心理咨询师有一条共性的成长之路，那就是—术、道、德三个阶段。     “术”，顾名思义，就是心理咨询的具体方法和技术，这是一个心理咨询师安生立命的根本。掌握一个技术，我们既要懂得如何用，也要能够知晓技术背后的原理，更要懂得灵活运用，如此才能完成掌握技术的三个层次，即：知其一，知其二，又知其三。其中的深挖原理（知其二）和灵活运用（知其三）是掌握技术的关键要素，特别是立足于本土文化进行技术的创新，是一个心理咨询师走向成熟的必经之路。         “道”，不同于《道德经》的“道”（宇宙万物发生发展的规律），心理咨询的“道”是表达人类心理活动的规律。在“道”这个层次的成长，我们要完成从感性认识上升到理性认识，从经验上升到理论。在经验积累的过程中，我们要投入时间和金钱，要有一颗谦虚的心勇于接受专家的批评和指正。当经验积累到一定程度后，以科学体系为参照进行整理，并能够以论文或讲座的形式与同行进行交流，使经验上升到理论，经过一番沉淀之后，再过滤掉无用和错误的经验，把实用和正确的经验升华之后纳入到科学的体系当中，我们的心理咨询之路才能越走越宽。      “德”，不仅仅是狭义的道德层面，心理咨询师的“德”是更广义的，包括心理品格、社会品德和自然品德。心理品格即人的心理资本，是一个人的心理健康水平。心理品德的高低让咨询师之间产生差距，是咨询师专业的保障。社会品德是指人的价值观，咨询师的社会品德决定了他是否有为社会服务的“侠士”精神，是否有大无畏的勇气和担当，决定着咨询师的专业能做到多大。自然品德是咨询师的思维能力和创造能力，自然品德的高低决定着咨询师的专业高度，有自己独特的见解和特立独行的表现的咨询师有着独特的创造性，是极具天赋的。“德”的三个品格不是命定的，善于思考可以提高自然品德，从小我走向大我可以提高社会品德，探索自己找到盲区可以提升心理品格。         作为一个优秀的心理咨询师，可以说“德”是必须贯穿始终陪伴咨询师的成长的。中国人的传统文化中，“德”始终是位居第一的优秀品质，“厚德载物”“德行天下”是古代先贤们修身立命的根本，正因为他们把“德”放在第一位，才使得他们无论是做学问还是做人都可以达到一个高山仰止的高度。我以为，只要我们咨询师把“德”贯穿始终，“术”和“道”才能朝一个良性的方向发展。所以，韦老师说，成为一个优秀的咨询师，成长的路线一定是“德”“道”“术”，我是深深地认同的。      相信只要我们秉持“厚德载物”，“德行天下”，我们咨询师的道路一定会越走越宽，越走越远！

做事应该有自己的原则，有自己的职业道德底线。不能用什么煤气灯效应做出伤害那些来访者的事。