心理咨询师买东西

郭念锋 主编.《国家职业资格培训教程——心理咨询师(基础知识)》.民族出版社.2005郭念锋主编《 国家职业资格培训教程——心理咨询师(三级)》.民族出版社.2005 郭念锋 主编 .《 国家职业资格培训教程——心理咨询师(二级)》.民族出版社.2005这三本是必备的。

1、心理咨询师书目三本 《心理咨询师国家职业资格培训教程》，包括上册基础知识和下册工作技能，加一本配套练习，由郭念锋著。民族出版社出版；《职业道德》不过几乎没人买），蓝天出版社出版。（记得买新版新版比旧版删减了部分）。2、心理咨询师考试只需要看这些就够了，不需要再买其他的书。

你好，你的女儿大概率是出现了转躁表现，也就是说你女儿的精神疾病诊断应该不是单相抑郁，而是双相 情感 障碍，之前是出现了明显的 情感 低落表现， 所以住院的时候医生诊断为了抑郁症，但经过抗抑郁治疗后，出现了明显的转躁，并且出现了躁狂或者轻躁狂的症状表现，比如你说的每天想出们完，每天想买东西，都属于躁狂的表现。

很多时候双相 情感 障碍的诊断是困难的，容易出现错误的，所以双相 情感 障碍也被认为是整个精神医学中诊断难度最高，误诊率和漏诊率最高的疾病。即使在精神医学相对发达的美国，诊断一名双相 情感 障碍患者，平均也需要经过3名精神科医生，耗时年的时间。在我国之前很长一段时间都被误诊为了单相抑郁，人格障碍，精神分裂症等其它精神障碍。

关于你女儿的病情，相信医生只是发现了她之前表现的 情感 低落表现，很可能在入院前曾经有过类似轻躁狂的表现，比如持续四天很高兴，睡眠需求减少，行为增多，感觉自己有明显高于以往的精力去做一些事情等等。这种轻躁狂表现由于更接近正常人的表现，所以更难被我们识别，甚至在精神科识别轻躁狂的表现也是一件不那么容易的事情。

当然对于你女儿双相 情感 障碍的判断，并不是来自对以往轻躁狂的推断，而是她住院治疗后出现的每天想出门玩，每天想要买东西等表现，明显区别于她原本抑郁症的症状表现，而我们知道正常的 情感 一定是一个相对稳定的过程，所以这样明显的从低到高的波动，一定是病态的，是不 健康 的。而且一个最关键的点是经过抑郁症治疗后出现了转躁现象，要知道一般在精神科，如果抑郁症治疗期间出现了明显的转躁现象，是可以直接被认为是双相 情感 障碍的。

当然是这样的，而且单相抑郁症的诊断和双相 情感 障碍的诊断差别很大，尤其你描述的女儿的表现，很有可能是满足抑郁症诊断和轻躁狂诊断标准的双相 情感 障碍二型。由于轻躁狂一定更容易达到，所以即使像之前那样出现了典型的抑郁症表现，也不应该使用抗抑郁药物治疗的。关于双相 情感 障碍二型的治疗，理论上不使用抗抑郁药物，而是以心境稳定剂治疗为主，比如碳酸锂，比如丙戊酸钠，比如拉莫三嗪。因为任何抗抑郁药物的使用都很可能会引起转相为轻躁狂的发生。

抑郁症患者住院后每天想着出门玩，每天想要买东西，如果出现这些状况的话，基本上就不单纯的是抑郁症了，而是躁郁症。 因为躁郁症的患者，其在躁狂发作期甚至在一些平缓期都容易出现疯狂购物的现象，比如在躁狂的平缓期，喜欢购买东西，或者有强烈的购买欲望，而当躁狂发作起，其疯狂购物的欲望就越发的强烈，甚至付诸于行动，使家庭经济上受到很大的损失。

一般情况下，我们在治疗抑郁症或双向 情感 障碍患者期间，都会进行患者的家庭治疗以及诸多应对患者行为上的指导，这些做法主要都是针对患者的家庭成员，这也是因为抑郁症或双向 情感 障碍患者在病症发作期间的一些行为体现让家人不得安宁而难以应对所做出的对家人的一种培训性质的家庭治疗方法。目的就是为了让患者的家属能够学习到，既鼓励和支持患者的康复学习，又能够采取适当的方式方法来应对患者在病症发作时所出现的一些异常行为体现，当然包括患者的疯狂购物等。

抑郁症主要表现为心境低落，兴趣缺乏，精力减退，其次还有一些伴随症状，自责自罪，自我评价低，注意力与记忆力不集中，入睡困难，早醒，食欲减退，自伤自杀的观念及行为。

而抑郁症要警惕转相，即转为轻躁狂及躁狂，躁狂与抑郁完全相反，表现主要为联想丰富，交谈增加，自我感觉良好，自我评价过高，易兴奋，心情愉快，花钱多，挥霍，精力旺盛，性欲亢进，休息和睡眠的需要减少，注意易分散，易激惹，情绪不稳，过分涉足舒适活动或易产生刺激性、攻击性和破坏性的行为，想从事危险的活动，比如开快车。

社交活动的增多与爱挥霍这都需要警惕，年轻的抑郁症患者很多有转变为躁狂症的可能，即双相 情感 障碍，既躁郁症，疾病复发率高，对生活与工作都会有很严重的损害。

双相的治疗与抑郁症不同，因此如果出现了上述情况，及时带患者就诊，调整治疗方式，及时控制住患情绪过高的表现，这里一定要注意鉴别患者抑郁症情绪恢复后的表现。

必要时心理治疗也很重要，可以减少复发率，探寻疾病的心理起因，调整自己的心态，培养控制情绪稳定的能力，这对于减少复发都有很重要的作用。

家庭的支持也很重要，关注患者的情绪变化，不要过多的指责，给与积极的支持，这对于康复也是尤为关键。

想出门玩是好事，说明差不多从阴暗面走出来了，作为家人应该给与支持和帮助呀！

一般的抑郁症表现都是情绪低落、苦闷忧愁、度日如年呢。生活艰难，性格内向，大悲大落等都容易造成人的抑郁。若是发现及时，家人关爱，亲朋劝导，也会逐渐好转。若是不被理解，家庭整天处于狂风暴雨之中或对其冷暴力处理，抑郁发展迅速，轻生现象很容易发生。

我一个同学，本来性格就有点孤僻，心眼也小。成家后，婆婆只疼儿子孙女对她不待见。婆媳不和也是常事，关键是老人家教子有方呀，儿子跟妈一心，总说她怎么就不能与自己的妈搞好关系！特别是下岗后，婆婆更是指桑说槐处处针对。婆婆公公都是高级教师，条件不错。每天，老公带着女儿到婆婆那，吃过饭，老公上班女儿上学，再吃过晚饭，婆婆辅导孙女作业，老公和公公聊天下棋，直到夜晚。也就一百多米的距离，却留她一个人一呆就是一天。不到几年，再见到她骨瘦如柴，神色恍惚，叫她跟没听见似的也许就是听不到。婆婆就更看不起，老公也越发地嫌弃。没多久，就听说抱着农药在小区自家楼下身亡。临死也选择在家外，是担心吓到女儿还是为了给老公留下一个干净的家呢？她的婆婆老公有没有良心发现？这些都不得而知！

我的表姐也是抑郁症最终发展成精神分裂症病发时大清早穿着内裤在大街上走。她是因为老公出轨，至死不离！冷嘲热讽拳打脚踢威逼诱惑都不能改变她对老公的深爱和崇拜！好在，有娘家人管她，开导着治疗着，常陪她说话散心，已有好转。

我娘家一个邻居姐姐，也是抑郁症在家开煤气自杀的。她是几次倒卖房子，一两年时间白白损失一百多万。其实，她若是能自足也可以过得去，有房有存款又退休了。可脾气本来就暴躁的她，这之后在家更是变本加厉地闹腾。最后，老公跟别人跑了，她的钱也被江湖医生得干干净净，她感觉没脸见人，一个人苦闷至极生无所恋。

我有一段时间也就是下岗以后吧！内心极度自卑郁闷！不想出门不愿会友，感觉生不逢时走投无路。但想到年幼的女儿，白发双亲，我还是咬牙坚持着。这期间，我家余先生给了我极大的关爱，还对我说他一定会努力让我们的小日子过好！后来，有一位好心的姐姐给我找了现在的这份工作。

其实，得了抑郁症可以自我调理，再加上家人的关心和药物治疗也会痊愈。你的女儿正需要多走出门散心，让她开心些会好的更快！

你好，我是陌路心理的心理咨询师老卢，看到这个问题之后，翻了一下其他回答，大部分还是回答了 “躁郁症” 相关的问题。不过，还是应该谨慎一些，尽管躁郁症在躁狂发作期有疯狂购物的表现，但是不能单纯从这一个表现来进行判断。

躁郁症又称“双相 情感 障碍”，是一类既有抑郁发作又有躁狂发作的精神障碍，表现比较复杂，抑郁发作和躁狂发作会交替出现，但是没有明显的规律。

躁郁症在躁狂发作期，一般会出现 精神极度亢奋、整日兴高采烈、甚至不眠不休 ， 会出现异常的自信，认为自己无所不能，这个时候可能会出现固执的想要创业、投资等清苦。除此之外，就是问题中提到的购物，但是这种购物是无节制的、不理性的，不论是否需要，都会一股脑的买回来，还会出现透支消费的情况。

因此，不能单纯从单一表现来判断是否是躁郁症，只能说是疑似，具体的还需要认真、全面的进行评估。

另外， 建议家长近期关注女儿动向，避免独处，防止与人发生冲突以及非理性消费 。

躁郁症治疗室一个系统、长期的过程，希望亲友多些理解和陪伴，坚持科学治疗，祝好。

我是陌路心理的心理咨询师老卢，普及心理学知识，领略生活中的心理学之美。

你女儿这种情况应该是尽量的调理好自己的一个心态，努力的去调理好自己。当然出现心情不好的时候吃点东西或者买点东西，都是人发泄的一种方式。

第一，先给你介绍心理学的课程；我是从事高等教育工作的，以我做教育工作的体会看，你想学专业的心理学知识，还是接受系统的教育比较好，有益于自己学到自己想要的东西，自学毕竟不系统，尽管我们给你也推荐的课程和书籍，但毕竟不如不全面、不系统。因此，我给你推荐的是：一是我不知道你年龄有多大，如果年龄不超过40岁，是高中学历，我建议考取全日制本科心理学专业，例如，你可以报考我所工作的西北师范大学心理学院，这个学院就有心理学本科专业心理学，这样可以系统学习专业的心理学知识，并在学习期间在参与学校学生心理健康教育与咨询中心的心理咨询服务，为成为心理咨询师积累经验。二是如果你已经有本科学历，想系统学习心理学的专业知识，建议你报考心理学专业在职硕士研究生，国内很多高校都招收心理学专业的硕士研究生，例如北京师范大学、河北师范大学、天津师范大学、西北师范大学、东北师范大学、华南师范大学、西南大学等；但是报考研究生，英语是硬骨头，不知你英语怎么样？三是你不想接纳上述两个建议，要自学，那我给你介绍两个培训心理咨询师的项目，一个是中国科学院心理所，一个是中国心理卫生协会，他们都在做心理咨询师职业能力培训项目，你可以报名参加，报考这个项目不仅可以学习系统心理学的基础知识，而且还可以学习心理咨询的基本知识和技能，你所在的地方如果有心理咨询师培训机构，你可以咨询并报名参加。第二，给你介绍一些心理学的书籍一是了解心理学学科发展、性质和现状的书籍，推荐美国人编写的《心理学与生活》，这是迄今为止全世界所有开设心理学的高校要求本科生和研究生必须阅读的书籍，同时，也是世界各国高校心理学专业的入门教材；它从如何学习心理学入手，告诉你怎么学心理学，心理学是什么，心理学能做什么等，让你比较系统、全面的对心理学有一个基本的认识，在你的大脑中形成对心理学学科的整体把握。二是给你介绍一本美国高校使用的心理学教材，尽管是一部教科书，但是这本书非常突出实用性和互动性，紧紧围绕人的成长展开，它就是《心理学与个人成长》；可以说这本书非常适合普通大众阅读，它详尽介绍了个人成长过程中如何与心理学发生关系，用心理学的力量呈现一个人从出生到死亡的心理过程，内容全面，形式活泼，我把它作为枕边书经常看。三是给你推荐一本个人如何成为心理咨询师的书籍，书名《心理咨询师手册：发展个人方法》，英国人编写；本书的主要内容是怎样成为一名心理咨询师，心理咨询师必须探索的道德观、职业观、伦理观，心理咨询师如何形成个人的方法，心理咨询师的自我觉察为什么重要，心理咨询师如何处理自己生活中的危机，心理咨询对你意味着什么等等；本书不仅是给心理咨询师写的，也是一本非常好的个人职业发展指导手册。就给你推荐这三本书，这是基础性的；我学习心理学的体会，先把基础打牢，再去学习心理学中其他的东西，基础不牢，地动山摇。