心理咨询师发朋友圈

你的平原把你点过赞的照片删除了，这件事也许跟你没有关系。也许他发现这样的照片不应该在朋友圈发，或者发错了就删除了。就像前一段时间，心理咨询师在发朋友圈时，不小心泄露了自己的身份证号码，好几个朋友点赞，有一个朋友提示我应该给身份证号码打上马赛克。当时为了避免朋友转发，导致个人信息泄露范围更大，心理咨询师就急忙删除了自己发的东西。当然点赞的信息也同时被删除了。有问题可以可以继续讨论，心理咨询师祝你开心快乐！

你的心理不仅没问题，还相当正常。倒是有些整天在朋友圈发发发的人，除去想掏他人腰包的微商，其余的，心理可能或多或少不太正常。 我工作的学校有教工二百多人，三分之一的人成了微信朋友。自己有公众号，也加了些陌生朋友。因老公单位有ETC任务，也加了些业务朋友。估计微信好友应该好几百人。我的微朋友中不少做微商的，每天少的发十来条广告，多的发十几条，甚至有的发几十条。有时点开朋友圈，几乎被他们“霸屏”。而我对他们所发的内容一点也不感兴趣，只好选择了屏蔽。 虽是微信朋友，有的不知姓甚名谁，住的也不知天南地北，但有缘“相逢”，还是当以礼相待。别搞信息轰炸，别将朋友圈变成自己的大卖场。感觉幸福，自己偷着乐。可以晒点“小确幸”，但切忌晒幸福的“满汉全席”。记住，这个世界，没几个人希望他人比自己好。 对于一些去他人呆腻了的地方走一走，然后就狂晒的主儿，也要有所收敛。可以告之亲朋好友你的行踪，可以传张风景照，留个念想，但一路走来一路发，想让全世界的人知道你出去 旅游 了，也是不招人喜欢的。我自己有公众号，但发文后，每天分享一次到两次，也就得了，生怕再多就惹人厌。有的人，只要看了篇文章，就分享，一天能分享十几篇，甚至几十篇。 人对文字的品味有差别，自己觉得好的，他人也许连半眼都懒得瞅，况且，总是“借花献佛”，时间长了，“佛”都会生厌，别说是人呢。 总之，朋友圈看似是你的秘密的“后花园”，其实是任由他人进出的公共场所。既是公众的，就得注意自己的形象，考虑他人的感受。 是否在微信朋友圈发动态，这本身没有任何问题，就像我自己这些年从来不用微博。这个时代，我们获取信息和展现自己的渠道太多，不可能每一个都经常用。 所以你发不发微信朋友圈根本不是一个问题，更不是什么心理问题。只是把这个问题单独拿出来提问，还怀疑自己是否心理有问题，猜测你是被朋友评论了或者看到了某些文章观点说：那些从来不发朋友圈的人如何如何。这折射出一个很重要的问题： 外界的信息和评价对你很重要。我们生活在环境中，免不了与人打交道， 外界评价当然对我们很重要，但不足以重要到可以怀疑自己的地步 。如果我们做或不做一件事都要靠外部评判标准来评价，那会精神错乱的。长的高矮胖瘦有人评价，穿什么衣服也有人评价，甚至喜欢吃什么不喜欢吃什么，发不发朋友圈都有人评价。 你不用太理会别人的想法，发朋友圈的会有人说：只有没见识的女孩才屁大点事儿就发朋友圈；不发朋友圈的也有人会说：这个人从来不发朋友圈，是不是有什么心理问题？ 我们活着最无用的一件事就是： 不断对他人的想法和行为进行评判，却忘了多去关注自己做了什么。 我们大部分人是不自爱的，不自爱的表现就是： 轻易的被别人一句话几句评判给动摇，开始怀疑自己是不是这里做的不好，那里做的不对 。甚至没人评判你，看到某篇文章或观点，就会下意识的给自己贴标签、下定义，这很不聪明，更不智慧。 只要你开心舒服，只要合法不伤害他人，你做什么都是正常的。爱自己从不轻易否定、怀疑自己开始做起。 你不喜欢在微信朋友圈发任何东西，也没什么不妥，更不存在心理上有问题。你也许不需要朋友知道你的世界，不需要朋友的点赞和羡慕，你的生活你做主，更不愿意打扰朋友，这很正常。 我的朋友圈，有的朋友把她的一日三餐都发，有的朋友发她一天所有的形踪，有的朋友所买的不大点儿东西还发，有的卖保险，有的卖产品，有的发心灵鸡汤。我不知她们发的累不累，我看的疲劳了，关闭了朋友圈，心也静了。 适当的发朋友圈是可以的，干啥事都的有度，不能超负荷。 仅代表个人意见！ 大家好，我是（老孙头CaVinsun），我是一位心理咨询师。作为一名心理领域创作者，我坚信每个人都有着不同的心理变化，以下是关于我的分享每个人都赋予了微信不同的功用。其间朋友圈是现在盛行的一个微信功用，吃饭或许旅行，假如不在朋友圈发个相片，就好像缺陷什么。但也不是所有人都喜爱发朋友圈，这和个人喜爱与性情有关。 不在朋友圈发任何信息，这并代表什么。由于微信的功用不只有朋友圈。只需它能发挥有助于你作业与日子的效果，不发朋友圈日子相同丰厚精彩。 以上就是关于我的分享和观点，能够摆脱自己心理的负担，这样生活才能更轻松。才会没有压力，没有负担。每个人都是自己给予自己的压力和负担，要想办法去释放出来！谢谢大家！ 我不喜欢在微信朋友圈发任何的东西是否妥当。是不是心理上有问题？很高兴回答你的问题，我可以明确的告诉你答案，你的这种行为不仅没有任何的心理问题，而且还十分的正常，下面我来说说我的观点。我和你一样，从来都不喜欢在朋友圈发表任何东西，因为我感觉这很无聊，没有任何的意义，不仅如此，我还将以前发表的东西都删的一干二尽，因为我发现我以前发表的东西都很幼稚，很可笑。我经常在朋友圈看到好多人过生日，出去玩，或是买车了，买手机了都来发一个朋友圈，有人说这是炫耀，我认为不是，就算是那也是别人的自由，是别人的权利，是一件很平常的事我们无权过问。当然了，在朋友圈发表任何东西也是展示生活的一种方式，它可以记录我们生活的点点滴滴，等我们老了，拿出来翻一翻，也是对人生的一种回忆。朋友圈也是建立友谊的桥梁，可以关注他人的生活状态，与他人互动，相互鼓励相互扶持，应对生活中的种种挑战。总之，发朋友圈就想吃榴莲，有的喜欢吃，有的讨厌吃，是一种生活方式，很平常的事情，更不是心理上有问题，希望你不要有任何的负担。 心理没问题，只不过内向而已。 我们这类人有一个最大的缺点，总是在意别人对自己的态度，总是活在别人的眼光里。 其实，走自己的路，让别人去说吧。还记得《乱世佳人》里的斯嘉丽吗？斯佳丽太可爱了。 她漂亮，率真，总是走自己的路，让别人去说吧。 虽然她霸道、虚荣、不择手段，但她本性中还是有许多优秀的品质，比如她那么危险都没有丢下美兰，别忘了美兰是她的情敌呀。还有她对维希礼的一往情深，对塔拉农场里的人衣食住行的责任感，都是让人感动的。 最重要的，她是在为自己的心活着。我喜欢。 通过读书，我慢慢改变了自己的性格，变得开朗多了。 所以，热爱书吧！ 微信的出现给我们的工作与生活带来了很大的便利，也改变着我们的生活。我们把它用于联系与沟通等信息平台。用于收款转账等支付系统。用于出行用餐等城市服务。微信已经成为我们现在生活中不可缺少的一个选择。每个人都让它发挥着对自己生活的最大便利化。 每个人都赋予了微信不同的功能。其中朋友圈是现在流行的一个微信功能，吃饭或者 旅游 ，如果不在朋友圈发个照片，就好像缺点什么。但也不是所有人都喜欢发朋友圈，这和个人喜好与性格有关。不在朋友圈发任何信息，这并不代表什么。因为微信的功能不只有朋友圈。只要它能发挥有助于你工作与生活的作用，不发朋友圈生活一样丰富精彩。 不是大家都在做的事情而你不做，就代表你心理有问题，反而更突显你的性格。有时候不盲从也是一个正确的选择。每个人都有自己的选择，我们要给予他人选择的充分尊重。选择自己喜欢的、适合的就是最好的选择，生活也同样精彩。 一生很短，别太在意别人的看法，只要不违法，不违背道德底线和伦理，而且爱着国家

你身边的人都喜欢发朋友圈吗？

你会时常抱着手机纠结自己是否该发朋友圈吗？

看到别人过节放假发出游照片，你是否也想分享生活？

看到别人半夜发工作学习的朋友圈，你是否也想秀一下你的努力？

看到别人朋友圈晒娃，你是否也想让朋友圈里的朋友们看看你的孩子有多可爱？

随着互联网的不断发展，越来越多的人使用微信。在微信上大家利用碎片化时间和朋友聊天，时不时发一个朋友圈来刷一下存在感。那么他们为什么喜欢发朋友圈呢？

1、记录生活

有人通过朋友圈记录一些自己当下的心情，等到将来某一天再去回忆，翻看曾经那幼稚却很率真的自己。

通过在朋友圈分享自己生活中的点点滴滴，包括个人的生活经历、孩子的成长过程等等。他们只是单纯的想要分享生活。

2、攀比心理

心理学上表明攀比心理是消费心理的一种，是脱离自己实际收入水平而盲目攀高的消费心理。

在正常情况下，消费者满足自己消费需要的程度，决取于他们的经济收入水平。

但有时由于受一定时期社会消费水平日渐增高、"大款"人物高消费的示范效应及消费者本人"面子消费"心理的影响，消费者的消费行为互相激活，导致互相攀比。

这种心理极易造成追逐消费热点、负债超前消费乃至抢购等怪现象，将消费行为导入误区。

在朋友圈里，可以看到有的人发朋友圈是为了炫耀或者显摆自己的生活。

例如，当她们买了“大牌”商品就忍不住发朋友圈，希望大家都羡慕她们，认为她们过得很好，以此满足她们的虚荣心。

3、得到认可

有的人想要通过朋友圈告诉别人自己过得怎么样，为了得到朋友们的支持认可与欣赏，每天发朋友圈来博得点赞与评论。

心理咨询师党晓岚认为，希望得到外界的认可是源于你对自我的不接纳，从而说明你是一个缺少自信和定力的人。

不发朋友圈不代表生活就了然无趣。

毕竟朋友圈只是现代社会中万千生活方式的一种，有人可以选择有，也有人可以选择没有，有人可以选择喜欢，当然也有人可以不喜欢。

是否发朋友圈并不能成为衡量一件事、一个人的标准。

据调查，不发朋友圈的原因有很多。有的人不发朋友圈是因为没有什么想要分享的，或是长时间没发也就不想发了。

有的人则害怕别人认为自己在炫耀，所以选择不发。有的人只想让部分人看见，但嫌分组太麻烦。有的人是因为注重隐私，不想在互联网上留下痕迹。

有的人是因为年龄大了，逐渐变得成熟，不像学生时代，但凡有点开心或者难过的事都想和别人分享，以为别人会关心自己，从而获得心灵的慰藉。

现在，心理成熟的他们可以通过自身给予心理能量。

有的人把朋友圈当做一种生活方式，里面记录着生活的日常琐碎，无论旅行还是购物，他们都走在生活的路上，尽管路边的风景有时候会大相径庭。

有的人把朋友圈当作自己缓解压力的一种方式，他们的情感阈值很低。

只要有人点赞就能获得极大满足，从而坚持不懈的发下去。

有的人情感阈值很高，如果无法获得高质量的交流，就会丧失发状态的动力。

当然有人会顾虑很多，自己的微信里面有老师有领导有亲戚，这条状态该不该让他们看见呢？发太多人们会不会烦呢？这条状态会不会显得我不正经……

发状态之前要考虑的太多，费时费脑，从而放弃发朋友圈。

在朋友圈里，那些明明是在写自己对生活的感想，偏偏要有人要来对号入座，以为你在悲天悯人，感伤某个人或是某年前的某段感情。

这便给自己找了不必要的麻烦。

在我们的朋友圈里面，有的人能够每天都发上几条状态，照片、分享、视频。有的人却能够几个月都不发一条状态，甚至都罕见他们点赞的身影，虽然你知道他们每天都在使用微信。

但这并不代表不发朋友圈的人就过得不好。

没有发美食的照片不代表他们没有吃美食，没有发课本的图片或是图书馆的定位，也不代表他们没有看书或去图书馆。没有发出游的照片，也不代表他们没有出游。

心理学上表明不爱发朋友圈的人也许属于存在感比较高的人，他们的心理能量来源于自身的给予。也有可能是存在感较低的人，他们害怕将自己的生活展现在别人面前，害怕别人的评论会伤害到自己。

无论是喜欢发朋友圈还是从来不发朋友圈，我们都应该尊重他们的选择，每个人都有自己的生活方式，每个人都有选择怎样生活的权利。

所以，如果你想要发朋友圈和别人分享自己的生活，就这样做吧。

如果你不想发，那就不发。

发送朋友圈既可以了。再微信里面发送朋友圈，把心理咨询师证发出就可以了。心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题的人。心理咨询最一般、最主要的对象，是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面对许多家庭、择业、求学、社会适应等问题，他们会期待做出理想的选择，顺利地度过人生的各个阶段，求得自身能力的最大发挥和寻求生活的良好质量。心理咨询师可以从心理学的角度，提供中肯的发展咨询，给出相应的帮助、引导。心理咨询师资格证考试认定取消，已获证的仍有效。