玫瑰男婊自撸成神
2006年4月15日，受复旦管理学院邀请，我有幸与近百名同学聆听了英格丽·张的课程－－在此之前对其人竟然一无所知，汗＾＾英格丽·张的演讲题目是《如何体验女人生命的价值》。拥有多项硕士头衔的英格丽·张倒也不是浪得虚名，她知道怎样调动课堂氛围来吸引并与她的听众互动。听英格丽·张的课是一种享受，她的讲风颇佳，语言幽默而极具感染力。三个小时的课程，我是从心里到脸上都挂着笑听完的……■英格丽·张简介商务形象设计与人格心理咨询师。1983年毕业于天津大学自动化系，获工程学士学位。1989年获天津大学人文系历史学硕士。1991年获美国辛辛那提大学城市规划硕士，之后在加拿大获环境工程硕士学位。1997年获加拿大国际形象设计所“商务形象管理”咨询师证书。2002年任天津大学管理学院客座教授。2003年9月进入英国伦敦大学心理学系。目前就读于世界著名的英国星象学研究院，是该院唯一的华裔专家。著有《你的形象价值百万》、《星相与成功》。英格丽·张，英国伦敦心理星相咨询师。就学于世界著名的“英国星相学研究院”、英国伦敦星相学校，在那里研究心理星相学、心理学、星相与预测、古代心灵炼金术，并在该研究院的大师班修炼。她是星相研究院唯一的中国人。网上有〔英格丽.张〕诸多照片，我唯喜欢这张，传上来与鼠友分享英格丽·张在复旦讲堂上英格丽·张送我的智慧果（还有给儿子及先生的，一共三颗哟）我与英格丽·张（偶与先生儿子从共和森林公园分手后直接赶到课程，张穿着高跟，偶穿着平跟，一般高哟）
你的故事我什么位置
强迫思维障碍需要标本兼治，药物不能治本，治本可求助职业心理师辅导治疗化解。心理师职业主要指从事非药物心理咨询或者治疗的专业工作者，涵盖心理咨询师、心理治疗师和心理科医师等。在求助者和心理师之间，第三方专业机构认证的合格、资深心理师是可求助的心理助人专业人士。从事非药物心理干预的才叫做心理师。心理师大体分为三个群体：1、学院派。高校“庙大”、名声大，学院派著书立说的多，职称高的多。除了少数常年从事学生心理辅导的健康中心或兼职开业的老师，大多数心理老师未必有临床心理干预能力。2、医院派。医院虽有心理科、精神科，但是极少有真正从事非药物心理干预治疗的医师。医院派重药物治疗。除了体制的原因，部分医师不熟悉非药物干预而且对心理咨询持不屑观念，基本是鼓励吃药。须知药物治标不治本，遇到庸医连标（情绪调节）也治不了。3、开业派--独立或者合伙开办心理咨询服务机构群体。开业派不像前两类“吃皇粮”而在技能和效果上不断刻苦精进，注重全人多因素干预治疗，视需要也建议来访者到医院适当服药调节情绪。国家有明确的职业资格考前培训体系，即使是博士、教授，要取得心理咨询师证，也需要接受规定的培训，合格后取得人社部统一印制的certic培训证。至2015年底，参加国家心理咨询师考试合格持证者，已达到万人次，而持证只是进入行业的入场券，尚需不断继续教育修炼。部分心理咨询师经验丰富，也难免鱼龙混杂，大部分还在学习发展。第三方按照标准做实际能力认证才是一个合理的评判方式。心理干预一样人命关天，咨询心理师、临床心理师的认证具有十分重要的意义，中国注册心理师协会是专业心理师认证机构之一。干预的深度和能力有关，分三个层次：1、支持性心理干预。属于抚慰，陪伴，提示等浅显的心理支持性干预。家人、亲友、智者、甚至网友等非专业人士，公益项目或团体也能给予有效帮助。电视媒体秀出来的，困扰者被专家巧妙、聪明、点化开窍的多属于此类。更有甚者，有的电视台播出的心理访谈类节目是策划的表演桥段。经过电视台剪辑配音，满足大众窥私、好看、好玩和好学的心理，虽然缺少深度，但是有很好的科普意义。有些心理困扰化解需要深度和过程，并不能茅塞顿开。2、再教育型心理干预。需要专业心理师进行，价值观澄清重整，文化取向厘清，现实冲突焦虑策略构建等咨询性干预。大部分二级心理师经训练合格后，可从事再教育型心理干预。3、重建型心理干预。重建就是临床变态心理的深度干预或者治疗。成熟或资深心理师可从事此类干预，此类心理师占心理咨询师比例不超过3%，具备此种干预能力。促进思维模式合理化，引导来访者自我的“问题”探索发现，人格偏向矫正，情绪障碍治疗等。典型的临床心理障碍一般都需要数月的康复过程。中国注册心理师协会注册认证的心理师，部分可以从事系统性、结构性和深层次的心理干预。心理师有分级和资历深浅，但是对于求助者，没有最好，只有更合适！网络求助有更多选择，不必拘泥于本地。
别说我变了直说你厌了
想必从小到大，不论是家长或是老师，甚至是亲戚朋友，都问过我们一个极其雷同的问题：你的理想是什么？你以后想做什么？ 细细想来，从小到大的梦想或许变化无常，又或许始一而终。不论以往的理想多么天真美好，步入高中，作为即将要成年的我们，都应该仔细思考、规划我们未来的职业生涯了。于我本人而言，从小就没有特别远大的理想。我不想当医生、科学家，或者警察。还记得小时候最大的梦想，就是开一家宠物店，养好多好多可爱的猫咪和狗狗。再后来学习了声乐，又想当音乐老师教小朋友们唱歌，把美妙的歌声带给更多的人。但后来感到自己的水平实在不足，而且也没有时间继续学习声乐了，只能暂时不去想。后来很长一段时间，当父母或者亲戚再问起我的理想，我总是沉默好久，笑着摇摇头：“不知道哎，我还没想好呢。” “不用说，你以后肯定会很厉害的。” 他们常常这么对我说：“做人要有理想呀，比如说当科学家，宇航员什么的。”妈妈常这么劝导我。可是，我始终想不明白，为什么非要理想那么远大呢，一定要想成为众星捧月一般的厉害人物才算正确吗？也不是我甘于平庸，至少，我不想那么好高骛远，看起来多么志向远大。我想静下心来去想，去思考，我到底想要成为什么样的人。后来又过了很久很久，我还是没有想明白自己将来想要干什么，直到有一天...... 那是我步入高中后的第一节心理课，心理王老师为我们分享了她的故事。 她曾经也思考了很久自己的职业，后来觉得，现在社会上的人们，由于各种压力、心理问题越来越多。 而心理问题最高发的年龄段就是高中，所以她毅然决然选择学了心理学，然后来到高中做一名心理老师。 听了她的一番话，我心中深感触动。我是一个极其感性的人，非常敏感，常常会遇到许多纠结不已，使自己难受的事情，却又不知道该如何解决。会思考很多很多，去揣测问题的因果，他人的心思。因此，我对人的心理颇感兴趣，想要了解更多。而且我也了解过不少关于心理出现问题者的惨案，不论是在新闻还是在我的身边。我身边就有一位优秀的初中同学，被抑郁症所困扰，以至于不得不休学。而我们这个社会其实对于这些问题，还是比较漠然，关注甚少，甚至有人会冷嘲热讽说“何必呢？就是太矫情了等等。”更可气的是鄙视他们，另眼相待。对此我真的深感心痛，却又无力改变。所以自此以后，我觉得我的人生似乎有了方向，我想学习心理学，想当一名心理老师或者心理咨询师。我也跟父母交谈过这个问题，他们劝我说这个专业工作不好找，在中国的社会认可度不高。 万一当不了老师，心理咨询师的工作也不好干。而且，在中国，没有什么人愿意把自己的心理问题说出来，寻求专业人士的帮助，更何况心理咨询可能花不少多钱，没有几个人愿意。如果找别的工作也难找。这确实值得思考，可是我想了很久，还是觉得很想学习心理学。或许这过分浪漫天真，过于理想了。
