爱善学心理咨询师

人们往往忽略了简单的东西因为他的欲望，太过了他想要的更多，然后就忽略到了眼前的简单的东西。

简单的事情复杂化。正如佛陀所说，经论律只是“渡”你到“彼岸”的“船”，你上了岸，就应该忘掉“船”——不仅仅是丢掉它，连它“渡我到彼岸”这整件事也要完完全全的“忘掉”，就像没有发生过一样——对岸上邂逅的人道一句“哦，原来你也在这里”便已足以。“我不喜欢复杂化”和“我想看清楚”，正是这二者不断地推动着我去探索一切未知的事物。但是我发现，在这个过程中，我越是想去看清楚一件事，这件事就会变得越发的“复杂”越发的“不清晰”，甚至到了“失去控制”的地步。渐渐的，我发现，好多好多的事物都“说不清楚”，因为，任何一件事，它之所以是现在所呈现的模样，是它本身和与之相关的其他事物相互作用的结果（同时，这一刻的“结果”又会成为下一刻的“原因”继续对其自身发生作用），而这种作用于任何时间任何空间都在一刻不曾停歇的发生着，不可穷举。而这些“不可穷举”的因素（事物、过程），便成为了我试图“看清事物”的最大阻碍。更糟糕的是，这混沌与清晰之间的鸿沟，并未因我的努力而收缩变窄，反而随着“认识”的加深，使得这条沟壑变得更加的不可跃过。“其实简单一点要舒服很多，你可以试一下。”这是说我“喜欢复杂”那朋友昨晚对我说的话。我目前的状态就是，坐在船上，设置的目的地是“彼岸”，并且坚信自己的航向是正确无误的——然而，事实上，是否无误，我不知道，我相信，也没有人知道——但此时，我却是非常的执着于我的“船”，无时无刻有意无意的都在提醒着自己：我正在船上驶向彼岸。如此依赖，导致的结果就是，无论我遇到的人，问我什么问题，即使是“吃饭没有？去哪儿吃饭？今天吃什么？睡了吗？”这种问题，我都会先跟他们强调一遍，“我在船上，因此，我吃饭的方式只能是将船驶向餐船或开着船去别的船买了菜，再回到自己的船上生火做饭”。我的复杂，在于我执着于我自己的这条“船”。就像洗澡，我们的目的是用沐浴露将身上的污垢随着水而带走从而清洁我们的身体，而我的情况是，将沐浴露涂满全身之后，感叹一句“word天哪！沐浴露这么贵，我攒了好久的钱好不容易才买的，这么抹一抹搓一搓就要把它冲走了？不行！我不能这么做！我要带着它！”所以，结果是，我既没清洁掉身上的污垢，同时，还将本不属于身体的沐浴露留在皮肤上，进而成为另一种污垢——我并没有把事情看清楚，同时还将事情复杂化了！经身边这些朋友们的启发，对于“喜欢把事情复杂化，从而获得成就感”这样的评价，衷心的深以为然。这件事本身并不能用“对错”来进行判断，问题的关键在于，我把本该作为“思考”的过程自作聪明的当作了“结论”来使用。“你吃饭了吗？”一句“吃了”或者“还没吃呢”，就能“简单”的作答，至于那些“复杂”的“吃的什么、在哪儿吃的、和谁一块儿吃的，”云云，待对方进一步询问时，再做出相应的“简单”回答，不是更好？那些张口便是“专业术语”的人和真正厉害的人差的不仅仅是一个“头衔”的距离，那些掉书袋之人，也仅仅是知道了一些“概念”罢了，“大道至简”可能是他们（我）永远也无法体会的。至此，如果无需再做进一步分析，那么，这个关于“复杂和简单”的问题的成因基本上就算是清晰了，但是，如果要做更深层的剖析呢？那就不能仅从“事”上找原因了，就只能是从“人”和“性格”上求突破。慢心——轻慢之心，众生皆有，区别仅在于，各人根气不同，轻慢程度有异，尤以“读书、有学问”之人更甚，谓之“增上慢”。我就属于本身慢心重，同时还自诩有点儿学识的“增上慢”之人，最典型的表现就是，认为所有的人都不如我，没有我看得“透彻、清楚”。“复杂化”成为了我的“增上慢”的一种特殊“反向形成”，以此满足我那日益膨胀的“虚荣心”——以致愈发固步自封画地为牢。“增上慢”患者的通病之一就是——完美主义（此处为反向形成），不知如何为以上文字的结尾，那就来喊一句口号吧！“拒绝复杂化！拒绝虚无的成就感！拒绝增上慢！”

重庆爱善学心理咨询是假的。2022年5月重庆爱善学心理咨询涉嫌欺诈，被多人举报，现已被立案处理。

在《从零开始学攻心术》中告诉你，男人擅长用攻心术征服自己想要的女人。很多男人都明白这个道理：想获得一个原本不怎么爱他的女人的爱，也是分时间分场合的。在这几个时刻里，女人对爱的抵抗力，是最低的。比如，幽闭的环境里。日落黄昏时。约会结束后。等等。……很多男人在掌握了这些科学真相之后，开始有步骤有准备的击破女人心了。作为女人，实在有必要比男人先一步掌握这些信息。如果，你真的没有想好要跟一个男人开始一段恋情，那么最好不要把约会定在这几个时间。心理细节二搜狗问问心理学上有专门的两套受人欢迎和不受欢迎的词汇列表。受欢迎的词汇比如：爱，幸福，快乐，舒服，金钱，安全，新鲜，容易，利益，值得，真实，健康，漂亮，活泼……不受欢迎的词汇比如：悲伤，困难，成本，辛苦，损害，死亡，破坏，合约，责任，义务，失败，压力，价格……从这两组词汇中可以得出这样的结论：当你想去说服一个人喜欢你、接纳你、赞同你，那你就该学着用积极的方式去感染他。古人讲：投其所好。今人讲究，用积极的心理暗示打通人际脉络。 心理细节三搜狗问问上班族都知道这样的道理：周一至周三，人的心情都很差，看看繁重的工作，一眼望不到尽头，痛苦！周三一过完，立马是周四，眼看就到胜利星期五了，心情立马开始阴转多云再转晴！利用这种“周末效应”，建议白领一族合理的安排自己一周的工作时间：把简单轻松的工作尽量往周三之前排，越是繁复厌恶的工作越要往周三之后排，压力最重的工作最好排在周五。这样一来，一周的时间里，你的工作心情都不会有太多的起起落落，会维持在一个比较平均良好的状态上。其实生活中，很多事情都可以应用于此。如果你够聪明，可以把它应用到每一个人生重要关口！心理细节四搜狗问问有这样一个有趣的现象：与一位陌生女性初次见面，如果夸赞她身上的服装饰物，那她会迅速对你展露出真诚甜美的笑容，接下来的谈话也会融洽很多。曾经听到过这样的话：“但凡女人愿意穿戴出来的衣服饰品，无不是她精挑细选过的。”所以啊，贬低一个女人的衣服鞋帽整套行头，无疑是把她之前所有的工作全盘的加以了否定。谁都不喜欢被否定感，尤其是女人。如果你不能肯定她，至少不要否定她