河南青少年心理咨询师协会

我是心理老师左叔，我来回答你的问题。 我是一位从事心理学及心理 健康 教育的心理咨询师，在高校从事心理 健康 教育与咨询工作，对你提出的“如何提高青少年心理健康发展？”的问题，也是我们心理 健康 教育工作经常思考和需要去做的一项工作，我结合自己的工作经验来回答你的提问。第一， 提高青少年心理 健康 发展，就要满足他们对自身身心 健康 的需要，青少年正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、 社会 阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对 社会 竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。无论是家长，还是学校教师都要充分认识和把握青少年生理、心理发展特点和规律，把握不同年龄阶段学生的心理发展任务，运用心理 健康 教育的知识理论和方法技能，培养中小学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展。第二， 提高青少年心理 健康 发展也是青少年 健康 成长的必然要求，通过学校心理 健康 教育和家庭的 健康 教育使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理 健康 水平。第三， 提高青少年心理 健康 发展，要通过开展形式多样的心理 健康 教育活动，预防青少年心理问题的解决和心理疾病的发生，无论是中小学，还是大学，都要采用多种形式，包括团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、 游戏 辅导、心理情景剧、专题讲座等，引导学生心理、人格积极 健康 发展，最大程度地预防学生发展过程中可能出现的心理行为问题。第四， 提高青少年心理 健康 发展，学校要密切联系家长共同实施心理 健康 教育，学校要帮助家长树立正确的教育观念，了解和掌握孩子成长的特点、规律以及心理 健康 教育的方法，加强亲子沟通，注重自身良好心理素质的养成，以积极 健康 和谐的家庭环境影响孩子。同时，学校要为家长提供促进孩子发展的指导意见，协助他们共同解决孩子在发展过程中的心理行为问题。希望我的回答能对你有所帮助，如有不同的看法请在评论区留言，我们可以继续探讨，分享彼此的观点。 再次感谢你的邀请！ 如何提高青少年心理健康发展？ 青少年的心理 健康 问题越来越成为一个严重的 社会 问题。 中国是传统的农耕 社会 ，走过了几千年的封建 社会 ，大多数人都是普通的甚至比较贫穷的，但就是贫穷了那么长时间，有心理疾病的人比现在少得多。 从各大心理医院的统计看，青少年的门诊量很大，那是什么原因导致现在的青少年心理问题多呢？又该怎么预防和治疗呢？ 中国自1980年左右实行计划生育政策，同时实行改革开放政策，孩子一下子少了，经济条件一下子好了，孩子的地位一下子高了，但是高的不正常，溺爱严重，什么都不用干，导致孩子自私，动手能力差，没有责任心，没有感恩心，不懂得怎么交往，不合群等等问题。同时这些年重视学历，家长希望孩子成绩好，但又不会引导，只是批评指责，攀比，打压，这种环境，孩子会形成敏感多疑没有安全感的性格。 另一方面，现在信息量很多，并且很多错误的消息，很多人缺少辨别能力，错误的知识进入大脑会产生焦虑。 有了这样的性格，再加上某些刺激（刺激是每个人都躲不开的），形成心理疾病就是顺理成章的了。 搞好青少年心理 健康 教育，重要的是搞好家庭教育，首先教育父母，夫妻，准父母，甚至准夫妻，让他们成为合格的家长，孩子才有可能心身 健康 。 孩子总爱发脾气怎么办？如何正确疏导孩子的负面情绪，是每一对父母都会遇到的问题。 我们应该怎样处理这种情况呢？  1、用陪伴代替冷藏 当我们觉得焦躁或是沮丧的时候，虽然嘴上说着想要一个人静一静，但是如果真的只剩下自己一个人待着，反而会觉得更加孤独。 孩子也是一样的，很多时候他的哭闹只是为了博取父母的关注。坐在他身边，偶尔问一下孩子有没有觉得好一些，远远比干巴巴的一句“不要哭了”有效得多。 2、先停下你的说教 情绪失控的时候，说教反而会起到反作用。与其一遍遍的重复大道理，不如去了解一下孩子的真实想法。帮助他找到自己的情绪出口，进而主动向你袒露心声，寻求帮助。 3、带着耐心解决孩子的问题 有时候孩子发脾气，单纯只是想发泄一下学习或是生活中的困难，哭闹是一种快速的发泄方式。 当他平静下来之后，会很愿意和你一起解决问题的。当问题解决之后，不要忘记真诚的夸奖他一句，让他明白自己成功克服了一件困难的事，进而使成就感得以升华成获得内心满足的动力。 身为大人，我们尚且有沮丧难过，甚至情绪崩溃的时候，因此面对孩子的脾气，我们更应该耐心对待。每一次成功管理情绪的经历，都代表着你的孩子又成熟了一些。身为家长的我们，能够始终保持平和的心态，本身不也是给孩子的好榜样吗？ 如果您在亲子关系，早恋，厌学，叛逆，网瘾，青少年，自卑。抑郁心理等方面有困惑，可以及时与我们取得联系，河南领先青少年心理咨询中心会为您匹配适合您的权威专家帮助您。 根据网络资料整理改编如涉及版权，请及时联系删除所谓心理 健康 教育，是指根据心理活动的规律，采用各种方法和措施，以维护个体的心理 健康 及培养其良好的心理素质。就其内容来看，心理 健康 教育包括心理素质培养与心理 健康 维护任务。心理素质培养，主要是教育和培养个体形成各种良好的心理素质，以助其学业、事业成功。心理 健康 维护，它主要是使个体形成并维持正常的心理状态，从而能适应 社会 ，正常地成长、发展。这两个任务层次不同，心理素质培养主要是使学生能成功、成才；心理 健康 维护则主要是使学生能正常地生长发展，能适应、成人。 就其性质来看，心理 健康 教育则包括发展性教育和补救性教育。发展性教育主要是有目的有计划地对学生的心理素质与心理 健康 进行培养促进，使学生的心理品质不断优化。补救性教育则主要是对心理处于不良状态或心理出现问题的学生进行专门的帮助，使之回复正常状态。这两中教育也是不同的层次，发展性教育主面对正常发展的学生，是提高性的；而补救性教育则主要是面对心理方面出现不同程度问题的学生，是矫正性的。 基于上面对心理 健康教育 分析 和理解，要做好心理 健康 教育工作。首先要为学生创设良好的心理 发展 环境。创造 健康 教育环境，避免学生经常性地陷入危机状态，维持其心理的平和、积极、顺畅。这对于实现心理 健康 教育的基本目标是至关重要的。比如，切实开展素质教育；教师和家长应采用恰当的教育方式以及建立和谐的师生关系、亲子关系。 其次，要坚持发展优先、防重于治策略。学校心理 健康 教育工作首先着眼于发展学生的良好的心理素质，注重维护与促进学生心理 健康 ，而不能将工作重点放在心理出现问题 的学生的矫正与 治疗 方面。重点开展团体发展性教育和个别发展性教育，积极开展团体补救性教育和个别补救性教育，在分清主次基础上使两者有机的结合起来。有计划、有目的、有步骤地开展心理 健康 教育，使学生在发展性教育中不断提高心理素质，提高抵御不良心理的影响 ；使学生在补救性教育中放下包袱，早日走出心理误区，发展 健康 向上的心理。 同时，为了更好地实现心理 健康 教育的目标，要将心理 健康 教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施。心理素质教育、心理咨询与心理治疗就是专门的渠道。但是，仅限于专门的渠道是不够的，应该将心理 健康 教育工作渗透到各教学中去，任课老师可以根据本学科教学内容 与 学习 活动的特点渗透相应的心理 健康 教育内容；同时，心理 健康 教育也应该渗透到学校各项活动如班主任工作、团活动中去；这样就能形成众多的非专门渠道，促进学校心理 健康 教育工作的开展近年来，随着我国的政治、经济、文化、 社会 事业迅速发展，与此相伴出现的，是大众心理 健康 问题的逐渐暴露，特别是未成年人的心理问题日益突出。这次1 0部委印发全国 社会 心理服务体系建设试点工作方案 ，充分体现了未成年人心理疏导室建设工作到 社会 生活的方方面面，具有广泛的 社会 性和普遍性，是全 社会 共同的责任。为了使当事人及未成年被告人能在宽松的环境下接受心理疏导，专业心理设备研发生产商以及心理咨询服务团队提供商为 法院未成年人心理疏导室建设 推荐如下的心理疏导室建设方案：推荐 法院未成年人心理疏导室 建设在总体布置上采用清新、恬静的风格， 配备了心理沙盘、暖色调的沙发、茶几、绿色植物、温馨的装饰画和心理传单 等一系列心理疏导工具，通过邀请院内具有心理咨询师资格的法官和的专业心理咨询师一起为当事人提供心理辅导，把脉当事人的心理状况，及时提供心理干预。首先， 法院未成年人心理辅导中心建设宗旨 ： 是加强未成年人心理 健康 教育、培养未成年人良好心理品质。 本着积极向上、快乐成长的理念，面向全市的学生、家长和教师，开展学生心理 健康 辅导、家庭教育指导和教师专业提升。其次，未成年人心理辅导中心建设一览表： 设有接待室、个体辅导室、测评档案室、心理沙盘室、团体活动室、减压训练室等功能室 ，形成了一个 较为完整的未成年人心理 健康 保健维护系统。

你好，青少年时期是一个非常特殊的时期，也是一个非常容易出现各种问题的时期。你现在的情况是比较严重的，所以建议你还是要去医院看，在医生的指导下进行调节。平时也不要给自己太大的心理压力，要保持一个愉快的心情。平时也要多注意休息。

相比较而言，雅芳的比较好，他们的服务态度好，很贴心！而且工作人员显得比较专业，我推荐这个！

河南最专业正规的戒网瘾学校—郑州晨枫教育学校!郑州晨枫教育学校成立以来一直致力于青少年心理健康，是一家专业从事叛逆、网瘾、早恋、厌学逃学、奢侈消费、打架斗殴等问题青少年心理教育、行为教育及文化教育的专门教育学校，旨在帮助青少年解决心理问题导致的不良行为，改变孩子的行为习惯和学习习惯，回归正常的生活和学习轨道，还家长一个全新的孩子，是河南最专业正规的戒网瘾学校。全年招生，随时入学，欢迎致电咨询和来校参观考察!郑州晨枫教育认为人的行为是后天习得的，既然好的行为可以通过学习而获得，不良的行为、不适应的行为也可以通过学习训练而消除，比如网瘾行为就是由错误的心理和学习行为构成的。 郑州晨枫教育根据对青少年心理教育的深刻见解，强调“以学生心理发展特点为中心”，经过对各种网瘾青少年孩子的网瘾不同阶段，进行了大量系统性探索和研究，建立起一套科学有效的帮助青少年孩子解决掉网瘾的方法，为网瘾青少年提供一站式服务和专业化的全面解决方案。郑州晨枫教育拥有强大的师资团队，数十位心理咨询师及心理专家。所有的老师都有多年在一线咨询与教育实践经验，具有优良的师德和高超的教学水平，曾帮助无数的孩子找到了人生的方向，获得了成长的动力，帮助无数的家庭回归幸福的生活轨道，是河南最专业正规的戒网瘾学校。河南最专业正规的戒网瘾学校—郑州晨枫教育帮助孩子戒网瘾心理辅导教育流程为：1、与孩子建立关系，和父母孩子沟通了解2、分析孩子问题行为，找到网瘾的根源3、和孩子及父母协商制订心理辅导教育矫正方案4、在孩子及父母配合下实施心理辅导教育矫正方案5、做好现察记录并根据情况及时调整心理辅导教育矫正方案6、矫正成功后回归家庭的跟踪辅导，以帮助巩固孩子的教育成果并指导家长如何教育孩子郑州晨枫教育在实施心理辅导教育方案时，主要采取团体生活训练辅导模式，通过“体验式教学”方式来提高孩子的综合素质。在此基础上辅助心理团队治疗、行为教育辅导和1对1心理辅导来帮助孩子恢复积极心态，促进孩子各方面能力均衡发展，帮助青少年孩子正确地认识自己。使其能在学习、生活、人际关系等各个方面调整自己的行为，克服成长中的障碍，告别恶习回归正常生活，塑造孩子积极乐观向上的生活行为和欣慰，郑州晨枫教育是河南最专业正规的戒网瘾学校。对于入学的学生，前期郑州晨枫教育基地老师与孩子同吃住、共学习，会做好孩子全程的陪伴，倾听，接纳，在日常学习生活方面做到有原则、有标准、讲方式给予孩子关心和帮助。并随时关注孩子心理、情绪、状态，研究、制定培养方案，做出一对一心理辅导方案。积极调整孩子情绪、找到孩子本质问题、帮助孩子建立完善的家庭支持系统和学校专业的针对性个人教学方案。后期郑州晨枫教育老师会根据孩子自身的特点，采取个性化、有计划有步骤地进行辅导提高。河南最专业正规的戒网瘾学校—郑州晨枫教育之家庭指导!在孩子网瘾矫正成功回归家庭后，晨枫教育会为家长提供后续跟踪辅导，以帮助巩固孩子的教育成果并指导家长如何教育孩子。戒除网瘾是需要父母、孩子和郑州晨枫教育共同来努力，家庭是最重要的一环，孩子矫正成功后还需要家庭持续的良好教育。父母在孩子面前一定要起到表率作用，对自己以及孩子的日常行为一定要规范，与孩子多参加户外亲子活动，多陪伴孩子和深入谈心沟通，促进家庭的和谐，巩固孩子的心理辅导教育矫正成果。据调查，大多数问题青少年出现心理和行为问题，主要是因为父母和家庭的教育方法失当所致。孩子的教育，需要学校、父母和社会的共同努力，父母也要学会如何与孩子交流沟通以及正确的教育孩子方法。所以郑州晨枫教育同时也对出现各种教育问题的父母提供专业指导，帮助父母学会正确的教育孩子方法。并开设有互互联网线上课程：名师直播父母育儿课程，涵盖“0-18岁孩子在家庭教育中涉及营养、健康、人格、性格、情绪、心理、行为、习惯、情感、交友”等系列案例课程。河南最专业正规的戒网瘾学校—郑州晨枫教育采用阳光透明教学!郑州晨枫教育强调“以学生心理发展特点为中心”，反对并摒弃同行业中曾存在的药物治疗、电击疗法、野蛮训练、打骂体罚等恶劣行为，拒绝对孩子实行封闭式强制性军事化管理。郑州晨枫教育采取阳光管理透明教学模式，在教学中实行远程高清监控模式，家长可以24h随时随地监督查看到孩子在校学习、成长、蜕变全过程，家长也可以随时来校探望孩子，孩子安心家长放心，是河南最专业正规戒网瘾叛逆青少年学校。郑州晨枫教育不会耽误孩子文化课的学习一说，鉴于绝大部分来到晨枫基地的孩子都有不同程度的厌学问题，学习无兴趣、态度不端正，因此在晨枫教育辅导前期，是以心理辅导与训练为主，不会强制进行文化课辅导安排。同时，晨枫教育开设有专门的升级辅导班，家长在确认孩子的状态得到初步恢复后，可申请参加该班，该班以文化课学习为主，心理辅导为辅，设有专门的文化课老师进行针对性的授课，避免孩子在心理教育时期脱离课堂学习，跟不上正常的在校教学进度。郑州晨枫教育学习基地位于新密和郑州交界，交通便利，空气清新，是树立远大目标的学习圣地。基地教学设备先进，生活设施配套齐全，现有教学辅导大厅、文化课学习室、多媒体教学室、篮球场、羽毛球场、乒乓球室、专业的音乐活动室、影音室、阅览室、计算机室、活动室、心理咨询室、学生宿舍等生活教学设施。河南最专业正规的戒网瘾学校—郑州晨枫教育学校!已经帮助很多的孩子摆脱网瘾的泥潭，重新回归正常的生活，拥有美好的未来，也为很多家庭重新带来了欢笑和希望。帮孩子戒除网瘾，我们郑州晨枫教育是你值得信赖的选择。给孩子一个机会，给晨枫一个机会，我们还你一个幸福未来!欢迎致电咨询和来校参观考察!