心理咨询师包丽

第一，所谓的真理到底是什么？没有统一的答案。人们因为文化信仰不同对真理的理解也不一样。其实人们更多的是追求平等和自由。第二，在所谓的真理面前，一些涉世未深又没有构建好三观的年轻人很容易被洗脑。第三，北大包丽事件更多的是心理健康的范畴。

太追求真理那是一根筋，只能是一条道走到黑把自己陷入了，人要懂得变通才能活得长久。

最近，北大女生包丽，被宣布脑死亡后在医院的ICU里住了大半年后去世了，离开了这个她眷恋也眷恋着她的世界，随着她的离开，她身前的一切都灰飞烟灭。 本来熠熠生辉的包丽生前被牟林翰一次次的荡妇羞辱，精神控制，被拍下裸照和视频扬言分手就把照片视频公之于众，不断自我怀疑，直到精神崩溃自杀。牟林翰至今没有联系过包丽的妈妈，没有说一声对不起。据一位网友说，最近他偶然看到牟林翰在一家金融公司实习，公司的前辈对他的评价是“情商巨高，高到都想拜他为师”，这位网友问同事们知不知道他做过什么么，答曰:知道啊，但是他的私人感情跟我们有什么关系呢？ 看到了么，现实就是这么残酷:牟林翰在法律上不会受到任何惩罚，除了被北大取消了保研资格，其他生活没有受到任何影响。 亲密关系里的坏人并不是人们眼中粗暴的张牙舞爪的会打人的，相反可能是温文尔雅、文质彬彬的，牟林翰在学校里是风云人物，头顶精英光环。 这样的人渣只有在亲密关系里的人才知道他是人是鬼，别人可不觉得他渣。如果我们是包母怎么让我们的孩子识别这样的人呢？ 每一个有女儿的家庭都应该有这样一个使命: 那就是教会她什么样的男人不能碰，远离渣男，珍爱生命！ 特别是像牟林翰这样顶着“精英”光环心理却变态的人，几乎没有几个女孩能招架得住。姑娘们哪，必须要像一只秃鹫一样，在人群中一眼就识别出精神控制者的气质，然后有多远离多远！什么样的男人不能碰 敏锐的直觉是你对付有毒恋人的人最有效的防御。 《如何不喜欢一个人》里有30条有毒恋人的特点，我选出几条典型的，一旦交往的男朋友有以下特点你的内心就应该亮起红灯，保持警惕。1．他们会无限放大你的缺点，并让你看起来像不正常的那个。 2．只关注你的错误，并且无视他们自己的。3．他们往往都极其自私，并且对他人的关注有着病态的渴求。4．他们会激起你的极端情绪，然后反过来指责你。5．他们会缓慢而确凿地逐渐侵蚀你的底线与边界。但是最开始他会让你感觉他就是你的灵魂伴侣。一开始他会极尽吹捧之能事，他们深谙你的心理主动的迎合你，让你虚荣心得到大大的满足。让你感觉你们有如此多的共同点，有共同的梦想、恐惧，你们简直就是彼此的灵魂伴侣！ 何炅曾经说过，如果一个男人和你各方面100%匹配，不是就是心理操控大师。情感吸血鬼，除了外形条件不错，一般都有强大的“暗黑系”自我令人好奇，想要探索，一旦你想一窥究竟，就渐渐走入深渊。 最近关注包丽的新闻，又重新读了苏珊福沃德《情感勒索》，才真真切切体会到一个人是如何不知不觉被情感操控的。情感勒索者画像他们可能是施暴者、自虐者、悲情者、引诱者，也可能四者兼而有之。 牟林翰即使施暴者又是悲情者也是自虐者。揪着包丽不是处女这一点把自己打造成了一个“接盘侠”、“可怜鬼”，通过威胁自杀逼包丽按着自己的意思行事，让包丽拍裸照和性爱视频作要挟不听话就公开。受害者画像如果这些特点适度就是优秀的品质，但是如果碰到的是“情感吸血鬼”，那么这些优秀的品质就会助你走向深渊。“卑鄙是卑鄙者的通行证，善良是善良的墓志铭”。为什么会产生情感勒索 凡人都有弱点，恐惧感、责任感、罪恶感都是被操控的扳机。情感勒索者常会这么表示：照我说的去做，否则我就会离你而去、不再爱你、搞砸你的生活…… 而每个人都有渴望和恐惧，希望被认可和肯定的渴望、希望自己是个有责任感的人、害怕一个人害怕被抛弃……罪恶感 牟林翰成功用不是处女这件事让包丽逐渐产生了深深的罪恶感。对于怎么看待是不是处女这件事其实很多女性并么有很坚定清晰的认知，如果男友坚持不是处女就有低人一等的想法，日久天长，非常容易在女生心里种下自我厌恶、罪恶的种子。 而且牟林翰会揪着包丽去过前男友宿舍这件小事不放，放大她的错误。不仅如此，在和牟相处的过程，只要发生了问题几乎都是包丽的错。 如果你不照我说的去做，我就呑药、割腕，而这都是你逼的，成功的转嫁了罪恶感。被操控的恋人感觉正在失去自我的完整性，不能表达自由意志，根本没有办法像个正常的成年人一样交流。责任感当你的罪恶感全面开启，你会愿意做一切事情来弥补。 当对方说:你爱我，为什么不能给我更多，做得更好。你会觉得是自己做的不够，你会努力达到对方的要求。 但是如果对方是一个情感吸血鬼，那你就是被榨干也不够，永远不够，因为他的需求是个黑洞。 看看牟林翰的要求:在身上纹“我是牟林翰的狗”、拍一组裸照存下来、堕胎留下输卵管……正常人会提这样的要求吗？恐惧感自尊和人格完全被摧毁的人根本没有力气反抗和做出理智的决定，包丽尝试过跑，但是害怕牟自杀，一次次反反复复，就像风箱里的老鼠无论从那里跑都会被电击，包丽终于放弃了逃跑，走上了绝路。 正如苏珊福沃德说的，一段和情感操控者共处的关系到最后总是相似的： 你的思绪会变得纷乱不清，你会感觉自己毫无价值，你会对那些曾经给你带来快乐的事物麻木不仁。 什么才是正常的恋爱？会痛的不是爱。真正爱你的人，不会一边说着爱你，一边贬低、打压、践踏你。真正爱你的人，不会舍得让你自卑自责，不会打击你的自尊和人格。真正爱你的人，更不会让你觉得他随时会离开你。这，才是正常健康的爱。 正如罗杰斯所说：“爱是深深的理解与接受，真正的亲密关系不会贬低任何人，任何以爱为名的打压与踏践都是爱的谎言。”如果你不幸遇到这样的人该怎么办？ 给情绪按下暂停键，远离精神控制者跟精神控制者朝夕很容易被洗脑，离开一段时间，让理智重新回到自己的身上，适当的距离会让你渐渐看清楚精神控制者的真面目。想回失落的自尊，坚持自己的立场。在面对对方的要求时，特别是做重大决定时一定不能向从前一样一味的妥协，只有改变过去的相处模式才有可能找回自我的完整性。用非防御性的沟通方式，简单的来说就是我很理解你的愤怒，但是我不会改变我的立场。向心理咨询师求助。 感情就像工作、生活一样都会遇到挫折，及时求助。如果内心非常抑郁，有情绪持续低落、食欲不振、胸闷等症状，或者有自杀倾向应该立马求助专业咨询师。如果包丽自杀前能尝试发出求助的讯号如果被人发现也许还能挽回生命。最后，愿每个姑娘都能遇见真正的爱情。

一个北大高材生自杀的事件引起了大家的广泛关注，其实作为一个女孩子，最终为了感情方面的事情而选择离开这个世界，确实令人感到惋惜，我想在她心中也是承受了巨大的折磨，才会选择了这一条路，更多的我想是耻辱，因为这一事件的背后并不是我们简简单单所看到男女之间感情之事还有很多的细节。

但是我想说的是，一个人连死都不怕，还怕活着吗？虽然说我们在人的一生当中会经历很多坎坷与磨难，但是我觉得只要你努力勇敢的去面对，就没有解不开的难题，因此我们一定要有一个强大的内心来面对已经发生和未来将要发生的事情。并且在我看来选择离开这个世界，这也是一种不负责任的行为，想想我们的父母为了养育我们成才，在我们身上付出了多大的精力。

所以你的离开虽然暂时性自己很舒服，但是父母却活在了一种煎熬当中，也许他们这一生都将在苦痛当中度过。我的表哥发生了一场意外，在30岁的时候离开了这个世界，他是家里的独子，因此我的三姨一直都活在痛苦当中，虽然过去了20多年，每当逢年过节，老人都是以泪洗面。

看着别人家的儿子，都已经成家立业，娶妻生子，再想想自己的儿子自然愁上心头。如果父母离开了这个世界，作为子女也许会短时间的想念，但这随着时间的积累慢慢的就会忘却，而作为父母来说，白发人送黑发人的那种感觉是最痛苦的，这一生他们都没有办法从那个阴霾当中走出来。

在这个世界上就没有真理，和平，完全，这六个字样多追求真理就多伤一份自己的内心感情。凡事要顺其自然。郑板桥说的一句话，人生难得糊涂，所以真理追求了又怎么样？不追求了，又怎么样？一切都让它去释然吧。

选择自杀大概是发现已经找不到任何理由能让自己留下在这个世界了吧。我们每个人肯定都有过坚持不下去的时候，我也有，生来坎坷，谁都不容易，可是说不定再加一把劲就能熬了过去。