方语儿童心理咨询师

今天开始和大家分享，著名心理咨询师，资深儿童心理与行为治疗师，青少年心理辅导师，婚姻治疗师。写过《爱在左，管教在右》、《先斟满自己的杯子》等多部畅销书，在家庭教育、自我成长领域有着非常丰富的经验。 我学习家庭教育，很多内容都是跟着金老师学习的。这一次，学习了金老师的《高情商亲子沟通课》，受益匪浅，分享给大家！ 父母和孩子沟通不共频，学习问题达不成共识，这个现象非常的普遍。家长和孩子本来应该是相亲相爱，可是只要上学之后，都成了相亲同时相杀。不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳，为什么呢？主要原因，还是集中在沟通上。 为什么家长和孩子沟通总存在问题？因为家长和孩子的认知不一样，家长总觉得自己比孩子年长，说的都是对的，孩子就应该听。可是孩子成长过程中，需要去探索，去自己试错，他们不去经历不会认同家长。孩子更多的是把家长的“好”，当成命令、当成专制，所以孩子内心抗拒，更不会按照家长说的做！ 家长要如何说，孩子才能听呢？首先需要家长先认清，在孩子的不同成长阶段，扮演的角色是什么？！ 0~3岁，孩子需要吃穿等温饱的养育，所以家长要有耐心，给予陪伴、关怀和爱，让孩子建立起足够的安全感！ 3~12岁，孩子开始有自我意识，家长就需要去引导，当教练。不能做老师，去指挥孩子，去说教孩子。家长需要尊重孩子的前提下，设立规则，引导孩子养成好习惯。 12~21岁，孩子已经具备独立思考和强烈的自我意识，这个时候，家长一定要学会退出，把孩子的人生还给孩子。家长这个时候的角色，是孩子的朋友，给予孩子支持，帮助孩子解决问题，培养孩子自己照顾自己人生的能力！ 21岁以后，孩子完全独立，步入社会，自己闯荡。家长不能就不管了，和孩子生活分离，心理一定要保持连接，做孩子背后温暖坚固的支持者！ 当家长在孩子不同阶段，做好对应角色该做的事情，孩子会发展的越来越好！可是在过程中，家长经常情绪不稳定，即便知道，也很难去做好。 为什么情绪不稳定呢？因为每个孩子成长中，总会有一些我们看不下去的所谓的不良行为，作为家长，遇到这些不好的行为就会生气。生气的背后，是因为我们没有办法！ 所以接下来跟随金老师，学习孩子的四大特质。了解不同孩子，不同性格特质背后的原因和关注点。 金老师把孩子分了四类，具体见下图。 不同的孩子，有不同的特质，所以一定需要不同的关注。 当然不是每一个孩子一辈子就是固定的某一个特质，在不同情况下会表现出不同的行为，家长可以对照，此时孩子是什么表现啊？我们需要给予孩子什么样的关注啊？ 当你有了方法，遇到问题就不会焦虑，自然情绪会相对平和，就可以更好地解决问题，不去伤害亲子关系！ 最后，在表达爱的过程中，家长需要避免给予孩子窒息的爱：占有、要挟、霸道。反思我自己，其实很多时候不是孩子离不开我，而是我离不开孩子。 我总想和孩子在一起，包括分床的问题，包括出去玩我总想跟着。现在都要9岁的孩子，他完全可以一个人在小区楼下骑自行车，和小朋友玩，可我总找借口跟着，说怕孩子这，担心孩子那。这其实就是占有，孩子完全没有独立的空间！这一方面，我反思，我也要改变。现在尽可能让他自己有自己的空间，有自己的时间！ 具体如何表达？金老师给我们了五种方式： 1、肯定的语言 2、身体接触 3、精心设计的时光（家庭时光，周末一起户外郊游、一起看电影吃美食等） 4、礼物的馈赠（仪式感，该奖励要奖励，而且很有仪式的奖励） 5、服务的行动（让孩子参与到家庭中，帮爸爸妈妈做一些事，比如家务，比如做早餐等） 作为家长，我们千万不要以爱之名，捆绑孩子，孩子会很辛苦，而且会反抗，最后让爱变了滋味！ 让我们一起用五种爱的语言，建立和谐的亲子关系！

是王丽娜,王丽娜是福建省情商研究会理事，高级心理咨询师，1998年8月毕业于福建师范大学儿童心理学系，心理学硕士。创办厦门过小飞龙幼儿园.专业从事儿童情商教育问题研究，现任厦门希望儿童情商教育乐园的主任。 长期从事儿童青少年心理健康教育。有丰富的儿童教育学及心理学经验，是国内开展儿童情商教育研究最早的实践教育专业人员之一，在儿童青少年心理健康，及教育学与心理学如何相结合，智商与情商如何相辅相成，培养真正健康、成才的人才等方面颇有研究，实践经验丰富。目前的业务范围：引进美国哈佛大学的情商教育课程。为儿童青少年及其家庭提供成长、教育、心理咨询；针对孩子的个性差异及个性缺陷，进行有针对性的预防及矫正，把心理学与教育学更好的结合在一起，把培养锻炼儿童良好的性格及个性的情商知识，糅合进课堂，让儿童喜欢，在小朋友容易接受的游戏、活动、课程中。让孩子在轻松愉快的集体中学会认识自我，认识他人。学会感恩、学会情绪管理，培养良好的注意力，进行自信心训练 、抗挫折能力训练、 创造力训练、社交能力训练、记忆力训练、领导能力训练，让孩子从小学会生存、学会做人。 在中国有被众多学者和家长尊称为“中国情商教育第一人”。是国内开展情商教育的先行者之一。教育最早的实践人员，出版书籍有：《家庭情商教育方案》、《如何构建家庭婚姻幸 福》、《哈佛学子的成才之道》等，另有数百篇论文散见于《乐智小天 地》、《孩子宝贝》、《EQ宝典》等刊物。

“以问题为师，以当事人为师，以当下为师”· 林小平 ·同理心冲突调解导师  国家高级心理咨询师  国家高级儿童心理咨询师  国家高级婚姻家庭指导师 ·典奇冲突调解中心 主任·烟台市妇联妇女儿童专家智库成员·为市公安局、妇联、检察院、市场监管局等政府部门集中培训或教授“同理心冲突调解技能”课程 对允许调解的当事人成功率达90%以上·跟随国内国际非暴力沟通国际认证培训师专业学习培训1500小时以上。 .跟随世界顶尖身心灵大师学习 ·中国畅销瑜伽书作者，著有《28天瑜伽瘦身计划》等12本畅销书。 .曾任职世界500强4A电通广告公司 ·擅长以人为本的倾听技术，帮助来访者消除内在的恐惧、焦虑，回到内在的平静和平和，利用现有资源，活出内在的力量。 ·开设近百期倾听团体成长培训班，受到广大学员的认可肯定和追随。 培训学员含烟台市公安局心理专家、检察院工作人员、妇联工作人员、青少年心理咨询师、大学教授、咨询公司负责人、中小学心理辅导教师、企事业负责人等。·烟台民政部门婚姻调解专家，长期坚持每周参加社会公益活动。 对允许调解的离婚当事人调解成功率达90%以上。·疫情期间为检察院提供心理支持，调解涉嫌刑事案件夫妻双方矛盾 ·为检察院提供用沟通化解冲突技能培训·为市公安局培训《冲突调解技能理论与实操》为政府部门进行《冲突调解技能培训》培训讲座 ·服务社会·开设《爱的语言和谐家庭》大型工作坊 ·服务个人成长 亲子·亲密关系·父母关系沟通技巧·倾听技巧深化·冲突调解服务企业·医院职场版高效沟通 服务企业·地产公司职场版高效沟通 服务社会·公益项目《爱的沟通》进社区 服务社会·行知有效沟通婚姻调解公益行 感激我的所有的遇见，因为都是我的礼物，包括您！以当下为师，以问题为师，以学员为师结尾