健康管理师证选择题快速记忆

在复习健康管理师考试时，有时会碰到许多繁杂、无法记诵的知识要点。有木有一种方式 能够 连贯性、便捷、全方位的把他们紧紧记牢呢?自然有啦，试一下口诀记忆方法吧，下面就一起来学习一下2020健康管理师考试考点记忆口诀。

1、计划复习

在健康管理师考试的复习过程中，不需要随意性的对比，按照自己的复习计划实行，切忌被他人的计划扰乱。

在复习过程中，一定要讲究“慢”。尽可能的花时间打好基础。不论什么学历基础，一味要求快，眼高手低，不夯实基础，对以后的复习一定是有影响的，必须要坚持学一遍就要有一遍的收获，基础更重要。

2、反复练习

对于学的慢，到了复习阶段什么都忘了的情况。小编认为，这个并不是什么大问题。人的记忆力是有一定极限性的，只要之前认认真真的过一遍，相信多少都会有些印象。

现在花1个小时看完的知识点，到了第二阶段复习时，你只需要花一半或者更少的时间就可以了，到了第三遍、第四遍的时候，所用的时间会越来越少。到了最后进考场，所有的知识点都已经装在你的脑海中了。对于已经掌握的知识点，就不用反复去看，反而是没有掌握的，则需要加强巩固。

3、定时回顾

在今天学习之前，一定要把昨天和前天学的内容再温习一遍。这样学习，遗忘率低，学习效果会更好。

4、检测巩固

每天学习完知识点，就应该对自己一天所学的知识进行检测，检测一下自己这些知识点有没有真正的掌握?这时的我们就需要用做题来检测，小编建议大家做题不要求数量而要求质量，因为好多试题都属于重复试题，只不过是问法不一样而已。而且大家还需要有阶段性测试，对自己最近一段时间的学习内容进行统一检测，从而进行查漏补缺。

以上就是关于2021年健康管理师考试复习方法的分享，希望对大家有所帮助，想要了解更多健康管理师考试相关内容，欢迎大家及时关注本平台，小编将为大家持续更新，记得查看哦!

一、考题类型

首先，小编根据健康管理师历年考试的形式、题目编排的比重等将健康管理师《基础知识》和《专业技能》考试分为五种考题类型，分别是考点识记型、表达否定型、特征归类型、案例分析型、数值计算型。

二、复习攻略

1、考点识记型：

易错点：题量大、较易得分

对应答题技巧：强化记忆教材知识点，把握细节

《基础知识》试卷中将出现大量考点识记型题目，直接考核知识点本身。此类题目题量大、较易得分。

备考期间应强化教材章节的知识点，把握细节。仔细阅读题干，准确理解出题意图，用所掌握知识点解决问题。此类考题应提升效率，节约做题时间。

2、表达否定型：

易错点：题干容易混淆视听

对应答题技巧：遇到“不是”先画圈，仔细读题

有些考生易在考场中看到题目熟悉就仓促作答，这样做是不对的，对于这类题型考生要仔细的阅读题干。比如说题干会这样表达“有关糖尿病的发病原因，下列表达不正确的是”、“以下不属于健康管理的是”，这类题目中都会含有否定，如果考生这个时候仓促做题可能会错误的选择表达正确的选项。

应对这类题型考生要仔细读题，遇到“不是”先画圈，然后逐个的甄别选项，将各个选项做出正确的对错判断。

3、特征归类型：

易错点：容易出现漏选

对应答题技巧：仔细甄别选项，归纳总结

特征归类型的题目通常以多选题的形式出现，考生需要在A、B、C、D、E五个选项中选择出一类有共性的选项。特征归类型题型会有例如“由于血压偏高可能会导致的疾病有哪些?”这样的问题，考核难度有多提升，不是考核最原生的基础知识而是要求考生在基础知识上去分类汇总才能得出正确答案!

考生在做特征归类型题目时很容易漏选的情况，那么怎么才能不漏选呢?这需要考生仔细甄别选项，做到归纳总结!

4、案例分析型：

易错点：易漏选

对应答题技巧：触类旁通、举一反三

一般案例分析型会在《专业技能》中考的比较多，对于这类题型考生要将基础知识和案例所提到的个体或群体的特征紧密的结合起来，这样考试的过程中才不会出错，这类考题需要考生具备更详细的分析能力同时要做到触类旁通和举一反三。

5、数值计算型：

易错点：对计算公式记忆不牢

对应答题技巧：牢记公示、掌握考点

有些数值计算的题目出现频率非常高，基本上每年都会考到，比如说“体质指数DMI的计算”、“能量消耗的计算”、“健康风险值的计算”等。对于这类题型考生需要回归教材，熟记计算过程和来龙去脉。

三、真题演练

健康管理所应用的医学模式为(单选题)

A.生理-心理-社会医学模式

B.生物医学模式

C.社会医学模式

D.生物-心理医学模式

E.机械医学模式

『正确答案』A

『答案解析』健康管理是以现代健康概念(生理、心理和社会适应能力)和新的医学模式(生理-心理-社会)以及中医治未病为指导，通过采用现代医学和现代管理学的理论、技术、方法和手段，对个体或群体整体健康状况及其影响健康的危险因素进行全面检测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学行为及过程。

中国成人超重和肥胖症预防与控制指南(试用)指出，中国成年人腰围达到多少时，患高血压、糖尿血脂异常的危险性就增加

A.男性腰围≥85cm，女性腰围≥80cm

B.男性腰围≥100cm，女性腰围≥90cm

C.男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm

D.男性腰围≥100cm，女性腰围≥85cm

E.男性腰围≥95cm，女性腰围≥85cm

『正确答案』C

『答案解析』中国成人超重和肥胖症预防与控制指南(试用)指出，中国成年人腰围男性≥90cm，女性≥85cm，患高血压、糖尿血脂异常的危险性就增加。

健康管理师应具有的基础知识包括(多选题)

A.健康管理基本知识

B.健康保险相关知识

C.医学基础知识(预防医学、临床医学、中医学)

D.其他相关知识(信息、心理、营养、运动、卫生营销、管理学、经济学)

E.相关法律法规知识(卫生法学、伦理学)

『正确答案』ABCDE

『答案解析』所给选项中的各种知识都是健康管理师应该具备的。

药物的给药途径有(多选题)

A.口服

B.舌下含服

C.雾化吸入

D.肌肉注射

E.针灸

『正确答案』ABCD

『答案解析』根据药物的性质、剂型、组织对药物的吸收情况及治疗需要，药物给药途径可有口服、舌下含化、吸入、外敷、直肠给药、注射(皮内、皮下、肌肉、静脉、动脉注射)等。

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