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醉里迷
第四章:常见慢性病
考点一、慢性病主要危险因素
1.吸烟
2.饮酒
3.不合理膳食:
①食物中脂肪过多;
②维生素缺乏;
③食物中纤维素摄入量不足;
④饮食总热量的过多。
4.缺乏身体活动
5.其他因素
考点二、恶性肿瘤
一、恶性肿瘤的危险因素
遗传因素、先天性因素、后天环境因素。
少数癌症的发生主要和遗传及先天性因素有关,但大多数癌症,主要和后天环境及个人生活方式因素有关。
我国癌症的主要危险因素依次为:吸烟、HBV 感染、膳食不合理、职业危害及其他环境因素。
二、恶性肿瘤的筛查和早期诊断
癌症的早期发现、早期诊断及早期治疗,是降低死亡率、提高生存率的主要策略之一。
世界卫生组织曾估计,现有的技术方法应用得当,可使癌症死亡率降低约 13。
筛查的重点肿瘤:子宫颈癌、乳腺癌、大肠癌
测定甲胎蛋白筛查肝癌
考点三、高血压
一、高血压的诊断
(一)高血压相关概念和诊断标准
临床上高血压诊断标准为:经非同日 3 次测量血压,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。
原发性高血压:原因不明,大都需要终身治疗。
继发性高血压:由某些疾病引起的血压增高,约占 5%~10%。白大衣高血压:到医疗机构测血压高于 14090mmHg 但 24H 平均值<13080mmHg 或家庭自测<13585mmHg。
隐性高血压:到医疗机构测量血压 <14090mmHg 但 24H 平均值高于 13080mmHg 或家庭自测值高于 13585mmHg。
(二)血压测量标准方法
诊室血压、自测血压、动态血压。
二、高血压发病的危险因素
1.高钠、低钾膳食
2.体重超重和肥胖
3.饮酒
4.其他危险因素(遗传、性别、年龄、工作压力过重、心理因素、高脂血症等)
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只恨当初
【导读】随着我国对健康管理师的市场需求量越来越大,国家政策也在一直扶持,通过健康管理师考试不仅有更多就业机会还有国家补贴可以领,为此报考人数逐年增多,为了帮助各位考生都能顺利通过2021年健康管理师考试,下面是小编为大家整理的2021年健康管理师基础知识中医养生学模拟练习,希望对大家有所帮助。
1.[单选题]邪气是发病的重要条件,即“病因”,大致可分四类,以下不属于该类的是()。
A.外感病因
B.内伤病因
C.病理产物
D.寄生虫
E.阴阳失衡
参考答案:E
2.[单选题]针刺讲究刺入的角度,有直刺、斜刺、平刺。试问,平刺时,针身与皮肤表面的角度应该是多少()。
°
°
°
°
°
参考答案:C
3.[单选题]一般服药时,哪类饮食不是禁忌的()。
A.腥膻
B.辛辣
C.油腻
D.清淡
E.刺激
参考答案:D
4.[单选题]针刺时要掌握一定的深度、角度以免发生危险,除()外,其他部位都不宜深刺。
A.眼区
B.胸背部脏腑所居之处
C.尿潴留患者小腹部
D.肺气肿患者胸部
E.四肢
参考答案:E
5.[单选题]唐代孙思邈在《备急千金要方》中说:“性既自喜,内外百病皆悉不生,祸乱灾害亦无由作,此养性之大经也”。体现了精神养生中的()观念。
A.调摄情绪
B.清静养神
C.修身养性、开朗乐观
D.立志养德
E.劳逸适度
参考答案:C
6.[单选题]下列哪项是苦味的作用()。
A.降泻胃气
B.渗湿利水
C.发散行气
D.泻下
E.软坚散结
参考答案:A
7.[单选题]下列哪项是辛味的作用()。
A.收敛固涩
B.渗湿利水
C.发散行气
D.降泻肺气
E.软坚散结
参考答案:C
8.[单选题]阴阳学说是我国古代朴素的辩证唯物的哲学思想,下列事物哪个不属于“阴”()。
A.安静
B.抑制
C.晦暗
D.下降
E.积极
参考答案:E
9.[单选题]五脏中属火的是()。
A.肺
B.肾
C.肝
D.心
E.脾
参考答案:D
10.[单选题]下列不属于问诊的内容是()。
A.经期
B.饮食
C.寒热
D.神色
E.头身
参考答案:D
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敲打
2021年健康管理师《理论知识》考点及典型例题
第一章 健康管理概论
考点:健康及健康管理的概念
1.健康的概念:生理、心理、社会适应和道德方面的良好状态。
2.健康管理的概念:
健康管理是以现代健康概念(生理、心理、社会适应能力)和新的医学模式(生理-心理-社会)以及中医“治未病”的思想为指导,通过采用现代医学、管理学的理论、技术、方法和手段,对个体或者群体健康状况及其影响健康的危险因素进行连续的全 面的检测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学行为及过程,来实现以促进“人人健康”为目标的新型医学服务过程。
【单选题】不属于世界卫生组织关于健康的定义内容的是( )。
A.躯体健康
B.心理健康
C.社会和谐健康
D.道德健康
E.精神健康
答案:E
解析:本题考查基础知识第一章健康管理概论第一节概述。1989年,WHO完善了健康概念,是“生理、心理、社会适应和道德方面的良好状态”,健康要求的是心理健康不是精神健康,因此答案为E选项。
考点:健康管理概念内涵的要素与重点
1.宗旨:有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果
2.主体:经过系统医学教育或者培训并取得相应资质的医务工作者
3.客体:健康人群,亚健康人群,慢性非传染性疾病早期或康复人群
4.支撑点:信息技术和金融保险
5.公众理念:“病前主动预防,病后科学管理,跟踪服务不间断”
6.健康管理的任务:防大病、管慢病、促健康
【单选题】健康管理的客体不包括( )。
A.健康人群
B.亚健康人群
C.慢性非传染性疾病早期
D.康复人群
E.疾病人群
答案:E
解析:本题考查基础知识第一章健康管理概论第一节概述。健康管理的客体包括健康人群,亚健康人群,慢性非传染性疾病早期或康复人群。
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