不愿醒的人
做生意属相合财办法就是和自己的生肖贵人一起了。1、龙+虎=双剑合璧龙和虎在生意上是最佳拍档,双方都有超强的能力和超群的才干,互相信任、互相帮助,能把双方的能力发挥到最大。龙和虎的组合可谓——双剑合璧智勇全,商界佳话龙虎缘。2、兔+羊=羊眉兔气属兔的人与属羊的人合作成功的机会很大,兔可以让羊成为一个埋头苦干的实干家,而兔的敏锐目光又往往能让羊做出最佳的选择,事业与财运会因此而蒸蒸日上。3、鼠+猪=前程锦绣属鼠的人不太适宜经商,更适合在工作岗位上完善自己的价值,若经商最好是合财,其中最佳拍档就是属猪的人,会有锦绣好前途,在财运上猪很旺,鼠可以借机获利,对猪来说也无大碍。4、牛+猪=携手致富属牛的人与属猪的人合作比较默契,属于能携手踏上致富路的好拍档。好运连连的猪对敦厚踏实的牛帮助很大,同时牛的工作能力足以让猪信服。5、蛇+马=与蛇共午属蛇的人与属马的人在一起合作生意,是一对非常好的拍档,正可谓——蛇行马奔光景长。因为蛇长于思考,而马善于行动,理论结合实际,保证了计划的可行性,生意自然会顺风顺水。此外,你还可以佩戴一款是你的吉祥物,个人现在戴的就是这个,是在红绳周家的官网一对一专门定制的,感觉还好。
嫣笑百媚生
健康教育与健康促进试题(08.7)一、名词解释(4*5=20)1、健康:2、传播:3、促成因素:4、医院健康教育(狭义):5、心理咨询:二、填空题(1*10=10)1、健康传播效果的四个层次是、、和 。2、影响行为和发展的因素包括因素、因素和因素。3、学校健康社会环境指学校的、和 。三、单项选择题(2*20=40)1、社会经济与政策属于影响健康的( )a、生物学因素 b、自然环境因素 c、社会环境因素d、行为生活方式因素 e、卫生服务因素2、卫生宣传、健康教育与健康促进的关系是( )a、三者的涵义是一样的 b、卫生宣传包括健康教育与健康促进c、健康教育包括卫生宣传与健康促进 d、卫生宣传与健康教育含义相同、健康促进的概念更大 e、健康促进包括健康教育,卫生宣传是健康教育的一个手段3、健康教育中的教育内容属于传播五要素中的( )a、传播者b、信息c、媒介与渠道 d、受传者e、传播效果4、下列属于开放性问题的是()a、“你对健康怎么理解?” b、“你同意我们大家认为不错的出第一个方案吗?”c、“在社区组织的健康知识竞赛可能已经开始了吧?”d、“他们为什么不能坚持锻炼身体?” e、“你经常吃水果和蔬菜吗?”5、人格可以驱使人趋向或回避某种行为,寻找或躲避某些刺激,体现了人格特点中的( )a、整体性b、稳定性c、个体性 d、动机性与适应性 e、自然性与社会性6、为扩大影响,集中解决一部分人共同存在的心理问题,可以采用( )a、专题咨询 b、团体咨询 c、门诊咨询 d、个别咨询 e、信函咨询7、预警行为指的是( )a、改善自己的营养、运动等日常行为、预防疾病发生b、对环境进行监测;及时向公众报告其对健康是否有不利影响c、戒烟、限酒,不吸食毒品,预防疾病d、发生健康问题后及时警觉,尽早就诊,避免疾病进一步发展e、预防事故发生和一旦发生事故后的正确处理行为8、流行病学诊断的主要内容是( )a、描述人群的生活质量b、确定影响健康的因素c、描述人群的健康状况d、确定健康教育资源e、分析健康相关行为的重要性与可变性9、实施母乳喂养的倾向因素是()a、母亲了解母乳喂养的好处b、医生建议母亲进行母乳喂养c、丈夫鼓励母乳喂养 d、母亲单位有哺乳室e、母亲有较长的产假可以进行母乳喂养10、在具体目标必须回答的4个“w”和2个“h”中,“到2005年,是广大农村居民爱滋病预防知识知晓率达到70%”这一具体目标缺乏的是( )a、对谁b、实现什么变化c、多长时间内实现这种变化d、在什么范围内实现这种变化 e、变化程度有多大11、在提高居民户合格碘盐食用率,消除碘缺乏病的健康教育项目中,通常一级目标人群为( )a、碘缺乏病患者 b、家庭主妇 c、碘盐销售者 d、社区领导e、中小学生12、在社区糖尿病预防控制项目中,社区卫生服务站培训居民制作糖尿病患者适宜的食品,属于健康促进策略中的()a、环境支持策略 b、政策倡导策略 c、健康教育策略d、监测评价策略e、卫生服务策略13、案例分析适用与培训( )a、卫生知识 b、观念与态度 c、沟通技能d、操作技能e、决策技能14、为了使健康教育与健康促进计划更符合目标人群的实际情况,保障计划的科学性与合理性,我们需要进行( )a、形成评价b、过程评价 c、效应评价 d、结局评价e、总结评价15、过程评价贯穿于()a、计划制定阶段b、计划实施阶段 c、效应评价阶段d、结局评价阶段 e、计划制定与实施的全过程16、评价小学生寄生虫感染率的变化,需要进行( )a、形成评价b、过程评价 c、效应评价 d、结局评价e、总结评价17、影响评价的历史性因素最容易出现在()a、简单时间系列设计b、符合时间系列设计c、非等同比较组设计d、实验设计 e、不设对照组自身前后比较设计18、学校定期开展学生健康体检属于学校健康促进内容中的()a、学校健康政策b、学校健康教育c、学校卫生服务 d、学校健康环境e、个人健康技能19、运用大众传媒进行宣传,印发人们对特定健康问题的关注,适用于处于下列哪个阶段的人群( )a、无知阶段 b、知晓阶段 c、劝服阶段 d、决策阶段 e、采纳阶段20、体现健康教育本身就是一种治疗手段的是( )a、医院健康教育从单纯的生理服务转向生理、心理、社会服务的全面服务b、医院健康教育可以密切医患关系,减少医疗纠纷c、健康教育可以提高患者对医护人员的信任感和依从性d、健康教育可以改善患者行为,实现非药物治疗e、健康教育可以使医患双方配合,缩短病程,加速病房周转四、问答题(10*3=30)1、简述健康促进的五大领域。2、简述“知信行模式”及其基本思想。3、举例说明开展学校健康促进的意义。
欲上挑
电大2010心理与健康形成性考核答案 作业1 一.填空题 1.神经中枢 大脑 外界刺激 2.无条件反射 条件反射 3.认知因素 情绪因素 4.家庭因素 学校因素 5.空间 精神 行为 6.斯金纳 7.瑞士 8.罗杰斯 非指示性疗法 二.名词解释 1.条件反射是动物和人后天获得的,经过学校才会的,具有暂时性质的反射。 2.动力定型是人脑中形成的各种暂时神经纤细是按照客观事物直接的联系及其内部的关系,在大脑皮层上建立了一系列的暂时联系,构成了复杂的暂时联系系统,这些已经巩固了的暂时联系系统叫做动力定型。 3.亚健康即一种介于健康与疾病之间的“第三状态”。 4.心理健康是生活在一定社会环境中的个体,具有一中持续良好的心情,其认识活动,情绪反应,一直行动处于积极状态,而且具有正常适当的调控能力,并能充分发挥其身心的潜能。 5.第一信号系统是凡直接作用于有机体感觉器官而引起信号作用的具体刺激。 三.简答题 2.健康人一般具备那些基本条件? 答:1.生长发育良好 2.神经系统的功能好 3.心肺功能好 4.身体素质好 5.对外界环境的适应和抗病能力强 3.怎样预防亚健康带来的消极影响? 答:1.通过体育运动来缓解身心紧张 2.科学的生活方式保证机体的健康状态 3.信心十足地适应不段变化的社会环境4.心理健康的标准有哪些? 答:1.心理活动与外部环境师傅具有同一性 2.心理过程是否具有完整性和协调性 3.个性心理特征是否具有相对稳定性 四.论述题 1.答:影响因素:1.生理因素 2.心理因素 3.客观因素 2.答:如果一个人具备了智力正常,情绪健康,心理符合年龄发展的阶段特征,人际关系和谐,自我意识正确,人格完整,正视现实和接受现实的特征,则这个人心理是健康的。 作业2 一.填空题 1.广义学习 侠义学习2.巴甫洛夫 桑代克 华生 3.正迁移 负迁移4.主观体验 外部表现 生理唤醒5.面部表情 体态表情 语言表情 6.诚实原则 宽容原则 二.名词解释 1.广义的学习指在生活过程中通过实践或训练而获得,有经验引起的比较持久的心理或行为变化的过程。 2.非智力因素是指除智力以外的心理因素。 3.认知派学习理论是认知主义强调学习的获得知识,形成认知结构的过程。 4.学习迁移是一种学习对另一种学习的影响。 5.需要是有机体内部的一种不平衡状态。 6.情绪调节是个体管理和改变自己或他人情绪的过程。 7.人际交往是指两个或两个以上的社会主体之间运用语言或非语言符号交换意见,传递思想,表达感情和需要等动态互相作用过程。 三.简答题 1.答:学习是人生活的基本需要,是人生命的本体。 学生的学习既是学习知识经验的过程,又是学习做人的过程。 2.答:区别:1.在基本结构上,陈述性知识学习是以符号所代表的概念,命题和原理意义的学习;而程序性知识学习是为熟练掌握操作方法的学习。2.从意识控制的程序来看,陈述性知识学习是一种意识控制程度较高的学习,激活速度慢,往往需要很强的意识参与;程序向知识学习是一种意识控制程度较低的学习,激活速度快。3.从学习速度来看,陈述性知识学习速度快,能在短时间内大量累积,但遗忘的也较快;程序向知识学习速度慢,需要大量的练习才能达到熟练水平,但不易遗忘。 3.答:1.强调以学生为中心,突出学习者在教学过程中的中心位置。2.让学生察觉到学习内容与自我的关系,一个人只会有意识地关注他认为与保持或增强“自我”有关的事情,而这种相关性将直接影响学习的速度和效果。3.让学生身处一个和谐,融洽,被人关爱和理解的氛围。4.强调从做中学。 4.答:1.问题解决策略。2.记忆策略。 5.答:区别:1.情绪出现比较早,多与人的生理性需要相联系;情感出现较晚,多与人的社会性需要相联系。2.情绪具有情节性和暂时性;情感则具有深刻性和稳定性。3.情绪具有冲动性和明显的外部表现;情感则比较内隐。 联系:情感是在多次情绪体验的基础上形成的,并通过情绪表现出来;反过来,情绪的表现和变化又受已形成的情感的制约。 6.答:1.传递信息的功能。2.心理保健的功能。3.行为协调功能。 7.答:1.临近吸引2.外表吸引3.个性吸引4.相似吸引5.互补吸引6.互相吸引7.熟悉吸引 9.答:1认知障碍2.情绪障碍3.人格障碍4.能力障碍5.心理失常引起的障碍 四.论述题 1.答:影响学习的因素分为智力和非智力因素。 2.答:方法:1.强化自我认识。2.让谦虚感染人。3.以合作接交人。4.用发展的眼光看待他人。5.寻找双方的共同点。 措施:1.提高语言表达技巧。2.有计划地开展培训活动。3.有效利用计算机网络平台。4.合理利用行政手段的强制功能。5.拓宽沟通渠道。 作业3 一.填空题 1.独特性 稳定性 2.内倾型 外倾型 3.性器期 潜伏期 两性期 4.外倾性 神经质 精神质 5.自我中心期 客观化时期 主观化时期 6.自我扩张型 自我萎缩型 7.团体治疗法 系统脱敏法 二. 名词解释 1.人格是指一个人的整体精神面貌,即具有一定倾向性的心理特征的总和。 2.气质是人与生俱来的典型,稳定的表现在心理活动的强度,速度,灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征。 3.性格是人对现实的稳定态度和习惯了的行为模式的心理特征的总和。 4.人格障碍就是一个人典型的,惯常的行为模式表现得异于常人的特点。 5.自我意识是个体在与周围环境长期互相作用的过程中逐渐形成和发展起来的。 6.挫折是指人们在某种动机的推动下,为实现目标而采取的行为遭遇无法逾越的困难障碍时,所产生的紧张,消极的情绪反应和体验。 7.系统脱敏法是一种对付受挫后的紧张与焦虑的有效方法。 三.简答题 1.答:弗洛伊德提出了以无意识理论为基础的人格结构理论,认为人格结构包括本我,自我,超我三部分。三我平衡,人格就会得到和谐发展,否则,就会产生人格障碍或心理问题。 2.答:1.生物遗传因素 2.环境因素 3.自我调控系统 3.答:1.胆汁质 2.多血质 3.粘液质 4.抑郁质 4.答:1.症状标准 2.严重程度标准 3.病程标准 4.排除标准 5.答:形成原因:根据精神病学家和心理学研究成果来看,产生反社会型人格的主要原因有早年丧父丧母或父母离异,先天体质异常,恶劣的社会环境及家庭环境,不合理的社会制度的影响,以及中枢神经系统发育不成熟等。 治疗方法:1.通过认知领悟疗法,明确认知,提高自我控制力。2.改善家庭环境,培养独立生活能力。3.行为矫正 6.答:自我意识结构表现在自我认识,自我体验和自我控制三方面,自我认识是其中最基础的部分,决定着自我体验的住到心境及自我控制的主要内容;自我体验又强化着自我认识,决定了自我控制的行动力度;自我控制是完善自我的重要途径,对自我认识,自我体验都有调节作用。 7.答:1.物理世界 2.社会比较 3.反射性评价 4.内省 5.自我知觉与归因 8.答:1.个体生理因素 2.生活环境的不适应 3.自我期望与实际有效行为不匹配 4.人际交往不适 5.动机冲突 四.论述题 1.答:埃里克森认为人的一生发展要经历从出生到晚年的八个阶段,每个阶段都有着某些特定的需要,会面临一些需要解决的问题,即面临一种心理社会问题。如果这些需求满足了,那么个体就会顺利发展到下一个阶段。如果这个需求未被满足,那么就会停滞或倒退。 2.答:标准:1.具有和谐的人际关系 2.良好的社会适应能力 3.正确的自我意识 4.乐观向上的生活态度 5.良好的情绪调控能力 如何塑造:1.要营造民主,和谐的家庭环境 2.认识自我,悦纳自己 3.提高自我防御和自我调控能力,培养良好的心理素质 4.积极参与集体活动,提高人际交往能力 5.丰富知识,加强自我修养 6.培养良好的习惯 3.答:1.确立远大的理想,信念和科学的世界观,人生观。2.树立正确的挫折观。3.调节自我抱负水平。4.进行正确的挫折归因。5.培养良好的意志品质。6.保持健康的情绪。7.养成良好的性格。8.建立和谐的人际关系。9.走出自我挫败的误区。 作业4 一.填空题 1.网络行为成瘾 网络交往成瘾 2.师生咨询 成员互询 3.职业导向系统 职业动力系统 4.气质 性格 二.名词解释 1.厌恶疗法是一种比较常用的行为治疗方法。 2.代币法是行为治疗方法的一种,通过使用诸如筹码、积分、纸片等作为强化物,以发挥正负强化作用而实施的行为改变方案。 3.理性情绪疗法是艾利斯创立的一种网络成瘾的认知疗法。 4.团体心理辅导是将网络成瘾的青少年集中进行行为干预和辅导,要靠“团体场”的力量与网络成瘾者自己的积极努力而达到矫治成瘾的目的。 5.择业心理是指人们对自我,职业和社会的认识基础之上形成的,对待职业和职业行为的一种心理系统。 三.简答题 1.答:网络成瘾又称因特网性心理障碍,临床上指由于患者对互联网络过度依赖而导致的一种心理异常症状以及伴随的一种生理性不适。 类型:1.网络色情成瘾 2.网络关系成瘾 3.网络行为成瘾 4.信息收集成瘾 5.网络技术成瘾或电脑成瘾 2.答:1.正常的自我控制能力。2.正确把握自己的情绪,以平静的心态面对不友善的交往。3.对信息由辨别真伪的能力。4.正确对待和处理网络与现实生活的关系。5.良好的自我意识。6.良好的人际关系。7.忘我的工作和学习热情。 3.答:1.网络自身的诱惑 2.家庭环境与父母教养方式的影响 3.上网者自身人格特点 4.压力 5.答:气质分为多血质、粘液质、胆汁质和抑郁质四类。多血质的人适合对外交交往比较多,挑战性比较强的职业;粘液质的人适合比较稳定的,按部就班的职业;胆汁质适合需要经常打交道,工作内容和环境不断变化,且比较热闹的职业;抑郁质的人适合从事安静,细致的职业。 6.答:1.客观认识自己,优化人格 2.主动适应社会 3.增强就业能力 4.寻求心理咨询 四.论述题 2.答:1.反向实践 2.外部阻止物 3.制定目标 4.节制 5.提醒卡 6.个人目录 7.支持小组 8.家庭治疗 3.答:首先,要引导求职者正确处理个人利益与社会需要的关系,把个人职业发展与社会要求有机结合起来,其次,要帮助求职者全面,客观地认识和评价自己,再则,要引导求职在择业时具有发展的眼光和对未来的预见性,最后,要使求职者改变“一次就业定终身”的思想,树立“先就业,再择业,后创业”的择业观。 作业5 一.填空题 1.动力模式 行为模式 2.消极攻击人格 成瘾性 3.学绩测验 人格测验 4.教育测验 职业测验 5.卡特尔的16种人格因素测验 艾森克人格类型测量表 6.罗夏墨渍测验 主题统觉测验 7.摩尔根 莫瑞 二.名词解释 1.神经质是为了对付紧张刺激和避免焦虑而形成的一种特殊行为模式,是一种防御模式。 2.心理生理紊乱是一种具有心理病因的躯体疾病,是由于心理紧张,特别是情感紧张转变为实际组织的损害和生理平衡的失调。 3.消极攻击人格叫叫做被动攻击型人格,通过表面积极的答应顺从,而内在和行为上消极的拖沓,不作为。 4.心理咨询是一种人际帮助活动。 5.心理测量是依据一定的心理学理论,采用一定的操作程序,用分数或等级对人们心理行为进行量化的描述。 6.人格测验是对人与社会行为有关的心理特质的测验。 7.投射测验是一种想象式的测量方法,通过一定的媒介,让被试建立自己的想象世界,在无拘无束的情境中显露其人格特征。 8.智力测验是通过测验的方法来衡量认得智力水平高低的一种科学方法。 三.简答题 2.答:神经质的本质上焦虑。 特征:1.智力减弱 2.无法松弛的紧张不安 3.极端的自我中心 4.对爱情的过分需要 5.过敏 6.不能做出决断 7.僵硬和保守 8.人格解体 9.反对帮助 3.答:人本主义疗法的根本特征是以人为本。 5.答:优点:1.比较客观,不易受测试者主观偏见的影响。2.测量可以在短时间内获得每个被测对象较为丰富准确的资料。3.如果量表编制得好,组团的效应相当高,远比在实际工作中淘汰的办法更高效。 局限性:1.心理测量本身的科学性有待进一步提高,有不少心理测量确实存在科学性问题。2.运用心理测量很可能不公平得使合适者落选。3.被测试者可能利用心理测量的不足,介入一些非测量规范所要求的行为。4.心理测量可能被为获取测量资格证的人以及未经专门训练的人员滥用而造成失误。 四.论述题 2.答:精神分析疗法是建立在经典的精神分析理论之上,运用自由联想,释梦,对移情的分析与解释等技术,探究个体无意识中本能的冲动和压抑的经验,追寻童年不幸的经历,探究病变的根源,并经历自由练习阶段,移情阶段,疏泄阶段,梦境分析阶段,解说和说服阶段的治疗来帮助患者康复的一种治疗模式。
弱质女子
一、简述健康促进的五大领域。(1)制定能促进健康的公共政策:健康问题涉及到很多部门,不仅要求卫生部门制定相应政策,也包括非卫生部门实行健康促进政策;(2)创造支持性环境:创造安全、满意、愉快的生活和工作环境,支持人们采纳有利于健康的行为;(3)加强社区行动:充分发动社区力量,积极有效地参与卫生保健计划的制定和实施,挖掘社区资源,解决社区的健康问题;(4)发展个人技能:提高人们的卫生保健知识和能力;(5)调整卫生服务方向:强调个人、社会团体、卫生人员与部门、其他机构、政府等共同分担健康责任,建立有助于健康的卫生保健系统。二、健康促进的基本策略。基于健康促进的概念和活动领域,可以将健康促进的基本策略分为倡导、赋权、协调和社会动员,其中倡导、赋权、协调是《渥太华宣言》明确指出健康促进三大基本策略,而社会动员则是联合国儿童基金会在开展致力于改善妇女、儿童健康状况的过程中提出的健康促进策略。(1)倡导:主要强调的是针对政策决策者运用倡导的策略,促进有利于健康的公共政策的制定和出台。(2)赋权:开展社区及人群的能力建设,使其具备维护健康的意识、掌握科学的知识和可行的技术,激发社区和个人的潜能,最终使社区、每个家庭和个人具备承担起各自的健康责任的能力,并能付之于行动。(3)协调:健康促进涉及政府、各部门、社会团体、非政府组织、社区、个人,使各方面力量有效发挥作用,并能互相支持、配合,需要运用协调策略,关注到各自的利益与行动,形成促进健康的强大联盟和社会支持体系,努力实现维护和增进全社会健康的共同目标。(4)社会动员:社会动员策略主要的对象是社会各方面的力量、社区以及个人,有效的社会动员需要以远大的目标感召人们,以各方利益得到最大满足与妥协来打动人们,促使各方积极行动,产生切实的成效。三、简述“五因素传播模式”的内容。健康传播的“五因素传播模式”是拉斯韦尔提出的,该模式通过对五个问题的回答,描述了传播的基本结构和传播学研究的五大领域。这五个问题是:谁?说了什么?通过什么渠道?对谁?取得什么效果?模式及其五大研究领域是传播者控制研究,信息内容研究,媒介媒介研究,受传者受众研究,效果效果研究四、简述影响健康传播效果的因素。传播者因素:传播者是健康传播的主体,通常是健康教育工作者,在传播过程中是信息的发出者,还是健康信息的把关人。传播者是否能发挥好把关人作用,保障信息的科学性、针对性、通俗性、适用性等,直接影响健康传播效果。此外,有威信、权威感和自身形象良好的传播者也更容易得到受传者的认可和接纳,进而其传播的信息也容易被接受和相信。信息因素:信息符合目标人群(受传者)需要、具有科学性,对受传者的健康有益,就容易得到受传者的接受。而信息服从传播目的,表达形式适宜,也有助于受传者理解和运用健康信息。媒介渠道因素:运用的媒介和传播渠道能够为受传者接触到,及具有可及性,是使信息发挥作用的前提条件,因此,选择适合于信息并为受传者所接受的媒介,是取得良好传播效果的基础。多种渠道的组合使用往往能取长补短,提高传播效果受传者:受传者作为信息的接收者,也是影响传播效果的重要因素。受传者的一般心理表现为求真、求新、求短、求近、求情厌教,从而形成接受信息时的选择性,包括选择性注意、选择性理解和选择性记忆。此外,受传者的社会人口学特征和健康状况也是影响其对健康信息选择性的重要因素。健康传播活动发生的自然环境和社会环境也会影响传播效果,如自然环境中的活动地点、场所距离等,社会环境中的文化习俗、社会规范等也可以促使实现良好传播效果或使传播效果削弱。 五、简述“知、信、行模式”及其基本思想。知识—信念与态度—行为知识是健康信念形成、转变态度,并形成健康行为的基础;信念是产生行为的动力,行为是健康教育的目标。知、信、行三者之间存在因果关系,但没有必然性,要使人群在接受卫生保健知识的基础上产生信念和行为的转变仍然是一个复杂的过程,需要认真设计和执行。六、运用健康信念模式分析母乳喂养时“自我效能”的作用。自我效能是个体对自己能力的评价和判断,即是否相信自己能通过努力成功采纳有利于健康的行为,并取得预期结果。自我效能高的人,更有可能采纳促进健康的行为。在采纳母乳喂养行为中,母亲的自我效能是其实施该行为与否的重要因素,如果母亲具有决策能力;有自己安排工作时间的便利条件,或有能力促使家人和单位对自己实施母乳喂养给予方便;相信自己可以进行母乳喂养,则说明该母亲自我效能较高,更有可能进行母乳喂养。反之,则会影响这一有益于健康的行为的实现。一、简述健康教育干预策略的内涵、并说明其在社区高血压防治健康促进项目中的运用。健康教育与健康促进干预策略是实现项目目标的方针、战略,在一定高度上达到目标的途径和方法,是每一项具体干预活动指导思想。健康教育干预策略包括教育策略、政策策略和环境策略三方面。在社区高血压防治健康促进项目中,可以运用的教育策略有信息交流策略(如讲座、咨询、电视公益广告、小册子、折页等)、技能培训策略(如讲座、演示与模拟训练、示范操作等),以及组织方法策略(如社区运动)政策策略包括政策、法规、规章制度、文化氛围等,例如建立30岁以上患者首诊测血压制度,可以及早发现高血压患者,有益于做到社区高血压的三级预防保健。环境包括社会环境和物理环境,在社区高血压预防和控制项目中,建立人群运动场所、制定等。二、健康教育与健康促进计划的具体目标的含义、应回答的问题、及三个类型。健康教育与健康促进计划的具体目标指是为实现总体目标设计的、具体的、两化的指标,在表述中应可以回答谁、实现什么变化、在多长时间内实现这种变化、在什么范围内实现这种变化和变化程度如何五个问题。根据变化内容,可以将具体目标分为:(1)教育目标:其变化内容为健康教育的最直接和近期的结果,如知识的变化、信念的改变、态度的改变等(2)行为目标:改变内容是健康相关行为,即通过实施健康教育与健康促进计划预期在健康相关行为上发生的改变(3)健康目标:执行健康教育与健康促进计划后人群健康状况的改变,需要一个较长的过程。健康目标的选择取决于项目计划的性质、持续时间等。 三、试比较不设对照组的自身前后比较和非等同比较组设计方案的优缺点。不设对照组的自身前后比较:设计与操作相对简单,能节省人力、物力和时间资源;当项目周期比较长时,时间因素的影响较大;适宜于评价短周期项目,同时需注重对影响评价因素的控制。非等同比较组设计方案:通过设立对照组可以有效消除一些混杂因素的影响,但当对照组选择不恰当时,会产生选择偏倚,对照组无法发挥必要的作用;非等同比较组设计方案的实用性较广,但应注重对照组与干预组的可比性。四、影响评价结果的因素。为了确定健康教育/健康促进项目实施后目标人群的改变在多大程度上归因于项目的干预,要特别注意防止混杂因素对项目产出的影响。常见的影响评价结果的因素有五个方面。(一)时间因素时间因素又称为历史因素,指在健康教育/健康促进计划执行或评价期间发生的重大的、可能对目标人群健康相关行为及其影响因素产生影响的因素,如与健康相关的公共政策的出台、重大生活条件的改变、自然灾害等。(二)测试或观察因素在评价过程中,需要对项目实施情况、目标人群健康相关行为、健康状况等进行观察和测量。(三)回归因素回归因素指的是由于偶然因素,个别被测试对象的某特征水平过高或过低,在以后又回复到实际水平的现象。(四)选择因素设立对照组的目的在于克服时问因素、测量因素、回归因素等对项目效果的影响。(五)失访失访指在健康教育/健康促进计划执行或评价过程中,目标人群由于各种原因不能被干预或评价。 一、自我导向学习法的优势和特点。自我导向学习非常符合成人终身学习的特性。虽然成人的生理机能逐渐退化,智力开始衰退,但学习能力没有下降,生活经验非常丰富,而且由于警觉到衰老而日益重视健康。在小团体式的学习活动中,参加者有充分的机会表达自己的见解,与他人交流、分享经验,在互动的过程中,可以激发每个人的学习潜能,并增强自信。自我导向学习具有以下特点:①以学习者为中心,教师只是促进者;②学习应建立在学习者已有的经验上;③成人是自我导向学习的个体;④学习者应参与需求评估、目标制定和结果评价;⑤应以问题为中心。二、专题小组讨论的优点和局限性。优点:(1)样本量小,花费较少,但可获得丰富且深入的资料;(2)信息来源于多人,可以在相对比较短的时间内获得大量的信息;(3)讨论还可以激发出参与者思维,暴露事先无法预知的线索,从而获得更多有价值的信息;(4)主持人有机会澄清一些容易被参与者误解的问题并在一定程度上抑制误报和隐瞒信息;(5)原始资料可以生动地表达调查对象的观点态度。局限性:由于小组成员不是由概率抽样得到的,结果不具备统计学意义上的代表性、不能外推;调查质量甚至调查结果能否成立,在很大程度上取决于主持人的水平和技巧;小组的环境有时可能抑制讨论,比如被少数人垄断,其他调查对象可能附和他人而不表达自己的真实想法。此外,资料的收集过程和对结果的分析容易带有主观性三、医院健康促进包含的内容。医院健康促进包含的内容有:1.建立医院健康促进组织网络2.制定健康促进政策与规划3.创造有利健康的医院环境4.加强医务人员的健康教育培训(1)对专职健康教育人员的业务培训;(2)对全体医护人员的继续教育。5.改善医院职工的健康水平6.开展多种形式的健康教育活动四、列出护理人员职业危害因素及职业的防护措施。(一)护士的职业危害因素1.生物危害主要指由细菌、病毒、真菌或寄生虫等引起的感染,接触各种感染性液体也是主要的感染途径。2.化学危害主要来自抗肿瘤药物、消毒制剂和经常接触的其他有毒、有害物质。3.物理危害可分为运动功能性损伤和物理刺激。4.心理社会危害临床护士每天处于高度精神紧张状态,遇有急重症及抢救时更明显,倒班护士生活缺乏规律,护士在工作中站立、行走、处理重物,都会不同程度地造成身体局部症状和不同程度的疲惫感。(二)职业防护措施1.加强护士职业安全教育2.加强劳动保护、改善医疗操作环境3.应对暴力事件五、患者教育程序与护理程序的关系。 需求评估 诊断 计划 干预 评价护理程序提出问题,收集资料,了解患者的需求 明确存在问题,作出护理诊断 制定护理目标,提出护理计划 执行护理计划 评价护理服务结果是否达到计划目标患者教育程序教育需求及学习心理评估 教育诊断是护理诊断的组成部分 学习目标是护理目标的子目标 教育干预可能和其他护理干预一起实施 评价学习效果一、举例说明在社区开展糖尿病预防控制健康促进项目的意义。(1)随着人口老龄化和人们生活方式的改变,糖尿病越来越成为当前威胁社区居民健康的主要卫生问题之一,其危险因素与人们的日常行为、生活方式密切相关,这些行为多发生在家庭和社区中。(2)开展社区糖尿病预防控制项目,可以充分发掘和利用社区的有利条件,如社区的环境条件资源、社区政策、社区活动等,有助于人们行为生活方式的改善。(3)依托社区这个场所,也便于开展针对社区人群的各项健康教育活动,如合理膳食、糖尿病患者食物选择与制作等,并取得良好效果。(4)开展社区糖尿病预防控制项目,可以有效发挥社区卫生服务的优势,集疾病预防和现有病人治疗为一体,从整体上减少糖尿病对人群健康的影响,提高社区人群生活质量。二、体力活动干预原则。体力活动干预原则有:1、运动训练前常规体格检查2、运动有关信息收集(1)运动史(2)体质(3)兴趣(4)运动禁忌证(5)运动环境(6)运动指导3、运动量的选择4、运动内容选择5、运动进度6、意外情况和不适的预防及处理三、对肥胖症和伴有并发症患者的针对性干预。主要是预防其体重进一步增长,最好使其体重降低,并对已出现并发症的患者进行疾病管理,如自我体重监测,制定减轻体重的目标,以及指导相应的药物治疗方法。通过健康教育提高患者对肥胖可能进一步加重疾病危险性的认识,并努力提高患者的信心。四、列出成瘾性行为形成的影响因素。(1)社会环境因素(2)社会心理因素(3)文化因素(4)传播媒介因素(5)团体效应(6)家庭影响五、hiv主要通过三种途径传播及其他途径。hiv主要通过三种途径传播及其他途径hiv主要通过3种途径传播:①血液传播:输人被污染的血、血制品;移植了hiv感染者的器官、接受了含有hiv的精液(人工授精);与hiv感染者共用注射用具(如静脉吸毒);以及使用被hiv污染后未经彻底消毒的医疗器械、理发工具、文身