网红经济师打卡app

华南师范大学嘛……感觉谈恋爱的人挺多的，不知道是不是我看到的巧合。以前去这个学校找堂妹的时候，从林萌道下面经过的时候，看到的都是谈恋爱的身影。其他学校的话都基本上有学习的也有聊天的，但是在这个学校，发现一男一女在那说悄悄话的特多。我堂妹还开玩笑说这是他们学校的特色，从这个学校出去如果说单身，那肯定是被别人鄙视的。华师大女孩子比男孩子多，不知道是不是师范大学的惯例。或许就是因为这样，里面的男孩子都被内部消化了，而没男朋友的女生都去外校了，所以在校内几乎找不到单独玩儿的单身狗。现在堂妹从那毕业了，我也再也没有去过，听说现在男女比例没有以前那么悬殊了，变得和谐了一些，具体我不清楚，如果还有机会的话，我倒是想再去看看。

网红现在看的话还有很大的发展空间还能持续好多年吧

打开朋友圈，总有几个朋友晒出打卡的海报，比如背单词、学英语、健身、节食等。点击“打卡”类APP或小程序，看到各色各样的内容，几乎无所不含：从早起、跑步、禅修、瑜伽、育儿、早教、美食、画画、阅读、手工、弹琴、写作、书法、烘焙。 我第一次点开「小打卡」小程序，感觉进入了一个新的次元世界，这么多的品类和小圈子!人们按照兴趣和对自己的期待，投入时间、探索尝试、练习技艺，在「打卡」星球上度过生命中的部分时间。想象一下，如果把你的这些打卡时光投射到电影屏幕上，看到的你，是不是理想中的认真又鲜活的你？ 打卡，原来指上下班时刷卡记录考勤，现网络上用来指自我监督，完成某个特定目标（比如学习一项新技能、培养一个新习惯、改掉一个坏习惯等）后进行记录。记录可以是公开（朋友圈、微博）、半公开（在微信社群里、平台上）、不公开（仅自己记录）。注：本文的打卡不包括炫耀式打卡、网红地打卡等主要以展示为目的打卡。 不知从什么时候开始，打卡以一种新的面貌渗透进我们的生活，逐渐成为一种流行的风尚。工作上下班的打卡是管理的需要，人们是被要求、被迫做的，现在的「打卡」风潮，是自愿的行为，甚至有人愿意为此付费，主动要求被监督、被管理。从被迫打卡到自愿打卡，在这股热闹的潮流的背后，「打卡」到底意味着什么？ 1 「打卡」背后是“我在努力”的想法。无论是想要早睡早起，改进暴饮暴食，培养健康的生活习惯；还是学英语、读经典、学画画、做手工，都表达了“我在努力”行动。无论最后结果如何，这一次打卡代表了“我要努力”的想法和“我在努力”的行为。 2自我完善和成长的需求，相信「坚持」的力量。有一个TED演讲的主题是，成功的关键不是智商，而是毅力。你是否能坚持一件事情，很大程度上决定了你能否成功。 这个观点被很多人认同。的确， 「坚持」很关键！但是，试过的人都知道，「坚持」太难了！因为「坚持」某种程度上是违反人类天性的。大脑喜新厌旧，每天做同一件事，会感到厌烦、无聊，想要逃避。如果强迫自己，靠严格的自律、毅力勉强去做，带来的是痛苦的感觉，类似某种惩罚，根据人类趋乐避苦的天性，更加难以坚持。 聪明的人类想到了解决的办法：那就是「习惯」。 养成习惯以后，「坚持」就变成了自动化的行为，绕开了大脑的“喜新厌旧”和“痛苦”的阻挠 ，而习惯本身就是大脑的某种“节能”机制。 养成习惯也不容易，即使面对传说中的“坚持21天可以养成习惯”的目标，大多数人孤军作战也往往败下阵来。在社交媒体发达的现在，「打卡」既是对内对自己的约束和展示（类似上课点名），也是对外的求助和获取激励。 「打卡」是养成习惯的一条途径、一个方法，本质上「打卡」风潮满足了人们想要坚持努力，获得成长和成功的愿望。 按照经济学的规律：有需求就有市场，于是很快形成了功能完善、体贴亲和的移动互联网平台。这些平台，构建了一个有力的支撑系统，有指导老师（大咖、专家）、班班（社群运营人员）监督提醒、有志同道合的小伙伴。 有组织的运营，开营时温馨欢迎和期待展望，过程中的鼓励和提醒让你看到自己的成果，良好的反馈让你补充能量继续下一个阶段，结束时评优和奖励仪式感满满，克服个体的孤独感，在坚持学习的同时感受到关爱的氛围。3「打卡」可以有效缓解焦虑感。打卡是某项行为+记录的动作，是行动；而行动是摆脱焦虑感、无力感的良方。 有些打卡内容即是体育活动，比如跑步、健身、游泳、瑜伽等，锻炼本身就可以加速大脑分泌多巴胺，让人感觉良好，缓解焦虑，长期来说可以变得更加积极、主动。 有些打卡内容是一直很喜欢但没有做过的事情，制订一个短期可行的计划并完成它，会产生新鲜感和掌控感，逐渐发现可做的、有意义的事情很多，对生活更有热情。 卡群里的小伙伴互相交流和鼓励，为踩过的坑惋惜，为取得的小进步欢欣，这些都可以在精神上提供温暖和滋养，改善独孤和负面情绪。 看到朋友圈很多人在打卡学习，会产生“被同龄人抛弃”的焦虑感。自己通过朋友圈打卡，可以显示努力的痕迹，收获点赞缓解焦虑。这种感觉就叫：从哪里跌倒，就在哪里爬起来。4 「打卡」，给自己的仪式感，给别人的形象感。在泛娱乐、信息爆炸和碎片化的时代，「打卡」类似于学生时代“交作业”的方式，记录成就，自发地营造仪式，带来一种使命感和自我满足感。 在朋友圈「打卡」，除了想获得营销奖励、分享心情以外，也有助于构建形象，努力积极的人设，可能获取更多的认可或机会。 但是，如果不是真心学习、分享，打卡的“仪式感”只能沦为形式主义。过度沉迷人设而忽略现实生活中的“真我”，反而会对自己的认知产生越来越大的偏差。写在最后：2点建议  1在「打卡」这条路上，要量力而行，循序渐进。   打卡可以缓解焦虑，也可以制造焦虑，如果贪多求快，反而会陷入手忙脚乱、应接不暇的误区。本质上「打卡」是实现目标的方法和途径，重要的是最终的目标。 在开始「打卡」前，先想清楚为什么要做这件事，想要达成怎样的成果，根据时间、精力等实际状况，考虑自己的承受能力，判断是否可以坚持到最后。一旦确定这件事的重要性，值得用「打卡」的方式，那就安排好优先级和节奏，保证「打卡」进行到底。 如果开始没有想清楚，跟风从众、轻率的开始，希望用碎片化的时间来做些碎片化的学习，最后获得的也可能是碎片化的结果，极有可能「打卡」变成「打脸」。2小心快感的出现和消失。   在朋友圈公示打卡进展，获得点赞或认可后，大脑的奖赏机制分泌多巴胺，心理产生成就感和类似“小目标完成”的满足感。 重复多次后会有逐渐固化的印象：「打卡」等于「感觉良好」，于是有些人可能会将焦点更多的放在「打卡」本身，即为了打卡而打卡，迷失了原来的目标和方向。 随着期望值的上升，「打卡」带来的多巴胺分泌会越来越少。于是在一段时间之后，快感消失了，「打卡」也变得越来越难。有些人将它变成一种表演，有些人开始敷衍应付，有些人掉头放弃。快感的出现和消失，带给我们心情上的欢愉和低落。 这些内心深处大海的潮汐，好像属于我们，又好像凌驾在我们之上。   「坚持」也好，「习惯」也罢，热衷打卡等， 都是我们在有生之年， 想要于苍茫的大海中，在自己的一叶小舟上，尝试掌舵的努力。 这种「努力」，是成就人类的品格之一。

深圳旅游景点排名前十的是：东部华侨城、世界之窗、锦绣中华民俗村、红树林自然保护区、梧桐山、中英街、莲花山公园、杨梅坑、西冲海滩、大鹏所城，这些景点都比较值得去。1、东部华侨城东部华侨城位于深圳市内的大梅沙，是国家级4A级景区，占地大约9平方公里，是某集团精心打造的世界级旅游胜地，有“国家生态旅游示范区”的盛名。2、世界之窗世界之窗是深圳文化主题公园，位于深圳湾社区深南大道，国家5A级旅游景区，算得上是来到深圳必去的地方之一。3、锦绣中华民俗村锦绣中华民俗村中可以领略到中华56个民族所交织出的别样风情，这里有缤纷的少数民族服装、二十四个村寨的建筑风格以及各式民俗表演，令人目不暇接。4、红树林自然保护区红树林自然保护区，位于深圳湾北岸深圳河口，总面积有368公顷。与河口南侧香港米埔红树林共同形成一个半封闭的、且与外海直接相连的沿岸水体，并具河口和海湾的性质。该红树林是以红树科植物为主组成的海洋木本植物群落，因树干呈淡红色而得名。5、梧桐山梧桐山位于深圳东部，临近繁华市区，与香港新界山脉相连，有着国内风景区中独特的地理位置，占地82平方公里，是国家级森林公园。6、中英街这条长不到500米，宽不够7米的小街，街心以"界碑石"为界，在香港回归之前，街的东侧属于中方，街的西侧属于英方，是"一街两制"，街上林立着许多商铺，曾一度被认为是"购物天堂"。7、莲花山公园莲花山公园处于深圳中心区的最北端，占地194公顷，始建于92年，97年正式开放，现在开发面积已经达到80多公顷，在当地的地位有点类似于武汉的中山公园。园区内有多个广场，以多种热带植物为主，有超大面积的草地，在这里放风筝已经成为了当地非常重要的人文景观。8、杨梅坑杨梅坑被誉为深圳最美的溪谷，是当地人的婚纱摄影首选之地，可以说是风景非常好了。9、西冲海滩在西冲海滩，能看到清澈碧蓝的海水和茂密葱郁的山林，伸手碰触到柔软细腻的沙粒，吹着迎面而来席席的微风，听着海浪拍打海岸的声音，同孩子们一起，远离城市的喧嚣，卸下平日的疲惫，全身心地拥抱大海和自然，放松自己。10、大鹏所城大鹏所城始建于1394年，占地大约11万平方米，是明清时期重要的海防要塞，有600多年抵御外敌入侵的历史，涌现了大批民族英雄。

我是在华南师范大学附属中学念的书，在我们学校，华南师范大学一直是一个槽点。我们老师就经常跟我们说：“你要是高考考不好你就打个车10分钟从家到华师上大学吧，别人都坐着飞机高铁去北京”。虽然华师是广东省唯一的省级211大学，但是吧，华师的师范类专业还没有非师范类专业多，反而理科占有绝对优势，整体上更偏向综合性大学。而且近几年来，华师一直在走下坡路，可能是隔壁中大的竞争力压着吧。不过华师的饭没得说，很好吃，被广州大学城的学生推到了首席的位置，他们的食堂菜式隔一两个月都会换一遭，也不用觉得会吃腻了。可能因为学校也是持着散养的政策，所以这个的学习氛围并不高，期末复习去图书馆都用不着排队。也不知道是真的学习态度差还是有把握稳过。最后，同样的师范类大学常见问题，男女比例失调，女多男少。那么多小姐姐，这个时候男同胞们别退缩啊！上去要微信啊！

一个没有在华南师范大学读过书的人说一说对华南师范的印象，这里就是吃货的天堂啊。我的表妹在华南师范读书，而我在广州工作，为了更好的照顾表妹，我就时常的到华师大打卡，其实是为了监督表妹不要过早恋爱，但是我想姑父姑母想多了，因为男女比例严重失调啊，想找男朋友真的很难啊。在广州做工作生期间，基本每周六周日必去华师度假，吸引我的有美食、空调、还有美景，到了华师自然要去看看石牌校区的荷花，这里真的是太美了，荷花绿叶，还有许许多多的美人，真的是相当漂亮的地方了，基本上进了华师的都会在荷塘边儿拍照留念的。当然了还有许多的美景，就不多说了，重点说说吃的。华师的食堂厨师一定都是考过级的，因为如果我是华师的学生的话，我想我现在一定是个一百六十斤的大胖子，每过一个周六日我都会胖三斤啊，是真正的胖三斤，每次到了华师大都是各种吃吃喝喝啊。学校的餐馆分为楠园跟翰园，两个园做的饭都是相当好吃，广东餐比较清淡，但是食堂师傅就是做的相当好吃，而且周六还有早茶，各种精致又便宜的早饭随便吃，还有蛋糕甜食，这里就是吃货的天堂啊。当然了华师大的学习氛围还是很不错的，因为图书馆经常的没有坐位，当然了我也不知道大家是跟我一样去吹空调看小说，还是真正的在刻苦砖研。

世界之窗深圳世界之窗，位于深圳湾畔美丽的华侨城，占地48万平方米，分为世界广场、亚洲区、大洋洲区、欧洲区、非洲区、美洲区、世界雕塑园和国际街八大区域，包括世界著名景点微缩景观130多处、十数项娱乐参与项目、恢弘的大型广场艺术晚会、多彩的景点异国风情表演和缤纷的主题文化节庆活动，为中外游客营造了一个美妙欢乐的世界。锦绣中华·民俗文化村 坐落在风光绮丽的深圳市南山区深南大道9003号。它是目前世界上面积最大、内容最丰富的实景微缩景区，占地四百五十亩，景点可以分为三大类：名胜古迹类、山水名胜类、民居民俗类。仙湖植物园 深圳市中国科学院仙湖植物园位于深圳市罗湖区东郊，东倚梧桐山，西临深圳水库，占地546公顷，始建于1983年，1988年5月1日正式对外开放，是一座集植物科研科普、物种迁地保存与展示、植物文化休闲以及生产应用等功能于一体的多功能风景园林植物园，也是深圳市唯一进行植物学基础研究、开展植物多样性保护与利用等研究工作的专业机构。青青世界 青青世界是一家以休闲度假为主题的观光农场，为“鹏城十景”之一。园区占地面积约20万平方米，景区 分为侏罗纪公园、蝴蝶谷、瓜果园、陶艺馆、园艺馆等，另建有欧陆风情的木屋别墅、酒店客户、中餐厅、游泳池、钓鱼池等。园中的游乐项目有制陶、垂钓、蜡雕、手工纺织、编织中国结、城市农夫、制作唐山彩陶版画、蜡染等，妙趣横生，很能锻炼人的动手能力。深圳市民中心深圳市民中心是集政府、人大、博物馆、会堂等多功能为一体的综合性建筑，它的建筑风格简洁、明快、大方庄重而又不失活力，是深圳最具有标志性的建筑之一。海上田园旅游区景区以生态、休闲、健康为主题，经过多年的发展，已成为一个集旅游观光、休闲度假、生态科普、会议培训等多种功能为一体的生态旅游度假区。观澜湖旅游度假区集运动休闲、商务休闲、养生休闲、会议旅游、文化娱乐、美食购物、长居短憩7大功能为一体的观澜湖国际休闲旅游度假区。小梅沙 位于深圳特区东部大鹏湾畔，距市中心区30公里，是深圳市十大旅游景点之一，深圳市最大的海滨度假胜地。小梅沙依山傍海，周围是一片热带雨林景区，洁白的沙滩一望无际，与香港遥遥相对。深圳欢乐谷深圳欢乐谷是华侨城集团新一代大型主题乐园，国家AAAAA旅游景区，占地面积35万平方米，总投资8亿元人民币，是一座融参与性、观赏性、娱乐性、趣味性于一体的中国现代主题乐园。深圳园博园这里举行的园博会是中国园林花卉业最高规格、最高水平、最大规模的国际性博览会，且第五届园博会的参展国家、城市高达82个，与历届园博会相比，参展国家和城市最多、占地面积最大、景点建设投资规模最大。