健康管理师李晓治耳鸣

我感觉你的身体健康出现了问题，所以最好的办法就是去医院检查一下，确定到底是哪里出现了问题？

耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状，也是一些严重疾病的首发症状（如听神经瘤） 。从中医方面讲，耳鸣有虚实之分，实多为肝火，虚多为肾虚。所以您提到的肾虚耳鸣是其中的一种情况。神经衰弱患者的耳鸣多为肝火旺盛导致，使用点龙胆泻肝丸就有很好的效果。人上了年纪，有了耳鸣的问题多数属于肾虚型的，肾开窍于耳，比如有些肾毒性的药物，往往也有耳毒性。肾气充足，则耳聪目明。如果中医治疗，则会偏重滋阴补肾，方选六味地黄丸。肾虚耳鸣的营养与保健1、排除耳部疾病，中老年朋友往往身体状态每况愈下，耳部的血液循环也逐渐变差，所以首先要保证局部血液循环的畅通。2、维生素B12的缺乏，会引起多种神经系统功能障碍，耳神经的正常传递功能会受到影响。研究表明，部分耳鸣患者服用了维生素A后耳鸣症状有缓解。3、两种重要的元素，铁和锌。铁缺乏，耳部养分不足，细胞功能受损。补充充足的铁元素可预防和延缓老年性的耳鸣、耳聋等症。老人缺锌，能加剧由噪声或衰老引起的听力减退趋势。4、改变生活方式，减少甘肥食物的摄入，便血液循环障碍，导致耳神经营养缺乏，产生耳鸣的问题。适当进食活血的食物，比如黑木耳、可以改善耳部的血管微循环。所以从营养元素方面讲，想要预防和延缓老年肾虚耳鸣的情况，维生素A、维生素B12、铁、锌是必不可少的。同时，要注意日常的保健，改善局部血液循环并保证营养的供给。【不药博士】简介博士，副主任药师，高级营养师，拥有11年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，倡导健康生活，不生病，不吃药！

神经性耳鸣脑鸣一般可以治愈。神经性耳鸣脑鸣是内耳听神经功能损伤引起， 内耳听神经缺血、缺氧、痉挛等因素导致听觉神经的功能异常，听神经异常产生耳鸣。如果患病时间短，及时治疗能够恢复正常，耳鸣能够治愈。如果神经功能损伤时间大于1周，一般很难恢复正常，耳鸣也不会治愈，因此神经性耳鸣脑鸣能否治愈与发病时间长短有密切关系。

肾虚耳鸣不要熬夜，不要吃辣的，这些都是刺激我们神经的作用。通常次数多了，那么就会有耳鸣肾虚。得了病以后，要按时吃药，不给它有变恶化的机会，也要多吃瘦肉，营养跟了上来。

头晕，耳鸣以及恶心，想吐的情况，主要考虑是患者出现了耳源性的疾病而导致，患者往往会伴有耳鸣和耳聋的情况，如患者出现突发性的耳鸣，或者是有耳石症以及美尼尔氏综合症，或者是前庭神经炎等情况，都可以导致患者出现上述的症状。建议患者还是需要先卧床休息，进行调理，保证充足的睡眠，不要有长时间熬夜，或者是劳累过度的情况发生，可以暂时的给予止晕的药物，如应用异丙嗪等来保守观察，或者必要时给予活血化瘀，改善供血等药物来积极治疗。一般可以在3-5天内，逐渐的缓解患者的病情。

神经性的耳鸣，脑鸣一般是可以治愈的神经性耳鸣脑鸣是内耳听神经功能损伤引起内耳听神经缺血缺氧痉挛等因素导致听觉神经的功能异常，听觉神经异常产生的耳鸣。如果患病的时间比较短的话，及时治疗是能够恢复正常耳鸣能够治愈如果神经功能损伤的时间大于一周一般是很难恢复正常的耳鸣也不会去治愈，因此神经性耳鸣脑鸣能否治愈与发病时间长短有密切的关系。

【导读】预防医学是健康管理师基础知识中第三章节的考试内容，主要包括预防医学的学科体系、影响因素及预防策略，其中重点考察部分是预防策略，为了帮助各位考生复习更有针对性和高效性，为此小编整理了2021年健康管理师基础知识高频考点：预防医学，希望对各位考生有所帮助。一、预防医学的学科体系从大的门类分，预防医学体系可分为流行病学、医学统计学、环境卫生科学、社会与行为科学以及卫生管理学5 大学科。在理论体系上，流行病学和医学统计学为预防医学学科的基础方法学。二、健康影响因素环境因素、行为与生活方式因素、生物遗传因素、卫生服务。三、三级预防策略(一)一级预防(病因预防)定义：如果在疾病的因子还没有进入环境之前就采取预防性措施，则称为根本性预防。(1)针对健康个体的措施①个人的健康教育，注意合理营养和体格锻炼，培养良好的行为与生活方式;②有组织地进行预防接种，提高人群免疫水平，预防疾病;③做好婚前检查和禁止近亲结婚，预防遗传性疾病;④做好妊娠和儿童期的卫生保健;⑤某些疾病的高危个体服用药物来预防疾病的发生，即化学预防。(2)针对公众健康所采取的社会和环境措施如制定和执行各种与健康有关的法律及规章制度，有益于健康的公共政策，利用各种媒体开展的公共健康教育，防止致病因素危害公众的健康，提高公众健康意识和自控能力。如清洁安全饮用水的提供，针对大气、水源、土壤的环境保护措施，食品安全，公众体育场所的修建，公共场所禁止吸烟等。(二)二级预防在疾病的临床前期做好早期发现、早期诊断、早期治疗的“三早”预防工作，以控制疾病的发展和恶化。(三)三级预防(1)对已患某些疾病的人，采取及时的、有效的治疗措施，防止病情恶化，预防并发症和伤残。(2)对已丧失劳动力或残疾者，主要促使功能恢复、心理康复，进行家庭护理指导，使患者尽量恢复生活和劳动能力，能参加社会活动并延长寿命。三级预防策略的关系：(1)对不同类型的疾病，有不同的三级预防策略。(2)任何疾病，不论其致病因子是否明确，都应强调第一级预防。如大骨节病、克山病等，病因尚未肯定， 但综合性的第一级预防还是有效的。(3)如肿瘤更需要第一级和第二级预防。(4)有些疾病，病因明确而且是人为的，如职业因素所致疾病、医源性疾病，采取第一级预防，较易见效。(5)有些疾病的病因是多因素的，则要按其特点，通过筛检、及早诊断和治疗会使预后较好，如心、脑血管疾病、代谢性疾病。除针对其危险因素，致力于第一级预防外，还应兼顾第二级和第三级预防。(6)对那些病因和危险因素都不明，又难以觉察预料的疾病，只有施行第三级预防这一途径。(7)对许多传染病①个体预防---群体预防②传染病的早发现、早隔离和早治疗，阻止其向人群的传播，也是群体预防的措施。(8)高血压的控制就高血压本身来讲，是第三级预防，但对脑卒中和冠心病来讲，是第一级预防。以上就是小编今天给大家整理发送的关于“2021年健康管理师基础知识高频考点：预防医学”的相关内容，希望对大家有所帮助。相信各位考生也已经听说了，取得健康管理师证书可以领取相应补贴，那么健康管理师怎么去领取补贴呢?关注小编持续更新。