健康管理师经络大师

缺盆穴，人体健康的“聚宝盆” 大家好，我是山东人魏洪江，健康管理师，经络穴位养生爱好者，每天分享养生知识。 缺盆 缺盆是足阳明胃经的常用腧穴之一，出自于《素问·气府论》，别名天盖。 1）缺盆。缺，破散也。盆，受盛之器也。该穴名意指本穴的地部经水溃缺破散并输布人体各部。本穴物质为气舍穴外溢而来的地部经水及外散的天部之气，至本穴后，地部经水满溢外散输布四方，如水注缺破之盆的溢流之状，故名。 2）天盖、尺盖。 天，指穴内物质为气。尺，小也。 盖，封盖、护盖也。 天盖、尺盖名意旨在强调本穴的天部层次存在气态物，对本穴的地部经水起着护盖作用，不使地部经水气化散失。 尺，在此意为穴内的天部之气范围较小，仅局限于本穴的天部范围。位于锁骨上窝中央，胸正中线旁开4寸处 快速找缺盆穴位置： 1．正坐位，在颈外侧部，锁骨中线距前6寸，由23处（即旁开前正中线4寸），锁骨上窝中点处，即为本穴。 2．正坐位，在乳中线上，锁骨上窝中点处。宣肺调气、清热散结 调理气血，宽胸利膈，止咳平喘缺盆穴可以调理全身的气血，活络胸部及手臂的神经。 缺盆穴对于气喘、呼吸困难、胸部疼痛、咽痛、咳嗽、颈肩酸痛、身体疲乏等病症均有不错的疗效。自己在家按摩就可以了。 具体操作方法是，肩井穴和缺盆穴结合起来按摩。肩井穴是我们在按摩肩部时一个很重要的穴位，位于大椎与肩峰端连线的中点上，有治疗肩酸痛、头酸痛，以及落枕等问题的作用。缺盆穴则位于人体的锁骨上窝中央，可以很好地配合肩井缓解肩酸背痛。 按摩有拿捏、按揉等手法，建议可用手掌的大鱼际来按摩缺盆穴，同时用手指按摩肩井穴。按摩时一定要轻柔，力量要适中，以舒适为主，不要用力过猛，否则可能会损伤到肌肉组织。 这种操作每天只需做一次，一般选在晚上比较好，时间不要超过半小时。要求端坐，以一手食指指腹先按压对侧缺盆穴，每按压3秒钟后放松3秒钟，进行20次，力量适中;继之沿顺时针和逆时针方向揉动各1分钟。再换另一只手按揉对侧缺盆穴，方法同前。深吸一口气，这时两肩的锁骨处就会形成一个窝，窝的中间就是缺盆穴。把手掌的内侧面贴在缺盆穴上，慢慢地揉按，但手要用上力。很多人在晚上睡觉时，总喜欢把肩膀裸露在外面，这很容易使缺盆穴遭受寒气侵袭， 从而导致人体生病。另外，与大人相比，小孩的抵抗力更差，所以当孩子睡觉时更不能让缺盆穴受寒着凉。

江枫渔火对愁眠。姑苏城外寒山寺，

所谓的养生保健师，营养保健师，健康管理师，经络调理师，食疗养生师，均没有法律效力！因为都不说国家颁发的！所有以“协会”或“培训交流中心”名义发放的职业资格证都是没有法律效力的假证！所谓的“全国网上查询”如果不是在人社部职业资格证书网站查询的，也都是忽悠！不要上当！

药膳的五行、无味是什么？祖国古老的营养学理论，有很优越很精湛的唯物基础。它把食品分做五大类，配合到五脏，运化到四肢百骸，系一种全面观察而矛盾统一的运用法则，绝不脱离实际，闭门造车式地盲目处方。食品就五味来分类，归纳成辛、甘、酸、苦、咸。把这五味又从实践经验中归纳到“五味入五脏”，辛入肺、甘入脾、苦入心、酸入肝、咸入肾。又把五味的性质，就阴阳的分别来观察它的作用，所谓“苦辛化阳”，“酸甘化阴”，“苦咸泻泄”，“甘淡缓中”。从而运用这法则，变化出多种多式的滋补营养方案，建立了各个人实际所需要的营养处方。从五昧入五脏的这个规律出发，正面运用五味直接去滋补五脏，但是又从反面去观察五味“太过”，因而产生的流弊，也做了一个统计，说明“太过”，“不及”的运用法则，作反正两面的“补泻”标准和方法的“所宜所忌”。这一点是膳食养生最精到最优越的东西。例如：咸太过则渗透伤肾，甚则伤骨，甘太过则损伤脾胃，甚则伤肉。食物五味分为阴阳两种属性，其中“辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴，咸味涌泄为阴，淡味渗泄为阳”，其作用或收、或散、或缓、或急、或燥、或润、或软、或坚，对人体产生不同的影响。食疗十分讲究阴阳相调，处方既不可过于阴凝腻滞，也不可过于辛热发火。故在服食处方和制作的当中，在养阴的食品里，常加人胡椒、花椒、肉桂等温热之品，以调和养阴品滋腻太过的流弊；而在扶阳益火的食品中常加入白菜心、玉兰片、白茅根等清凉之物，以中和扶阳品甘温太过的流弊。从以类补类的观点出发，运用血肉有情之品以肝补肝，以心补心，以肺补肺。草木品的枝走四肢，肉走肌肉，皮走皮肤，诸花开上，诸子降下。根据这一系列的道理，以选定各个人所需要的膳食品。武当师和功夫馆位于湖北省十堰市武当山经济特区太极湖码头（）。

回答您好，我是轩崖飞不8很高兴为您服务。您的问题已收到，正在整理回答，约5分钟内回答您，请稍后～1、法律职业资格证是证书持有人通过国家统一法律职业资格考试（原国家司法考试）并依法取得的证书，法律职业资格证由中华人民共和国司法部统一制作、颁发。其他法律职业对该证书没有硬性要求。2、企业培训师资格证由国家人力资源和社会保障部统一鉴定，鉴定合格者按照有关规定统一核发相应等级的《中华人民共和国职业资格证书》。助理企业培训师颁发国家职业资格三级证书，企业培训师颁发国家职业资格二级证书，高级企业培训师颁发国家职业资格一级证书，以此作为就业、上岗、晋级、加薪唯一的职业资格证明，该证书全国通用，国际认可。3、新闻采编从业资格证全称是：《中华人民共和国新闻采编从业资格培训合格证书》。该证是在中国从事新闻采编的从业必备证件，全国已有16万从业人员考取了该证。该证是合法取得记者证的前提，没有该证的从业人员不得申领记者证。4、会计从业资格证书，俗称会计证、会计上岗证，是具有一定会计专业知识和技能的人员从事会计工作的资格证书，曾经是从事会计工作的唯一合法凭证，是进入会计岗位的“准入证”。5、教师资格证是教育行业从业教师的许可证。在中国，需要在社会上参加认证考试等一系列测试后才能申请教师资格证。2018年9月，教育部宣布教师资格证书由国务院教育行政部门统一印制，社会各类培训机构颁发的培训证书、证明不能作为教师资格证书使用。中国市场营销资格证书调查分析师证书中国餐饮业职业经理人资格证书 劳动和社会保障岗位资格证书 机械工程师资格证书中国物流职业经理资格证书全国计算机数字图形图像应用技术等级证书希望我的回答能帮到您！[爱你]更多7条

回答国家证书有： 1、国统考专业： 秘书（二级）、营销师（一、二级）、心理咨询师（二、三级）、人力资源管理师（一、二、三、四级）、物流师（一、二、三、四级）、理财规划师（一、二、三级）、项目管理师（一、二、三、四级）、企业培训师（一、二、三级）等。 2、省统考专业： （1）高级技师（一级）：人力资源管理师、物流师、项目管理师、智能楼宇管理师、企业培训师、企业文化师、理财规划师、职业指导师、社会工作者、公共营养师、采购师、健康管理师、婚姻家庭咨询师、黄金投资分析师、会展策划师、房地产策划师等。 （2）技师（二级）：人力资源管理师、物流师、项目管理师、智能楼宇管理师、企业培训师、企业文化师、理财规划师、职业指导师等。 （3）高级工（三级）及以下：公共营养师、二手车鉴定评估师、健康管理师、育婴师、社会工作者、物业管理师、保健按摩师、电子商务师等。 国家职业资格证书一般分为五个等级，即分为初级技能（五级）、中级技能（四级）、高级技能（三级）、技师（二级）、高级技师（一级）五个等级。