清华大学健康管理师钱帆

请参考：　　一：　　结合实际，浅谈对科学发展观的理解　　理论是行动的指南。对科学发展观的精神实质理解越全面，认识越深刻，把握越准确，贯彻落实科学发展观的行动才能越自觉、越坚定。科学发展观,第一要义是发展,核心是以人为本,基本要求是全面协调可持续,根本方法是统筹兼顾。但一定要结合实际理解把握科学发展观的内涵。　　一是要坚持发展是第一要务。发展依然是硬道理，在建设世界一流大学的进程中，发展是永恒的主题。要着力把握高等教育发展规律、前瞻发展趋势，创新发展理念，改善发展方式，破解发展难题。当前，坚持发展是第一要务就要毫不动摇地围绕创建世界一流大学总体目标，为实现天津大学“三步走”战略的“第一步”目标谋发展、促发展，千方百计地加快发展。实践是检验真理的唯一标准，有发展就有道理，没有发展就没有道理。同时必须清醒地认识到，发展是硬道理，但硬发展没有道理，乱发展更没有道理，今天讲的发展必然是科学发展。　　二是要坚持以人为本。全心全意为人民服务是党的根本宗旨，办好人民满意的教育是对高等学校的必然要求。要坚持教育以育人为本，以学生为主体；办学以人才为本、以教师为主体。做到发展为了广大师生、发展依靠广大师生，使广大师生真正成为学校的主人。将维护好、实现好、发展好广大师生的根本利益作为机关工作的基本价值取向，将广大师生满意不满意作为评价工作好坏的重要标准。　　三是要坚持全面协调可持续发展。要全面把握办学规律，统领全局，前瞻未来，努力形成学校事业整体推进、持续发展的局面。其中，最重要的是要努力实现人才培养、科学研究、社会服务的协调发展。研究型大学的根本目的是要在研究过程中培养创新型人才。高等教育法规定，高等学校应当以人才培养为中心，开展教学、科学研究和社会服务。大学的办学水平必须最终体现在人才培养的质量上，而要提高人才培养的质量，就必须不断提高师资队伍建设、学科平台建设、教育教学改革和国际合作与交流的水平。　　四是要坚持统筹兼顾。既要总揽全局、统筹规划，又要坚持“有所为有所不为”，抓住影响学校改革发展的主要矛盾着力加以解决。要统筹学校和院系、教学和科研、个人和集体、局部和整体、当前和长远、行政权力和学术权力等各类关系。要妥善处理好改革、发展、稳定之间的关系，要动态地控制规模、优化结构、保证质量、提高效益，进行战略性发展布局。作为机关工作人员，必须要处理好管理和服务的关系,“领导就是服务，管理就是服务”，要用高水平的管理提供高水平的服务，同时要善于在服务中引领发展，在服务中体现管理职能，在服务中实现育人功能。　　二：　　科学发展观　　摘要：坚持以人为本，树立全面、协调、可持续的发展观，促进经济社会和人的全面发展， 统筹城乡发展、统筹区域发展、统筹经济社会发展、统筹人与自然和谐发展、统筹国内发展和对外开放，推进各项事业的改革和发展。　　关键词：科学发展观、以人为本、全面、协调、可持续、统筹兼顾　　在党的十七大上，胡锦涛总书记在《高举中国特色社会主义伟大旗帜 为夺取全面建设小康社会新胜利而奋斗》的报告中提出，科学发展观第一要义是发展，核心是以人为本，基本要求是全面协调可持续性，根本方法是统筹兼顾，指明了我们进一步推动中国经济改革与发展的思路和战略，明确了科学发展观是指导经济社会发展的根本指导思想，标志着中国共产党对于社会主义建设规律、社会发展规律、共产党执政规律的认识达到了新的高度，标志着马克思主义的中国化，标志着马克思主义和新的中国国情相结合达到了新的高度和阶段。　　把发展作为党执政兴国的第一要义。要牢牢抓住经济建设这个中心，坚持聚精会神搞建设、一心一意谋发展，不断解放和发展社会生产力。要着力把握发展规律、创新发展理念、转变发展方式、破解发展难题，提高发展质量和效益，实现又好又快发展。　　坚持以人为本。要始终把实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益作为党和国家一切工作的出发点和落脚点，尊重人民主体地位，发挥人民首创精神，保障人民各项权益，走共同富裕道路，促进人的全面发展，做到发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享。　　坚持全面协调可持续发展。要按照中国特色社会主义事业总体布局，全面推进经济建设、政治建设、文化建设、社会建设，促进现代化建设各个环节、各个方面相协调，促进生产关系与生产力、上层建筑与经济基础相协调。　　　坚持统筹兼顾。要正确认识和妥善处理中国特色社会主义事业中的重大关系，统筹个人利益和集体利益、局部利益和整体利益、当前利益和长远利益，充分调动各方面积极性。既要总揽全局、统筹规划，又要抓住牵动全局的主要工作、事关群众利益的突出问题，着力推进、重点突破。　　深入贯彻落实科学发展观，要求我们始终坚持“一个中心、两个基本点”的基本路线。　　深入贯彻落实科学发展观，要求我们积极构建社会主义和谐社会。要通过发展增加社会物质财富、不断改善人民生活，又要通过发展保障社会公平正义、不断促进社会和谐。　　深入贯彻落实科学发展观，要求我们继续深化改革开放。要把改革创新精神贯彻到治国理政各个环节，毫不动摇地坚持改革方向，提高改革决策的科学性，增强改革措施的协调性。要完善社会主义市场经济体制，推进各方面体制改革创新，加快重要领域和关键环节改革步伐，全面提高开放水平。　　深入贯彻落实科学发展观，要求我们切实加强和改进党的建设。要站在完成党执政兴国使命的高度，把提高党的执政能力、保持和发展党的先进性，体现到领导科学发展、促进社会和谐上来，落实到引领中国发展进步、更好代表和实现最广大人民的根本利益上来，使党的工作和党的建设更加符合科学发展观的要求，为科学发展提供可靠的政治和组织保障。　　要进一步转变发展观念。要进一步转变经济增长方式，大力推进经济增长方式向集约型转变，走新型工业化道路。 要进一步转变经济体制。　　要进一步转变政府职能要进一步转变各级干部的工作作风。　　惟其如此，科学发展观才能真正落在实处，才能真正有利于推进我国经济社会全面、协调、可持续地发展下去。　　三：　　学习实践科学发展观，最主要最根本的是要科学理解、正确坚持以人为本这个核心。　　之所以这样强调，是因为近年来，在一些人和地方，以人为本似乎成为时髦的口号，甚至成为一些领导干部的 “口头禅”，他们讲话、写文章言必称 “以人为本”。但在实际工作中，违背以人为本的事情却屡见不鲜。有的口头上强调要重视人民群众的主体地位和主导作用，但在决策和发展中却常常忽视群众的意见和建议，使许多重大决策和重点工程脱离实际和人民的需要，成了劳民伤财的 “形象工程”；有的在会上大讲特讲要关心人民群众的生活和疾苦，可实际工作中对事关人民利益权益的生产生活问题却不闻不问，甚至置若罔闻；有的表面上很关心人民群众的生命健康，可实际工作中生产安全、食品安全漏洞百出、事故不断。如此等等，不一而足。为什么会存在这种种现象？除了体制机制方面的因素外，一个十分重要的原因，就是对以人为本这个核心的内涵和实质缺乏科学的理解和正确的把握。因此，在实际工作中真正坚持以人为本，关键就是要科学理解、正确把握以人为本。　　那么，如何从理论上科学理解、在实践中正确坚持以人为本呢？　　一、要正视人的地位。坚持以人为本，首先要正视人的地位。在世界万物中，人始终处于主体、主导的地位。除了人，其他诸如自然的、社会的、政治的、经济的、文化的一切关系和事物，都是由人支配的，都是为了人的生存、发展和享受需要。正视人的主体地位，就要在一切社会活动中始终把人放在最主要、最突出、最根本的位置。以人民的需要确定发展目标，依靠人民推动发展，发展成果由人民享受。正视人的主体地位，就要清醒地认识到，在我们国家，人民是国家的主人、权力的主体，各级领导干部手中的权力是人民赋予的用来为人民服务的，人民在把权力赋予各级领导者后，有着对权力运用监督的权利。只要能对人的主体地位有个正确的理解，领导干部就会树立正确的权力观、政绩观，强化宗旨意识、公仆意识，做到民主决策、科学决策，密切党和群众的关系，全心全意为人民服务；广大人民就会强化主人翁意识和责任，不断提高管理国家和社会事务的能力和水平，履行好主人翁的权利和义务。　　二、要发挥人的作用。坚持以人为本，关键要重视人的作用。人作为社会的主体，在一切社会活动中始终起着能动的、创造性的作用。正是人的这种能动的创造性，才不断地改造利用自然、建立完善社会制度、创造发展先进文化，推动人类社会一步步走向文明。我国的现代化建设是人民的事业，要顺利实现全面建设小康社会和现代化建设的宏伟目标，就要尊重人民的主体地位，发挥人民的能动作用，为每个人聪明才智的发挥、积极性的调动、创造力的激发，营造良好的环境和条件。要利用一切条件、动员一切力量、提供更多方便、创造更多机会，保证充分就业；要在全社会形成与社会主义初级阶段相适应的创业机制，营造鼓励人们干事业、支持人们干成事业的社会氛围，排除一切影响人的积极性、主动性、创造性充分发挥的思想、体制障碍，放手让一切劳动、知识、技术、管理和资本的活力竞相迸发，让一切创造社会财富的源泉充分涌流，最大限度地发挥每个人的创造活力。　　三、要满足人的利益。人为什么要参与经济、政治、文化等社会活动，就是为了满足自己的经济、政治、文化需要，这种通过一定经济方式、政治方式和文化方式实现的需要，就是利益。利益是人的活动的根本动力。离开利益的引导和激励，人的一切行为就会终止。坚持以人为本，最根本的是要满足人们日益增长的各种利益。人民群众是社会主义现代化建设的主体力量，能不能充分发挥人民群众在改革发展中的巨大作用，关键要充分利用利益机制。要建立健全经济、政治、文化活动的体制机制，最大限度地实现和满足人们日益增长的经济、政治、文化利益，充分调动亿万人民全面建设小康社会的积极性、主动性、创造性。要协调和处理好地区之间、城乡之间，社会各阶层、各领域、各方面之间的利益关系，逐步完善社会利益分配机制和调处机制，切实解决利益分配中差别悬殊和不公平问题；尤其要高度关注并认真解决农村人口、城镇下岗失业人员的就业、上学、医疗和社会保障问题，最大限度地激发全社会最广大人民群众建设现代化的积极性、主动性和创造性。　　四、要体现人的权利。人的权利，是人生存、发展、享受所应有的受宪法和法律保护的权利。人的权利既表现为个人的，也体现为集体的。无论是作为自然的个体人，还是作为法人的集体人，人的权利都是不可漠视和侵犯的。要坚持以人为本，最大限度地调动最广大人民群众全面建设小康社会的积极性和创造性，就要在充分利用利益机制的同时，切实保障每个人的合法权利。应当清楚，随着经济的发展、社会的进步、生活水平的提高，人们的主体意识、权利意识会不断增强，从而成为其行为的重要动力。因此，要调动人的积极性，就要在一切社会活动中注意体现人的权利。要健全和完善经济、政治、文化、社会方面的制度、体制和机制，为人民行使自己的各种权利提供制度保证。当前最主要的是，一方面要深化经济、社会改革，消除城乡居民在就业、上学、医疗、社会保障等方面的不平等、不公平现象，确保人民的基本权益；另一方面要深化政治体制改革，为公民广泛参与国家和社会事务的管理、监督，创造必要的制度和体制保障，充分体现人民当家作主的权利，促进社会主义政治文明。　　五、要重视人的价值。人的价值，是人的社会地位、作用的综合体现，是人存在的目的和意义。就像商品要实现自己的价值，就要消耗一定的社会必要劳动，对社会有用、能交换出去一样，一个人要实现自己的价值，既要通过勤学苦练获得一技之长，也要为他人为社会做出一定贡献。一个人本领越大、贡献越多，对社会对个人而言，他的价值就越大；否则，一个一无所长、一无所有、一无所是、一无所做的人，对社会、对自己就没有价值。坚持以人为本，重视人的价值，从个人来讲，就要努力学习、刻苦磨炼，不断提高自己的知识水平、思想水平、创造能力；更要勤奋工作、奋力拼搏、勇于创新，为社会多做贡献，竭尽全力履行好自己应有的权利、应尽的义务、应负的责任，以创造更大的人生价值。从社会和领导来讲，要为每个人潜能和作用的发挥，提供和创造宽松、自由、平等、和谐、有序的体制和机制、环境和氛围，并能在具体工作中充分发挥每个人的才智、特长、兴趣、爱好，使人人都能各就其位、各司其职、各尽其力、各显其能、各得其所，使人的价值得到充分的体现。　　六、要维护人的尊严。人的尊严，是人作为人最起码最根本的准则和要求，是人作为人应有的不容侵犯的身份和地位，是人获取他人和社会尊重的理由，是一个人品行的基础和处世的底线，也是一个人活着的意义。人的尊严，对每个人来说，都是一样的，没有高低贵贱之分，没有大小多少之别，是每个人与生俱来的、至高无上的、神圣不可侵犯的天条。维护人的尊严，对个人来讲，无论出身贵贱、贫富如何、地位高低，做人起码的准则、要求和尊严不能丢，决不可为了一己之利、一时之快而做出有损人格、尊严之事。一个人要活得有价值、有尊严，必须有正确的理想、坚定的信念、坚强的意志、坚韧的毅力；一个人要取得他人的尊重和帮助，自己一定要有爱人之心、助人之行，只有尊重他人，自己才能得到别人的尊重。维护人的尊严，要求一切人养成尊重人、理解人、关心人、爱护人的优秀品质。有了这种优秀的品质，作为一个领导干部，就会在实际工作中真正做到亲民、爱民、为民，尊重人民首创精神，集中人民聪明智慧，激发人民创造活力，就会提高党的执政能力，提升党和政府的形象。　　七、要珍惜人的生命。坚持以人为本，最根本的是要珍惜人的生命。对人来说，生命是其存在、发展的根本，人只有活着，才能固守主体地位、发挥能动作用、要求利益权利、体现价值尊严、实现全面发展；失去生命，其他一切都无从谈起。珍惜人的生命，首先要在全社会强化“生命大于天”的理念，在经济社会发展过程中，一定要把人民群众的生命和健康放在至高无上的地位，强化安全生产意识、增强安全生产责任、提高安全生产技术、加强安全生产管理，实现安全发展；要极大地关注人民的健康问题，要通过大力发展医疗卫生体育文化事业，维护人民的身体健康和心理健康，提高人们的健康水平和精神生活质量。不但如此，还要高度重视人的生存环境，既要节约资源和能源，实现持续发展，坚决杜绝发展过程中的短期行为；更要高度重视生态建设，注意环境的治理与保护，为人们创造一个安全、舒适、和谐、优美的生活环境，提高人们的生活质量和幸福指数。　　八、要促进人的发展。人的自由、全面、和谐发展，是人类行为的最终目的。人们之所以结成一定的社会关系，从事经济政治文化和社会活动，就是为了满足人的需要和利益、体现人的价值和权利、实现人的自由、全面、和谐发展。这是人性的最终体现，也是以人为本的最高目的。所以，坚持以人为本，就是要通过经济发展、政治文明、文化繁荣、社会进步、生态优良，不断满足人们日益增长的物质文化生活需要，更好地体现人的权利和价值；就是要通过长期不懈的教育和训练，不断提高人的文化素质、技术技能、创造才能、道德水平和文明程度，不断提升社会道德风尚、优化社会文明风气，推动整个社会不断走向文明进步，不断促进人的自由、全面、和谐发展。　　总之，只要牢固确立了以人为本这个核心理念，深刻了解以人为本的基本内涵，就会在一切社会活动中充分重视人的地位作用、利益权利、价值尊严、生命发展，做到全面、协调、可持续发展，使发展逐步走上文明之路。

医院本部设有24个行政职能处室，内设近80个行政科室，设有12个临床医学中心、90余个临床医技科室、133个亚学科、68个护理单元。康泰分院设有16个临床医技科室，8个护理单元。兰州大学第二医院定西医院内设42个临床医技科室。医院拥有5个卫生部国家临床重点专科（骨科、神经外科、普通外科、泌尿外科、急诊医学科）；11个省级医疗卫生重点学科（肝胆胰外科、骨科、院后急救医学专业、神经内科、消化内镜治疗中心、肾病内科、神经外科、耳鼻喉科、小儿重症医学、麻醉科、皮肤科）；1个甘肃高校省级重点学科（外科学）。

1、想发脾气的时候，要想办法去克制。比如说你在大学里面遇到别人的无理挑衅，对方的话无耻和充满无理的高傲，这个时候选择默默离开是英雄式的行为，会树立我们以后正确的人生价值观。 2、想睡觉不想去上课、做事，最重要的就是强逼着自己去做。在大学里一切都是自己的行为，如果自己不想去做，别人也是不会跟你说的，也不会逼迫着你去做，你会处在完全没有压力的环境氛围中，对于自己的懒惰行为一定要靠自己去逼。在以后的人生之中，这个会提升您未来的意志力。3、什么都不想学，只想考试做下弊，考个60分过了就伟大呼喊了。针对这个情况，需要树立的是一个更崇高的未来目标，读书不是为了考试，考证得到那些成绩、证书，读书是一种提升自己修养跟未来准备的行为。要相信自己的 会因为读书而变得睿智跟远大。4、对于性的取向上。我个人的愚见，还是不要谈，毕竟是不成熟的做法为什么要耗费自己的宝贵青春去盲目浪费呢?对于异性的关心远大于爱一个人，价值大的很多。这些是基本的情况，另外一些事很涉及自己的价值取向的，那样看您是专门去看待了。O(∩_∩)O~加油啦。

篇一：在挫折中成长 　　每个人不可能在人生的路上一帆风顺地抵达成功的终点，难免会遇到挫折。只要不放弃，继续努力，就一定会成功。挫折没那么可怕，每一次挫折都是我们人生的转折点。只要我们正确努力的面对挫折，那我们就是迈向了成功的一步迈向了成长的一大步！　　在我五年级的时候，有一段时间特别爱好写作，尤其是写作文去投稿。听到我的作文在广播中念出来，被全校师生听见，最后再报上我的大名有一种说不出的高兴劲。可是，要让作文在广播上念出来要经过摘选，只有写得好的作文才有可能被选中。于是，我每天晚上做完作业就去写作文，我想投得多中得几率就应该大一些吧！我拼了命地写作文，那一周我一共投了四篇作文，就等成功的消息了。或许是欲速则不达吧，我投得四篇稿竟一篇都没中。这次挫折给了我不小地打击，但并没有使我灰心，反而给我敲了一次警钟，我坚信坚持一定会成功。我吸取教训知道写作不能图快，只有慢工才能出细活，心急吃不了热豆腐，我继续努力，在一周内认认真真地完成了我的作品。真是“苦心人，天不负，三军越甲可吞吴”。我的作品终于在广播上念了出来。以后，我会有更多的作品在广播站播放。　　人的一生会面临各种挫折，应该正确面对挫折。我们之所以没有成功，是因为缺少面对挫折的勇气，太过轻易的放弃。要知道坚持有可能会失败，但放弃一定不会成功！挫折其实并不可怕。成功往往离它只有一步之遥。让我们在挫折中成长，让挫折孕育出成功之花，成功之花的绽放会让挫折成为最甜美的回忆。篇二：在挫折中成长 　　一个人，总有一定的目标，也许，这一辈子都在为实现这一个目标而奔跑着。可是，奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静地生活，有时生活还是会让你摔倒，摔得很痛，或许还会受伤——这，就是挫折。　　“走自己的路，让别人说去吧。”这是我最喜欢最熟悉的一句名言，因为它曾使我受挫而不败。　　那件事发生在2009年12月8日。中午，天不像前几天那样阴沉沉的，太阳露出了一丝笑脸，风也回到问温暖舒适的家。我回到家，随意翻阅着当天的《牡丹晚报》，“想当小记者就快来报名吧！”深深地吸引着我，并暗下决心做一名小记者。　　我报了名，得知可以投稿，我兴奋地又蹦又跳。我把以前写的作文翻了个遍，终于找到一篇我感觉十分满意的作文，写完作业，开夜车把它输入电脑，为此，我还受到妈妈的批评，她嫌我睡觉太晚了。第二天，在妈妈的帮助下，作文发出去了。接下来的日子，就是等待等待&hllip；&hllip；　　时间过得真慢，我迫不及待地想看见我的作文登在报纸上。我每天都把当天的报纸认真翻阅一遍，却没有看到我的作文，我的心一点一点往下沉，常常充满自信的我感觉受到很大的挫折。就在12月14日，我得知，我的作文并没有被选中，而它还在淘汰区域中徘徊着。　　放学铃一向，我像被释放了的小鸟一样第一个冲出教室，以最快的速度冲回家。一进家门，我的眼泪不由自主地落下来，我趴在床上，泪水如断了线的珠子般把整个被子都给“洗”了。觉得我从此就永远是一个失败的人，甚至没有了自信心的陪伴。　　妈妈下班回到家，看到我，妈妈一边安慰我，一边问我是怎么一回事，我把事情的来龙去脉告诉妈妈后，妈妈笑了笑，温柔地说：“别哭了，没什么大不了的，俗话说“失败是成功之母”，我们再继续写，不要放弃，风雨过后，迎接你的是一道美丽的彩虹。”我听了妈妈的话，不在哭了，去洗了洗已哭红的“小兔眼”。　　12月22日，下了一场大雪，我即兴写了一篇《我爱冬雪》，我与妈妈一起反复修改、推敲，我再一次把作文发到《牡丹晚报》。两天以后当我看到自己的作文上报了，我大声地喊：“我成功了！”当时的我兴奋极了，流下激动的泪水，这泪水包含成功的喜悦与兴奋，更包含着我对生活的理解和认识。　　挫折，能打倒儒弱的人，但更能磨练强者的意志，使强者们离成功更进一步：难怪大人们常说：“不跌不长大”，正如我们在挫折中成长，不跌倒了，怎么学会走路呢？只有经历严峻的考验，才能成功，“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功”。　　挫折，丰富了我们的生活，它让无数强者磨练成材，具有钢铁般的精神，铁人般的意志，只要我们善于把失败的原因总结，那么我们会更接近成功。　　挫折，能使我们更敏感，更成熟。让我们一起在挫折中成长，成为生活的强者吧！篇三：在挫折中成长 　　每个人的生活之路都不是平坦的，而是崎岖的。　　我在生活中也经历了许多挫折。但那一次竞选班长的挫折最令我难忘，因为我在那次挫折中成长了。　　记得在那次班长竞选中，我以三票之差失利了，不能连任班长。当时我十分伤心，失落感伴随着我。回到家，我独自一个躲在房间里抽泣，品尝着失败的滋味，品尝着不被理解的无奈。第二天来到班里，在四周我再熟悉不过的同学的眼中，我看到的全是陌生的目光。同学们在窃窃私语，议论着我的落选。其中一位同学，也是我竞选班长的对手，大步流星地走到我的跟前，大声讽刺我：“卜涵，想不到你也有今天吧？你应该仔细反省一下你为什么没被选上了！”我听了他的话，慢慢地走回到自己的座位反省。我仔细地回想我以前做过的事，看是否做错了什么，尤其是到底哪里得罪他了。最后我终于想起了有一次，他向我提了一个很好的建议，而身为班长的我却毫不犹豫地否定了他的建议，还当众嘲笑他是建议是“无稽之谈”。我也想起，对别的同学的建议和意见，我也很少听得进去。就是我的这种不把同学放在眼里的傲慢，让同学不再认同我，所以我落选了。而他，则当上了班长。我终于知道自己输在哪里了。感谢对手，他让我彻底清醒了。　　从此之后，我不再是那个骄傲自大的我，取而代之的是虚心的我。虽然我落选班长了，但老师让我担任了组长。我好好地珍惜了这次宝贵的机会，善待组中的每一个成员，如果他们提出了合理的意见和建议，我就虚心地接受。同学们都对我的转变表示赞赏。　　新的学期来了，又一次竞选班长。这次我为竞选作了充分的准备，也相信已重新赢得同学们支持的自己不会再落选。经过一段时间，竞选结果出来了，我以48票的高支持率重新当上了班长。　　经过落选班长这个挫折，我懂得了一个道理：在遇到挫折的时候，不应该垂头丧气，而应该鼓足勇气、正视自己。只有这样，才会在挫折中成长。篇四：在挫折中成长 　　一个人，总有一定的目标，也许，这一辈子都在为实现这一个目标而奔跑着。可是，奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静地生活，有时生活还是会让你摔倒，摔得很痛，或许还会受伤——这，就是挫折。　　“走自己的路，让别人说去吧。”这是我最喜欢最熟悉的一句名言，因为它曾使我受挫而不败。　　那件事发生在2009年12月8日。中午，天不像前几天那样阴沉沉的，太阳露出了一丝笑脸，风也回到问温暖舒适的家。我回到家，随意翻阅着当天的《牡丹晚报》，“想当小记者就快来报名吧！”深深地吸引着我，并暗下决心做一名小记者。　　我报了名，得知可以投稿，我兴奋地又蹦又跳。我把以前写的作文翻了个遍，终于找到一篇我感觉十分满意的作文，写完作业，开夜车把它输入电脑，为此，我还受到妈妈的批评，她嫌我睡觉太晚了。第二天，在妈妈的帮助下，作文发出去了。接下来的日子，就是等待等待……　　时间过得真慢，我迫不及待地想看见我的作文登在报纸上。我每天都把当天的报纸认真翻阅一遍，却没有看到我的作文，我的心一点一点往下沉，常常充满自信的我感觉受到很大的挫折。就在12月14日，我得知，我的作文并没有被选中，而它还在淘汰区域中徘徊着。　　放学铃一向，我像被释放了的小鸟一样第一个冲出教室，以最快的速度冲回家。一进家门，我的眼泪不由自主地落下来，我趴在床上，泪水如断了线的珠子般把整个被子都给“洗”了。觉得我从此就永远是一个失败的人，甚至没有了自信心的陪伴。　　妈妈下班回到家，看到我，妈妈一边安慰我，一边问我是怎么一回事，我把事情的来龙去脉告诉妈妈后，妈妈笑了笑，温柔地说：“别哭了，没什么大不了的，俗话说“失败是成功之母”，我们再继续写，不要放弃，风雨过后，迎接你的是一道美丽的彩虹。”我听了妈妈的话，不在哭了，去洗了洗已哭红的“小兔眼”。　　12月22日，下了一场大雪，我即兴写了一篇《我爱冬雪》，我与妈妈一起反复修改、推敲，我再一次把作文发到《牡丹晚报》。两天以后当我看到自己的作文上报了，我大声地喊：“我成功了！”当时的我兴奋极了，流下激动的泪水，这泪水包含成功的喜悦与兴奋，更包含着我对生活的理解和认识。　　挫折，能打倒儒弱的人，但更能磨练强者的意志，使强者们离成功更进一步：难怪大人们常说：“不跌不长大”，正如我们在挫折中成长，不跌倒了，怎么学会走路呢？只有经历严峻的考验，才能成功，“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功”。　　挫折，丰富了我们的生活，它让无数强者磨练成材，具有钢铁般的精神，铁人般的意志，只要我们善于把失败的原因总结，那么我们会更接近成功。　　挫折，能使我们更敏感，更成熟。让我们一起在挫折中成长，成为生活的强者吧！篇五：在挫折中成长 　　“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能！！！！！！”这首歌唱的很好，的确如此，没有任何人能一生中一帆风顺，只不过风雨小一些而已，我认为只有经历了风雨，到最后回想起来时就不会后悔，而会是非常有意义！！！！！！　　我认为我可以算是一个在挫折中成长，在风雨中成人的一个女孩吧！小时候，我并不突出，成绩平平，总没有班级中那几个尖子生好，于是我咬着牙对别人说，我一定会成功的，超过他们的。当时，我听见了有几个女生讥笑着说：“就凭你！臭美，赖蛤蟆还想吃天鹅肉，别白日做梦了！”我气的要命，但我很快平静了。心中的怒火不断的燃烧着，从那以后我不再贪玩了。从此课间的操场上没有了我的影子。常看见我晚上伏案夜学，终于我超过了他，那个我一直想要超过的人。但是下课时，我忽然听见有几个女生小声议论说：“这次第一她一定是抄别人的，不然怎么能得第一呢？”我听了，当时跑回教室拿起板凳竟与别人差点打了起来。现在想起来，我不知道为什么当初会拿板凳与别人打起来，也许是为了自尊心的维护吧！　　还有一次，我的最真心的朋友走可，要转学了，这是比我受到自尊心伤害还难受的事，那一个宁静的下午我和徐云来到了一个只有我和她知道的“秘密基地”我和云抱在一起，她对我说：“老东西，你要好好的读书，别想我，可听到了？到时我会来查看的。”我明显的听见他的喉咙里的哽咽，有一些嘶哑，眼中有一些亮亮的东西。忽然，她抱住了我，我在颈上感到了一些热热的泪！！！！！！　　她走了，我好伤心，但是我恢复过来了，这是我面临的最大的挫折，我为了她，为了她！！！！！！不要伤心。我一个人勇敢的抗下了痛苦，在她走前倔强的坚强的笑着！！！！！！！　　如果，人的一生平平安安，一帆风顺那有什么意思。我在这充满了挫折的一生中奋斗着，用不退缩！

随着改革开放的不断深入和经济社会的不断发展，大量农村青壮年劳动力外出务工，越来越多的孩子成为一个特殊的弱势群体——留守儿童。这些留守儿童本应和其他未成年人一样得到父母的呵护，享受家庭的温馨，然而，由于与父母相隔甚远，长期缺少父母关爱及有效的教育、引导和管理，都不同程度存在着性格缺陷和心理障碍，形成一系列“留守儿童综合症”，这种不健康的心理问题正日趋严重，已经成为一个不容忽视的社会问题。近年来，留守儿童问题引起了社会各界的广泛关注和高度重视。从调查研究中可知，留守儿童的心理健康问题集中表现在学习焦虑上。发现留守儿童的学习状况令人担忧。农村小学的留守儿童中，多数留守儿童是“双差生”、“问题儿”，学习成绩低下，课堂作业完成较差，家庭作业普遍不能完成，对学习缺乏自觉性和刻苦精神。他们对学习和生活缺乏信心，进取心、自觉性不强，厌学情绪较为普遍，流失和辍学现象日趋严重。与之同时，发现留守儿童实际上很看重学习成绩，如果他们未能在学习上取得成功，就容易自责，产生较强的焦虑感，怀疑自己在学习上的能力，容易将学习成绩的好环作为衡量自己能力的一个标杆，不能正确对待自己的学习成绩。正是受到这种心理的影响，很多留守儿童若在学习上未能取得成功，就会放任自流、得过且过，学习成绩也一落千丈。当留守儿童学习焦虑过度时，会有身体异常表现，害怕与人交往，退缩，表现出对人焦虑，学习焦虑会产生迁移，引起其它方面的焦虑，严重影响他们的身心健康。因此做好对农村留守儿童的帮扶和心理健康教育是我们教育工作者责无旁贷的工作，以下从四个方面入手：一、平等对待，不给留守儿童贴“坏标签”美国心理学家贝克尔认为：“人们一旦被贴上某种标签，就会成为标签所标定的那种人。”每一个学生的家庭环境、先天素质与自身努力程度不同，因而他们的思想状况、学习成绩及性格爱好等也不一样。对留守儿童，我们不能给他们贴上“差生”的标签，只看到他们的短处而见不到长处，这样就挫伤了他们进取的积极性。对待这些学生要从“短”中发现他们的“长”处，并给这些学生创造一个良好的氛围，使他们在认可、赞扬和尊重中树立起自信。这样不给学生贴否定性“标签”，而是利用肯定性标签作正向的引导，可以激发学生发展特长的积极性，引导学生建立起自信，促进学生的健康成长。二、倾注真情，为留守儿童撑起爱的蓝天师爱是一种伟大而神奇的力量，它是儿童智力、道德、个性发展的风帆。一位老教师曾意味深长地说：假如你厌恶学生，那么，当你教育工作刚开始时，就已经失败了。法国教育家卢梭曾说过：“凡是缺乏师爱的地方，无论品格还是智慧都不能充分自由地发展，只有真心实意地去爱学生，才能够精雕细刻地去塑造他们的灵魂。”有了爱，人与人之间容易沟通，有了爱，倔强的人会变得格外驯良，爱是通往教育成功的桥梁，也是一条基本的教育原则。教师对学生的爱，是一把打开学生心灵大门的钥匙，是促使他们健康成长的催化剂。留守儿童由于自身存在的问题，平时受的批评较多，往往有自卑心理，如果还经常用批评的方式去教育这些学生，结果会事与愿违，甚至出现顶嘴或出走、退学的现象。我们要改变学生长期养成的不良习惯，就应该用爱心去教育转化他们，忌用“死不悔改”、“不可救药”等挫伤学生自尊心的言语，对他们更应该倾注真情，让爱心像清泉一样浇灌留守儿童干涸的心田，为“留守”儿童的健康成长撑起一方蓝天。三、搭建平台，解开留守儿童的心结由于留守儿童大多存在或多或少的心理问题，又无法得到家长的关注和引导，而现在的监护人往往都只关心生活，不关心心理的需求，因此容易发生心理障碍。为及时了解、排除这些心理障碍，教师应多为留守儿童搭建平台，解开他们的心结。1、教师与留守儿童结对，代管到人。“代管家长”在一定程度上扮演父母的角色，使远离父母的留守儿童在生活上多了一些嘘寒问暖，在学习上多了一些帮助辅导，在情感上多了一些交流慰藉，使家庭职能缺位的孩子有了较好的教育补偿，为留守儿童的健康成长营造一个和谐的空间。2、经常组织留守儿童参与文体娱乐活动。充实业余生活，吸引他们参加文明健康的活动，让他们融入集体中，消除他们的孤独感、自卑感，慰藉他们残缺的感情。让他们受到更多的监督、照顾与关爱，减少受教育的断层与真空，在老师、同学群体中成长。如：教师在班级开设 “悄悄话信箱”，建起“心灵的驿站”，帮助留守儿童解决无人倾诉，无处倾诉的问题，与学生“结对子”，帮助解开心灵的疙瘩，还定期举办心理健康教育讲座、校园心理剧表演、关爱留守学生的主题班队会和课外文艺科技比赛等活动。3、采取个别辅导的方法。学生的烦恼、焦虑、紧张，往往因人而异，通过团体指导有时难以收到最佳效果，应通过个别咨询，对个体进行指导，帮助他们减轻心理压力和负担。“一把钥匙开一把锁”，教师要随时随地观察留守学生的心理动态，对有心理疾病的学生，要对症下药。可以进行个别交谈，如：电话咨询、“心理咨询室”或”倾诉信箱”，也可以通过写日记、周记的形式了解学生的心理动态，及时引导学生走出心理误区。4、真情关爱，三个优先。首先，学习上优先辅导。学校要从学习方面对留守儿童逐一进行分类、分组，落实到每一位任课教师，具体分析学生的学业情况，制定学习帮扶计划，明确帮扶时间、内容和阶段性效果。学校对结对帮扶效果进行定期检查，建立进步档案。对具有良好学习习惯的留守儿童要继续激励他们，多为他们搭建展示自己的平台。对一部分习惯不好的孩子，教师在与家长沟通时本身就存在着一定的困难，这就更需要老师付出耐心和爱心。不放弃、不歧视，最大限度地争取家庭教育气力，督促好孩子学习，引导孩子做人，养成良好学习习惯。其次，生活上优先照顾。老师对留守儿童要多看一眼、多问一声、多帮一把。留守儿童患病时，要及时诊治、悉心照料。第三，活动上优先安排。学校要高度重视并认真组织留守儿童参加集体活动，或根据特点单独开展一些活动，既使其愉悦身心，又培养独立的生活能力。四、家校联系，形成强大的教育合力人的教育是一项系统的教育工程，这里包含着家庭教育、社会教育、学校教育，三者相互影响、相互作用、相互制约，在这项系统工程之中，家庭教育是一切教育的基础。对于留守儿童教育管理，要积极开展联动教育，不断提高家校互动水平，共解留守儿童教育难题。1、加强互动，提高家校合作水平。要采取多种形式提高家长认识，充分利用春节、农忙等民工返流契机，组织好家长学校和网上家长学校，向家长倡导科学育人，鼓励家长与亲子互动，多打亲情电话，多写亲子书信。要建立“留守儿童”家庭联系卡，通过打电话给外出的父母，写联系卡向监护人反馈等形式，定期或不定期地将孩子的学习情况和思想动态及时向家长反映，做到联动教育。要针对留守儿童成长变化，及时与其家长沟通联系，同家长一起制定留守儿童成长和发展的计划和方案，一起做好留守儿童的心理引导和教育，促进他们健康成长。2、满足需要，建立“代理家长”制度。留守儿童的一个共同心理委屈是：父母给他们只是“钱”的满足，而缺乏的是情感上真正需求的“爱”。情感的空白需要用爱心来充实。建立“代理家长”制度，可以满足留守儿童爱的需要。“代理家长”的职责，是对留守儿童进行管理和辅导，要侧重于生活上的关心指导、思想上的教育引导、情感上的启发诱导。还要定期不定期地进行家访，定期与家长通电话，达到相互沟通，每个学期给家长写一封信，通报其子女的学习生活情况。“代理家长”不但要培养留守儿童的生活自理能力，人际交往能力，而且还要对他们的业余爱好进行引导、指导。如果留守儿童出现生病等特殊情况，“代理家长”还承担起送医院治疗，照顾饮食起居等事项，弥补留守儿童的情感空白，必要时及时与家长取得联系，求得家长的配合和帮助。在节假日，对无亲友可依靠的留守儿童，“代理家长”还要安排他们过“家庭团圆”生活，以弥补他们的亲情缺失。针对留守儿童所犯的错误或不良苗头，“代理家长”不能简单的处理，而应在全面了解情况、分析原因的基础上，做耐心细致的教育工作。为了预防留守儿童发生错误事件，“代理家长”尤其要加强对“问题儿童”的疏导和监管。这样，通过“代理家长”制度，搭建了家校沟通的桥梁，有利于进一步增进家校联动教育的成效。“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”让我们像知时节的春雨，用真诚的爱去滋润每一个留守儿童的心田；用热情的火去点亮每一个留守儿童的心灯，指引孩子生命的航程，驱除蒙昧，收获希望。

设定健康计划应将各个方面考虑在内，其中包括身体、心理、精神、情感、智力、社交、职业、经济和环境等多个方面。一、评估你的健康水平1、评估你的身体健康水平。身体健康包括营养、身体素质和医疗保健等方面。医疗保健是指为促进身体健康而采取的措施，具体包括定期接受体检，采取预防性医疗措施，避免抽烟、过度饮酒和毒品等等。2、评估你的营养健康水平。营养健康水平可以说明你的身体是否摄入了充分和必需的营养。研究你的日常饮食，看它是否能满足身体需要，是否有需要改进的地方。3、评估你的心理健康水平。心理健康是指你应对困境和平衡自己情绪的能力。研究你当前的心理健康水平。4、评估你的精神健康水平。精神健康和一个人的宗教或信仰无关，它侧重的是你的人生观和对生活的把控力。精神健康说明你能通过工作、自然、艺术、音乐、家庭或者志愿服务等方面，找到人生的意义、希望、慰藉和内心的平静。5、评估你的情感和人际关系健康水平。情感和人际关系健康关注的是你感知、接受和处理自己和他人情绪的能力。情感健康水平高说明你很擅长调节自己的情绪，能从周围的人身上得到帮助。相反，低水平的情感健康会耗尽你的精力和快乐。6、评估你的智力健康水平，其中包括你的信息和知识储备量，以及你使用创造性、批判性和分析性思维的能力。学习能力、处理问题的能力和思维能力是智力健康水平的重要方面。7、评估你的社会健康水平。社会健康是指一个人对自己在社会和世界中角色的认识，和对自己角色的适应能力。8、评估你的职业健康水平。职业健康水平强调的是对工作要有积极的态度，拥有健康充实的职业道路。9、评估你的经济健康水平。经济健康意味着你的财务状况良好，而且稳定。对自己的经济健康水平做一个评估。10、评估你的环境健康水平。环境健康水平和一个人的环境意识有关。你自身的幸福其实是和周围环境的质量息息相关。二、 设定健康目标1、设定身体健康目标。综合评估了个人健康水平后，你就该制定各项目标了。你可以到健身房去检测一下基本的身体状况。如果你体重超标或者有疾病史，最好在医生的帮助下设立健康目标。2、设定营养健康目标。请专业的营养师为你量身打造专属的营养餐。尽可能吃原生态食物。选用新鲜的食材，避免使用加工过的食品。使用陶瓷锅。赶时间的时候，就吃一点米饭、豆类或者蔬菜之类的简单食物。尽量提前把一周的食物做好，然后放在冰箱里，这样可以节省很多时间。少吃红肉，即使食用红肉，也建议食用放养的而不是喂饲料长大的家畜。多吃鱼，选择野生鱼而不是饲料鱼。多吃去皮的禽类。增加蔬菜和水果的摄入。但是，由于水果中含有糖分，所以蔬菜的摄入量应该高于水果。3、设定心理健康目标。达成心理健康需要花一定的功夫。但是只要方法得当，抑郁、焦虑或者其它心理健康问题都能得到缓解。4、设定精神健康目标。许多提高心理健康水平的办法，也同样适用于提高精神健康水平，比如：用腹式呼吸法深呼吸。腹式呼吸法依靠扩张腹部肌肉，使横膈膜（肺部下方的膜状肌肉）下沉，从而完成呼吸。每天用腹式呼吸法深呼吸100次。三、 设立并坚持健康计划1、先找出需要提升的方面。客观评价自己各方面的健康水平，才能为自己打造合适的健康计划。以10分为满分，给自己各方面的健康评分，分数越高则健康水平越高。2、设定目标。在确定了各方面的健康状况，并且认识到自己的不足后，你就可以设定目标了。把你在各方面想要达成的具体目标都写下来。短期目标应该现实、可行，这样才有助于逐步实现你的长期目标。3、对自己要有耐心。一个人的成长并不容易，更不是一蹴而就的。要相信，只要努力总会有变化，所以即使一时看不到进展，也不要沮丧。4、及时更新你的健康计划。当你不断取得进步之后，你可能会发现完成目标所需的时间与你预计的不同，或者说你发现有的目标没有实现的必要了。所以，每隔6个月左右审视一次自己的进步，并调整你的目标。这样才能保证你的健康计划满足你的个人需要，并且和你的个人发展相一致。5、寻求帮助。他人的支持十分重要，这是维持你前进的动力。他们会确保你对自己负责，在你需要帮助的时候鼓励你，甚至和你一起努力。

兰州大学第二医院拥有5个卫生部国家临床重点专科（骨科、神经外科、普通外科、泌尿外科、急诊医学科）

1.晏婴出使楚国，遭到楚王刁难的故事：晏婴身材矮小，楚王挖狗洞让晏婴进入，晏婴说:“只有到狗国访问才钻狗洞。”楚王抓住齐国犯人，戏称齐国人不遵纪守法，晏婴说：“橘生淮南则为橘，橘生淮北则为枳，齐国人在齐国遵纪守法，到了楚国就犯罪，是受楚国坏风气影响所致。”战胜残疾的巴雷尼——坚持 巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能够答应妈妈吗？” 母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲怀里大哭起来。 从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。 体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。作家、全国政协委员：张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。她虽然没有机会走进校门，却发奋习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编着了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。获得了全国“五个一工程”图书奖。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。现为作家、全国政协委员。 桑兰：体育健将。出生于1981年2月，浙江人。原国家女子体操队队员,在全国性运动会上曾获得跳马冠军。1998年在纽约市长岛举办的友好运动会上不幸因脊髓严重挫伤而造成瘫痪。在美国治疗期间，以“桑兰微笑”征服了大洋彼岸的人们。2001年1月14日，桑兰接受申奥形象大使聘书 ，成为2008年北京申办奥运会的形象大使！） 美国第一位总统林肯的简历：22岁生意失败；23岁竞选州议员失败；24岁再次生意失败；27岁精神崩溃；29岁竞选州议长失败；34岁竞选国会议员失败；35岁当选州议员；39岁竞选国会议员再次失败；46岁竞选参议员失败；47岁竞选副总统失败；49岁竞选参议员再次失败；51岁当上美国总统。 早在4000年前的远古蛮荒时代，神州洪水泛滥，民不聊生。尧帝命大臣鲧治水，鲧以掩堵拦截之法治之，结果失败被斩。鲧死后，其子禹继承父志。但他总结父辈经验教训，一反旧法，顺其水性，以疏通河道引水入海之法治之，结果取得成功，神州得以昌盛。 1984年，可口可乐公司遭到百事可乐公司强有力的挑战，为了扭转不利的竞争局面，可口可乐公司把重任交给了塞吉诺·扎曼。扎曼采取更换可口可乐的旧模式，标之以“新可口可乐”，并对其大肆宣传。在新的营销策略中，扎曼犯了一个严重错误，他自以为是，根本就没有考虑到顾客口味的不可变性，他将老可口可乐的酸味变成甜味，这就违背了顾客长久以来形成的习惯。结果，新可口可乐成为继美国着名的艾德塞汽车失利以来最具灾难性的新产品，以至79天后，“老可口可乐”就不得不重返柜台支撑局面---改为“古典可乐”。扎曼的失败对他在公司的地位造成了巨大的负面影响，不久，饱受攻击的他黯然离职。当扎曼离开可口可乐公司以后，有14个月他没有同公司中的任何人交谈过。对于那段不愉快的日子，他回忆到：“那时候我真是孤独啊！”但是他没有关闭任何门路。他和另一个合伙人开办了一家咨询公司，在亚特兰大一间被他戏称之为“扎曼市场”的地下室里，他操纵着一台电脑，一部电话和一部传真机，为微软公司和酿酒机械集团这样的着名公司提供咨询。他的信条是：“打破常规，敢于冒险”。在这个信条的指引下，扎曼为微软公司、米勒·布鲁因公司为代表的一大批客户成功地策划了一个又一个发展战略。最后，甚至连可口可乐也来向他咨询，请他回来整顿公司工作，可口可乐公司总裁罗伯特也承认：“我们因为不能容忍错误而丧失了竞争力，其实，一个人只要运动就难免有摔跟头的时候。” 居里夫人玛丽的童年是很不幸的，妈妈和大姐在她不满10岁时就相继病逝了，她家的生活非常困难。但就是这样的环境，不仅培养了她独立的生活能力，也使她从小就磨练出非同寻常的意志。她是波兰人，高中毕业时，因波兰不收女性入大学，对她打击很大。但她读大学的信念并未因此而改变，于是决定通过家教攒钱去法国留学。在家教时，她与主人的长子热恋，但因贫富悬殊而被拆散。然而，她仍没有消沉，在调整好情绪后，又坚定地面对人生。几年后，她只身来到巴黎，1895年与比埃尔·居里结婚。他俩共同就柏克勒尔在当时首先发现的放射性现象进行研究，在战胜了一个又一个的挫折后，先后发现了钋和镭两种天然放射性元素，在1903您她和比埃尔·居里、柏克勒尔共同获得诺贝尔物理学奖。1906年她丈夫不幸死于车祸，她强忍悲痛，继续研究放射性现象，获得了新的成就，并着有〈〈放射性通论〉〉、〈〈放射性物质的研究〉〉等论着，对原子核科学的发展起了很大的推动作用，在1911年又获得诺贝尔化学奖。这样，在世界科学史上，玛丽不仅是第一位获得诺贝尔奖的女性，而且成为在两个不同科学领域、两次获得诺贝尔奖的着名科学家。 "破釜沉舟"指的是项羽，当时巨鹿一战，灭了秦军主力，项羽建立了霸业。但是，在核下一战中，项羽溃败，后在乌江自杀。"卧薪尝胆"指的是越王勾践，他曾被吴王所俘，但他没有失去信心而是每天品尝苦胆激发自己的斗志，终于打败了吴王。