健康管理师影响健康的因素

做体检就是健康管理现在很多人都觉得，健康管理就是做身体检查，其实这是不对的。从严格意义上来讲，健康管理就是依据个人或群体的健康问题及健康因素，引导服务对象改变不好的生活方式。从关注疾病治疗改为预防疾病，协助人们成功有效地把握和维护自身的健康。世卫组织曾向全球发布健康公式：100%健康=15%遗传+10%社会因素+8%医疗+7%环境因素+60%生活方式。在以上所有影响健康的因素当中，生活方式是最有影响力，也最可被控制的因素。有钱人才做健康管理有的人会说：“健康管理是有钱人才做的事，我们普通人根本用不着。”说这种话的人，不是对健康管理了解不够，就是故意灌输错误思想。很多人一听到健康管理，就觉得这是面向经济富裕者的更高层次的医疗保健项目，经济条件一般的人群根本无力支撑。事实上，健康管理对任何企业和个人都有一个90%和10%的关系，即90%的个人和企业通过健康管理后，医疗费用降低到原来的10%;相反，10%的个人和企业没有进行健康管理，医疗费用比原来提升了90%。中国也不例外，人群中最不健康的1%和患慢性病的19%共用了70%的医疗费用。通过健康管理，引导人们改善生活方式，可以有效降低患病风险，节省医疗费用的支出，也提高了人们的生命质量。身体不好才做健康管理健康管理并不是只有患病的人才需要做，那些糖尿病、高血压的患者需要进行健康管理。同样的，亚健康状态的中青年也需要进行健康管理。目前，很多身处职场的中青年白领，长期处于紧张、焦虑的状态中。作为社会和家庭的顶梁柱，他们或许在身体方面还很健康，然而心理的压力和过度的疲劳长期积压，很容易导致心理障碍，还可能导致心脑血管等方面的健康问题。对这类人群来说，做好健康管理，了解自身健康状况，学会管理自身的压力和疲劳状况，养成健康的生活方式，并持续地保持健康状态，这一切显得极为重要。以上就是关于2021年健康管理师的三大认知误区的内容分享，希望对各位考生有所帮助。如果您还想了解更多健康管理师考试相关资讯内容，欢迎大家及时关注环球青藤网校!

1、健康管理是一种对个人及人群的健康危险因素进行全面管理的过程 。2、健康管理从疾病预防学分为三级预防。3、决定健康的主要因素是生活方式及行为。4、健康教育是旨在帮助对象人群或个体改善健康相关行为的系统的社会活动。5、中国健康教育研究所及中国健康教育协会成立于1986年，在全国爱国卫生运动办公室设立健康教育处，领导、协调、指导全国的健康教育工作。6、我国于20世纪50年代在全国范围内开展了爱国卫生运动，使国民卫生健康水平大幅提高，彻底摘掉了“东亚病夫”的帽子。7、《渥太华宣言》将健康促进概括为：制定健康的公共政策，创造支持性环境，强化社区行动 ，发展个人技能，调整卫生服务方向。8、健康管理师的职业功能有健康监测、健康风险评估和分析、健康指导、健康、危险因素干预、指导、培训与研究。9、健康管理师的职业道德有尊重、不伤害有利、公正。10、健康管理的基本步骤是了解你的健康、进行健康及疾病风险性评估、进行健康干预。11、健康管理常用的服务流程：健康管理体检、健康评估、个人健康管理咨询、个人健康管理后续服务、专项的健康及疾病管理服务。12、健康管理的基本策略是通过评估和控制健康风险，达到维护健康的目的。13、健康风险评估的种类有临床评估、健康过程及结果评估、生活方式及健康行为评估、公共卫生监测与人群健康评估。14、2004年我国卫生部卫生统计信息中心公布的结果，城市居民死因排名前五位分别是：恶性肿瘤、脑血管疾病、心脏病、呼吸系统疾病、损伤和中毒;农村居民分别为恶性肿瘤、脑血管疾病、呼吸系统疾病、心脏病、损伤和中毒。15、影响健康的因素：环境因素 、行为生活方式因素 、生物遗传因素、医疗卫生服务因素 ;WHO1992年估计，全球60%的死亡主要归于不良行为生活方式因素，其在4类因素中占主导地位，同时也是健康教育的重点。16、WHO将人类的生命过程分为三个阶段，即：孕育阶段(0-18);职业生命阶段(18-60)和晚年生命阶段(60岁以上)3个阶段。17、1989年，世界卫生组织WHO提出，健康应包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。18、心理评估是对个体或群体的某方面心理健康状况或心理特性进行定性或定量的描述，以评定其心理健康水平及心理问题的性质与程度的过程。19、心理评估的方法有：观察法、晤谈法、作品分析法、个案法、心理测试。20、心理障碍主要表现为：认知障碍 、情感障碍 、意志行为障碍。以上就是关于健康管理师高频考点的相关分享，希望对正在备考的考生有所帮助，更多考试资料、备考技巧相关内容，欢迎及时关注本平台!

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