雪狐狸机构健康管理师

除了要有护士资格证、执业证，你也可以考些相关领域的证书，比如育儿证、营养师、健康管理师之类的，技多不压身，多拿几个证书，不过还要做好自己的职业生涯规划，这个很重要。顺便说一下，e答上的健康管理师视频课程亲测很好哦！

题 记最近几天，关于鸡蛋的事儿，把几千万糖尿病人搞晕了！有糖尿病粉丝问我。特发此文，说说糖尿病的底数。现在信息透明了，自媒体自以为是、胡说八道的，的确越来越多，谢谢粉丝信任我！ 有人说了，我凭什么信任你金诗元？接着往下看吧！你的判断力会告诉您！ 1 中央广播电视总台中国之声《新闻超链接》报道了一则“就多吃了一个鸡蛋，得了糖尿病”的短视频，引发争议。说“每天吃超过一个鸡蛋，糖尿病风险增长60%以上”。有人担心，有人质疑，有人反驳。先说，视频是不是空穴来风？《英国营养杂志》近期发表了一项研究结果表明，较高的鸡蛋摄入量与中国成年人患糖尿病的风险呈正相关。这就是短视频中“糖尿病风险增长60%以上”的说法来源。 问题和疑问也就跟着来了： 每天多吃一个鸡蛋就会患上糖尿病吗？ 健康 成年人每天吃一个鸡蛋多不多？糖尿病患者还能吃鸡蛋吗？鸡蛋吃多了会有什么 健康 风险？2 在中国保健 养生 高潮迭起若干年来，从海参到燕窝等高贵食物早已被被灭掉了光环。众多的专业人士在谈论营养性价比时，常会与鸡蛋做比较，最终的结果是：吃什么都不如吃鸡蛋！如今一篇文章，就真的鸡飞蛋打了吗？东南大学附属中大医院临床营养科主任、内分泌科主任医师金晖道出的实情是：相关不代表因果，绝不是吃了鸡蛋就会得糖尿病！糖尿病越来越庞大，绝对不是一个因素，主要是生活方式不科学。我金诗元就住在芋硒王国际康养中心，我对面就住着一位糖尿病综合症患者井先生，井先生是位银行职员，我们俩每天晚饭后一起走路聊天，他说他没有糖尿病家族史，他自己的糖尿病就是胡吃海塞的结果，一句话说到底，就是生活方式不 健康 ！井先生喝芋硒王的结果，我在今后的“金私访”里写到。金晖主任医师强调，任何一种疾病都不能说是某个因素导致的，影响人类患糖尿病的因素多了，鸡蛋算老几？！研究结果虽然来自正规科研机构，这个结果并不代表吃鸡蛋就会得糖尿病。短视频只说了这项研究中的片面内容。把相关研究最终简化成了“多吃了一个鸡蛋，就得了糖尿病”或“每天吃超过一个鸡蛋的话，糖尿病风险会增加 60% 以上”。什么是误导？这就是误导。3 世界卫生组织指出，世界上就没有一种完美的食物，鸡蛋是几近完美的食物。撇开糖尿病风险不说，那些害怕胆固醇超标的人，也会有吃鸡蛋的顾虑，那么，一个人每天能吃多少个鸡蛋？2016版《中国居民膳食指南》中提出，鱼、禽、蛋和瘦肉摄入要适量。每周吃蛋类280~350g，差不多是一天一个，此外，吃鸡蛋不弃蛋黄。蛋黄，是蛋类中的维生素和矿物质的主要来源，尤其富含磷脂和胆碱，对 健康 十分有益，尽管胆固醇含量较高，但只要不过量摄入，对人体 健康 不会产生影响，因此吃鸡蛋不要丢弃蛋黄。如果已经得了糖尿病，还能吃鸡蛋吗？金晖指出，不光是鸡蛋，其他某种食物糖尿病人能不能吃，能吃多少，都要看其自身的生理状态以及并发症等具体情况综合考量。4 看看网友如何调侃那篇文章，轻松一下心情，也多一分思路。 火狐狸叫什么说，我做过一项研究，在100例糖尿病患者中，已婚的有95位，因此，结婚导致糖尿病风险增加90%。小老古人说，要说鸡蛋的好，三天三夜也说不完。西方古谚里的“每天一苹果，医生远离我”，放到东方那就是“每天一鸡蛋，大夫不用看”。我不是说，不能以科学为幌子人！作为一个吃货看到此类文章，一概飘过！神仙说，我们家里天天吃猪油、红烧肉、吃鸡蛋，全家没有一个有糖尿病患者，任何饮食都不要过量吃，再加上适量运动，才是 健康 的保证。WHAM说，事实证明 每天吃东西的生物，最后都S了珍惜一饭一餐说，我一天一个蛋吃了二三十年，鸡蛋又便宜又营养。猪目狼马蜂说，以前基本上是什么都没得吃，后来是天天发愁怎么吃，现在是什么都不敢吃！活着真他M累！西部收藏丹巴说，千百年的食品出问题了？（流泪）兔吧哥说，吃了会得病，不吃要死人，是吃还是不吃？爱玩CF的老玩家说，啥都不能吃，今天可以吃，明天就不能吃了，赶紧吃吧，不然没口福8V狮子王说，看完这篇文章，我不知道吃什么好了！十音湘说，中国 历史 悠久，中医之道是国之医病之道，西医只治病不治人，我是不相信一些西医的，胡言乱语！5 糖尿病的患病因素目前研究的结果主要有这些： 一是年龄。 根据相关数据发现，40岁以上的患者出现糖尿病的几率逐渐增高，在50岁的时候迅速增多，糖尿病易患人群年龄最高范围在60-65岁之间。 二是饮食。 不规律的饮食习惯，比如过量食用含有大量糖分以及脂肪较高的食物，可能会诱发患者出现糖尿病。特别是长期进食精细食物的人群，缺乏各种微量元素以及维生素等物质，都会导致这类人群容易出现糖尿病。 三是 社会 。 现代 社会 ，年轻人的工作压力普遍较大，常常熬夜加班进食夜宵，常食用高热量的快餐，致使自身体内血糖迅速增高。因此，工作压力较大的年轻人也是糖尿病易患人群之一。 四是孕妇。 处于妊娠期的女性容易出现各类妊娠并发症，致使孕妇易患妊娠合并糖尿病的情况。 五是肥胖 。诱发Ⅱ型糖尿病最主要的原因就是肥胖。 六是药物。 人体服用的部分药物能够诱发糖尿病的出现，或者加剧糖尿病患者的病情。比如利尿剂、地塞米松、强的松、口服避孕药、普萘洛尔等药物，都会导致或诱发糖尿病。药源性综合症，是目前最难治的病之一。 七是遗传 。家族中直系亲属患过糖尿病的人群，比普通人更容易患糖尿病。如果您是上述所说的糖尿病的高发人群，如何预防糖尿病的发生？不妨学学糖尿病知识、增加运动量、禁暴饮暴食、减肥等等。预防糖尿病不仅仅是不吃鸡蛋或少吃鸡蛋这么简单，吃鸡蛋会不会增加糖尿病的患病风险？目前并无足够的证据证明，综合自己的身体和疾病情况，坚持康养才是最佳的途径。 总而言之，南澳大学与中国医科大学和卡塔尔大学合作进行的一项回顾性研究，是纳入了8458名成年的中国人进行的中国 健康 与营养调查，平均年龄为50岁，调查的时间是从1991年到2009年。8458个样本看似很多，但相对于14亿中国人口的基数，淡如鸿毛。并且研究采取的是调查问卷的方式，还需要人回想自己平均一天吃多少个鸡蛋，问卷本身就存在记忆误差、回答不认真等情况，都会影响结果的准确性，务必三思！ 吸引眼球的媒体文章，的确害人不浅！

基数词)one一 two二 three三 four四 five五 six六seven七eight八nine九ten 十eleven十一twelve十二 thirteen十三 fourteen十四fifteen十五sixteen十六seventeen十七eighteen十八 nineteen十九 twenty二十 twenty-one二十一 thirty三十 forty四十 fifty五十sixty六十seventy七十 eighty八十ninety九十one hundred一百（序数词）first 第一 second第二third第三forth第四fifth第五 sixth第六 seventh第七eighth第八 ninth第九tenth第十5. 时间 日期 (time)（season四季）spring春天 summer夏天 fall秋天 winter冬天（week周）Monday（Mon.）星期一 Tuesday(Tue.)星期二 Wednesday(Wed.)星期三 Thursday(Thu.)星期四 Friday(Fri.)星期五 Saturday(Sat.)星期六 Sunday(Sun.)星期天 Jan.(January) 一月Feb. (February) 二月Mar. (March) 三月Apr. (April) 四月 May五月June六月July七月Aug. (August) 八月 Sept. (September) 九月 Oct. (October) 十月Nov. (November) 十一月 Dec. (December) 十二月 6. 天气和温度 (weather)cold冷的 cool凉爽的warm温暖的hot热的sunny晴朗的cloudy多云的windy有风的rainy下雨的 snowy下雪的7. 交通工具car小汽车 bus公共汽车bike自行车plane飞机 train火车 ship轮船subway地铁taxi出租车jeep吉普车 boat小船on foot步行8. 食物饮料三餐味道水果(meals三餐)breakfast早餐lunch午饭supper晚饭dinner晚饭，正餐(food)rice 米饭noodles面条egg蛋 cake蛋糕 bread面包 tofu豆腐hot dog热狗hamburger汉堡包 noodles面条soup汤 chicken鸡肉meat肉 pork猪肉mutton羊肉eggplant 茄子 beef牛肉vegetable蔬菜 fish鱼potato 土豆 green beans 青豆 tomato 西红柿

护考延期了，到现在都没有通知什么时候开始考试，最近都懈怠了，完全不想看书最近实在是待不下去了，准备捡起来开始复习准备了，于是搜索了一堆护考的APP，准备疯狂的刷题，下面就是本人亲测的一些护考类的APP，介绍给大家。当然啊，本人测评的都是一些免费的功能，所有收费的一概不管，太穷了没办法╮(╯▽╰)╭1、知识点、资讯类【易哈佛】这个软件主要是总结了一些护考中常见的知识点，还有一个叫护士考试笔记的，感觉就是易哈佛的不更新版本，后面这个就不说了。优点：知识点很多，特别多，可以偶尔拿来检测一下自己关于一些知识点的掌握情况缺点：不花钱的话就有限制，需要不停的分享；知识点杂乱无序，没有任何逻辑性；分享下载后不能打印出来评价：☆☆（总分5颗星哦）【护士加】优点：里面会有一些免费的课程，可以稍微了解一下看一看。还会有一些文章，当看故事了。还会有一些资讯吧缺点：基本上都是花钱的，偶尔就是冲着看故事用下，不做什么点评评价：☆【护士笔记】这个大家以后不用下载了，就是个坑，永远链接不上2、APP题库类这个项目需要重点说一下，毕竟刷题才是重点【万题库】这个题库，偶尔会有一些免费的视频课程，题库需要购买，这个我也只能体验一下他的免费的几十道题目……毕竟囊中羞涩╮(╯▽╰)╭。总得来说，解析比较一般吧……记得以前同学推荐给我的时候还是免费……不过可以理解，特殊时期嘛界面：☆☆实用：☆（毕竟好多都花钱，不然就要添加微信……）功能：☆（好多不花钱没办法用，只能这样了）内容：☆☆（好多看不了，偶尔可以看直播）推荐：☆【护考实习就业】这是一款护考的APP，可是里面还有健康管理师的内容？？咱们只说护考这部分吧题库是免费的，动动手分享一下就可以，这里面比较好的就是有一个考点还原，可以定位到好像是护考考试指导的地方。还有一些功能：比如机考、pk测试（还挺好玩，不过好像玩的人不多）界面：☆☆实用：☆☆☆（里面除了题库，其他都要花钱，当然只用题库就好了）功能：☆☆☆（里面的咨询和答疑可能是摆设，果然对免费用户太不友好）内容：☆☆（题目的解析比较敷衍）推荐：☆☆☆【护考帮】这貌似是一款刚刚上线的APP，当时在搜索软件的时候发现的，确实被安利了，真真是咱们穷（bai）苦（piao）人民的福音这个界面极其的简洁，没有任何收费内容，这么良心的么！这个APP的每一道题里面都有考试指导的定位和截图，还有完整的解析，这个真的要吹爆他！他里面的题单功能，是模仿机考环境做的，里面各种各样的卷子十几套，刷到天昏地暗啊这是要，而且每一道题都有解析！还有论坛功能，里面的附件是可以下载的，分享一下就可以，而且可以打印！！界面：☆☆☆☆这种简洁的界面真的是我非常心水的(*╹▽╹*)实用：☆☆☆☆☆免费免费免费！五星好评！功能：☆☆☆里面目前现有的功能还是比较单一的，就是一款针对考试弄的题库APP，希望可以后期增加一些版块内容：☆☆☆☆有考试指导截图这个大爱，解析也很用心，唯一欠缺就是能再有一些免费的课程就好了（我真是太不要脸了）推荐：☆☆☆☆确实完爆了目前市面上的一些收费软件，穷苦学生必备，现在用的人比较少【其他题库类】雪狐狸：经常性崩溃闪退、登陆不上，界面简单，有的题目会有一些免费的视频讲解护士资格证：题库很多也是免费的，但是解析太敷衍了，偶尔会组织一些考试以上总结一下：如果想看一些知识点，推荐【易哈佛】如果想刷题，推荐【护考帮】＞【护考实习就业】＞【护士资格证】希望我们大家一起努力，我去刷题了，如果以后 发现什么好的软件，可以评论回复我，我会溜溜的跑去测评的，而且以后我会整理一些资料发到帖子里，希望对大家有用！

1、医学教育网APP医学教育网APP覆盖“学习”、“题库”、“资讯”、“直播”、“交流”、“论坛”、“免费视频”等内容，觉得课程还可以，有免费试听的部分，是老师+粉笔+黑板比较真实的课堂场景，可以反复观看，比较喜欢听课的考生可以入~2、执业护士考试助手APP执业护士考试助手APP拥有“免费公开课”，“视频”，“直播”，“每日一练”，“历年真题”，“模拟试卷”，“高频考点”，“知识点练习”，“学习包等内容”，看得出来题库比较全，不用到处去网上找题库来做了，喜欢刷题的考生可以入~3、蓝基因护士执业资格考试题库APP该APP有【机考】全真模拟人机对话，【PK测试】（挑战全国考生，会有排行榜出来），【护考资讯】等，喜欢和其他考生PK的可以入~4、人人疯APP人人疯是由疯学网络科技倾力打造，集医师、药师、护士、健康管理师于一体的医考类学员喜爱的学习助手APP。软件由各大院校专家根据考试大纲、历年试题编组而成。拥有错题自动整理，考试测评系统，记忆学习进度，作业跟踪完成，仿真模拟试卷，高清网课播放，流畅名师直播等18项独有系统功能。一站式解决医考类学生日常练习、考试测评，知识点记忆等难题，是医考学员必备的学习软件！

你可以考编制，也可以考职称，入编的话你就是属于本地卫生局招聘，分配到具体工作的医院上班，但录取通过率不高，更多的人还是会走考职称这条路，职称考对护士来说很重要，现在e答上有很多在线备考的护士，大家都在题海里一点点努力进步，总结答题技巧和考点重点，所以没备考的抓紧开始复习，争取一次通过、拒绝再战，这样自己会疲,也会有很多人因为你的一次没过而赶超你。