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你是我最压抑最深处的密码
我去年正好考过了健康管理师,跟大家分享下我的经验吧,学习健康管理师,首先我们要知道健康管理师都考什么,我大概整理了一下,其中基础知识主要包括:健康管理概论、临床医学、预防医学、常见慢性病、流行病学、健康教育、营养与食品安全、运动学、心理学、康复医学、健康信息学、医学伦理及职业道德、健康保险、相关法律法规;操作技能主要包括:健康监测、健康风险评估与分析、健康指导、健康危险因素干预、健康管理案例。其实说白了,就是考健康管理师的两本教材《基础知识》和《国家职业资格三级》,那么既然知道了要考什么,我们就可以制定严格的备考学习计划。学习计划第一阶段,也是最耗脑力、体力的阶段,把习题、历年真题翻开(四海瑞德官网可以免费领),对照每一道题目、每一个选项,将知识点在教材中划出来,不懂的,或者不能理解的,立即通过各种途径求助,如在相关网站查阅相关资料或者到论坛发帖交流等(此处报班的学员可以求助班主任)。学习计划第二阶段,充实阶段,把划的重点,连同对应章节,看不懂的立即求助,此过程相对较快,看章节就是为了扩大知识面,加深理解,同时帮助记忆。学习计划第三阶段,巩固、加深记忆阶段,把相关知识点反复回忆,此阶段可融入学习的全过程中。学习计划第四阶段,融会贯通,把知识点连成串,同时巩固了记忆。健康管理师主要是需要系统性的学习,首先要了解该科目的知识结构体系,从整体上把握知识,学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置,这样做往往使所学知识更容易把握。其次学习要持之以恒,多看多练,熟能生巧,自然而然就能考过健康管理师证,加油备考!祝君一次通关!
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健康管理师考试共分两本教材,《健康管理师基础知识》《健康管理师国职业资格三级》一般称为基础和技能教材。理论知识:9:00-11:00 上机考试 70个单选题 30个多选题;操作技能:14:00-16:00 上机考试 58个共用题干,单选题 42个。上午理论考试考题分为两部分:一是单选题共70道,二是多选题共30道。 下午考操作技能考题分两部分,一是“共用题干单项选择题”、二是“案例分析题”,具体题目数量以实际考试为准。需要注意的是操作技能考试只能按顺序答题,不能返回。 以前只是笼统的概括健康管理师的工作内容:采集和管理个人或群体的健康信息;评估个人或群体的健康和疾病危险性;进行个人或群体的健康咨询与指导;制定个人或群体的健康促进计划;对个人或群体进行健康维护;对个人或群体进行健康教育和推广;进行健康管理技术的研究与开发;进行健康管理技术应用的成效评估等。 2019年11月,中国卫生人才网发布《中国卫生人才网健康管理师国家职业技能标准征求意见稿》公开征求意见,其中对健康管理师的工作内容、技能要求和需掌握的相关知识有详细的标准,由此《标准》的拟定内容可见,国家对健康管理师这一职业的工作要求有了具体的标准,更加细化了工作内容,要求熟练掌握相关基础知识。