李药师讲中药材

常吃三七粉来养生，平时需要注意哪些事项？三七对于那些喜欢养生的朋友来讲是在熟悉不过了吧，这种物质在我国传统医药学上具有非常巨大的作用，而且在民间还流传着三七的一些神奇作用例如三七具有活血化瘀，补血，保护我们的心脑血管以及增加我们身体的免疫能力。那这三七粉适合我们经常服用吗?其实任何事物都不是那么绝对的，三七粉作为一个日常的保健品也是一样，并不是越多越好，假如我们的身体并没有什么异常情况，那么我们是可以不必服用三七粉的，就算是吃了对身体也不会起什么作用的。而且如果想要真正地保证我们身体健康，我们就应该合理地安排自己的膳食，保证每一天的营养摄入，这样才是对我们身体最好的一个方式。对于三七粉而言主要适用于那些需要补充气血的人群例如：女性朋友来例假的时候，就可以使用三七粉来补充气血，还有就是患有脸色苍白，全身乏力的人也是可以使用三七粉缓解这种症状的。而且我们还可以根据自身的状况选择如何服用三七例如，如果想要活血的话，那么可以选择将三七研磨成粉生吃，温水冲着喝。如果是补血的话，那么就可以将三七熟吃。那么我们日常在服用三七粉的时候都需要注意哪些问题呢?作为保健食品的三七很多人都说对治疗心脑血管疾病有神奇疗效，但是我们患有心脑血管疾病的朋友要切记不要乱吃三七，因为三七本身就算一种药材，我们要想治疗心脑血管疾病最好的方式还是听从医生的安排，避免影响我们的病情。而且对于三七治疗心脑血管疾病我们也不能全部相信，因为虽然有文献记载过口服三七确实会有益我们的心血管，但是对于治疗心脑血管疾病目前还尚未得到证实呢。特别有一点值得我们特别注意就是假如我们患有一些慢性疾病，千万不要因为吃了三七而不在吃医生给开的药物，将药物私自停掉，因为这样非常有可能会导致我们病情加重。而且还要定期的去做一个体检，做到对自己的身体状况有一个把控，这样就能够最大程度的降低我们患有心血类疾病。

感谢神！我是基督徒，也是执业药师（中药）。没有看到图片和描述，无法给你鉴定。若是谜语，答案是“没药”，没有看到药，但中药材有一味没药，是散淤定痛、消肿生肌的。愿神祝福你！

远志是一味神奇的中药材，在生活中我们是可以通过使用远志来起到保健作用的，这对于我们的身体 健康 来说是很有好处的，那么既然远志是很不错的，我们在服用远志的时候都要哪些好处呢，这是很多人都不清楚的，下面就让我们一起看看远志的情况吧。 现在很多人因为工作或者家庭等各种因素，经常失眠多梦。对于这类人，我建议大家可以服用远志，因为远志在这方面颇有奇效。下面就由我来给大家介绍下远志的一些作用。1、祛痰作用 远志具有祛痰作用。远志含植物皂甙，这种成分能刺激胃粘膜，引起轻度恶心，因而反射地增加支气管的分泌而有祛痰作用。 2、对神经系统的作用 (1)镇静、抗惊厥作用 远志根皮、未去木心的远志全根和根部木心对巴比妥类药物均有协同作用。 (2)促进体力和智力的作用 (3)抗痴呆和脑保护活性3、利尿作用 远志皂苷不仅有消除水肿作用，还具有利尿作用，如果与保泰松合用，其利尿作用将增强，效果更好。 4、抑制酒精吸收和肝保护活性 远志具有抑制酒精作用。远志中的皂苷类成分在一定程度上可以抑制酒精在体内的吸收。 以上四点知识远志的一些实用的作用，除了上述作用，远志还具有促进小肠运动、抗眩晕等作用，应用方面非常广泛，使用得当，可以给大家解决很多困扰。特别注意，远志是不能多服用的，一旦服用分量过多，可能导致严重后果，希望大家在医生建议下服用。祝愿大家身体 健康 。 远志，入肺经，能祛痰止咳，故可用治痰多粘稠、咳吐不爽或外感风寒、咳嗽痰多者，常与杏仁、贝母、瓜蒌、桔梗等同用。用于治疗痈疽疮毒，乳房肿痛，喉痹。外用可隔水蒸软，加少量黄酒捣烂敷患处，因此对于这样的情况，我们是需要重视的，选择合适的方法来进行保健，这是很有好处的。 消肿作用 远志味辛能行，味苦能泻，性偏于温能通，故可疏通气血雍滞而消散痈肿，可用于治疗疮疡肿毒、乳房肿痛等症，如果我们出现了这样的情况，那么就可以使用远志来解决了，消肿止痛的效果是特别出色的，能够起到很强的保健作用，对于我们的身体 健康 来说是非常有意义的，是大家要注意不能错过的优质选择。 对中枢降压的作用 远志煎剂具有短暂的中枢降压作用。麻醉犬静注100%远志煎剂0.125gkg，可使血压降至原水平的60-70%，麻醉兔静注0.5gkg也可使血压下降至原水平的40-50，但作用短暂，在1-2分钟内即可恢复至原水平，重复给药未见快速耐受现象，因此对于血压高的朋友们来说，通过这样的方法来帮助我们进行保健，这是非常有好处的，可以帮助我们起到很不错的起到降压作用。 上面我们给大家介绍的就是远志的情况了，可以发现远志这样的中药材是非常不错的选择了，这样的中药材对于我们的好处很不少，特别是可以帮助我们起到保健的作用，对于身体的好处很不少，因此大家不要错过了远志哦。

既然来之不易，就一定要好好保存！首先就是要选择适合这个药材的环境，比如有的需要干燥通风的条件或者是潮湿这种。

一定要晒干之后密封保存，特别是潮湿天气要特别留意有没有变潮了要拿出来吹吹风。不晒干药材就容易腐烂发霉，或者滋生细菌被腐蚀掉了，或者有被虫子吃了。