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争气比生气有用
杨紫与井柏然领衔主演的新作《女心理师》在海南成功杀青，该剧的全员阵容也得以正式曝光。
除却杨紫与井柏然担当主演之外，倪萍、黄觉、杨童舒、张钧甯等实力派演员也倾力加盟，还有章若楠、韩昊霖、张熙然等新生代艺人惊喜亮相，这阵容足以堪称是豪华顶配，聚焦了不少热度。
《女心理师》改编于知名作家毕淑敏的同名小说，这部著作一直被誉为毕淑敏的口碑代表作，早年毕淑敏在北师大攻读了心理学硕士学位，后期顺利入行成为一名优秀心理咨询师，凭借着亲身经历与独到经验创作了这部小说IP。
而《女心理师》出版发行之后便斩获了不少佳绩，前后出版多次，被誉为国内最大心理题材IP小说，作为心理领域极具专业性的著作，该剧能被成功影视化也具有一定的社会价值与意义。
为了能让该作品的影视化效果更为出彩与精湛，青年导演柯汶利再度出马亲力执导。
在此之前，他用心翻拍的电影处女作《误杀》一度在业内外封神，前后拿下了13亿票房的可喜成绩，直接刷新了华语影坛犯罪剧情片的新纪录，为此柯汶利也获封为2019年最受赞誉的黑马导演。
除却《误杀》之外，柯汶利还精心打造了网剧版《唐人街探案》同样俘获不错的风评，可以看出，柯汶利尤其擅长于现实类剧情作品，懂得如何用视听语言去诠释内容核心，叙述方式也别出心裁，引人入胜。
《女心理师》顾名思义将视线对准的是当下还颇显小众的心理咨询行业，深入探究心理咨询师的真实工作日常。
原著中，女主贺顿是专业的心理咨询师，因为一次自杀干预公益广告的事件，贺顿原本前景大好的事业瞬间滑落至谷底，经历了重大波折之后，贺顿一度一蹶不振，情绪低沉，但在低谷之际，她遇到了新伙伴钱开逸，一起携手主持了一档心理节目。
与此同时，贺顿的恩师却被曝光丑闻，名誉尽毁之际，贺顿挺身而出准备出手相助，替恩师查明真相洗刷冤屈，不料却挖掘出恩师更多密不见光的秘密。
整部作品以贺顿在职业领域的成长经历为故事主线，折射出当代人生活中面临的心理困境，以及如何凭借力量去实现自我救赎的心理行迹。
贺顿在剧中经历了层层磨难，在为患者填补灵魂缺失的同时，也完成了自我内心的救赎与修补，从而实现了能力与经验的进阶。
单从客观角度而言，这样一部剧所反映出的社会议题就弥足深刻，对很多观众可以起到指引与点拨的作用。
为了能更多地塑造好贺顿这个角色，剧方在选角环节可谓是挖空心思，最终敲定了90后头牌小花杨紫，杨紫在表演领域具有超强可塑性，所以是出演聪明睿智且独立沉稳的女心理师贺顿的不二人选。
男主钱开逸则由文艺小生井柏然出演，井柏然清新儒雅的气质与剧中角色不谋而合，钱开逸在剧中的人设倾向于都市精英，无论是扮相还是外型，井柏然都与这个角色适配度颇高。
为了能最大程度地凸显出这部力作的专业性，导演柯汶利还亲自带领团队深入北师大心理学部分进行探访与学习。
邀请专业心理咨询师进行相关指导，将剧中人物角色进行模拟，力保剧中出现的专业术语和咨询术法具有参考性意义，能让观众从中真正领悟到心理咨询的重要性与必要性，对心理咨询师这个行业更加信赖与敬畏。
以如此优质高水准的IP为剧情蓝本，再加上神仙阵容与黄金班底，这部《女心理师》想必会引发观众的热切期待。
黑马导演搭档爆款女王，杨紫这部新剧要是不火，还真说不过去，就让我们一同翘首等待该剧官宣播出的那一天。
渐渐温柔
如今，双11成了一个狂热的节日。商家“跳楼”，打折信息铺天盖地，买家“血拼”，一夜不眠不休盯着时钟23:59到00:00，随即像一名剑客拔出利剑斩断情丝一样，按下鼠标一键下单，然后长舒了一口气，感受到一种了无牵挂的潇洒。
对双11的购物研究越来越多，我们发现，有这样一群人，他们衣食无忧，只是从内心更渴求比现实生活更高一些的生活品质，但是做到这一点，略显囊中羞涩。比如大学生或一些普通上班族，日常生活是没有问题的，但是总觉得去年的靴子已经过时，今年想换个新款式的，可是新款的贵呀，所以放购物车天天看，还有一些可有可没有的东西，不着急用（也许本就没用），但是自己就想要，也一并放入购物车，就等着双11降价购买。
这种 “相对购买力不足”的人，我们且称之为“假穷人”，是双11的购物主体，这是一个很有意思的现象，为什么会这样呢？
购买力与占有欲
我国从贫穷到温饱，到现在的逐步走向富裕，才走过了短短几十年的历程。刚刚“脱贫致富”的我们，对成功者有一个社会性的定义，那就是“越有钱越成功，越能购买更多的东西”。“炫富”不就是拿着各种昂贵的东西给别人看吗？
“相对购买力不足”的人群是一群有着极强上进心的人，他们不甘心目前的生存状态，当看到有人炫富，他们不屑，但是从内心却希望自己成为那个炫富的人。在这些人心里，拥有那些豪华的东西，就是成功的标志。
所以，有限的购买力与无限的占有欲形成了巨大的矛盾，噬咬着这些人的心。
购买力有限，才精打细算，等着双11的降价；占有欲无限，才无休止的看上一款又一款商品，欲罢不能。
越穷越想买，越想买越觉得自己穷，这让人很痛苦。人作为行为主体，本能就是想尽一切办法来缩短这两者之间的差距，让自己心里达到一种平衡。双11，正好提供了这样一个时机。
虚拟与现实的体验差距
有一句话说“理想很丰满，现实很骨感”，这非常贴切的形容了现实与理想的差距。尤其是对于上述的“假穷人”，现实更显的残酷。
也许你原本希望自己是个淑女，穿着西服套裙高跟鞋，却因为整天挤地铁而成为了一名穿运动装上下班的女汉子；
也许你原本希望自己的闲暇时光与闺蜜相约，尽享逛商场的乐趣（买不买倒在其次），却因为周末要加班连懒觉都睡不成。
……
总之，现实生活中 “不如意十之八九”。
而在网络上，你的境遇就大不相同了，尤其是在购物的活动中，且不说那五花八门林林总总的物品，只有你想不到的，没有你买不到的，啥都能买到，尤其是与商家打交道的时候，你就会摇身一变而成为“上帝”！
只要你进店，不管是白天还是深夜，店家都会“亲，我可以帮您什么？”“亲，您有什么问题？”“亲，您满意吗？”随叫随到，并且有耐心有爱心有恒心地回答你所有问题。
这是一种在现实生活中很难得到的体验。所以，爱上网购，并非偶然。
两个月无假期的尴尬
人生需要仪式感，所以会设立很多个特殊的日子，有我国传统的节日，也有情人节、圣诞节等洋节，还有我们自己以及家人好友的生日、结婚纪念日等等，这些节日给我们原本平淡无奇的生活增添了许多精彩。
当然，能从节日中获取假期的，就是国家规定的节假日。而十一长假过后，再值得期待的国家规定的节假日，就是元旦了，11和12月份是空白，这俩月是沉闷的、冗长的、无趣的。
可是，就在这尴尬两月的中间，11月11日出现了，虽然不放假，但是双十一给人生带来的精彩，不比度假逊色：节前选择比较商品，节中购买，节后收货。然后与好友分享体会，这个节花了多少钱，省了多少钱，买了多少东西，然后再一一晒出来，这个过程可以延续一到两周。
“假穷人”大多是学生或者上班族，每天重复着相同的日子，双11带来的刺激和兴奋，也是促进消费的动力之一。
其实，购物与穷富有关，与人的心态更有关。双十一给我们带来了愉快的体验，力求省钱的同时，我们更要理性消费。生活真正需要的，货比三家后果断下单；可买可不买的，先不买，也许几天以后你会发现，其实已经不喜欢了。
（图片来自网络）
（专家：杨玉慧，国家二级心理咨询师，原创作品，转载请注明出自知识就是力量微信公众号）
编辑：姚迪
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我为闺蜜而活我为姐妹而存
1968年 柏燕谊，女，居于北京，著名心理咨询师及畅销书作家。著有《爱情很残酷，你要学点擒拿术》、《女人挖坑男人跳》、《不要自己坑自己》、《爱暴力》、《无色男女：女人专属的友情经营书》等多部作品，《夜线》《金牌调解》《第三调解室》《生活广角》《名人堂》等特约心理专家，长期担任《时尚芭莎》《健康之友》《都市主妇》《健康之家》《虹Madame Figaro》《女友家园》《大学生杂志》《婚姻与家庭》《时尚健康》《家庭医生报》专栏作家。
亡命进行曲作业
生日期是1990年3月27日。首先，我想说，冷暴力的存在，一定说明了双方中某一方或者两方都存在问题，才会导致这种情况的发生！其次，冷暴力发生之后，一定要及时处理，不能听之任之，这样只会导致不可挽回的效果！冷暴力发生在情侣之间，更多情况会表现为漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做家务等各种行为，这些行为会从生理上和心理上对伴侣造成无可挽回的伤害！在碰到冷暴力时，一定不能逃避，要双方及时沟通！沟通的方式可以是多种多样，面对面的深入交流效果最为直接，但是一些小纸条、甚至是微信和短信也可以起到一定的作用！明确冷暴力发生的原因对于解决问题是事半功倍的！是否是长时间在一起的倦怠感导致了问题的发生，或是大家对于某一问题的意见不合！无论什么原因，都需要沟通！不要害怕争吵，偶尔的争吵不会伤害感情，但是不说话和冷暴力就会！可以适时更换环境，情侣间多出去走走，感受自然的力量，有益身心健康！情侣间的心思太难猜，我又不是你肚子里的蛔虫！所以杜绝冷暴力，从敞开自己的心扉开始！
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