乔布斯心理咨询师

事实和观点傻傻分不清楚，心理咨询师教你如何分辨

事实就是客观世界中，可以被证实或者证伪的东西。关于事实，只需验证，不需争论。怎么验证呢？总不能每件事都去验证，这里说的验证不一定要你自己去验证，比如，地球是圆的，地球围绕太阳转，月亮围绕地球转，你也没法验证，前人已经验证过了。观点就是在一套认知体系中，不违反事实，逻辑自洽，因此无法证明对错的东西。有人说了，iPhone是最好的手机，这句话是观点还是事实，当然是观点了，难道华为不是最好的手机吗？如果你问他，为什么说iPhone是最好的手机，他会说因为iPhone的APP最多，你就明白了，APP最多是他的认知体系。还有人说iPhone不是最好的手机，原因是什么呢，他会说因为iPhone不够开放，是个封闭系统，乔布斯在设计这款手机时，就不想让别人动他的东西。我们就明白了，这个人的认知体系是开放还是封闭。明白了什么是事实，什么是观点，你还和别人辩论吗？不需要了，因为每个人的观点都是在自己的认知体系中的，两个人的认知体系不同，观点就不同，在自己的认知体系中，只要逻辑自洽，观点都是对的，所以说，观点无对错。但是，事实有真假，比如有人在网上说，某某东西吃了就减肥，你要看他有没有理论依据，是如何验证的。别给几张前后对比的照片你就相信，这种验证是不严密的，不一定是吃这个产品减肥的，或许是通过运动减的肥。职业化的基础，是尊重；尊重的基础，是理解；理解的基础，是接受不同；接受不同的基础，是能够区分事实和观点。