文君慰心心理咨询师

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不建议一旦发现对方出轨就离婚的做法，那样的话，对自己也是一种惩罚，内心并不快乐，或许对方还在乐。也不建议发现对方出轨，一味忍让，而要让对方出轨后感到疼，感到要付出代价，至少不再轻易出轨，再想出轨要慎重考虑，如果沟通好，做的对，或许永远不会了，那就浪子回头金不换，继续过恩爱小日子。总之，对待出轨要直面问题，解决问题，要给机会，但也要让对方珍惜机会。

当我们和别人比较时明显感觉到自己不够好，那么这个时候心里就会感觉到非常地焦虑。然而当我们努力到极致也比不过别人的起点，此时就会越发觉得自己不够好，这时候该怎么办呢？

方法步骤

如果你总是感觉自己不够好看，那么说明以下几点之一:1.你真的不够好看，你的感觉是对的2.你对自己的外貌过于在意，要求的太高，所以即使你已经很好看了还是会觉得自己不够完美！3.审美强迫症，总觉得容貌的某个地方可以更好，所以显得不够自信4.缺乏信心其实一个人的美丑与否不只是靠外在的容貌，内在的心灵美更重要，做人一定要内外兼修，另外要增强自己的自信心，自信的人会显示出独特的气质美！如果你总是感觉自己不够好看，那么说明以下几点之一:1.你真的不够好看，你的感觉是对的2.你对自己的外貌过于在意，要求的太高，所以即使你已经很好看了还是会觉得自己不够完美！3.审美强迫症，总觉得容貌的某个地方可以更好，所以显得不够自信4.缺乏信心其实一个人的美丑与否不只是靠外在的容貌，内在的心灵美更重要，做人一定要内外兼修，另外要增强自己的自信心，自信的人会显示出独特的气质美！

你要相信无论你什么样子都会有人爱你的

朋友早上好，如何处理好婚姻的出轨？那也要看情况的，如果自己的老公出轨了，或者是老婆出轨了，那你也要分析情况，看看老公的态度，是否也改转的心意？一次是可以原谅的，再三次就不可以的，也不能忍容的，这是一个女人的心里，什么都可以忍里，但这个是女人是心里放不下的，老公自己在自己的心里是第一位的，他的出轨会给自己很大的伤害，这老公认识好，为了孩子，为了家庭，还是一起的好，不要伤了小孩，不过必定孩子没爸没妈是不好的。