学习心理咨询师技巧

你好，心理咨询师是需要考试的，你可以到当地的教育局咨询一下，或者是到网上查询，一般是有报考的网站的，或者你到当地的人力资源和社会保障局去咨询一下也可以的，祝你好运！

心理咨询师是当下比较热门的一类职业，并且从业者往往具有很好的文化素养以及高超的业务技能。眼下，心理咨询师考试在即，相信很多朋友们都已经摩拳擦掌、迫不及待了，小编提醒大家，知识储备是一方面，细节的把握和掌控也尤为重要，切莫因小失大，败走麦城。在此，小编梳理了一些备考技巧，供大家参考学习。一、心理咨询师考前备考技巧，记住以下四点，让自己心里有个底。详情如下：1.注意集中如果你在记忆时能够聚精会神、排除杂念和他人干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果你不能集中精神，一心二用，就会大大降低记忆效率。2.兴趣浓厚如果你对学习资料和知识内容索然无味，即使花再多时间，也是难以记住的。你要记住，一旦报考了心理咨询师考试，就要用心对待考试，必须要让自己对这门考试有浓厚的兴趣。3.理解记忆理解是记忆的基础，因为只有理解的知识才能记得牢记得久。如果你仅靠死记硬背，往往不容易记得住。对于重要的学习内容，如果你能够做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。另外，人们常说“好记性，不如烂笔头”，如果你能够将自己理解后的重点内容记录在笔记本上，多记几遍，并且能达到熟记、牢记的程度，一定会有更好的学习效果。4.找准复习方向在分析历年真题的时候，考生还需要注意试探一下题目的难度，按照自己的知识掌握情况及时调整复习的方向。一般情况下，历年真题的难度基本上是保持稳定的，不会有太大的变化，因此考生也可以粗略分配一下每道题所用的时间，做到心中有数，以便在答题过程中合理安排时间。同时，小编建议考生通过对比就能发现自己的能力水平，从而为进一步复习找到方向。二、心理咨询师考试的答题技巧，下面说明了两点，详情如下：1、要预览试题考生在拿到试卷后，首先把该填的姓名和考号填写好，然后就需要大概的预览下试卷的题型和题量做到心里有数。这一步骤所要求的就是考生不要急于答题，用几分钟的时间来预览一下大概的结构题型对于答卷来说是没有什么影响的。在预览试卷的时候，如果考生发现有难度的试题，就可以先做好标注，留着最后解答!但同时要提醒大家的是要注意时间的安排，不要用过多的时间来预览，预览只是让自己的心中有数，做完这些之后就开始答题了。2、要仔细审题考生在答题的时候一定要学会仔细审题，毕竟在历年真题中出现的知识点陷阱也是不少的，所以这就要求考生在答题的时候要先仔细的去审题。如果考生遇到不会的题目，可以先放一放，弄清楚了题意再作答。另外，审题的时候不能求快，考生必须要静下心来仔细阅读，但这样的同时还要保证一定的答题速度，合理安排考试时间。把握好以上这些小细节，就赢得了心理咨询师考试的一大半，预祝大家在考试中取得优异的成绩。以上信息就是关于心理咨询师考试的复习备考技巧，希望对考生的备考有一定的参考，希望大家谨慎报考心理咨询师，不要盲目跟风，因为这个备考是一个漫长且需要高度自律的过程，因此大家在报考和备考时一定要有心理准备。最后，祝愿备考的大家成功上岸，成功通过考试。

提高心理咨询师咨询能力有哪些小技巧?

1、用足一小时：咨询中的一个“咨询小时”一般只有五十分钟，不过你可以通过提前十分钟到达来获得整个小时的体验。在这十分钟里歇口气，集中思想，为即将的咨询做准备。

2、忘记时间：在咨询过程中，你越是关注时间，你会发现时间过的越慢。或许当你问完了你所有准备好的问题时候，你发现时间才过了一半甚至更短。忘记时间吧，如果实在不知道说些什么，抓住来访者回答中的某一点(能与来访者的问题相关)来展开，或许能有意外收获。

3、让咨询成为生活的一部分：对咨询师而言，绝不是你在咨询室的那几十分钟才需要咨询。在与别人交流的过程中，在看电视电影的时候，只有你有心，都不妨去思考一下其中可能表现的对方的心理，看得多了，你了解的就多，面对来访者时你自然就有话可说有理可依了。

4、写点儿日记：通过写日记来反思你的咨询，无论是你觉得好的还是不好的，都可以写。也可以随手记下你每周对自己，对别人的观察。并不需要特别正式的日记，这只是个记录你想法和感受的地方。

5、俗务优先：建议你在咨询开始时搞定所有关于费用、时间安排和保密相关的问题。没有什么比在一次深刻的情感突破之后，花三分钟讨论收费和看日历更让人尴尬的了。在咨询开始时候就把这些搞定吧。

6、我想要什么?我感觉如何?：这是能将来访者从困境中解救出来的两个基本的问题。如果你真的觉得还有什么可以跟来访者交流的，或者对来访者做的，不妨问问来访者这两个问题，你可能会发现一些可聊的。

7、有什么就问：有时候人会避谈某些问题，因为他们觉得这些问题不合适，特别是有些咨询师会由于阅历等关系，对诸如一些性的问题难以出口，但是在情感咨询中，这是经常出现的而且相当重要的一点。只要不违背咨询师的职业道德，有什么想要了解的问就可以了否则你会在相当大的程度上拒绝走进来访者的心扉。

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