与心理咨询师建立连接

⒈概述咨询关系：咨询关系是指心理咨询师与求助者之间的相互关系;建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容。⒉影响咨询关系的因素：咨询关系的建立受到咨询师与求助者的双重影响;就求助者而言，其咨询动机、合作态度、期望程度、自我觉察水平、行为方式以及咨询师的反应等，会在一定程度上左右咨询关系;就咨询师而言，其咨询态度对咨询关系的建立和发展具有更为重要的影响。⒊正确的咨询态度：咨询态度不是单纯的工具或手段，而是咨询师职业理念和人性的表达。因此，正确的咨询态度是建立良好咨询关系的重要基础，否则，再好的咨询方法和技巧都会失去意义。正确的咨询态度包括：尊重、热情、真诚、共情和积极关注